TA的每日心情 | 2017-10-12 20:47 |
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签到天数: 158 天 [LV.7]辟谷中学III
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生活禅:活在当下----第二次服气辟谷第二天
2016年12月17日,第二次服气辟谷第二天。
4:15,早课。
清泉古寺生活禅:活在当下
“行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然。”2016年12月17-18日,本寺住持上昌下平大和尚在清泉古寺举办首届生活禅圆满殊胜。众同修度过了一日一夜难忘的辟谷禅修,清流新绿,泉注古香,活在当下。
法雨甘露遍洒处,清凉世界心中藏。上昌下平大和尚与众同修一起打坐、参禅,答疑解惑,慈悲开示。
生活禅,智慧道。觉悟人生,奉献人生。将禅的精神、禅的智慧、普遍的融入生活,在生活中实现禅的超越,体验禅的意境、禅的精神、禅的风采。
菩提心,般若见,息道观,生活禅。16日晚,昌明法师受上昌下平大和尚委托,在生活禅会前会开示:日常生活中的衣食住行,无一不含禅机。由上昌下平大和尚当导师的生活禅课程,让大众在寺院禅堂修行,边辟谷,边去找心。
山顶的观音阁奠基石一直在山的顶峰向大家召唤,就像一个理想或一个目标,又或者是人生的一种境界。早晨六点,众同修在宽智法师、寂若法师带领下晨练,攀登观音山。
大家在山顶观想大慈大悲观世音菩萨圣像雄踞观音山顶,端坐须弥莲座之上,头戴宝冠,身着天衣,肩披帔帛,胸饰璎珞,左手持净瓶,右手结无畏金刚印,古朴典雅,栩栩如生。
水往低处流,云在天上飘,一切都自然和谐地发生,这就是平常心。拥有一颗平常心,人生如行云流水,回归本真,这便是参透人生,便是禅。下午17:00,宽智法师、寂若法师带领众同修禅行。
宁静的心,质朴无瑕,回归本真,这便是参透人生,便是禅。众同修在云海阁果场感悟“弟子自心,常生智慧,不离自性,即是福田。”
人的心灵,若能如莲花与日月,超然平淡,无分别心、取舍心、爱憎心、得失心,便能获得快乐与祥和。8:00,众同修一起聆听上昌下平大和尚的慈悲开示。
禅的智慧无处不在,芸芸众生日常生活万事万物都有禅理。一日一夜难忘的辟谷禅修,大家一日三餐不进食,喝的是红枣、黄芪、枸杞煲的开水。
将信仰落实于生活,将修行落实于当下,将佛法融化于世间,将个人融化于大众。大众在一起行香、打坐中禅悟人生。
安住当下,守一不移,一念不生,灵光独耀。 诸法师与大众一起行香、打坐,辟谷禅修。
在生活中修行, 在修行中生活。上午三支香,8:00开始,11:00 结束。下午三支香,14:00开始,17:00 结束。一支香打坐35分钟,行香15分钟,休息10分钟。
人生中的烦恼都是自己找的,当心灵变得博大,空灵无物,犹如倒空了的杯子,便能恬淡安静。17日晚18:00与18日下午14:00,众同修关于生活禅的提问,上昌下平大和尚一一答疑。
上昌下平大和尚的回答对大众犹如醍醐灌顶,受用非凡。生活禅是我们修行的指路明灯,教大家深深的领悟禅宗的“无念为宗,无相为体,无住为本。”
“道在伦常日用中,百姓日用而不知。”一天一夜的禅修令大众收益匪浅,一一分享彼此的收获。人生活在世上,禅在人心中,所以修禅绝对不能离开生活,人伦日用,吃饭穿衣,甚至拉屎撒尿,这些小事情其实都有修行内容。
以感恩的心面对世界,以包容的心和谐自他 ,以分享的心回报社会,以结缘的心成就事业。大众从辟谷禅修中获得大光明、大自在,表示要在生活中落实上昌下平大和尚的开示精神:把当下的事情做好就是最好的修行。
像清泉义工一样,在奉献中求幸福,在无我中求进取,在生活中透禅机。清泉石上流,明月松间照。
每一个人都有禅心,完全在于自己的感悟。王了黄师兄与众同修皆获得上昌下平大和尚的墨宝:活在当下。
从当下做起,从自己做起,从本分事做起;通过本分事锻炼平常心,去除名缰利锁,不跟别人攀比计较;通过平常心锻炼无念、无住、无相,经常拂拭心灵,最后成为一个自在人,自由自在,不亦乐乎?
清泉古寺生活禅:喧嚣尘世中的一道清泉,身处俗世中的一道灵光。
佛在我心中,禅在生活里。
小结:全天便便2次,体重正常。
生活禅之感悟:
不要把此岸和彼岸,人为的隔开。此岸在当下这一念,彼岸还是在当下这一念,一念迷就在此岸,一念悟就在彼岸。
“色不异空、色即是空”,就是觉悟人生;“空不异色,空即是色”就是奉献人生。
戒是我们修行的保证,持戒清静,修行就少魔障;定是情绪的稳定,情绪稳定了,修习禅定就容易进入境界;慧就是心地开朗,心开意解,有正确的知见。
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