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楼主: 辽-阿兰若

辽-阿兰若第二次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-11 22:01:56 | 显示全部楼层
    现在回想早上那个不得劲,上午上班也延续,用手抚摸胃部,感觉一下,不是胃有委屈,再探,居然是我那一直比较坚强的心脏!哦,前几天亲爱的心脏就给我提示过,小慌了几下。既然找到主人了,做大爱。其实我做大爱都是临时起意,有问题才想起来做,真是太对不起朝夕相伴可亲可爱的身体了。抚摸着我亲爱的心脏,(不能说小心脏)我亲爱的心脏,你从我还是胎儿的时候就开始工作了,一直陪我这几十年,我怎么糟蹋这个身体你都没有嫌弃过我,一直无怨无悔的陪着我,没给我添过麻烦,现在我通过辟谷来给大家送福利来拉,看来这次第一个福利就给你啦,我们一起努力,相信自己有无穷的自我调节能力,我来提供这个机缘,大家珍惜。我整个身体各个组织器官大家都是一个整体,组成了这个灵魂安居的家,大家相互协作,各有分工,做好本职工作,爱你们。
    / l  \$ d- B/ X8 H9 h
    ' [0 i4 _5 ?/ ?6 d9 g# G- v嘻嘻,很见效,就那么就好了。大爱真神奇!
    9 n5 W) t0 Q* [. C* T8 b  o! W还有以前膝盖痛,上次辟谷不痛了,复食又痛了,突然有一天跑步的时候就不疼了,一直到现在也没疼,今天膝盖部位有那种热乎乎的感觉,我们的身体太可爱了,给点阳光就灿烂,给个窝就下蛋
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 08:38:02 | 显示全部楼层
    10月12日,第三天
    - q7 q3 X( |8 E4 W' l! F" i早上做梦,梦到日本侵略,要占舅舅家房子,表哥表嫂走了,舅舅舍不得,就藏在炕的夹层里。我的眼前看到那个日本人吃东西,心里想舅舅怎么解决生活问题,画面出现个声音:日本投降后用挖掘机寻找舅舅的身体。还有一个忘记了,不太深刻。
    : H, |6 a! ?" i0 g" C醒来一切正常,昨天醒来的时候前胸后背都是汗水,用手擦手上有水珠。今天就一切正常,到现在除了不吃饭和以前一样,有点不一样的是全身轻松,走路更轻盈。

    点评

    您的梦境真像电视剧  详情 回复 发表于 2016-10-12 11:54
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 13:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-10-12 09:19:44 | 显示全部楼层
    阿姨给力,又做大爱,又强力锻炼,向您学习
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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-10-12 10:23:40 | 显示全部楼层
    谢谢分享。放下原有的一切想法,全盘接受龙腾理念;信心和成效成正比;分享辟谷心得表面上是给别人看,其实是提升自己的最好途径。你与身体的大爱做的很到位,向你学习。期待着你更多的分享。南无阿弥陀佛!

    点评

    谢谢前辈的来访,您的来访就是我的能量来源! 谢谢前辈加分! 沿前辈的足迹走在龙腾的路上,也是我走捷径了呢听话照做,我在努力。  详情 回复 发表于 2016-10-12 20:57

    评分

    参与人数 1金币 +8 收起 理由
    闽D狗蛋哥哥 + 8 谢谢过来人的加持与指点迷津。再次感谢。

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  • TA的每日心情

    2019-4-22 11:38
  • 签到天数: 549 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-10-12 11:54:13 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-10-12 08:38
    ( _; y6 H8 ~) U0 x3 {% [10月12日,第三天( Z" \+ [4 [  x6 D
    早上做梦,梦到日本侵略,要占舅舅家房子,表哥表嫂走了,舅舅舍不得,就藏在炕的夹层里 ...

    6 t5 a- ^6 }- N  V' t/ D! o! g& L. q您的梦境真像电视剧{:10_266:}

    点评

    这个梦一方面是现在抗战剧看多了,另外也是我小时候做过类似的梦,估计是与我前世有关吧。  详情 回复 发表于 2016-10-12 21:01
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 20:21:20 | 显示全部楼层
    无心籽 发表于 2016-10-11 13:32 / l/ V3 p2 P( ^; v5 A' Q; T1 Z
    加油。来逛一圈,别人可以的,我们也一定行!

    6 h. B# {+ V# b* Q谢谢你的光临,你的支持就是我的动力和能量& U6 D4 S1 f& S: B, Y9 Q; C' _
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    2020-12-2 09:07
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 20:28:17 | 显示全部楼层
    张兵最帅 发表于 2016-10-12 09:19 & L3 h: K* F% j1 p! M1 e2 M
    阿姨给力,又做大爱,又强力锻炼,向您学习
    3 \+ L: `$ d7 z2 c
    谢谢你的来访,感谢龙腾的老师.义工和同学们,真实觉得碰到你们是我的福报,学习龙腾辟谷更是福报中的精华福报
    ! p1 v+ O0 o# ]- }
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 20:57:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-12 20:59 编辑
    - w2 j; ]2 C$ U) f2 u8 Y) h7 [, Q( U
    妙有 发表于 2016-10-12 10:23% V' ]% C  D$ J
    谢谢分享。放下原有的一切想法,全盘接受龙腾理念;信心和成效成正比;分享辟谷心得表面上是给别人看,其实 ...

    % d, |0 z# W3 E- s5 [( d+ e+ p* [/ }! ?
    谢谢前辈的来访,您的来访就是我的能量来源!
    : L( X2 c* s! G/ q谢谢前辈加分!
    $ \4 ?1 j3 q4 R" X沿前辈的足迹走在龙腾的路上,也是我走捷径了呢{:7_137:}听话照做,我在努力。最近听语音课,越来越喜爱龙腾的理念。结缘龙腾是我的福报!感恩龙腾,感恩张老师,感恩各位导师义工,感恩龙腾的家人们!
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 21:01:44 | 显示全部楼层
    花落留香 发表于 2016-10-12 11:54
    3 ]: C3 r$ C+ u. x' O: H您的梦境真像电视剧
    - p8 l: R7 o) V: @& I. a8 j' r
    这个梦一方面是现在抗战剧看多了,另外也是我小时候做过类似的梦,估计是与我前世有关吧。
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    2020-12-2 09:07
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-12 21:12:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-12 21:27 编辑
    8 L8 g* v8 p9 ]9 ~7 u  X" p+ {8 d; j  ^8 c6 \5 ~
    10月12日晚$ v( k" M2 f/ X6 {1 [+ v+ E& [
    一上午都好好的,车间逛两圈,中午绕厂房三圈,晚上走路回家,算算今天可以有5公里了。
    % E& H& |9 ?1 f* j今天状态都很好,下午看对面桌的小伙子吃东西,馋了,吃了个梨,还吃了个枣。晚上回家想吃,吃了个枣夹核桃(以后不买这个了,有了就想吃)又吃个枣,含了枣核。早上一杯热水,晚上一杯热水,在公司下午也喝水了。
    ' U5 y5 ?4 L6 w0 a7 c0 I今天身体反映:胸椎用手摸摸有反应,这个是和心脏对应的,感谢我的心脏,它在调整,也没发脾气,安安静静的调整呢。还有胸前第一象限45°方向突然刺痛一下,就一下,这个也应该是心脏的反应。总之今天我的身体很棒,很给力。爱你!
    3 ~* d. |# c- C9 S0 Y" P5 ?7 k3 Q7 m$ N
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    2 I5 d; D, H5 h; v; l
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    8 Z/ m! v, F3 P$ r# X, V) w
    0 [) V" `0 c; k4 V6 t% a$ ^
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-13 19:14:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-13 21:31 编辑 $ B( f5 x: V1 w/ T5 ~9 T
      T( Z: z: P- d. o& E( ]: R
    10月13日 第四天/ E! Z, j; |+ r+ H; x- f# @7 i, O
    早起1杯热水。上午在车间走的时候小腹右下侧刺痛一下。上午很沉闷了一阵,太无语,左后侧肋骨处涨闷,一直到现在还在涨闷,等会接完信息查查是什么器官再做大爱吧。刚刚右脚大拇指刺痛一下。昨天晚上月经干干净净的结束。6 ^! t: P8 ^5 \8 h& o4 T7 Q
    全天3个枣,一杯水,一个梨,一个枣夹梨。& u' n: h2 v$ Y, x6 ?
    全天在车间里逛来逛去,下班提前下车,快走了50分钟。
    2 b( U3 B& @4 Z5 X/ ?6 x上次辟谷手指甲上的裂口几乎长平了,还有点印记。拍了一下。那个黑一点的地方就是裂口。以前甲床上从那个裂口到指甲根有一条很明显的白色印记,现在要顶一下,要不看不出来了。现在记录下来,等复食后再拍对比。6 r( i: s0 n, K+ Q, T
    111714714982700624.jpg          540554753786087779.jpg
    . i: K: z9 {3 l  C/ J今天脸上光滑多了。就是脸色稍微差点。! ^5 v( h, n, v  Y: o3 J" M

    9 }# f0 V9 o$ ~7 m' L
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-13 21:05:35 | 显示全部楼层
    发信息课还没听完,左后侧肋骨处涨闷痛就消失了。
    2 Z+ ]( z: m! e, ~7 {9 x# \+ \今天还是照例打哈欠流眼泪,用了两张面巾纸,那种好像把下丹田的气都呼出去的强度。嘴张大的时候右耳有大风吹过的感觉。今天还打了几个小嗝。
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  • TA的每日心情

    2016-11-10 19:59
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-10-14 09:59:46 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了,一路前行,心灵不断提升。说到梦,我也做过同一样重复上演,不知是什么意思。你要悟到答案请分享!谢谢

    点评

    佛家唯识法相学说,把梦境、寂照、初定诸境界中出现的,完全没有客观存在性的独立生起于大脑中的内在景像,叫做独影境或独头意识(潜意识),它是与前五识(眼、耳、鼻、舌、身)不相干的,是由第六意识“妄想分别”  详情 回复 发表于 2016-10-14 20:28
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    2017-3-14 09:10
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-10-14 10:51:19 | 显示全部楼层
    期待你后续的分享,加油

    点评

    昭明,看到这个名字我就想到金刚经。。。。。。  详情 回复 发表于 2016-10-14 19:15
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 19:14:26 | 显示全部楼层
    惜墨 发表于 2016-10-14 10:08: `- R9 V: D; k: F1 L. @! `& a: e
    你的日记很好,能发一些照片就更改了
    : j% `% w6 v0 J& }4 N1 V. u
    谢谢帅哥加分!昨天的日记发了手指甲的照片了呢。
    # l# y& d6 X  M( ?: d# X第一次辟谷的时候发了照片,一个照片可以发两次吗
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 19:15:27 | 显示全部楼层
    昭明 发表于 2016-10-14 10:51( k2 i) o( X( ?% g: e
    期待你后续的分享,加油
    + Z4 j$ l0 J6 n2 r" d/ z+ y
    昭明,看到这个名字我就想到金刚经。。。。。。
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 20:28:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-14 21:15 编辑 / _5 K7 b  q0 B( m# `$ V0 E
    无心籽 发表于 2016-10-14 09:59
    . X% [4 _4 M/ w+ b8 @太棒了,一路前行,心灵不断提升。说到梦,我也做过同一样重复上演,不知是什么意思。你要悟到答案请分享! ...
    " D0 v# B1 C1 D1 M. I! a3 y  \

    % T6 q3 V3 l! Q8 E( j2 ^) s3 {- F佛家唯识法相学说,把梦境、寂照、初定诸境界中出现的,完全没有客观存在性的独立生起于大脑中的内在景像,叫做独影境或独头意识,它是与前五识(眼、耳、鼻、舌、身)不相干的,是由第六意识“妄想分别”而生起的幻境。$ M4 `8 m. t! e/ U. B  _
    上面是佛学内容。至于做梦,特别是重复的梦,应该是前生的经历留在八识里的印象,不经意间被调动出来。: J% B* Z: {: h8 @8 D+ W8 F; v
    我有个同学,她催眠的时候看到自己前生是个战士,被枪打中头部阵亡,今生她头痛。

    点评

    这种催眠就是传说中的回溯么?好向往啊,你们距离灵性世界那么近啊  详情 回复 发表于 2016-11-3 14:39
    这种催眠就是传说中的回溯么?好向往啊  详情 回复 发表于 2016-11-3 14:38
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 21:14:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-10-14 21:22 编辑
    $ Z, r  Q/ D4 V/ H' E% n, P; a% b; N: N( H2 p, s7 x
    10月14日,第五天$ ?# h# s8 m5 L- o4 t9 o: i7 ~
    早上起床时稍微感觉有点心慌,体会一下,是右侧胳膊血管跳得幅度大些,摸了下脉搏,感觉确实右手比左手脉搏跳的振幅大,奇怪不,不知道怎么做大爱,不管它。昨天突然想练练服气,试了两下,结果是没学好,肚脐左侧结了个硬结,还跳跳跳,和心脏一个节奏。记得上次是从上面一条路跳到这个部位。不懂怎么回事。
    " F8 I$ l# q, w9 A! e晚上看了下第一次辟谷日记,哇,也是第五天心慌,不过我记得比这个强度大,现在所有反应都比第一次辟谷时轻微很多。
    . |7 @% z! p3 m1 T昨天接信息,今天早上喝了两小口水,上班挺好的,到下午3点的时候上楼梯觉得大腿面发酸,感觉有点乏力了,赶紧吃了半个梨子,1个枣,喝了半杯水。哎,本来想今天全辟谷的,反省下自己,就是怕辟谷过程中在办公室力出现乏力现象,纠结于别人说什么,所以有乏力现象马上吃东西,本来可以不吃的。算了,吃就吃了吧。
    7 w& _2 |) M& t. z8 @( D3 \7 L/ Q今天感觉牙齿表面有点粘,有点口气。记得第一次是口里的味道总是不好,后来发现是喝完蜂蜜水后口里发酸发苦。这次没有喝蜂蜜水,口里感觉好多了。看来蜂蜜水没必要时不能喝。
    ! t) F  K( B( B/ x昨天清洗身体的时候忽然想起,以前来月经的时候就会有两个毛囊发炎,就是那两个,可准时了。经过上次辟谷以后就没有出现过。一个收获{:10_266:} 。
    + X$ {5 S6 S+ W5 Q7 m3 |白天有事总是往车间跑,特意大步快走。晚上下班提前下车,快走50分钟到家。路上挺难受,热。半路上就把外套脱了,外裤也脱了,好在穿着裤袜,露在外面也没关系。把鞋子也换了。前两天穿皮鞋走路,一是走路不舒服,二是袜子前面大脚趾处袜子破了个洞。早上特意带了轻便鞋子。换了以后走路就非常轻松,状态完全不一样了。走了三天破了三双袜子了。明天继续带鞋子,下车就换上。6 r4 U$ [/ i3 w
    晚上到家就吃了一个枣夹核桃。我记得上次辟谷前7天都有吃东西,不过那是馋,这次不馋,就是闲的。在公司吃东西也是感觉出现乏力的时候。什么时候能不在意别人的目光呢。
    . i/ H5 c5 s# k- L: K今天微信公众号里一篇文章对我很有触动,就是那个111岁老人的故事,猝然临之而不惊,无故加之而不怒。回想昨天办公室那幕,虽然最后在领导的批评下那个人住口了,不再把问题往我身上推了,可是我毕竟往心里去了,心里难过了,以致左后部位涨闷,今天还是有感觉的,理解成气冲病灶也行。自己眼前发生的一切都是和自己有关系的,都是要自己负责的,话说过多少遍,理想过多少回,遇到事情还是看不破,放不下,想着放下了,可是我的身体告诉我,我还没有真的放下。- R+ i' w6 {( H2 @
    : k( `9 Q; l' B, p) i- f
    头像.JPG
    - \- a" s' `' g: L" C- v应领导的要求传个我的照片。也是俺的头像{:10_266:}0 Z9 Q& @2 x1 p& H6 Q% y9 @; ?

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    美女真美!  发表于 2024-3-20 15:49
    想着放下了,但身体没有真的放下,同感。  详情 回复 发表于 2016-11-21 15:56
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    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2016-10-14 21:44:45 | 显示全部楼层
    现在胃里咕噜噜响,不知道咋回事。记得一节语音课胡老师回答过这个问题,不用管。: ]3 q% Q& B3 [# l- g0 F- `" W
    哦。忘记记录了,这些天晚上回家我都会吃一点咸鸭蛋青,那是吃饭的时候剩下的,今天吃完了。估计那天剩下的半个梨子已经坏了吧,没去厨房看。今天还喝了一杯凉水。如果是正常吃饭的时候,这个季节我是绝不会喝凉开水的,必须温热的。
    . J! k% `" r* l+ `7 o

    点评

    观察关注自己真是太仔细了,向你学习!  发表于 2024-3-20 15:49
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  • TA的每日心情

    2024-10-24 22:04
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-10-14 22:54:36 | 显示全部楼层
            哇!阿兰若老师你好棒啊!已经第二次辟谷了,期待你的辟谷前后照片能上传,加油!祝你心想事成,我爱你!我的老乡!

    点评

    谢谢老乡的关注。你是哪里的,我是丹东的呢。  详情 回复 发表于 2016-10-15 22:08
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