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楼主: 迎春

迎春辟谷,加最后的心得,每日生活更新加心得~~

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发表于 2010-4-3 14:28:46 | 显示全部楼层
切勿暴饮暴食!
% P& y- J, O# I! ~& B  Q: V5 j* @/ F4 a0 @* `

7 t( p8 x4 Q4 X: B6 S3 F( l; e; W4 L1 U( O% E/ Y* z
心态要放平和,不是有一句:生气是那别人的错来惩罚自己么
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 楼主| 发表于 2010-4-3 17:36:02 | 显示全部楼层
切勿暴饮暴食!
* f- M2 E# I+ E) d4 ?$ p7 k' x; }( i/ O( G; o

& W4 z: R0 N7 k1 I0 z" G- o& U( O6 C$ M0 Z
心态要放平和,不是有一句:生气是那别人的错来惩罚自己么" t% d1 x# A: @- }1 u0 z
拉奎尔 发表于 2010-4-3 14:28

5 v" D$ q+ h, G- d* X. }谢谢mm如是说,记得了~~
" h. h: r& `0 I  R0 [2 ]# l3 j+ ^3 B- l* J  z2 N1 S
祝mm也成功
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-3 18:04:02 | 显示全部楼层
    1# 迎春
    祝朋友们清明辟谷成功…….jpg
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     楼主| 发表于 2010-4-3 21:35:46 | 显示全部楼层
    谢谢大家的祝福,我们一起努力。0 M6 x7 V: l8 c+ L! E' t/ j
    特别感谢版主们的鼓励和加分,我一定会坚持。
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    发表于 2010-4-4 09:18:51 | 显示全部楼层
    一路与你同行,共同坚持吧。
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     楼主| 发表于 2010-4-4 20:13:12 | 显示全部楼层
    呵呵,好的啊~~
    . r9 |; _  U, ?* u# R9 _2 L
    3 H6 b6 a+ |) q) N( d/ v" f今天第二天,早晨小饿,服气吞津+ 忍。& H9 q% B7 a* l0 Q  q: Y" B' L
    其他感觉还好,正常看书,学习
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    该用户从未签到

    发表于 2010-4-4 22:24:34 | 显示全部楼层
    MM加油~~~~祝辟谷成功~~~~~~~
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    发表于 2010-4-5 09:33:45 | 显示全部楼层
    :victory:来看看你,加油
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    发表于 2010-4-5 09:40:10 | 显示全部楼层
    千万不要把减肥作为你辟谷的第一目标,不要吃那么多所谓的营养片,吃了也不一定就营养均衡了,还是让身体自然调整吧,自己正常饮食就行了。调心第一、调身第二,水到渠成的事。
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-5 12:18:56 | 显示全部楼层
    辟谷的功效远不止于单单的减肥,心灵的成长和真正健康的体魄与心态才是目标~~ :hug:
    感谢生活…….jpg
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     楼主| 发表于 2010-4-5 14:01:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 迎春 于 2010-4-5 14:13 编辑
    / m0 s% |; D% g' p- K# c; `; j* G! j8 R4 Q1 {% v
    喵喵mm:心灵的成长和真正健康的体魄与心态才是目标 . p9 a- b5 `- V0 P
    感谢喵喵,比我小,见解比我深刻~~" Z) C# E/ U. {: R4 y2 r4 l5 x. W
    拉奎尔:心态要放平和,不是有一句:生气是那别人的错来惩罚自己么
    # U3 F/ \/ m' a/ K2 V6 w( P& z谢谢mm,我是那种很悲观,又极富内疚感的人,有时候两面的严重,生气和内疚,我的内伤啊。记得柯云路说过:女人变丑的两把利剑就是怨恨和内疚,一把指向别人,一把指向自己。
    & W. g8 w$ L. L& ~' \% w  m( i谢谢管理员“自然醒”:呵呵,可爱的猫猫。不过俺更喜欢狗狗~~( {' k3 O( X, J/ }9 y* U( ^7 o
    谢谢斑斑唐古拉和FENGXUE:大家都这么劝我,我确实性格里面有很大缺陷。减肥我很偏执,都不敢把理想体重报给大家,估计要被批了~~
    ( c5 f  V0 `8 u# \4 y" a我会努力调心的,就是感觉,好难哦~~不过我还是会努力放下包袱,尝试改变。8 g+ C+ K1 H7 O$ l& @+ ~8 i% v

    - j0 g$ `7 R$ j; W祝所有的朋友幸福和成功。
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     楼主| 发表于 2010-4-5 14:11:34 | 显示全部楼层
    今天是俺辟谷第三天,也是复活节假期最后一天,时间紧任务急,好好准备论文地说,呵呵2 p" `: v* d7 B* O$ @
    4 t& s6 Y. }& a
    清明的百人辟谷应该已经轰轰烈烈地拉开啦,俺在遥远的德国感受不到大家的能量,气场,但是一样祝福大家获得成功。
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    发表于 2010-4-5 14:51:51 | 显示全部楼层
    啊,坚持哦,美女,身体会越来越好的!
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-4-5 16:44:04 | 显示全部楼层
    楼主有空看看金兰的帖子, 她也在德国。! z* R; ?4 W' [8 n
    , r' T" \- \9 h" B4 {
    咱们坛子欧洲的IP挺多, 葡萄牙, 英国,荷兰都有。
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     楼主| 发表于 2010-4-5 18:43:35 | 显示全部楼层
    好的,谢谢william大哥8 U7 h" k4 c! Q8 U
    回头我去搜搜~~
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    发表于 2010-4-5 20:07:21 | 显示全部楼层
    迎春姐 加油~  
    ( w) g- w$ f5 B3 R喜欢你性格里面侠女的风度~   很清爽利落 :hug:6 b5 A+ K2 [' @6 Y
    祝你减到理想的体重!!!
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    发表于 2010-4-5 23:00:53 | 显示全部楼层
    美女 努力哦 坚持就是胜利
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     楼主| 发表于 2010-4-6 00:01:14 | 显示全部楼层
    迎春姐 加油~  * y$ D" P2 p$ a: k9 u. x
    喜欢你性格里面侠女的风度~   很清爽利落 :hug:8 s2 Z( F, @2 p1 N
    祝你减到理想的体重!!!
    5 A! M( W, V/ Y. i参商 发表于 2010-4-5 20:07
    3 A. V, Q& t- M6 t0 B% a3 G
    谢谢mm如是说,俺其实希望自己做事能清爽利落,可是时时脱不开思前想后,纠结缠绕的心理~~
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     楼主| 发表于 2010-4-6 00:01:47 | 显示全部楼层
    美女 努力哦 坚持就是胜利
    - q7 u! @% L, O7 E4 s伟铸 发表于 2010-4-5 23:00
    # @6 a0 E1 H+ `( o( l' Y
    呵呵,辟谷其实对我这个小菜来说不好坚持呢,不过一直在努力,呵呵~~
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    发表于 2010-4-6 07:19:56 | 显示全部楼层
    :victory:美女我来给你加油了
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