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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2025-9-1 00:02
  • 签到天数: 1112 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天; r: a8 v! @& _% e% L3 o! _
    睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。
    0 p  Q4 K1 R% ^. i* m. |# j4 `' y- a
    上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。0 e7 h, _1 b0 }" _/ r" B
    ! w, e+ S% @" i, t
    路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。+ y9 s, M( D4 V* n0 S

    # \& H5 B: s1 E晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。/ x/ l. M& Z9 a$ q; c; Q' K+ s
    1 k9 Q5 k- q) C' B* o- f0 k
    回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。! c' ?! W6 }, i& C' @$ P0 J

      X6 K7 x0 x+ ?) n8 l* F+ N沉默的美丽
    * a$ i2 o- g# \9 \ 独乐,
    ' f* O8 c2 q* n" L: \, S$ [是一个人独处时也能欢喜,
    ' u8 n2 y# \; J- M$ B7 H因为有心灵与生命的充实;$ h1 s$ l+ z& }" H" o- j; F; x, [
    独醒,
    " r& O, ~1 c, I4 X是不为众乐所迷惑的生活方式,
    % y9 z; f* R# ^' K但往往不一定适合我们。  H% [0 z- {* r6 g2 S: i% o/ ?9 }
    每个人都有伤心的时刻,+ J$ k8 F& A, B3 t
    但是每个人的伤心都会不一样。, u2 J) s4 g& V% U& [% i
    每一朵花都是安静地来到这个世界,  P3 b( ]7 h: G; g
    又沉默地离开,! D* Z% ?- s& T
    如若我们倾听,& k6 P# w7 z3 q4 h0 q/ E7 \# F
    也许会发觉,
    , k3 p0 ~" J/ H% O在安静中仿佛有深思," w( s) A8 ^* ]) S/ Y9 {
    而在沉默里也似有美丽的雄辩。

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    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33# \( M$ O% q& U0 a
    3月2日  第二天  清水辟谷) w- a: x* M0 u( y5 p; ^/ T
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...

    , v5 N4 i2 J+ N, L+ f! Q% i3 M豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

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    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:37
    " _% _, v9 L1 x% n6 d豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。
    ! l( A. A3 }. F! u6 W) z6 C
    你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天% u, _9 a; O2 V" w
    昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。+ h1 w; r5 o! g) D* w' I/ {  r
    9 w8 E  p' g9 _; J. R) I9 X
    睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。
    ( Y2 t7 G2 A* c7 s
    & u0 i* a) y- J9 V: Z起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。   U' N+ B. G& {- A, i% u6 u  d+ W
    + p- K' A8 ^0 T/ L8 J
    把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。% d% ]$ n2 v: d) I9 n$ _6 ?2 I

    6 u7 b  a! \2 B! s8 W6 _0 J* Y回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。
    ' I  r$ ~4 h! O' V8 U* H3 Z
    4 l2 s9 A9 p- u3 p' \& E9 D( a先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……3 I0 u6 ~7 e- U  R$ S$ d+ |

    6 ~& Y' i  S2 h, j1 n哪里的生活成本最高?. ~0 ~3 v. h; F( k# n
    很多人喜欢算" R2 d. h4 f0 N3 L2 t; d
    那我帮你算笔账
    ) l6 H; {* N: a5 e( n8 }8 S* Y8 _/ A' H& r% z; I
    你是否总是小心翼翼
    4 K0 O+ h" E) c) M# n" e, T唯恐上当受骗?. _, W; F: Y* M2 Q
    7 g) `& U2 f, O5 p: @
    你是常常否提心吊胆0 d' I* J+ n* ~! z* a! T: W5 O  J5 \6 M
    唯恐出了什么差错?
    ) q: X1 V& h2 [  I: C# E) A7 w9 ^" v) I# [
    你有没有发现) B5 \3 b& P- d' s% c- a/ f
    你的担心本意是好的
    8 ]6 I- z2 m5 _3 }' {) U( A却让你活得很累?5 \+ z# L0 \0 [) L

    . O* l2 e3 ?# U. R你付出了最高的精神代价
    7 d1 b: R# H0 ^4 J$ _5 }3 t  ~这是难以估量的成本8 r# I2 M+ k" K9 k
    / @* Q! s- A# j3 P
    亲爱的同修
    ( J3 X( I* l6 V  c, C从今天起1 y% d8 }( z# y6 p8 u
    宁愿被骗也要选择信任5 G1 O0 |2 P  ?0 K+ n  y
    宁愿绊倒也要选择敞开; e1 V) H' i  V9 z9 Z; s7 P( ?
    宁愿失败也要选择允许, J! R. [- c5 I, J- _9 C. O
    8 k; S! w( ]6 ?+ }% J3 {
    不要活在地狱
    6 Y- |$ Q, [3 J3 W4 O( `( j那是生命极高的成本! @! w* a( H$ N8 T* x2 e

    0 U7 [* ]5 i& n( W8 e% U立刻5 r! \! Z, N3 x% @
    移民至天堂
    1 g6 E7 a. V! |( p% }% K只在你一念之间4 h6 J+ H# ~. z: e

    ! Z# N5 ?) C- X0 J地狱的生活成本比天堂高得多得多
    . d2 D4 t  `. q) y爱自己,么么哒!9 ?, S. r" o" _1 b) q% \
    “莲丫头” 晚安!

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    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    ( L& A! u$ `, _) J0 z6 I$ h3月11日  第11天5 k, ~+ a  z- y4 C! }
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    : G4 r, h: T- A) m
    感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:029 m5 Q. R' d: f1 X$ ?
    3月3日  第三天  清水辟谷
    3 z: c! `* d" i0 C# x7 ]2 Q, K6 T6 J1 H: x
    四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...
    * }9 L* l  u# C- F. V; |
    感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26# E5 T6 S% Z0 X8 Z& A" J' j" ^7 C
    3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜- V; g7 Q$ M" l) w
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...

    6 L& I; Y2 D+ }. Z( V+ }感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31
    + i- R' W$ t2 f) Q3月16日   第16天& i2 L) _) a# J8 ~
    四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...

    2 {0 ~7 X: s$ x/ w; ~( O7 o2 D感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:22! [# e2 l8 l" x; r0 c8 ?; k3 B& q
    3月14日   第14天
    0 K8 e! k+ B/ o4 z4 Z' T) }晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...
    - e7 s$ H: A( W& w2 {, A. z
    感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:274 V4 U8 C" J6 x$ W+ [9 M: m
    美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油
    # b$ `, e6 P9 ^: m. r1 l
    感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:335 S2 K4 Y$ u( x& I, Y1 F
    3月2日  第二天  清水辟谷
    ' S4 ?" w# e4 j1 ?8 G) [夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    . e5 S  B/ }7 m" K6 G% |4 q8 o* Y3 q
    感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:094 D9 G5 {& E. ~& {3 U
    3月4日  第四天  清水辟谷
      \3 t$ B  }2 E晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...
    6 z: H( D+ r8 D# h, H/ o5 b
    感谢分享!

    点评

    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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