冀凡舒的第五次辟谷----疗愈身心

冀凡舒

今天是2017年5月18日，早上听村长5月5日发信息的语音接到信息，开始第五次辟谷。

上次日记结束于2016年9月24日，9月25日去蓟县九山顶参加联网培训，和美养生、枫桥老师悉心指导帮助，许多问题逐渐清晰，到现在生活发生了很大变化，衷心感谢两位老师的倾心付出，感恩龙腾，我爱你们。

鼻炎，一直认为是很小的问题，但真正到自己身上，却天天困扰，影响情绪以致生活质量。2月24日至3月8日，进行第四次辟谷，历时14天，彼时鼻炎症状严重，辟谷期间身体一直在进行调整，气冲病灶现象明显，可惜的是辟谷前准备稍嫌不足，过程有些吃力，没有完全痊愈就复食了。自3月8日至今的2个多月，症状时好时坏，经常呼吸不畅，需要不时吃点消炎药维持。

第四次辟谷有许多体悟，疗愈疾病的过程，是一个多方面配合的过程，所以这次辟谷，我会认真记录身体各方面的反映，以为同受鼻炎折磨的谷友提供参考。

渝－诚心

感谢分享

甘-才旦

感谢分享 ，加油哦……爱你噢！

豫空竹

你是听过心法课的，想一想得鼻炎原因，解决了这个问题，辟谷就容易痊愈。

豫一清新

学了心法，体悟更多，期待精彩分享哦

粤深-诺伽

加油！我也今天开始第二次辟谷，希望都能达成目标。

英灿烂阳光

加油。感谢分享

三阳开泰

好棒

迟虞

谢谢分享，你是最棒的，加油，我爱你。

冀凡舒

2017年5月19日，第五次辟谷，第二天。

1. 关于辟谷准备：一年前，在新人报道贴里，回春婆婆为我写了一句指导语：“辟谷开关已经打开，做辟谷前十二项准备作业调频中“，现在理解，这个调频，就好像我们把自己接入互联网的调试过程，每一步的程序对了，很方便、很快速，你就可以海阔天空地周游世界，而如果程序不对，浪费大量的时间精力仍是不得要领，所以，有志进行辟谷实践的同修们，按照十六项准备工作一步一步做，是进入辟谷状态的捷径，同时，准备工作的质量越高，辟谷期间就越能体会到辟谷带来的美好。所以，无论从科学的角度是否能解释这一切，我们只要相信、照做、做好，自然会成功。
2. 关于鼻炎：之所以写下上边的一段话，是因为第四次辟谷的经历。今年三月份鼻炎发作，鼻塞头疼严重不能入睡，持续时间很长，希望用消炎药治疗，医生笑着对我说：这病治不好啊，你要有心理准备。于是我直接停药，听了往期张老师发信息的语音课，几小时后就开始辟谷了，在接下来的14天里，每隔1-2天就会有一次感觉明显的气冲病灶，症状减轻，治疗效果明显。但随着时间延长，却感觉越来越乏力，治疗疾病需要充足的能量，我前期功课不扎实，虽然顺利进入了辟谷状态，但是得到的能量有限，后来体软疲惫，不能坚持到治愈，只好复食了。遗留的这一点问题，现在卷土重来，又不断骚扰我的生活。

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3. 今天是第五次辟谷第二天，从昨天下午开始鼻子内部就被一股力量捏紧，一直持续着，晚上躺在床上做大爱，气流在脸上从左向右、从右向左无规律地穿行，痛感明显，持续近2小时，豫空竹老师说：“你是听过心法课的，想一想得鼻炎原因，解决了这个问题，辟谷就容易痊愈“。在静静感觉气冲病灶的同时，反思了我与这个世界上所有人的关系，告诉自己要放下过去的怨怼，彻底敞开自己，爱自己并成为生命的主宰。今天早晨醒来，如同没有了头盖骨，感觉大脑直接连接了宇宙，暖暖的爱舒缓地流淌着，轻松自由美好。

感谢各位老师同修的指导帮助，我爱你们！

苏··知足常乐

谢谢分享。

李红菊

感谢你的分享，你会一辈子幸福的！

苏半夏

加油

佳佳妙音

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