TA的每日心情 |
2017-10-23 07:25 |
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签到天数: 370 天 [LV.9]辟谷大学II
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楼主 |
发表于 2016-12-16 18:35:46
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大家好： |0 o G. D$ A& e# v! t( d% s
我的网名叫辽_本空，现居住沈阳，49岁。早在九十年代初就喜欢看道家经典书籍，非常崇拜修道之人不吃饭，每天还正常生活，还能步行一两百里的路去云游，真的好羡慕得道之人。
* j# A, c4 v' h: z8 h% | g' } 当看道家经典《云及七签》时，里面有“休粮诀”，诀曰：“凡欲休粮，但依前勤休，三年之后，正气流通，髓实骨满，百神守位，三尸遁逃。如此渐不欲闻五谷之气，常思不食，欲绝则绝，不为难也。但觉腹空，即须咽气，无问早晚，何论限约，久久自知节候，无烦具言，何用药物？大抵服药之人，多不能服气。终日区区以药物为务，身形不得精实，固为未得，亦非上士用心也”。《黄庭经》云：“百谷之实土地精，五味外美邪魔腥，臭乱神明胎气零，那所返老却还婴。何不食气太和精，故不能不死入黄宁”。此之谓也。! y! m' E1 u, b) P
49天的辟谷，调战了自己身体的极限，让我对辟谷有了新的认识，从辟谷的第1天到49天，每一天身体的变化，每天的运动，每天的工作，每天见到万物的美好，不知不觉对万物产生了大爱，特别是每天的盘坐，对自身智慧的开启，对灵的开悟，都与以前大不相同。《六字诀》，《六字服气法》，《自然换气法》，《默运五行》，其实没有太大差别，只是散步时、站桩时、盘坐时调息的功法，因时因地的名称不同，丹经给一个综合的名字叫《小环丹》。
) e( W) {/ ~; P3 d# z 辟谷期间，每见到一位朋友，都要问我关于辟谷的问题，我都一一为他们解答，我告诉他们，首先要去了解辟谷，什么是辟谷，什么是断食，学习辟谷，认同辟谷，不可报以去病或减肥的目地去辟谷，把辟谷容会贯通，给自己一个足够的信心，让辟谷自然发生，健康养生。% N% u7 l: O" S. w( T# u
这些天解释最多的，就是西医的一些所谓医学数据，这些数据在最近三十年里根深蒂固的扎在人们的脑海里，什么底血糖，什么蛋白脂，什么维生素，什么胺基酸，等等人体的各种营养成份。大家想没想，西医是19世纪通过多种渠道传入中国，鸦片战争前，东印度公司的医生郭雷枢，李文斯敦等在广州、澳门一带向华人行医，将西医传入中国。1835年，伯驾在广州创办近代中国第一所教会医院。此后教会医疗事业不断拓展。1876年，新教在华所办的教会医院有16所、诊所24所，1905年分别达到166所和241所。同时传教士还翻译出版西医书籍，创办一系列教会医学院和护士学校。洋务运动开始后，中国人也开始兴办近代医疗事业，但起步晚，进展慢。相比之下，教会医疗事业是晚清影响最大的西医事业。所以中国古代道家辟谷养生术，是道家养生文化的传承之一，与现代医学上的数据是没有一点点关系的，还要告诉大家的是，辟谷期间和辟谷后，复谷一个月内不要去体检，体检的一切数据都不合格，你只是给自己找了一个新的麻烦，增加了新的烦脑。. W! m8 ^/ F- V) K4 Z- H
在传统文化们有关文献中记载，辟谷术真正发展于先秦。集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记.易本命》中说：“食肉都勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据，从这些论述中可以看出，光吃荤类，身体会出现四肢发达，头脑简单，后来发展到食用五谷，人会变得聪明起来，在人粪进步发展到一定阶段，人的温饱解决了，会去想如何延年益寿，服气和吐故纳新之法就出来了，以致发展到最后的追求长生不老的生活境界。1 X, d5 P& {6 u* h5 ~9 A
古人称辟谷为“一食而适，再食为增，三食为下，四食为肠张，五食饥大起，六食人凶恶，百疾从此而生”。并强调能量如果不足，元气弱，如果没有师的指点“全不食亦凶，肠胃不通。”也就是说，辟谷过程中是因人、因时、因环境的不同而相应的处理，辟谷并不是所有人都不吃不喝，所有人的反映都是不同的，是因人而异的。所以本人认为所为的过午不食，并非如此，在道家养生的解释看来，应是过五不食了。谢谢各位老师！感恩龙腾辟谷！ |
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狗仔卡
发表于 2016-12-16 11:41:15
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