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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-20 07:05:46 来自手机 | 显示全部楼层
    9月19日    辟谷203天
    2 u7 F" U5 d& l# |6 ~+ M9 y6 J8 y早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运动。打坐在床观心,昨天再好,也走不回去,明天再难,也要抬脚继续。没有人能再烦恼我,除非我拿别人的言行来烦恼自己,没有放不下的事情,除非我自己不愿意放下。日子,过的是心情,要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。人生的悲欢离合,酸甜苦辣,皆系于心,心态若安好,就没有过不去的坎,经营好心情,我就拥有了生活的全部。丫头开工干活吧,很多有意义的事情等着你去玩哩。  j- G3 x4 Z5 \$ c

    8 t/ |) D# u+ x+ H2 X( Q上午抱着笔记本电脑处理网络工作,又接了几个新谷友电话,简单的介绍喝风免费辟谷。单位打电话,快年底了,各项工作都要开始整理资料检查验收,我处理了些工作上的事情,大多给与指导,既然离开工作岗位就不愿意插手。一上午很快就过去了,这时间咋过这么快呢,站起来喝了几口水,今天没有头痛,就有两次懵懵的,一会就过了,体力还是有些不支,心情不温不火,味觉恢复正常,整个状态走上坡路。走过的路,才知道有短有长,经过的事,才知道有喜有伤,品过的味,才知道有涩有凉。什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。再多的纠结和彷徨,一笑置之,一切随缘;再多的挫折和沧桑,笑中变淡,淡久弥香。) C) R: Y0 r6 M
    $ F5 W* K1 M2 Q. f
    中午不想睡觉,抱着水杯依靠在阳台上,仰望灰蒙蒙下雨的天空犯迷瞪,人之初,性本真,当我什么都不需要,心里没有那么多欲望的时候,内心感觉最幸福最饱满。一直觉得,当内心的信念最葳蕤的时候,也是我最真最好的模样。其实,我们终其一生跋山涉水,就是要摆脱外界的桎梏,找到真正的自己,找到一条让心回家的路。
    $ g& b, z, {! O* D
    9 c5 a  R5 x6 L下午在论坛上校对作业,抱着厚厚的《论人体科学与现代科技》,心中油然升起一种感动,更是信任,坚信了我选择的路是正确的,前边的路不管又多艰难我都会走下去。是的,一切都会好起来的,生命的本性与目标就是美好与成长,虽然会有一些外在,尤其是内在的因素带来短暂的遏阻,但生命的脚步是不会停息的,而我需要做的,只是不再试图掌控人生,带着信任,顺着生命之流怡然而行。
    $ J9 \. L0 N. q+ ?- C, T; Y! e% U2 H+ i
    六点起身给先生做饭,想让他下班回家吃上现成饭。他下班进家门,我刚刚好做好饭,他吃饭我陪他说话。吃完饭我收拾一下,坐在沙发上听先生给我建议训练营一些相关工作,感谢他的支持和帮助。把要校对的论坛作业做完,已经12点多了,听到卧室先生熟睡均匀的呼吸声。
    ( P9 o0 D( T! P  B2 A# T' f/ n3 M8 N- ?
    一切都会好起来的,刚刚走出灵魂暗夜,我看上去已神采奕奕,没有任何的痕迹。一切都会好起来的,我要学习设定界限,呵护自己,不能忽略了灵魂借由身体发出的信号,我往往觉得忙碌,有数不清的事情要做都是因为外在的因素,然而,选择权确实在我自己手中。尽管每天忙碌似乎并没有什么不开心的事,但我会对此上瘾或形成习惯。因为这样的话,我就无须去面对那些使自己不舒服的内在感受。我不相信“苦寒”是“梅香”的必要条件,但我相信,只要对生命充满信任,苦寒之后自是梅香。灵魂暗夜并不是生命的尽头,而是柳暗花明又一村的前奏,是即将离弦之箭那短暂的“后退”,是出生前的阵痛。此时此刻,无论我感觉自己正一点点地坠入灵魂暗夜,还是正处于灵魂暗夜之中,还是正要走出来,我相信,浓浓夜色滴落的声音正是黎明仙子的叩门声,她就在门外,等着我开启门扉。 - K7 x; w; y( m+ r

    + r+ l4 X$ Z4 j& U6 B行至水穷处,亦是乘云而起,浴火重生之时。 夜已深,“莲丫头”启动心的力量,你是独特的生命,与生俱来的使命召唤你!

    点评

    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。  详情 回复 发表于 2018-9-21 16:52
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-20 11:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,受益了{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-12 11:02
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-20 14:55:28 | 显示全部楼层
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑,我们总在向外寻,其实我们就在我们自己内心中,霍华德金森说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。像你学习{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    9月20日      辟谷204天
    & G/ ?/ ^# p) N* Y/ C昨天夜里睡的时间有二三个小时,时间段但睡的很安稳。早上醒来,身体的每个细胞都在笑,很想出去运动,老天爷真够哥们,他老人家也心情愉悦,停止了下雨。先生上班去了,我穿上运动装,像欢快的小鸟飞出家门。好久没有在龙亭湖畔晨跑了,龙亭广场花工们正在布置菊花花会会场,为迎接中国开封第36届菊花文化节做准备。刚下过雨,龙亭湖畔空气清醒,能量场充足,感觉到身上的毛孔在哧哧的吞噬宇宙的能量,好久没有这种感觉了,这段给自己的时间太少了,的确亏待了自己,以后不管工作再多,也要好好对自己。想起早年读过周国平《善良 丰富  高贵》一书,只有对自己善良,才会善待Ta人。《六祖坛经》上说:一切福田,都离不开心地。心田上播下善良的种子,总有一天,会开花结果,其实,善良的人,根本不会吃亏。人生是一盘很大的棋,你在这里迂回一下,可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说:福报在后面。你现在所承受的,都是你起心动念所造,你将来所拥有的,都是你当下举手投足而来。
    $ z' M# L3 d7 i' ]+ i
    2 `+ O+ |- J+ A. D7 n6 l上午处理网络工作,有几个谷友提供宣传素材,有些语句我根本读不懂,麦嘎!姐的文字功底差,拜托不要考验姐,把你们的错别字好好检查一下好不好,多读书、记录辟谷日记练练基本功吧。这两天打电话的谷友很多,也许是发布训练营报名信息的缘故吧。这段时间虽说身体和情绪如过山车,但是工作上还是稳扎稳打,有时候感觉都不是我在做,好像有人在帮助我完成工作。曾子曾说:人而好善,福虽未至,祸其远矣。爱出者爱返,福往者福还,善良终会回到我身边,而我的善良里一定藏着我的“贵人”,等我陷入困境时,也总会有人善良地对待我,让我度过“险境”。
    ) t) o: @! K5 i' a! Z& `9 a- G. L! R7 c- b3 C9 ~
    下午收集照片,为训练营宣传做美篇,整整捯饬了一下午,我的第一篇美篇出炉了,还是挺满意的。坐了一下午没起身,给先生做晚饭去喽!先生下班回来吃完晚饭,我们猫在沙发上,我让先生帮我审核美篇,他直夸自学能力强,没人指导第一次做美篇就做这么好。凡你对别人所做的,就是对自己所做的,所以,凡是你希望自己得到的,你必须先让别人得到。我相信开封首期训练营一定会圆满成功!
    ! ~% ~6 F/ m7 n+ [5 s; b
    ( \) |! T2 G/ r2 x经过落地班的助手学习,我发现我沉稳了许多,当下的生活才是最重要的,只有过好当下,才能迎接下一个美好的当下,开心快乐的生活是无数个当下组成的交响曲。当你发现一花一草一木都在对你微笑,当你发现每件事都充满顺缘,当你发现身边的人越来越喜欢你,这就是善良的回音。 生活自有自己的因果循环,它不满足于任何人的私心贪欲。一直善良下去,只问自心,不问得失,一路芬芳,已在你的身后跟随,善良的人,根本不会吃亏。首先要善待自己!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:39:47 来自手机 | 显示全部楼层
    请你爱我之前先爱你自己' C8 A% |: X3 s
    9 n  z" n% ~& n5 K$ B- X% s
    如果你爱我, P9 V% p: S  O
    请你爱我之前先爱你自己
    ( r6 M  |: I8 Z+ J9 _1 L; N  e1 H" t6 _
    爱我的同时也爱着你自己
    " r8 B8 o% H  ~你若不爱你自己" {" ?8 b8 N4 h$ n# O: L% n
    你便无法来爱我% A! M9 h2 [2 p
    这是爱的法则1 ^) L+ w/ g( X1 M
    因为5 c% C1 t: `+ g/ v. l6 G5 P5 w$ T
    你不可能给出+ @& p* l6 g) S0 N
    你没有的东西
    & M) ]% y+ Z& k你的爱
    ; X$ {* f7 c2 c! k) R- h9 n  u只能经由你而流向我
    1 P5 |* I* s. h% |, K7 \
    ) M6 b* _) `  o- g/ z6 y/ q. n7 E若你是干涸的
    0 C2 D5 |% z- ?2 C) \2 H5 N* X我便不能被你滋养
    + T. d6 \4 @1 z: U6 |: P. r" G若因滋养我而干涸你5 v) t4 x, S0 _8 F
    本质上无法成立
    ' T! l9 P* G9 e1 b0 \# ^7 z因为8 g, ^8 C; j2 p, U7 [8 R& v
    剥削你并不能让我得到滋养! [% Y1 G) ]) j% L3 o$ P2 q0 T6 G' m
    把你碗里的饭倒进我的碗里
    ' Z# u1 t3 a$ G0 m看着你拿着空碗去乞讨! g3 h2 z* g/ w4 a% P
    并不能让我受到滋养6 X  K! N5 d* t4 J) p4 v
    # U& B2 K! u2 L" c1 z9 G( v! z
    牺牲你自己来满足我的需要: w' k/ X8 j6 U& u
    那并不能让我幸福快乐  g: ~! m- }* O
    那就像
    * _& l! D! B( i- X; x7 a你给我戴上王冠' a8 r; B) S, u% z3 S
    却将它嵌进我的肉里. q0 U9 v1 S& d+ d( Y
    疼痛我的灵魂
    ! j: Q1 R& j1 K; m0 i1 Y$ |. G
    / h- j1 D# h1 G( G' z1 l宣称自我牺牲是伟大的
    : h+ Y: e$ O% ]4 y! P& z- I7 T那是一个古老的谎言
    ' a# `0 u9 l* z你贬低自己
    ( r: g+ v, Z& w, a8 G并不能使我高贵
    % E" \+ Z& P# u0 H我只能从你那里学到“我不值得”8 ]* F  s! h& H* p" r+ M6 p

    3 ^4 f: m+ T* x0 v( L1 E自我牺牲里没有滋养- j$ J* {9 S, B& q
    有的是期待、压力和负担) B8 `% h' G. y, h
    若我没有符合你的期望" i) e! X3 y! D* F% `, z  H2 L
    我从你那里拿来的
    8 j( k/ Y4 s. i便不再是营养3 X# q. P3 u9 Z% c
    而是毒药
    4 E0 s3 |6 h1 V$ ^9 {7 q2 H! K: b它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨( Z' a( W5 `  `9 ]1 h2 W0 s9 p

    " X0 X  R9 O2 f0 K) E2 b2 L我愿你的爱像阳光
    $ O# g" i/ k* h7 O% ^我感受到温暖、自在、丰盛喜悦8 A3 [* A: h8 D. V- ^5 f
    我在你的爱里滋养、成长
    ( O. O  q1 l- [- Y% w9 y* B我从你那里学会无条件的给予2 c- Q) Z/ o2 s2 ]+ [2 H2 ]

      {8 k6 R: X& M  V- q因为你让我知晓我的富足
    / p; U$ x% L8 q) L5 w与那爱的源头连接,永不枯竭$ _) {! C- H* n
    永远照耀. {0 V& J, e% Z* _& p3 \
    ; j0 D$ a) q: O* g2 e  y
    请爱你自己吧
    . N% _# Q& H6 G7 y; O* H在爱他人之前先爱自己  {5 W+ I- }8 ?( c: ~
    爱自己不是自私; |* r$ N+ j- F  W5 P
    牺牲自己并不是爱的表达方式& ^( d. @0 {0 u# W$ |3 ?
    爱的源头就在那里
    , z# P& k7 O, z! J6 Y1 }* U: s7 s6 D  {
    然而,除非你让自己成为管道
    / {5 ^$ H  q% Q爱不能经由你而流向我
    - d. F6 H1 _6 w$ r  ^3 ^; H6 u你若连接
    % `6 u. O7 s. U0 V  ]3 ]5 w爱会滋养你我双方% A6 n) D1 F$ N( |- u
    你若断开连接- C5 J( B% p3 Y6 U  a% W4 B
    爱便不能经由你而流向我" `7 p" c* p5 S" P5 o
    你的爱便不是真爱
    6 h; u. _$ O% E而是自我牺牲
    # v8 I6 w+ b8 X! c& R# Y9 F' V7 \; C9 A2 Q6 x8 ]% x8 k8 F5 c
    然而,那不是我想要的' f. v8 B* h9 G# O6 q7 |  V3 h, [
    爱自己,是生命的法则
    : w, a) d& A/ ^1 z, R2 H除非爱自己9 X, H' X% v4 M
    你不可能滋养到别人
    " c8 x1 R+ Y/ E' f5 m2 D. b! B我愿意看到充满爱和滋养的你5 t3 d2 D7 m5 o+ C4 }& G) L( U
    而不是自我牺牲的你+ T' f7 j! N! f7 e
    . P* G( \! j2 E. ~& A& b/ @
    因为,我也爱你& h+ l: w& h) j4 ^/ P# O
    我爱你
    - D; B# f; M8 V! v1 I7 J" m必先爱我自己) w+ c1 ?  O3 \
    否则,我无法爱你
    ! P7 V' ]8 y* D而你,亦当如此
    . D+ o" S0 N! c; Y生命的本质是生生不息的流动
    ; g* l' M$ X- H0 i$ T% b生命如此
    * S! A4 g& C% D$ V爱如此
    " J0 H. c* G  p" ?0 H" e+ C请借此机会好好爱自己
    8 Y0 q# \0 l: F# G4 r' k, `7 }——2018.9.21子夜
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:35 | 显示全部楼层
    蒹葭苍苍 发表于 2018-9-20 14:55
    6 i; b% h! \  v" `9 j2 T; x一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑 ...

    ) u8 K$ _' M& ?* C6 N. k8 O: a{:11_469:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2018-9-21 09:36 编辑 . ?9 O: _( f7 F1 q6 W
    0 {! z- u$ I2 B* k5 g% ?
    ' _' P2 f( G7 M* G! R
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:13 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    6 ]  q4 w: A$ k, g/ V! J% H& _3月11日  第11天' i3 r1 ~' ?5 W7 p
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    9 O9 c4 N- q. x# ?( Z. H说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:16 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34. [0 W( Z$ X; g. `# b( F
    3月11日  第11天: _- _5 {5 k/ L! O+ t, w
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    4 l6 B  U. e/ r( g说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-10-13 21:12
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-21 09:53:58 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的,你好棒
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  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-21 16:52:12 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-20 07:05
    * D* u. J* z1 L/ e9月19日    辟谷203天
    % d( p$ {/ G, ~3 Z6 _8 D早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运 ...

    ( L* ~5 h: Z# w! m& x% c% w% V什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。
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  • TA的每日心情

    2019-5-2 11:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-21 18:17:38 来自手机 | 显示全部楼层
    莲香姐姐看了这段分享!我我骤然开悟!心里的一些东西突然解开了!感谢
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-22 06:18:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月21日     辟谷205天
    : i% l% M. l) T5 o9 @! z" _$ k8 g今早起床没出去运动,把能要做的工作做完,中午要启程去驻马店,明天上午驻马店谷友聚会活动。微信群里报名人数不多,是我工作做的不好。想给领导请假真有点不想去了,不惹是生非了,多一事不如少一事还是算了吧。工作中以后会遇到很多问题,循规蹈矩的我要学会去面对处理。但看到报名的大多都是新人,还是很乐意去的,能影响到一个新人也是我的福报。我工作中从来不怕吃苦,就怕没事找事不痛快。
    8 ?3 c% f3 \5 v& l+ O5 Y; {  ^+ s; Y$ ^+ t
    处理完工作,去街上买了点东西,回家收拾一下,去火车站乘车。下午五点到达驻马店,大姐带着孙子接站,一起回家喽……- G4 [' z4 W/ k$ ]

    6 |. z' M% K9 j/ R4 r晚上带着大姐孙子在外边走走,天空明亮,好久没看到这么皎洁的月光了,有几颗星星在我头顶上的天空,明亮的眨眼。一颗平庸的灵魂,并无值得别人理解的内涵,因而也不会感受到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得,它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得,它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得,它是中性的。然而,人们往往将它们混淆,甚至以无聊冒充孤独……1 z1 p% ~$ u0 a( D; c

    * [/ z4 Y( ~- ], e8 ^2 s我天性不宜交际,在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。人的一生能遇上一个彼此不觉得乏味的人实属不易,且行且珍惜。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-23 09:52:27 来自手机 | 显示全部楼层
    9月22日       辟谷206天
    , f. x# v" K  j3 h* {; Y7 r5 O/ D早早起床,把该做的网络工作做完,麦嘎!啥玩意,完蛋了!河南网站和后台管理都打不开,起初以为信号不好造成登录不了,就换成手机热点,还是不行,就给总部网站管理员留言等待处理,估计又是总部服务器出问题了。# \; |, t4 q/ c/ S
    , C; b$ [* z1 b2 P- B* k1 ?4 [
    和大姐一起去团结路家里,谷友聚会活动场地,这次聚会比上次人多几个,算我一共二十人,有一个谷友很想做导师,我让他好好做辟谷前准备功课,还有几个的朋友不方便不想照相,今天大多是新谷友,星星之火可以燎原,不着急的,慢慢会养成团队的。我相信我会把训练营办到驻马店的,功成不必在我,建功必须有我,也许不是我主办训练营,但我会做好训练营任何铺垫工作的。人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,用一颗宽容和包容的心去感触生命中的人和事,用一颗感恩和感动的心去感激我身边的人,我会觉得这个世界会变的更美丽,用心品味人生,用爱成就事业。人的一生能力有限,但是潜能无限。积极做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,我阳光,世界也会因我而精彩,感恩生命中所有的遇见!
    + L5 }$ F' R/ G4 [, h9 t/ L. n- q' Y
    ; @/ f, G' C+ g& o下午陪姐姐去送小孙子学习吧,驻马店的教辅机构规模好大,我进去感到的是压抑感,心里有说不出来的不舒服。孩子去口才班学习,我和姐姐在教铺机构图书馆看书聊天,等着孙子放学。大姐有很多的言语让人不舒服,特别是对姐夫,我看的很清楚,可是她意识不到,大姐学习力还是很强的,允许她慢慢学,早晚她会看到的。人与人之间,开始让人舒服的也许是你的言语,但后来让人信服的一定是你的人品。做人,就要做一个让人放心的人,无论认识多少年,都能由衷的说一句,认识你真好。人与人之间,最大的吸引力,不是你的容颜,不是你的财富,也不是你的才华,而是你传递给对方的信赖和踏实,真诚和善良,一种发自内心的正能量。人生,并不全是竞争和利益,更多的是相互成全,彼此温暖。
    6 }! b$ `  w2 y& ~
    . i2 f$ M$ ?6 k3 b晚上家里吃过饭 ,我和大姐带着孙子一起出去走走,随便去了火车站把返程的车票取了,火车站居然能取高铁票耶。说起车票,这次来驻马店聚会小小的“本我”一直在闹腾,等把她安抚好决定买车票时,看到的是火车、高铁啥车票都没有了,适合时间的车次无座车票都没有。怎么能这样呢?我感知到我的行程是很顺利的,应该有车票等我,再次打开购票网站,竟然有一张适合时间车次的硬卧,应该是刚退的票,快速的点击打开,哇塞!是张下铺火车票,就是这张火车票在等我。3 [9 F+ Z/ E3 n* L) A2 X( T0 i

    7 B9 ]  V! W. a3 \/ m7 y晚上八点多,姐家邻居的女儿,一对在外地工作的小夫妻联系说要过来找我聊聊,白天她们过节要走亲戚没时间过来参加聚会。按规定是不能单独跟她们聊的,是大姐家的邻居就没拒绝。她们过来聊了将近一个小时吧,她们走后,我洗漱完毕,躺在床上没有一丝睡意,引起一些思考!
    5 ~; A9 ?2 c7 w4 k7 y" i4 E0 i1 Y
    道,究竟可不可以说?! h* E) r1 S: x' i

    + a2 e+ h' Y; n! r8 O$ l老子曰:道可道非常道
    7 k. ?& Q5 t( y7 w佛曰:不可说,不可说,一说即是错; N8 W- w) ^- K/ r( e, Y

    3 S1 y. o3 K1 Y- |道家,三缄其口
    4 I  g, r: J( y儒家,沉默是金
    0 B. x) g9 `6 r/ r- Q
    + }: O6 i: u2 \' `$ `" ^$ Z) M8 B, @道、神、禅、佛……究竟可说吗?
    * C1 d1 k" c3 B& d) F为什么历代祖师喋喋不休?2 a2 O) f% s2 Y& W% P6 [" R
    为什么连老子都写了五千言?
    ; \; m. t0 C6 ]/ N
    4 {8 N" _+ O4 I- ?- ], n  S什么是拈花微笑?
    9 ]& P! W9 b: ^7 f0 C% w什么是心心相印?
    ' u. T# U7 g  g5 C什么是以心印心?; M! O/ m/ b6 Z

    + y# `5 |2 w4 D% U* Z天知地知?你知我知?
    ( I* H+ }3 Q% h/ T+ n2 }不需要言语?不需要动作?8 o' |0 ?8 c3 S/ I

      K6 Z7 e3 y7 z* J, q) d' j/ ?行家一伸手?
    4 X0 p( s3 W# q' i便知有没有?
    5 W7 j8 ~8 }9 b! B" U6 G1 \! Q……
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-24 01:41:12 | 显示全部楼层
    看了您很多日记,前后变化真大啊,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-24 16:11:56 来自手机 | 显示全部楼层
    9月23日      辟谷207天& y' f( ^* e9 ]" F& Z6 _
    早早起来,处理了一些网上工作,收拾东西,离开大姐姐,要返程回家啦。乘高铁10点多到开封,乘公交车回家路上晕车了,好难受,先生在公交车站等我。回家接了儿子,开车要回老家,在车上头晕胃堵更加难受,我下车买了两个巧克力冰激凌,好久没吃冰激凌,给儿子一个,他嫌凉不想吃,两个我自己算吃完了,感觉好多了。
    $ `6 z+ s. _$ |- L7 C; y2 g9 d/ u+ R1 C3 C: G: m: _
    到兰考串门了一圈亲戚,最后去公婆家,公婆已经做好饭,他们吃饭,我打开随身携带的笔记本,处理网络工作。我处理完工作,家里人也吃完饭了,他们聊天我起身收拾东西,去厨房洗涮。离开公婆家我们又去了我妈家,二姐也在,先生和儿子跟我妈和二姐聊天,我收拾一些东西。返回开封家里的路上,我迷瞪了一路,回到家里又到做饭时间了,先生跟我一起做饭,他做了我喜欢喝的酸辣汤,我喝了一小碗,只是一天都处在晕车的状态里,反正都是不舒服。
    7 J3 f2 o! I1 E$ q) ^6 H2 Q- c% E0 n: I+ W4 s7 u" Q: w
    今一天都是不好受的状态,也不想多说话,寡言其实也是一种境界,更是一种修养,张口说话容易,闭嘴沉默不易,争强好胜,只会让自己成为孤家寡人,学会随缘,才得以宁静自在。如果说命运是一定的,不能改变,《易经》教人“趋吉避凶”就讲不通了。换言之,命运是可以改变的,起心动念,若是善念便增一分福,恶念便减一分福,因此,每天的言行造作,就会影响命运的增减。命运是掌握在自己的手中,任何力量都不能主宰我的命运,即使天神也无法操纵我的命运,我是决定自己命运的主人,我是创造自己命运的天才。

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    好一个自造命运的人!  发表于 2019-4-26 07:06
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 09:03:38 来自手机 | 显示全部楼层
    9月24日    辟谷208天
    ) W/ e; Q) z2 e; A$ ^早上起床,很想去晨跑,先生跟我一起去。外边很凉的,我穿了件薄外套感觉冷,先生快走我慢跑。龙亭广场中国开封第36届菊花文化节主会场花工们正在装修,已有雏形,好壮观。围着龙亭湖慢跑半圈暖和了,看到湖里一班游泳的人,她们真牛。回家的路上买菜,到家赶紧做饭,儿子中午要返校,韭菜鸡蛋饺子和炖排骨。儿子吃完饭收拾好要带的东西走了,在厨房站了一上午有点累想睡觉。躺床上翻看手机,麦嘎!今天萌芽会错过了耶,老觉得今天是星期日。
    , z+ E' W& C: C6 P0 p
    , Z: u3 {9 k! ?$ A+ ]0 H! b0 a睡了一会起来,处理网络上工作,有些工作问题就是拧劲。觉察到我又陷入了自责模式,觉得自己不是个好女人,没有照顾好自己,不够爱自己,没能让先生开心只有让他操心,没有做到一个好妈妈,更不是一个好女儿。在家里没做到一个好女人,在单位没做到一个好员工。感知觉察到混蛋逃跑逻辑思维就要出现,就起身去洗漱间洗衣服,头就开始隐隐作痛,这身体敏感度高了很不好耶!一个不好的念头,它就会瞬间替你显相出来。
    $ h8 ]. q6 r8 Y+ i
    . ?- `3 ^/ {( p; l$ m1 U晚上高月掌门答疑,让我释怀了,稀里哗啦的拉肚子了。我就是我本来的样子,改了就不是我了,每个人在生命成长过程中都有问题,只要不影响正常生活,不用拼了命的去改变自己迎合别人,带着好好生活就行。5 L; C& k) A; R! |) B5 V' `
    $ w' G% e3 e; V0 m" O# B' u
    修行只是去记起我是谁7 Q& o: W) i4 C& E4 A
    ' o" c' S* N0 f, U  q
    我是谁?" v7 P4 a3 k/ b6 ~
    这是一个非常重要的问题
    - ]5 e, P$ P4 _' f2 Z) d你24小时都念着它也不为过
    3 C9 Q8 J2 F1 U/ Q2 }" o) }% h; E& q  Z9 [
    问题是
    $ K3 r; O! X/ v0 S2 t  d( }* w/ G人们从来不问0 v5 K5 i' b! `+ h% c1 {0 c
    却天天想着要成为谁
    ) l7 g- `; M2 |3 i( P! C5 p% u8 x
    未曾出生谁是你?
    * E) x, U. c: K. A- s' P: f5 V出生之时你是谁?- B! c* c5 Y5 Y/ A/ f# J
    长大成人方是我?
    ; v7 [- K6 @! o# \7 p2 V/ @- L/ S& E合眼朦胧又是谁?3 y0 D" T+ a1 m4 t9 y" d

    7 O2 p5 s8 Q9 L4 E' [; k) r$ w0 ?/ u4 Z在无垠的宇宙里: V2 E& [8 b& w& t6 ^/ }- ]
    你来自哪里?5 l" \2 O. _7 n+ q
    不要回答$ w0 Q) r3 N) O  u- p; o; [8 e, _
    去感受
    " r5 J! c4 h, t% i
    2 T: u5 G- N# @( P' _) k* t明白自己是谁8 P/ I# [; N  f- H8 u
    一切的烦恼痛苦自动剥落7 H6 \8 Q4 I+ B+ |* J
    3 e/ k. m3 K. _, K5 g
    记起自己是谁
    . ^0 h/ U1 D5 i0 \% g0 ~你就完成了这个地球的功课2 J& F% f/ c! Z% Q7 G: y1 m
    其他一切会自动达成6 o. }9 w3 s: G) q' |6 L9 l2 ?
    ……+ ~( {7 _! A2 P* U% M4 @

    ( J1 _5 K' b4 [" E" d/ e7 C 今天中秋节,子夜寄语
    5 s, G" \6 ?6 H9 T+ I: n2 U日子
    8 m, I& z4 b- Y# p; Z$ C6 m每当想到还有那么多快乐的日子在前面,心中就十分惬意。没病没灾,肉体舒适,精神愉悦,人际关系温馨和谐,天天创造,天天享受,时时享受,分分钟享受。这不是神仙过的日子吗。; Z. P$ _' m1 D& Y, F; G: q' c

    0 B% O. P' L$ i7 O! o生命的狂欢( Q. Y, C1 L- b. z$ o6 y& h
    应当以狂欢的态度对待人生。既因为生命的短暂,也因为意义的空无。短短的几十年,稍纵即逝,如果郁郁寡欢,时间过得实在可惜;由于最终的无意义,只有当下的每一天才是有意义的,因此应当让每一天都成为生命的狂欢。
    ; [& b$ O0 x8 o5 ]# ?/ R; S+ w, d' O  B$ t
    幸福0 C' Q+ g$ i& d" K1 P% ]( N: F
    幸福有三个指标:第一步是没有痛苦,没有肉体的病痛不适,没有精神的纠结焦虑;第二步是平静,心如止水,没有不能满足的欲望;第三部是喜乐,能够有精神愉悦的感觉。" d+ v: A. `/ _6 Q* ~

    1 Z; i4 b* x3 k+ K0 a3 H静美1 g* E+ k8 Z4 Z; i- M6 L. Y, v
    进入生命的静美阶段。这个阶段有两个要素,一是心绪的沉静安宁,一是生命的美好感觉。其中既有物质的静美,也有精神的静美。物质的静美是独处带来的,摆脱了人际关系的噪杂和烦扰;精神的静美是对精神之爱的享用,对美好艺术品的享用和创造。
    . y; x3 {) x, B# `; O% b- O2 w
    ) N5 E; f: p! A  m8 v( u) {# ?人间至乐: v$ W6 N( b! ~$ G3 R) M0 h6 N3 n
    人间至乐包括三个方面:身体的舒适,当然包括食欲和性欲的满足;人际关系的和谐,其中包括爱情、友情和亲情;精神的愉悦,包括对生命的沉思、对美的享用和创造的激情。' I( w) u0 B% ]
    * t- K8 v+ A  ~* N/ \: a7 ^8 z
    美与爱
    . B0 N2 Y2 N0 y. f' y美与爱是人世间最值得追求的事情。美包括自然之美,人工之美,物质之美,精神之美;爱则包括爱大自然,爱一只小动物,爱一个人,爱所有形式的美。爱和美常常联系在一起,美中有爱,爱中有美,美即是爱,爱即是美。1 {, D  P4 e0 R5 X) y2 t
    0 ]$ A4 _+ c7 S0 |8 R6 b1 I8 k
    享受6 N7 f5 x3 Q- ^; s" E  U9 R
    人生在世,无非两种享受,一种是物质享受,一种是精神享受。在物质享受上,人就像一只普通的动物;精神享受倒是人所特有的。但是归根结底,人活着这几十年时间,不过是在做两件事而已。其他不得不做的事情,只不过是为得到这两样东西所付的代价。6 L) Z* g6 a7 A' c5 }! [

    " J7 @/ g" u% i3 U: t欢乐
    , D3 g% G/ @3 P! E& b2 a; c! t人生一定要得到欢乐才活得值,如果只是一天一天苦挨日子,沉闷,忧郁,烦躁,无聊,那就辜负了大好的生命,就好像一个人中了百万大奖,却天天以泪洗面。人能生而为人在宇宙万物中就已经是中了一个大奖。

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    问得好!  发表于 2019-4-26 07:10
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  • TA的每日心情

    2019-4-1 12:37
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-25 16:40:30 | 显示全部楼层
    莲香,看你的文字不知道为什么就总想起小黑的日记,可能你们属于同一频道的人吧,在你的文字中,更多的是灵性和觉醒,这是我们很多人达不到的高度,感恩分享,真的很棒,即使我们永远都在仰望,也是幸福的仰望。

    点评

    我是一个正在学习的辟谷小学生,走在寻求让心回来的路上  详情 回复 发表于 2018-9-25 20:06
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