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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    4 小时前
  • 签到天数: 960 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天
    3 u% L8 l, P( f" }睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。1 n" X' ]% h9 I9 X% E7 p1 h

    9 |' j  s9 X) \; s2 p0 ^. [4 D上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。
    & V- A$ W! @2 I8 U9 k* w. \, q4 ^: q  ]* E
    路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。7 H; I) p" p0 @% ~! C

    5 O/ D8 u/ \4 m) n8 m  S晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。
    2 L9 W- K# w9 d
    % G( j$ f# L3 D: `% }! q" ~/ t回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。
    4 ]- X9 x8 h. o  W) u% Y1 @5 c9 @& w) U6 N7 r& V0 M* ~: b
    沉默的美丽' O: X: I3 n9 I/ A
    独乐,
    : ^/ u( b% d5 b1 q是一个人独处时也能欢喜,: {! O8 Z* z, j2 M
    因为有心灵与生命的充实;- [0 F; O% w: g. w/ q4 f
    独醒,/ w" G+ h, {' s, G7 H" D- n' |
    是不为众乐所迷惑的生活方式,
    ) v# G: T5 j8 F) Q! j3 d2 c但往往不一定适合我们。
    " j& ?' I6 J7 b- Y每个人都有伤心的时刻,3 b4 K; l% t, D2 J
    但是每个人的伤心都会不一样。
    . e. S- d2 y' N( k# a. T每一朵花都是安静地来到这个世界,! u: i. [$ [2 d- N
    又沉默地离开,1 T) @5 v8 N' S
    如若我们倾听,+ ]- H4 t; Q! ^, I
    也许会发觉,
    3 G3 a! a0 }6 F7 q4 I+ R在安静中仿佛有深思,
    $ I- \( W) M1 w" C而在沉默里也似有美丽的雄辩。

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    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33# Q" T9 m- Q* k9 I! l) _$ p% I
    3月2日  第二天  清水辟谷
    / C4 R& k4 F& ~% }: r  m夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...

    7 r! |( a  [3 g4 R/ `9 i8 e豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    点评

    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:370 ]/ F/ @4 l0 F& u8 }
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。
    , i% k; d* v/ X9 P# {
    你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天% p5 e  Q* U- U3 b
    昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。3 T6 @: {9 r/ t8 ]# F, ~) s
    ( \0 b" x! F* S9 Q1 c
    睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。9 a4 f6 O: Q' k& M" g' ]
    # v( J3 |  X, I& c
    起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。
    7 p* h, @3 l+ F) K" {* f( b! x$ r; k/ D
    把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。5 n; U/ y1 m$ }! G+ K# X5 z

      @+ t: {1 L( h$ y! G: m' V. a回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。$ D' I- K+ ?1 m4 n& W2 L
    & U' p) Z4 F. f/ C. @1 h/ p3 O
    先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……
    2 L. L3 \7 z6 O/ ?+ Z0 D2 f+ t. h- \( H2 t
    哪里的生活成本最高?
    . W$ k" g% O& v很多人喜欢算! p2 d& E) S$ B: e
    那我帮你算笔账- Y) W% \, d& T9 x
    9 n( H9 h0 O* r
    你是否总是小心翼翼
    0 d: N$ |' R& s; R- z唯恐上当受骗?
    % Q1 l, W) R  Q- x7 |" x' t
    : T1 \4 x" l4 |% g你是常常否提心吊胆" m0 ^+ T. a- K* E& V8 R- C  b
    唯恐出了什么差错?
    , W& u; y% I4 U& ?  [) o( a5 g3 q
    # U$ m1 Z, e9 e; A9 t8 ?. w你有没有发现' `" H9 K- t& Y
    你的担心本意是好的
    ' G* v& z, _- S/ \却让你活得很累?
    # \! s) h2 N0 {4 A6 b; u* a- K8 {- N# l3 F7 w) Q
    你付出了最高的精神代价
    " K" i8 ]: Y, Y- o0 y. L这是难以估量的成本
    ' n+ C5 g$ M  A; P* U) T; m2 P0 ?
    8 e" G* }2 w5 {2 y亲爱的同修
    8 v6 |+ X% _5 a6 O! {从今天起) P# L5 A# n! ?8 j' p  Q
    宁愿被骗也要选择信任
    ! m9 `8 w+ u' B/ b' S宁愿绊倒也要选择敞开9 }' s& K+ q/ U- }; P4 {
    宁愿失败也要选择允许# G/ t2 T! {% Z; d; d' s4 w

    , @7 r8 n- J% i- j4 M# w3 @* l# r4 u不要活在地狱' \/ i7 _% h) {- [+ z
    那是生命极高的成本0 m3 X0 s7 T5 z% l# a

    % k. D2 M+ J' N5 {. T' e7 t) Y立刻! k) h0 `9 v- a8 q$ y
    移民至天堂
    0 _7 E) u( Z8 o1 P5 v3 A: M只在你一念之间
    - M: o4 J+ p& G4 g
    2 G* k3 b5 @- K  O地狱的生活成本比天堂高得多得多
    # y& Q7 j  m3 z3 Y/ F, H7 W. l爱自己,么么哒!
      j' m. ~  t: C: u“莲丫头” 晚安!

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    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    # Z% f5 x+ X* F( d- |8 j6 {) F2 p3 B3月11日  第11天% M' w* v- v3 j& X5 H
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

      [. o% Q' H1 g; E感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
    : E0 `% j3 ^/ |3月3日  第三天  清水辟谷9 W5 e& q3 d) l: w  s) F4 [' |
    ! ~. \: z. e! E  P  Y0 c3 A
    四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...

    9 R7 D& q0 m1 U# b+ _8 r感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26" h( z" o8 S9 `. n6 f2 O; B
    3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜  e$ q0 c5 g" c; I7 l
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...
    + F2 [* C# i9 u) ^
    感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31
    8 q$ B, C0 Y& p2 x6 W& y3月16日   第16天+ w4 x, v6 U) j: w, Z
    四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...

    0 l% b4 r! z/ l( H* p* h感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:22
    ; z) {1 p" H) d$ u& o3月14日   第14天& J1 U8 V3 M6 p' J* V
    晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...
    6 n' T% ^& v) e' S
    感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:27  r2 S0 W3 T# m! O
    美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    ) I4 A3 A  F* s% b! V4 [/ R感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:334 F# m' h4 ~4 ~& v
    3月2日  第二天  清水辟谷  y+ ?8 O) A; ?- Y& a. o
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    8 u  N  T4 m6 E7 f
    感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:09% t, h1 u6 {! {* j) |( t
    3月4日  第四天  清水辟谷
    - c2 t: j" H; w- f( \- @! Q+ D1 U晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...

    / _  {# j! ~, H- b: d. Q5 O感谢分享!

    点评

    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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