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楼主: 辽一本空

【切勿模仿】辟谷108天,体验神仙生活!

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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-1 15:43:49 | 显示全部楼层
    笃志乐茗 发表于 2017-8-1 08:51/ \' X' E/ I7 ^5 X( s% k+ U4 y0 K+ K
    辟谷是是修行,是养生的一种方法,是一生要做的事情。良言予人幸福,恶语毁人性命。本空妙哉!

    5 M/ d/ ~  m$ r  y: W谢谢你!祝你吉祥!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-1 15:44:30 | 显示全部楼层
    沪-梦蝶 发表于 2017-8-1 12:50
    2 N5 N7 M6 H9 J% W' z" u2 r记录的好详细,真棒
    $ b* {. q8 w" `, x5 }: `  l  {
    谢谢阅读!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-1 19:30:44 | 显示全部楼层
    2017年8月1日,辟谷57天。今天建军节,1927年8月1日,凌晨4点钟,南昌打响起义的第一枪,中国共产党有了自己的军队,捍卫了自己的祖国,祝所有退役现役的军人节日快乐! 昨晚家里有客人,客人走已9点多,没能听上直播,找时间听回放。10点种就睡觉了,一觉睡到1点多,又睡一觉到3点半,起床盘坐到5点,下坐穿好衣服叫妻子起床,与妻子一起步行去海鲜市场,儿子要吃皮皮虾,往返近6公里,回家7点多,喝一杯水,妻子做饭,她们吃饭,与我无关,洗漱完看一会书,9点半步行去中街办事,办完事快1点了,又步行回家,伏天的中午,天气有些热,到家近2点,喝了2代妻子带回来酸梅汤,不解渴,又喝了一杯水,唅了2个乌梅,休息一会,有点困意,睡了1小时,起来看了一会书,《道德经讲义》。老子曰:“上德不德,是以有德。下德不失德,是以无德。”上古上德之君,天德昭明,蕴之于心,及之于物,万善全备,而不自知其德,是以谓之上德。虽不自有其德,德之本体,日日常新,德之妙理,时时具足。日用常行之际,无不是德,君臣父子之间,无不是德。故曰上德不德,是以有德。德不自有,其德无穷,德不自知,其德自大也。 下德者,不能圆满具足,不能自然无为。比如以私仁小惠,行有为之事,以人之见闻为心,不以不见不闻为心也。以人之名誉立意,不以无名无誉立意。此便是不失德,却不知不失其德,其德必不溥,其德必不大。于人必有益有损,有德有失,益之得之者,称我为有德之人,失之损之者,又怒我为无德之人。故日下德不失德,是以无德。切思德者,心之理也,此理从大道流出,从性中发现,是为自然之天理,人人本具,个个完全,果能充而用之,于天地万物,无处不是我之德也。但因世人,私欲太甚,天理灭绝,以致天德锢蔽,其德不有矣。若德上自然无为,不惠而自惠,不仁而自仁,比如春风时雨,及于万物,而万物尚且不知,更何得失之惠乎。学道者,能明此德可以为上德之人矣。 5点钟与妻子一起出去走步,在园区内走4圈,进屋6点半,又喝一杯水,吃了几粒花生,写辟谷日记,辟谷继续中,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-1 22:16:48 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-8-1 21:06
    : u8 o2 s1 m! t- b# n2 I9 U感谢分享

    & D0 C! `' t( }" d谢谢关注!
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    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-2 20:01:30 | 显示全部楼层
    2017年8月2日,辟谷58天。昨晚是村长答疑,10点钟结束,10点半睡觉,虽然是二伏天气,这几天睡眠挺好,一觉睡到1点半,又继续睡到4点,起床盘坐1小时,5点钟下坐穿好衣服出去天行健5圈,一万多步,进屋6点半多,妻子做饭吃饭,与我无关。洗完漱休息一会,喝了一杯水。 8点钟步行去地铁站,中途下了一阵雨,下的还挺大,到地铁站快9点了,朋友问我几点能到,我告诉她9点半一定到,到目的地,见到朋友还不到9点半,地下有轨交通真是放便快捷。 与朋友一起办完事已经11点,她要请我吃饭,我说不行,我还有事,让她送我去趟茶城办点事,在茶城与朋友聊天,朋友几次问我喝水吗?我说不喝。聊到1点钟,坐地铁回家,坐到中街下车,从中街步行回家,到家2点半多,喝了1杯水,唅了两个乌梅,休息一会,看书学习。《易经》 4点半妻子做饭吃饭,我去看一下,不馋不饿,与我没有关系,随手抓几粒花生米吃,妻子吃完饭,一起出去走步,走了3圈6千步。 《易》、《系辞传上》,天尊地卑,乾坤定矣。卑高以陈,贵贱位矣。动静有常,刚柔断矣。方以类聚,物以群分,吉凶生矣。在天成象,在地成形,变化见矣。是故刚柔相摩,八卦相荡,鼓之以雷霆,润之以风雨,日月运行,一寒一暑。乾道成男,坤道成女。[乾知大始,坤作成物]。乾以易知,坤以简能。易则易知,简则易从。易知则有亲,易从则有功。有亲则可久,有功则可大。可久则贤人之德,可大则贤人之业。[易简而天下之理得矣]。天下之理得,而成位乎其中矣。 [白话]:天尊贵,地卑下,乾坤的位置就是据此确定的。下和高的位置既已排列,贵和贱的地位也就确立了。天地万物的动和静有规律性,阳刚阴柔的区别也就判然分明了。同类的人聚合在一起,事物分为不同的群体,吉凶也就因此而产生。大天上形成日月星辰等天象,在地上形成山川草木等形体,事物约变化也就从中显现出来。所以阳刚和阴柔互相摩擦,八卦之间互相激荡,雷霆震动,风雨滋润,日月在天空中交替往来,寒和暑不断更替。具有乾的特性的成为男,具有坤的特性的成为女。乾的作用是创造万物,坤的作用是成就万物。乾通过平易来体现其中蕴含的智慧,坤通过简约来显示自己所具有的功能。平易则容易为人所知晓,简约则容易为人所遵从。容易被人知晓就会有人来亲近,容易被人遵从就会取得成功。有人来亲近就能长久,取得成功就能发展壮大。可以长久,指的是贤人的品德;可以发展壮大,指的是贤人的功业。能够做到平易简约,也就是掌握了天下的道理。掌握了天下的道理,其所处的地位也就确定了。辟谷继续中,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-3 19:02:32 | 显示全部楼层
    2017年8月3日,辟谷59天。昨晚没听直播,忙完9点多,想听时,直播课已经结束。伏天的天气要下雨前非常闷热,这就是自然宇宙的神奇,人体为小宇宙,要随自然宇宙,伏天不要吹空调,可以在外面纳凉,这个季节养生是晚睡早起,排出身体内湿气,有些人身上会痒,会出现一些疹子,这些都是正常现象,这个季节沼泽地会冒泡,或有些地方无意会起包,这是热涨的关系。有的人敢觉热,然后身体出现疹子,就马上去看医生,或用药涂抹,不让它出来,这样湿气出不来,就又回到体内,有的会收到内脏,身体将来就麻烦了,不要在乎一时的美,忽略未来的病。 10点半仍无困意,开始盘坐,坐了1小时,窗外的蛐蛐叫醒了我。突然脑海里出现几句诗: 荷月闻蝉鸣, 禅坐观心静。 修得善缘根, 心乃万缘灵。 静复生万物, 悟姤始厚德。 人间红尘苦, 生命当真惜。 把它记下来,与大家分享,还应该是藏头诗。 一觉睡到4点钟,起床盘坐到5点,下坐穿好衣服,出去天行健,5圈走完,看蜀葵里的草又长出来了,拔了拨草,进屋7点钟,妻子做饭吃饭,与我无关,喝了一杯水,休息一会看书。天气预报有大雨,今天不出去了。9点多钟下了一阵雨,不算大,看来这雨要等到晚间下了。 老子曰:“上德无为,而无以为,下德为之,而有以为。”此四句,乃是言上德下德,致养不同之义。上德之君,得自然无为之道,浑厚完全,不有缺欠,亦非上德之君。有心而无为也,德之本体。本来一事不有,本来一物不见,本来无人无我,更何有所为乎。是故心如太虑,空空洞洞,湛湛清清,内不起有为之识,外不见有为之尘,物我同然,内外如一。故曰上德无为,而无以为。下德之君,但因心上未到圆明地位。故在有为法中,著其跟脚,事事物物,必要周全,惟恐失其有德之名,惟恐害其有德之事。此所以有为之为,必至有无相生,难易相成,长短相形,高下相倾,无不有以为矣。故曰下德为之,而有以为,只因不能入自然之妙,未曾到无为浑化之坳。是故有以为也。 4点半妻子吃饭,新淹的苏子叶,看她吃的挺香,我没有感觉。5点钟与妻一同出去散步,走了2圈,天要下雨,就回家了,一天只早上喝了一杯水,不渴不饿,没有不良反映,休息一会。写辟谷日记,辟谷继续中,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!

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    刚才看见本空老师的提问,我爱人把您的辟谷日记都复制成文本,认真阅读。  详情 回复 发表于 2017-8-3 21:56
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  • TA的每日心情

    2021-8-31 20:18
  • 签到天数: 1081 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-3 21:56:20 | 显示全部楼层
    辽一本空 发表于 2017-8-3 19:02
    8 x) @7 B: Q; v- N  R2017年8月3日,辟谷59天。昨晚没听直播,忙完9点多,想听时,直播课已经结束。伏天的天气要下雨前非常闷热 ...

      u, _% A9 x3 A1 ~& m8 H9 S, y刚才看见本空老师的提问,我爱人把您的辟谷日记都复制成文本,认真阅读。

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:51
    气足不食,心足部累  发表于 2017-8-14 19:30
    谢谢关注!  详情 回复 发表于 2017-8-4 06:38
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-4 06:38:01 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-8-3 21:56
    , ]8 g' j& ~4 A+ r刚才看见本空老师的提问,我爱人把您的辟谷日记都复制成文本,认真阅读。
    " o) J  h1 U, P3 O
    谢谢关注!
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  • TA的每日心情

    2017-3-31 08:34
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-8-4 15:56:45 | 显示全部楼层
    您真棒,祝福您
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-4 20:46:25 | 显示全部楼层
    杜胜利 发表于 2017-8-4 18:35- S) O. Q& e/ W  I6 ~
    不错
    ! E) b) Z% N* V+ k: A# t
    谢谢!
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    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-4 20:46:47 | 显示全部楼层
    2017年8月4日,辟谷60天。昨晚村长答疑,也是村长为62期学员发辟谷信息的日子。中午盘坐时就打哈欠,流眼泪,打嗝,身体发热这是标准的提前接到辟谷信息,晚上发信息时,胃里又出现堵的现象,并且排气。辟谷信息每时每刻,无处不在,只要做好辟谷前准备功课,随时随地都能接到辟谷信息,只要用一个意念,什么时间想辟谷,去接收信息,什么时间就能接到。当然这是真对经常辟谷的人,和功课做的好的人来讲的。对报有目的辟谷,或希望辟一次谷能解决什么问题的人,是无法做到的。只有放松心态,亲身体验过,养成良好生活习惯,对辟谷养生认可,认同的人才能做到。 这次辟谷又有了新的收获,无论是智慧上,身体上,善根上,都不同程度有了收获。智慧方面,看书记忆比以前提高了,身体方面湿气排出来了,并且左手背上的癣块基本退了(沙龙会时好多人都看到过),善根方面,对万物的生命有了新的认识。 9点半多课程结束,10点睡觉,深度睡眠,一觉睡到1点多,又继续睡到3点半,起床盘坐到5点,下坐穿好衣服出去天行健5圈,进屋6点半,洗漱完,喝一杯水,坐车去北陵东门,到达目的地,老大哥已在等我。 8点钟大姐开车接我们去新民办事,到新民9点半,办完事11点,又开车送我们回家,到家近1点钟。 今天有外地朋友来沈阳办事,顺便到家看我和妻子,事先与外地朋友约好了,他们1点钟到。1点钟他们准时来到家里,烧水给他们泡一道88年老茶头,我也赔他们喝一下午茶,泡了40泡,又煮了两壶水,好茶即耐泡,又耐煮。 因朋友还要回去,送走朋友6点了,又与妻子出去走了3圈,进屋7点半,休息一会,吃几粒花生米。写辟谷日记。 禅语:来是偶然的,走是必然的,所以你必须,随缘不变,不变随缘。 遇痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。 辟谷继续中,感谢各位老师!感恩喝风_免费辟谷!

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    看了一整天,留个印,明天再看,好日记,受益非浅。  详情 回复 发表于 2017-9-11 22:44
    愚痴的人,一直想要别人了解他,有智慧的人。却努力的了解自己。同感。  发表于 2017-8-7 16:38
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  • TA的每日心情

    2021-8-31 20:18
  • 签到天数: 1081 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-4 21:11:55 | 显示全部楼层
    杜胜利 发表于 2017-8-4 18:35
    / ^) j1 z! }3 C8 B不错

    - |+ I- [' `' Y* s. W3 T真好
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  • TA的每日心情

    2021-8-31 20:18
  • 签到天数: 1081 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-4 21:11:58 | 显示全部楼层
    % R8 G/ }3 t# u- [# o
    真好

    点评

    谢谢!  详情 回复 发表于 2017-8-4 21:44
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  • TA的每日心情

    2021-8-31 20:18
  • 签到天数: 1081 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-8-4 21:12:00 | 显示全部楼层
    杜胜利 发表于 2017-8-4 18:351 O0 M, T6 K1 A) v- u
    不错
    9 v7 y: G! h6 v
    真好

    点评

    多谢!多谢!  详情 回复 发表于 2017-8-4 21:45
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-4 21:44:56 | 显示全部楼层
    3 D$ M% j2 Y% O$ B: T- f' `
    谢谢!
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-4 21:45:38 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-8-4 21:12
    5 r+ E6 W# Z8 g) E# E& [真好
    2 e/ e  Y- r) d1 @- s2 |8 A- \
    多谢!多谢!
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  • TA的每日心情

    2018-8-18 22:38
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-8-5 02:32:56 | 显示全部楼层
    神仙的生活,感恩分享!

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    谢谢关注  详情 回复 发表于 2017-8-5 06:52
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  • TA的每日心情

    2017-10-23 07:25
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2017-8-5 06:52:01 | 显示全部楼层
    粤一嫣然 发表于 2017-8-5 02:32: v+ J9 F- |. y# l+ {3 J
    神仙的生活,感恩分享!
    / o( u& R6 v- `8 S- n
    谢谢关注
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