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楼主: 白浅。

2016.11.9 第一次辟谷 暂定7天 沪-白浅

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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-11-9 20:51:23 | 显示全部楼层
    白浅。 发表于 2016-11-9 20:22
    ( H, F) b# O9 _2 ]* J11.8 体重53.5kg  k" y1 B3 u- c6 z
    11.9 体重52.5kg
    & {% q# j* F" _2 h
    你总是有些奇妙的感觉出现。

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    是吗?感恩您的吉言  详情 回复 发表于 2016-11-9 21:39
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-11-9 21:13:33 | 显示全部楼层
    还是顺其自然吧
    - y* ^, u: l( |, J# w; Q! f5 j2 G

    点评

    感恩~祝您事事顺心  详情 回复 发表于 2016-11-9 22:24
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-9 21:39:53 | 显示全部楼层
    桂林 发表于 2016-11-9 20:51
    1 n. h( X. f) ~4 K3 i你总是有些奇妙的感觉出现。

    0 L9 [. P1 Y0 W是吗?感恩您的吉言{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-9 21:47:07 | 显示全部楼层
    今天给亲人做消业佛事,做佛事的师父说今天晚上我的心很清静。我也从没有感觉到两位师父如此清净。原来是自己的心清净了啊。
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-9 22:24:37 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-11-9 21:13( {7 I" U4 y9 a: [
    还是顺其自然吧

      G9 v, i5 [' H感恩~祝您事事顺心{:10_279:}
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-10 09:18:32 | 显示全部楼层
    今天早上起来晚了,猛然发现脸没肿,很意外,一般我睡懒觉都会脸部浮肿的。, ]2 t" x: o1 S/ {! F9 {% l
    喝了点温水,有点呛着了,肠胃排斥吃或者喝任何东西。* _$ B, }6 c3 _1 a8 m4 x$ L9 r
    上班时经过了几家蛋糕店,蛋糕好香好香啊~~看着好诱人 但是肠胃告诉我不想吃。2 T' @/ a% K& ]' W
    今天的猕猴桃和苹果该到了。只能吃点水果和红枣~1 @6 G' I) ?& t8 I8 F% x
    早上称体重52.3kg,一早上感觉有点恶心想吐的感觉,头脑晕乎乎的。心里依旧是清净的。% @* M7 p" e2 {( b9 N$ A) n
    2016.11.10
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-10 09:30:12 | 显示全部楼层
    不知道为什么觉得懒懒的,犯困,没有第一天精神好。" d/ V/ k( \, i
    继续回帖听录音补充能量
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-10 10:53:45 | 显示全部楼层
    好想吃龙华素斋里的饭菜。
    ( s3 E- |3 M5 \等复食了第一餐去吃吧~
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-10 10:56:57 | 显示全部楼层
    练功比不吃饭更重要,修德比练功更重要~听张老师的话
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-10 12:01:46 | 显示全部楼层
    中午肚子咕咕叫了,吃了同事的3颗栗子 我的猕猴桃怎么还没有送到" C! n. D' k* G
    准备做完活儿了出去走走
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-11 11:43:41 | 显示全部楼层
    昨天事情多熬夜晚睡了,今天晚起发现脸依然没肿。好神奇~很喜欢这样小脸的自己
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-11 13:21:02 | 显示全部楼层
    中午嘴馋买了10块钱的栗子,好多啊。。。感觉吃了几颗就很撑。喝了半杯牛奶,胃告诉我不舒服。下次不能吃这么多了。。。
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-11 13:38:52 | 显示全部楼层
    胃好难受 心跳加快……一定要管住自己嘴不能吃这么多了。。。除非实在嘴馋吃一点点
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-11 16:44:45 | 显示全部楼层
    辟谷三天来第一次便便,是很新鲜的,成条状。之前都是稀的,不成形。
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-13 05:43:39 | 显示全部楼层
    昨天外出去图书馆看书,中午感到饿了,吃了2只猕猴桃+1瓶酸奶+一点蔬菜。' d: a1 ^6 w# z/ `* `0 s
    为什么在家和公司都不觉得饿 渴,难道是磁场的关系?. Q# Q; [) V+ |4 |  U5 P# m: B! F
    今早起来依然是不饿不渴。( J% e3 Y  m1 P0 ]: p
    因为昨天吃了蛮多,所以体重没有掉很多。" M! g- Y5 s3 V( |' K
    2016.11.12 体重51kg
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-13 07:06:36 | 显示全部楼层
    今早跑步5公里。, U0 Q: G& X( `6 w. g
    决定早上如果饿吃1只苹果+1只猕猴桃,中午饿吃3颗红枣。7 M1 O: I# m7 o0 j: i
    红枣止饿效果非常好,对比了下吃三颗枣的感觉和吃三块牛轧糖的感觉 前者感觉饱腹感很重而且身体很舒服,后者觉得干渴。
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
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     楼主| 发表于 2016-11-13 07:07:19 | 显示全部楼层
    跑步后的体重为50.5kg。
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-14 06:40:27 | 显示全部楼层
    辟谷第六天: |" J9 z! U1 V7 X; x: d3 m3 _0 s
    今早体重52kg 大概是昨天多吃了柚子,多喝了牛奶的缘故( R+ |' P# Z5 M1 e0 Z- c
    早上吃了一只猕猴桃 带着9颗枣7 q$ q% f/ F% d
    又来论坛吸收能量啦9 E% G7 b1 V* T  }0 {
    舌尖甘露没有前两天强烈
    $ `" |- o$ A3 j' u每天都在听张老师录音找感觉9 v) D: n+ ?6 M) i5 I
    2016.11.14
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:51
  • 签到天数: 528 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-11-14 08:42:52 | 显示全部楼层
    加油,你会成功的,你的状态好好啊。

    点评

    惭愧!末学觉得自己吃了好多水果  详情 回复 发表于 2016-11-14 09:52
    惭愧!末学觉得自己吃了好多水果  详情 回复 发表于 2016-11-14 09:24
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-11-14 09:24:54 | 显示全部楼层
    豫水蓝蓝 发表于 2016-11-14 08:42- c/ e4 N' I9 [: `  F  ~$ F
    加油,你会成功的,你的状态好好啊。

    + _! |& [) s, Q1 p4 ?! I惭愧!末学觉得自己吃了好多水果
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