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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    10 小时前
  • 签到天数: 902 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天
    1 K9 ]; C/ l- N$ W. s睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。
    1 b8 d1 s4 j  ^( b2 _* U. ~( F6 M+ [! n  ?7 B+ q
    上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。; K/ {5 M: v  ]& V

    9 b# O! F' y; ~& }; W% y6 n- w路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。
    0 o+ p0 R) w1 n% k( H
    * I2 M7 u1 I- W  D. t晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。6 m0 |+ F) W8 W% u1 c

    . g( o5 ?- K0 V7 N' e0 p/ G" ?( X回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。: H. u( p3 |1 X6 p6 b! B

    $ W# i5 j( P" j0 D1 ~沉默的美丽
    + [  P2 S: t% s2 |0 t 独乐,
    & N, ^- k) c- A* S5 j* O是一个人独处时也能欢喜,  Q4 [7 k- p9 W2 C
    因为有心灵与生命的充实;
    3 v4 `2 P  q2 N- W独醒,: v4 Y* u8 m6 H
    是不为众乐所迷惑的生活方式,$ o5 S0 i0 k# V) C$ D! ^! G5 E9 r$ _2 d
    但往往不一定适合我们。
    9 R4 P" v, |- P4 |% m每个人都有伤心的时刻,: N4 M: w+ i! Q0 s6 l0 U
    但是每个人的伤心都会不一样。  e. l7 k! {& v% C7 N+ ^
    每一朵花都是安静地来到这个世界,. m5 w# |* s6 A+ Y* O4 K
    又沉默地离开,
    4 t0 [' X& V: N! a6 F5 Z- {如若我们倾听,
    " P& D! K8 d$ o/ \' L6 p" ]% g3 D也许会发觉,
    3 _/ H" O" P# ^9 a9 g4 B+ }% H3 K在安静中仿佛有深思,- F. f6 H/ M+ K- {6 B/ D
    而在沉默里也似有美丽的雄辩。

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    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33# B0 ^6 q; x/ ^! [( J6 S  O7 z0 J
    3月2日  第二天  清水辟谷% d$ v; F7 M- O, j1 V
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    9 p: y, {1 R! t6 M
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    点评

    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:37, |! T4 x6 d/ c0 \$ G- Z. u- l
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。
    $ }6 W% r  I5 z0 C6 R0 h  Y9 b
    你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天! U) R/ _5 z+ F0 d3 l9 p( g
    昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。
    3 I4 ^7 U- `! p9 N& Y; e* g  j
    3 q- j1 E& j; U& I6 r睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。
    2 B4 u! p; J# L/ B8 I- M1 M; k
    % m* B; e3 D3 N- \$ r起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。
    3 P/ F# N: N. N6 s* n8 ^$ E
    , n) F* a) t! ~9 @& ]把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。
    4 R# R7 [1 W: g6 ?1 Y6 N
    . e; X- i6 e0 H! T回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。; G% D/ r5 J+ x- c+ q$ P0 y

    4 D/ v8 o6 G# _- q先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……% X( W9 L" L; J, Z, `6 b0 L

    ; K" l% N& n) u! U# b哪里的生活成本最高?) J1 ^. C! Z4 _
    很多人喜欢算
    " h1 N/ F$ O  `; |' M那我帮你算笔账7 r" A* A3 K- A/ i7 A( n! R4 K8 o* d* B4 q8 ]

    4 H1 C1 E6 F$ Z  q: W! W你是否总是小心翼翼& z% |: [$ }% {/ t  W/ |
    唯恐上当受骗?! ?) j8 l) Y- R
    8 v4 C. Y6 d+ F2 s
    你是常常否提心吊胆
    ) O& `6 I9 c* z6 S, J6 l唯恐出了什么差错?' T/ s, p$ b  R
    ( H6 _" t: J$ o/ g
    你有没有发现
    ; B, k7 P/ Y6 o你的担心本意是好的; x( H, W" s/ m) }
    却让你活得很累?  s$ v, Q4 s3 k8 r7 G
    8 o( E+ q" }6 i. v4 V: e
    你付出了最高的精神代价
    , b- d) n; s4 u这是难以估量的成本
    ) {8 C- k6 W1 k5 y
    6 U- Y0 ?/ D# V. ^' U8 f+ A* P3 c亲爱的同修9 u% F  x9 H7 y1 o
    从今天起* w- z! G6 i0 L) f. Z
    宁愿被骗也要选择信任  A' v$ X! g2 O4 i5 }4 x5 N9 h
    宁愿绊倒也要选择敞开
    3 h4 U% y! Z9 T" m宁愿失败也要选择允许
    ; `9 D* T( y, t; `/ s& j# a2 ~7 m0 Z8 Z: h, o
    不要活在地狱
    3 H: @9 ?/ R7 B/ h那是生命极高的成本
    ) f) G, K" ~0 \4 q, m/ f& I7 U/ @; d1 @2 w+ ]- x
    立刻  B9 z/ V8 g' [/ A
    移民至天堂
    ' ^7 v- b% F, B+ @& W只在你一念之间
    9 h( h9 j) i1 o/ [6 H8 |& N/ m( J/ x9 J- M0 i
    地狱的生活成本比天堂高得多得多
    , @# y1 H/ x/ z- s4 s  [爱自己,么么哒!
    0 z1 N5 M4 l% k# U; m& _“莲丫头” 晚安!

    点评

    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    0 W6 e" X: r# U" l6 K5 |& C" i3月11日  第11天
    . S; F1 N# x! J! k! m' q5 R5 i昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    & I  t/ H& I1 d  W# z/ R' n
    感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
    8 x5 o) W0 w- A! g5 F3月3日  第三天  清水辟谷: r5 L3 j. f2 _& S3 E
    3 ?1 G9 L: p- N
    四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...

    ! {8 V, G/ d  `0 m7 L: v感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26! ]1 W3 y( v. j; G% B, z
    3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜# k" a$ C; `3 Z$ t
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...
    + j7 {9 e. a. p8 v5 P8 [
    感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31( D3 C) y8 T" f" _- P* S1 q: p' r
    3月16日   第16天
    3 U* B' B: A( w, g: m四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...
    4 L/ p% }/ t3 Y. v; V( b1 n8 x0 O: C
    感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:22
    / |- G7 D4 i  {' y% U; C; p7 ^3月14日   第14天$ G1 J& d; l+ w1 g7 W
    晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...

    - a2 ]8 h+ e2 ^/ N感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:27
    1 m; n7 v) w( I4 b2 ^* p* a美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    . H! f" ?' g1 o1 @感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33$ L% }3 E/ _* T2 k2 N& ^8 }! T! _
    3月2日  第二天  清水辟谷
    & l; ^2 r* Z2 w9 ~夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    - ~" ?4 b3 ~# Y
    感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:09
    7 {1 K/ W5 f3 b/ {3月4日  第四天  清水辟谷2 e$ f1 b! }' F8 u5 P) P
    晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...

    ' I: B+ x( r8 d! p5 D$ z9 ^' k$ k! K7 A感谢分享!

    点评

    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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