【切勿模仿】辟谷108天，体验神仙生活！

辽-妙音

辽一本空 发表于 2017-7-19 19:54
2017年7月19日，辟谷44天，昨晚绿蔓老师答疑，近9点半结束，无困意，与朋友聊了一会微信，10半睡觉，睡眠特 ...

你真棒

辽一本空

辽-妙音 发表于 2017-7-20 06:35
你真棒

+ @! y  x5 t7 h* c' o3 f谢谢！

辽一本空

英灿烂阳光 发表于 2017-6-6 20:06
$ ]* k" m+ S2 O感谢分享

  }2 o" C( p' f3 b, u  J谢谢关注

辽一本空

2017年7月20日，辟谷45天，昨晚枫桥老师答疑，9点半结束，无困意，在群里与大家聊了一阵天，10点半睡觉，睡眠挺好，一觉睡到3点半自然醒，起床盘坐到5点，下坐穿好衣服出去天行健4圈，妻子起来的晚点，没一起走，进屋6点半，天气预报今天有雨，不打算出门了。 休息一会，把花椒大料煮水，需要煮半小时，煮完等凉透，把配料做好，把昨天买来的青蒜淹上，这次淹的是酸甜辣口的，这两次备料都是正好，一头蒜不多，一头蒜不少，瓶子都是满的，这才是真正的顺其自然。 辟谷也是同样道理，你用心去准备，把十六项功课做足，辟谷就是自然发生的，做好计划，每天该做的功课，提前写好准备日记，辟谷多少天，每天写辟谷日记，与自己身体沟通，多听大爱健身法，放松心态，与身边的人沟通好，多进语音课堂，多进论坛看辟谷日记，看精品日记。 昨天开始发现身上起了风疹，这是好事，是这些年体内的风气开始外排，全部是一些红色斑点，多少有点痒，还有点针刺的感觉，肝胆会形成体内的风起，辟谷把它表出来，不会留在体内，是非常好的一件事，也是气冲病灶，是正常反应，每次辟谷都会有不同的病灶反映，也不要指望一次辟谷会怎么样，辟谷养生是一辈子的事。 今天不出门，就在家看书，《道德经讲义》。老子曰：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其復。”造其极曰致，真空无曰虚，虚而至虚曰极，专一不二曰守，寂然又动曰静，虚一浑厚，静而至静曰笃。致虚者，天之道也，守静者，地之道也。天地之道若不致虚，至于至极之际，则万物之气质不实。地之道若不守静，至于至笃之妙，则万物之生机不有，是故虚者及造物之枢纽，静者乃品汇之根柢也。天地有此虚静，故日月星辰，成象于天，水火土石，成体于地，象动于上，故万物生焉，体交于下，故万物成焉，所以虚静之妙，无物不禀，无物不受，出入阴阳，升降造化，与万物并作者，皆是此虚静之妙，不可谓之有，不可谓之无，有而不有，未尝不在阴阳之中。无而不无，未尝出于万物之外，欲知其无，欲见其有，必须观其復。復之一字，即是復命归根之义。万物之始终，阴阳之消长，冬至之月，乃是一岁之復，夜静之子，乃是一日之復。喜怒哀乐之未发，及是人心之復。知此復者，则虚静之理得矣。文中言致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其復，盖是此义。修道之人，果能致其虚之极，守其静之笃，以天地为一体，以万物为一身。我之神，可与天地并立，我之气，可与万物并作，阴阳消长，在我掌握之中。大道流行，是我胸中之妙，其反本復静之理，于此而入妙矣。(復：〈易经〉地雷復) 5点与妻子一同出去散步，又走了3圈。辟谷继续中，感谢各位老师！感恩喝风_免费辟谷！

辽一本空

2017年7月21日，辟谷46天，今天一天是全辟谷。昨晚是村长为61期学员发辟谷信息，我也接到信息了，全身发热、出汗、胃堵、打嗝、排气，标准的接到了信息，为后续辟谷加强一下。 语言课9点半结束，10点钟睡觉，睡眠好，睡到3点多自然醒，起床盘坐到5点钟，下坐穿好衣服出去天行健4圈，后半夜下了雨，一路上又出来很多土龙，我在捡往草丛里扔，小麻雀就在啗，这就是自然界，也是生物链，它们想往生，麻雀就成全它们，我只能送它们一声佛号，今天出来的都比较大，也是季节的关系，进屋6点半，洗漱完看了一会书。8点半朋友开车接我去棋盘山，办完事近11点，直接送我去五爱街，与朋友约好中午见。与朋友见面办完事快1点钟，朋友要送我回家，我没让，又坐车去龙之梦，办点自己的事，办完步行回家，到家2点钟，有点困意，睡了40分钟，睡醒又继续看书，《道德经讲义》。老子曰：“善结无绳约而不可解。”天下之人，空愁妄想，劳役身心，比如以绳结物一般，枉费精神，终归幻化，此非善结者也。善结者，虽无绳约之用，圣而不可知，神而不可测，能结天地之精神，能结理数之造化，能结王道之纪纲，能结圣资之事业，结天地之精神者，可以修身，可以立命。能结理数之造化者，可知吉凶，可知变化。结王道之纪纲者，可明兴废，可辨存亡。结圣贤之事业者，可治家国，可平天下。所以无形之绳约，天地不能改，鬼神不能移，纪纲不能乱，事业不能违，此皆是圣人善结之妙处也。故曰，善结无绳约，而不可解。奈何世人昼结于想，夜结于梦，是非名利之端，深锁于心头，恩仇好恶之念，牢拴于肺腑，前结未解，后结又续，终日竞夜，身心无一时不结，寝食梦寐，自谓无一人可解，至于败露之日，弄巧成拙，不可解者，亦解亦。学道之人可不知乎。 5点钟与妻子出去散步4圈，进屋6点半多，接点水泡泡脚，写辟谷日记。辟谷继续中，感谢各位老师！感恩喝风_免费辟谷！

鄂仁义心诚

好羡幕你能享受秘神仙般的生活.我也期待能早日享受.我只能等待顺其自然.感恩分享向你学习.

辽一本空

鄂仁义心诚 发表于 2017-7-22 17:37
好羡幕你能享受秘神仙般的生活.我也期待能早日享受.我只能等待顺其自然.感恩分享向你学习.

* b# _0 Y4 K, u# f* v: }- C好好做功课，人人都能做到。

辽一本空

鄂仁义心诚 发表于 2017-7-22 17:37
好羡幕你能享受秘神仙般的生活.我也期待能早日享受.我只能等待顺其自然.感恩分享向你学习.

8 O3 N6 O; `) }6 T" a1 C好好做功课，人人都能做到。

辽一本空

2017年7月22日，辟谷47天，昨晚7点多家里来了客人，我与妻子都在辟谷，我给客人泡了一道30多年的老六堡茶，只有最后一道了，这就是顺其自然，也是他们的口福。朋友聊天聊到9点半，语音课已经结束了，看了一会武林笼中斗，10点半睡觉，刚睡一会，电话响了，是儿子打的。聊完已经11点多了，躺下便睡，一觉睡到3点半自然醒，起床盘坐到5点，下坐穿好衣服出去天行健，便天行健，便与身体做大爱，5圈下来1万多步，结束时看见妻子，我去花园外，看前几天种的蜀葵都出来了，我把杂草拨了拨，要是不拨杂草，过几天物业剪草时就都给剪了，干完进屋7点多。 天阴的挺沉，今天不出去，休息一会，开始看书《道德经讲义》。老子曰：“是以圣人常善救人，故无弃人。常善救物，故无弃物。是谓袭明。”即圣人常善之一道也，此常善在人，为固有之德，在物为当然之理。圣人以常善救人救物者，无非以固有之德，救之于人，以当然之理，救之于物也。立三纲五常，明天秩天叙，使人人知人欲宜去，天理宜復，不致自底不类，此便是常善救人，故无弃人之妙也。燮理阴阳，调和气数，回天地之灾害不生，保寒燠之愆期不作，使万物各遂其性，各安其生，不致虫蝗夭折，此便是常善救物，故无弃物之妙也。圣人又不但善我救人物，又目袭明于天下后世，有无穷之善救者也。圣人不弃于人，不弃于物，在能施五善，使人人相继，物物相承。先圣之善救，后圣亦必善救，先圣之袭明，后圣亦必袭明，以明袭明，以善救善，辅翼于万世，咸若于万世，此便是袭明之义也。袭者接续不断之义，细想圣人之心，与天下后世，浑然是止于至善之地，但百姓日用而不知也。也间有为之善，焉能袭明如此乎。故曰是以圣人常善救人，故无弃人。常善救物，故无弃物，是谓袭明。 下午又把园里的花收拾一下，5点钟自己在园区天行健1小时，朋友打电话要来家里喝茶，已经有一年多没见面了，他正好在附近都来福吃饭，吃完饭来看看我，喝一会茶，走时9点了，今天是村长为61期学员再次发信息的日子，愿大家自然辟谷，收获满满。辟谷继续中，感谢各位老师！感恩喝风_免费辟谷！

鲁~舞动人生

辽一本空 发表于 2017-7-22 21:10
  @$ b2 |( A8 u! a7 W2017年7月22日，辟谷47天，昨晚7点多家里来了客人，我与妻子都在辟谷，我给客人泡了一道30多年的老六堡茶， ...

. E9 ?" ^( z/ M正在收听村长的课

辽一本空

鲁~舞动人生 发表于 2017-7-22 21:41
) ?9 T0 T: I! u' V8 {4 S" W0 W正在收听村长的课

我家有客人，没听上。

鲁~舞动人生

辽一本空 发表于 2017-7-22 21:47
( H3 A3 k% j3 v* ]我家有客人，没听上。

0 W$ ?9 q2 l0 ~" H. g6 C7 h听回放吧，今天的课很好，村长谈起他的师父。

辽一本空

鲁~舞动人生 发表于 2017-7-22 21:59
: }% ~- w8 j" s' t0 a/ o听回放吧，今天的课很好，村长谈起他的师父。

明天找时间听回放。谢谢！

吉祥如懿

师兄的日记记得真好啊！我现在每天为下次辟谷做做准备！期待辟谷自然发生！向您学习
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辽一本空

吉祥如懿 发表于 2017-7-23 18:22
9 w& G& Y8 o; o) P0 C+ ^* ^) P师兄的日记记得真好啊！我现在每天为下次辟谷做做准备！期待辟谷自然发生！向您学习

谢谢！互相学习。

辽一本空

2017年7月23日，辟谷48天，妻子晚上6点钟去看京剧大师于魁智先生演的《西安事变》。昨晚是张村长答疑，并且第二次为61期学员发辟谷信息。7点多家里来了一位一年多未见面的朋友，他正好在我家附近吃饭，顺便来我家看看我，聊到近9点他才走，没听上语音课，这个没有关系，可以去听回放，9点半多妻子才回来，聊了一会天，10点半睡觉，这几天睡眠挺好，一觉睡到2点50自然醒，起床盘坐到5点，下坐穿好衣服出去天行健，路上与身体做大爱，走了5圈1万多步，进屋6点40。 与大姐约好8点钟接我，没到8点大姐就到了，大姐开车拉我去新民办事，到目的地9点多，办完事快11点，大姐又开车送我回家，到家12点半，正赶中午，二伏天还是感觉热。 进屋喝了一杯水，看妻子状态挺好，她比前几次辟谷状态好。聊一会天，感觉有点困意，睡了一个小时。 起来开始看书，《道德经讲义》，老子曰：“道常无名，朴虽小，天下不敢臣。”生天生地，生人生物，为造化之根宗，故曰道。不变不迁，不坏不灭，有一定之理，故曰常。至神至妙，莫可名状，故曰无名。阴阳未判，全体未破，谓之朴。比如树之有根，未发萌芽，形质不见，具无极之本体，有浑全之妙理，切思道之实际，本无名象，木无朕兆。不变不易，能第且久，莫可见闻，莫可名状，虽然不可名状，无而不无之真无，索存汲玅，有而不有之实理，浑然全具，是从谓之道，是以谓之常，是以谓之无名，是以谓之朴，谓之常者，大道攸久之玅也，谓之无名者。大道微玅之机也，谓之朴者。大道浑全三理边，朴之义，即是混沌无名之朴也，且万物生成之理，藏天地造化之玅。虽以小名，至微至妙，众妙之门，实未当小也。天地万物皆从此无名之朴而生化，可知大无外，少无内，尊无上，贵无极。谁敢以臣字之名，称无名之朴乎，故曰道常无名，朴虽小，天下不敢臣，盖是此义。学道之人，若能以父母未生之前，五行不到此处观妙，则我之真我，顿超于物表，游心于无名，朴之为朴，自可见矣。 5点钟与妻子一同出去散步，进屋快7点了，喝了一杯水，唅2个乌梅，接水泡泡脚，开始写辟谷日记。辟谷继续中，感谢各位老师！感恩喝风_免费辟谷！

宿命

师兄是修身+修心啊！境界非同一般，值得广大谷友学习！

辽一本空

宿命 发表于 2017-7-24 16:45
师兄是修身+修心啊！境界非同一般，值得广大谷友学习！

谢谢你！无论何教何派，修的都是这个凡心。

辽一本空

2017年7月24日，辟谷49天，与上次辟谷的天数相同，身体反映不同，感悟也不同。 昨晚是星期天，没有语音课，9点半多就睡觉了，可能是睡的早，半夜12点半醒了一次，又继续睡到3点自然醒，起床盘坐到5点，下坐穿好衣服去早市，往返3.5公里，到家6点多，开始洗漱，今天要出差。 不到7点坐车到辽宁中医，改坐地铁到师范大学站下，步行到高速公路口，等朋友过来，来的朋友是外地的，今早又是周一，进市内早高峰又堵车再加上路不孰，我就让他们在高速口等我。 8点半见到朋友，开车往阜新去，到阜新已是11点多，直接开车进山，山的面积三千多亩，植物比较少，辽西北今年又没下多少雨，非常干旱，玉米最矮的才长1尺多高，谷子才长不到一尺高，有的玉米整块块里就几十棵，下面又从新种的黍子，也没长多高，花生长的也小，绿豆就更小了，农民靠天吃饭，庄稼不成熟，老天不下雨，太旱了，虽然有洪涝的地区，但也有干旱的地区，这就是自然界，游览完整个地茂，已是下午2点半，老大哥还要开车送我回沈阳，我说什么也没同意，送完我再返回去，开车的有些太累，再说也没有必要这么麻烦，让他开车送我去巴士站，坐巴士回沈，到车站3点40，正好有4点钟阜新到沈阳的虎跃快客，一路坐大巴回沈阳也挺好的，看到车外的玉米都出穗了，而两小时前看到的才一米左右高，真是两个世界。 下车已经7点多，又坐公交车回家，到家近8点了，这一天水也没喝一口，又是一天全辟谷，辟谷就是这么神奇，如果你认为辟谷什么都不能做了，那只能是断食，不能叫辟谷。 佛曰：“短短人生一面镜，前世多少香火缘。”用在辟谷方面来讲，能学习辟谷，体验辟谷，前世真的不知送了多少香火，才结来今世辟谷的缘份，真惜吧。辟谷继续中，感谢各位老师！感恩喝风_免费辟谷！

宿命

辽一本空 发表于 2017-7-24 20:46
/ H/ S# n1 i4 t谢谢你！无论何教何派，修的都是这个凡心。

一语说中要害！
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