2011秋季再次辟谷

我是云

11.1今天是第一天，体重60.4公斤。这次没有节食，体重增加了。计划

15至21天。早上晃腿一小时，去公园散步做动功。我一年两次辟谷，由

于上次没做好，这次算重做。下午计划晃腿一小时。现在比前两天，放

松多了。再有时间就静坐。

这是上次辟谷：https://www.17bigu.com/thread-14285-1-1.html

曹绿茶曹

支持！！加油！！随时关注你的辟谷日记。

朝花夕拾

我是云 ，又要开始啦，你行的。

醉醉大侠

支持，楼主加油，俺也想辟谷呀{:7_149:}

九华光目

醉醉大侠 发表于 2011-11-1 22:13
支持，楼主加油，俺也想辟谷呀

想辟谷就一起来吧，欢迎新朋友，现在论坛里很多人都在辟谷呢{:7_136:}

九华光目

我是云 发表于 2011-11-1 11:53
11.1今天是第一天，体重60.4公斤。这次没有节食，体重增加了。计划

15至21天。早上晃腿一小时，去公园散 ...

这个日子好，那么多1，全新的开始~

加油！

逍遥自在

欢迎一路同行期待伱的精彩

黑色人生

关注关注…为前辈加油哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-11-2 17:22
关注关注…为前辈加油哈

小黑的关注也是大家的关注哈.

让心搁浅

我是云 ，给你加油啦！{:7_141:}

真才迅

加油啊，我是云，很看好你

我是云

11.2第二天58.9公斤。早上5点静坐，困，腿还痛，没盘，回去睡觉，

6:30起来练莲花生动功。在班上还行，练了一会大盘。有个同事辟谷3

天感觉很好。9月16号的体检单子下来了，不好。我是9月11日结束的9

天辟谷，16号体检。白细胞3.8，正常值4--10，尿酸126.3，正常值

140--415，窦性心动过缓。不知啥意思？

逍遥自在

真才迅 发表于 2011-11-2 20:28
加油啊，我是云，很看好你

这可是重量级的人物为你加油哦，祝福你。

黯影浮香

{:9_176:}楼主加油{:9_176:}

一天一夜一世界  一点一滴一昆仑  加油{:7_144:}

老农

支持！楼主加油啊！

李井贤

为 楼主加油来了 呵呵 加油啊 我今天是辟谷19天了 哈哈哈准备辟谷21天，再过2天就复食咧 呵呵 高兴啊 哈哈

逍遥自在

我是云 发表于 2011-11-2 22:12
11.2第二天58.9公斤。早上5点静坐，困，腿还痛，没盘，回去睡觉，

6:30起来练莲花生动功。在班上还行，练 ...

为楼主加油来了，祝一切顺暢哦。

我是云

回复 李井贤 的帖子

厉害！恭喜！{:7_152:}

我是云

11.3第三天58公斤。早上懒得起，6:30起床，去公园，散步，练动功。

感觉还行。早上喝了一点水。下午，午睡后，盘腿一小时，感觉还行。

逍遥自在

我是云 发表于 2011-11-4 12:15
11.3第三天58公斤。早上懒得起，6:30起床，去公园，散步，练动功。

感觉还行。早上喝了一点水。下午，午 ...

要想头不晕腿不软辟谷时定要和练功相伴哦。