豫莲香第三次辟谷：开启灵动之门，辟谷49天和详细复食日记

豫-莲香

感谢我智慧的灵魂居所

点灯花

感觉你说话好有佛性，向你学习。

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-4 21:37
2016.12.4    第四天
       五点醒来，没了睡意，但是不想动弹，很乏，很懒，坐起来感觉颈和肩后背都很累 ...

喜欢看到你的文字，很有灵性，赞！{:11_491:}

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豫-莲香 发表于 2016-12-6 22:42
2016.12.6   第六天
         一觉睡到五点醒来，在床上泡论坛，在微信群和公众平台溜达学习。扣齿吞津，津 ...

“灵魂的居所”这个称呼非常的恰当，太棒了！

豫-莲香

点灯花 发表于 2018-7-16 15:45
感觉你说话好有佛性，向你学习。

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-12 10:26
2016.12.9    第九天
         早早起床洗漱完毕，出去走走了半个多小时。
        七点半浪子燕青导师带领 ...

你辟谷期间身体反应如此明显，尤其是你的胃，是不是你平素就有胃病？

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-13 07:34
2016.12.12  第十二天
      早起做扣齿吞津，津液很少，口干不想喝水，喝了两口。做三遍六字服气，做一遍 ...

你的感情很细腻，感觉你是一个多思多虑的人，有深度，但有时候人也容易累。

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-16 08:12
2016.12.15  第15天
         早上睡醒，先生起床做早饭，吃完上班去了。我在床上做大爱健身，扣齿吞津。想 ...

“每个人都要学习独处以及安于当下。 最大的好处是 :当你真正需要依赖别人的时候，你很明白 那是你自己的事 ，那是你与个体生命过程必须共同有的经验 ，如果你持续的如此向内看，那么你就不会带着期待受到伤害; 期待别人应该如何对待你; 期待别人应该多花时间来照顾你; 期待别人应该怎样怎样做。 这时候孤单感不会来伤害你 ，”特别欣赏你写的这段文字，感觉直抵人灵魂深处。的确是这样，当我们对人有所求的时候，就会有希望，当求而不得的时候，就会产生失望，失落甚至是怨恨。向内求永远是最安全最直接的。

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-16 08:12
2016.12.15  第15天
         早上睡醒，先生起床做早饭，吃完上班去了。我在床上做大爱健身，扣齿吞津。想 ...

“成长的很大一部分，是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点。然后发自内心地去改变，找到一个平衡点。跟世界相处，首先是和自己相处。天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，但也不作死。”这话说得真是接地气。

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豫-莲香 发表于 2016-12-17 21:02
2016.12.17  第17天
         早上起床，先生自己做早饭，我洗漱完毕，六字服气三遍，龙腾九式一遍，穿戴停 ...

莲香，你的文字就如同你的名字清雅淡香如莲。品味你的文字如同和你面对面的交流思想，清新自然流畅，我非常喜欢这种感觉。感谢的法布施！让我学到了很多知识。

豫-莲香

点灯花 发表于 2018-7-16 16:51
莲香，你的文字就如同你的名字清雅淡香如莲。品味你的文字如同和你面对面的交流思想，清新自然流畅，我非 ...

感谢来访

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-22 22:49
2016.12.22   第22天
         四点多醒来没了睡意，在被窝里给自己身体做大爱，扣齿吞津，又在微信公众平 ...

“   太多时候面对荆棘密布的旅途，不得把行走的身姿放低一些，再低一些，直到接近大地微微的喘息，知道水滴在眼睛的注视下，变成一颗无欲无望的小钻石。声音静止、时光静止、世界静止、灰烬散去、黑暗散去、只留下透明在静止中升华。”读了这段话，我的心都跟着颤了颤。还是做一颗朴实无华的石头好，钻石太僵硬太冰凉。

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豫-莲香 发表于 2016-12-22 22:54
早中晚上都六字服气，早晚龙腾九式一遍，还有快步走，已经成为生活中不可分割的一部分。

我也是，每天都在重复这个六菜一汤。

点灯花

豫-莲香 发表于 2016-12-24 05:49
2016.12.23  第23天
       早早醒来，给身体个部位做大爱，感觉身体的皮肤好光滑，像婴儿一样。给心灵做过 ...

女人凑在一起就是喜欢购物啊，哈哈哈！

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豫-莲香 发表于 2016-12-24 13:29
什么叫平安夜？
一、丈夫晚上能早点回家，对妻子来说就是平安夜！
二、孩子晚上能早点回家，对父母来说就是 ...

说得真棒！

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豫-莲香 发表于 2016-12-31 08:12
2016.12.30  第30天
         起床洗漱完毕，三遍六字服气，一遍龙腾九式。出门走路上班，途中扣齿吞津。
  ...

已经30天了，你后期的状态很好啊！加油！

点灯花

豫-莲香 发表于 2017-1-1 08:11
2016.12.31  第31天
         昨天晚上洗完澡，躺被窝里，先生摸着我脊背说，你的皮肤好像比上星期又光滑了 ...

“ 放手如同拔牙。拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但是舌头总会不由自主，往那个空空的牙洞里一天数次地舔舐，不痛了不代表你已完全无视留下的那个空缺，它永远都在，甚至让你异常挂念”这话说得真是形象生动，你小时候的作文一定写得很棒！

龚权

感谢你的分享！你是最棒的！向你学习！谢谢！

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豫-莲香 发表于 2017-1-9 22:23
2017.1.9    第40天
         早上睡醒，在床上看辟谷微信公众平台文章，又看了会论坛谷友日记，听着《大爱 ...

感谢你的分享！

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豫-莲香 发表于 2017-1-10 06:32
站在谷底仰视高峰，
看到的是高度；
站在高峰俯视平川，

受教了，谢谢。