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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    15 小时前
  • 签到天数: 989 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天1 Z  R' ?- k" Y8 _" N& A
    睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。
    ! D9 ?5 @+ F) e  i0 R/ Z1 L
    " T# e2 {7 d1 D* J上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。" W( J$ R. w9 e5 {5 I4 m& j' n2 D

    1 R$ K% a5 z7 [1 x+ |路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。, I! c* G' t- U' `, c6 H& X

    - V4 A1 r; h- t; B1 H3 i晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。
    + C8 |9 G& u$ X. e/ p) g
    % i  t7 a& p5 q4 m5 E+ T  T回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。4 v( Y! R2 V- F8 q5 b3 T: f
    . P1 X+ n8 q2 C) a/ x6 E5 r
    沉默的美丽: k+ r) U. j$ F2 k( R/ p/ I
    独乐,, B; v( e2 L  `! X8 U0 A6 n
    是一个人独处时也能欢喜,
    5 M7 N7 Q, b7 h% d因为有心灵与生命的充实;
    2 S$ f9 {4 S' D1 Q+ o3 D$ Q; \6 _独醒,0 m% k! i: G  y/ T- l1 N( z
    是不为众乐所迷惑的生活方式,
    7 A% ~# |4 M0 x但往往不一定适合我们。
    * R/ j0 v2 c/ H: \- O* P每个人都有伤心的时刻,3 Y. J: H1 y. r. w
    但是每个人的伤心都会不一样。
    8 T0 `7 B3 W4 v每一朵花都是安静地来到这个世界,* w! X9 C" ?) N/ b
    又沉默地离开,
    # l  Q/ ~1 [. t( `( L如若我们倾听,
    8 b: z% O3 B: u* y% k7 G# I+ B也许会发觉,/ D) X4 k$ Q$ Y) n- }1 ^
    在安静中仿佛有深思,
    , A/ B8 H# ^( [% s6 G) n5 J而在沉默里也似有美丽的雄辩。

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    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33! j9 b: G2 i5 i; O3 q8 O5 H$ a
    3月2日  第二天  清水辟谷* q( d2 S% I. ^, Z' M' Y# I0 L% J
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...

    1 P, J% N- I; \/ h3 S* N豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

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    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:37" z" S! l0 b2 V2 n4 Y4 v
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。
    ( Z* O" e0 h, n5 r. l5 d
    你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天
    1 B+ ~2 w1 P5 I8 a7 Y昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。4 c5 w$ n& H5 [8 R/ ~+ Y) i

    ' ~& a$ P9 W' u1 }; s6 }, ]睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。9 q- L' h! q4 F; E: \' M

    $ w, O* o# \4 @3 _; X5 y! i; w3 @4 `起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。 9 Z) k  F; V3 l2 {' S

    % h" w- u9 W. q$ y: h( B2 t% y! B把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。) [6 }* ]+ x8 t. f+ z* U* J

    2 C* E5 Q; [1 k+ R: r" `回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。
    4 X1 D9 \! O+ Z& B0 s, F9 R% o$ j' P) v, f6 b# O" S  }
    先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……
    ' b- n$ c' g& K* l
    ( K8 h" y7 {- D1 v哪里的生活成本最高?# {3 X# y( G$ Z) o- i' z$ t
    很多人喜欢算' v4 _" p+ Q9 F/ s2 E. [4 A
    那我帮你算笔账
    + Q' o( D9 B$ s9 l1 R5 O$ z! ~# Z
    7 `: [9 n* Y2 l- t8 L  g2 I你是否总是小心翼翼
    7 P' H, ]; y) z0 h; ^* b唯恐上当受骗?
    2 ~: C' s- L5 O
    7 K' H2 T7 n5 n: u! P1 N你是常常否提心吊胆
    ! a  ^2 C" ]* L. C8 @唯恐出了什么差错?
      _( e1 T/ A8 K  E; M+ ?8 y) f) Y, e# ]& v
    你有没有发现
    8 T5 W$ d3 T) d你的担心本意是好的
    4 n# n0 d4 Y# G0 ?6 K0 O却让你活得很累?
    0 {' A) N! F& c7 p, y, k
    7 T+ x6 j% B) K" p你付出了最高的精神代价) T. w% L0 b5 s8 ~6 j
    这是难以估量的成本1 |# F! N& A1 J) t' S

    % g) d: u$ j* X. p亲爱的同修4 b4 e. `# L4 e6 V
    从今天起2 C; t: J2 d2 J; z
    宁愿被骗也要选择信任7 L( {% x1 x; H. E) c, L# q5 K1 i  I
    宁愿绊倒也要选择敞开% F* o3 r. X. w* ^7 y7 `, _( K
    宁愿失败也要选择允许
    6 f) B1 v" c, m4 f; C0 X
    $ h# t% o* N* n7 c! c不要活在地狱
    * J+ O3 y: G1 q, h" G! Y+ A那是生命极高的成本/ F- a8 Z' J0 P4 B6 r) {$ X0 C
    6 @$ K  G: q0 E, i' C
    立刻
    " e& B6 I7 b2 y移民至天堂1 ~( W- }+ t( ]* \1 e9 g
    只在你一念之间
    - a: S8 B- A7 a; Q4 ]  l
    9 ~& P! y4 z4 w4 F2 A地狱的生活成本比天堂高得多得多
    1 F1 F  T; e: U+ X% U爱自己,么么哒!
    8 c9 l1 D  U) G% g$ y“莲丫头” 晚安!

    点评

    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    9 c7 l: O; L; u/ d3 C4 h3月11日  第11天  s1 f  z9 @3 K! N; \$ R/ L. t
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    - u* m$ g5 p) r7 T. K: V感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
    & y& i' s/ Y3 \3月3日  第三天  清水辟谷4 @; c7 V" d8 D6 `4 m* R. i2 T

    1 y; B9 Q5 Z! h/ q四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...

      k/ \9 H( i6 p% l感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26) Y1 x/ @( m2 c/ V, N& {6 `
    3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜5 n" J7 r9 N" r( r) J6 b
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...
    % p4 G, y# _" o: J
    感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31
    . N# b7 d: p% p, z. s3月16日   第16天
    & i2 N) B. G) v8 n- [9 S/ L6 V四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...
    ! {8 u- K5 z' R
    感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:22
    6 _& `& c* j! N% j3 n3月14日   第14天+ t2 ~6 ?3 {2 S: l
    晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...

    ; o- d" C# T2 R% n  A感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:27
    3 h4 K1 {' N2 P美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    8 E) m8 C; I  {# c1 M! q感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33
    * g# x8 J9 y/ d9 {! a3月2日  第二天  清水辟谷* z6 O& t% Q( ^: d% }& M
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    " h' B. h3 m: c
    感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:09
    ( _% c7 b: @6 n2 t3月4日  第四天  清水辟谷
    / u: x. C7 e% F晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...
    : e, r, a6 y9 x* ~( N  Y9 W3 Q
    感谢分享!

    点评

    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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