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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-20 07:05:46 来自手机 | 显示全部楼层
    9月19日    辟谷203天( o$ y7 D8 d, t
    早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运动。打坐在床观心,昨天再好,也走不回去,明天再难,也要抬脚继续。没有人能再烦恼我,除非我拿别人的言行来烦恼自己,没有放不下的事情,除非我自己不愿意放下。日子,过的是心情,要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。人生的悲欢离合,酸甜苦辣,皆系于心,心态若安好,就没有过不去的坎,经营好心情,我就拥有了生活的全部。丫头开工干活吧,很多有意义的事情等着你去玩哩。
    ( D$ s9 n+ w) E5 U' n- ]( b, c- f4 m3 T# o  i
    上午抱着笔记本电脑处理网络工作,又接了几个新谷友电话,简单的介绍喝风免费辟谷。单位打电话,快年底了,各项工作都要开始整理资料检查验收,我处理了些工作上的事情,大多给与指导,既然离开工作岗位就不愿意插手。一上午很快就过去了,这时间咋过这么快呢,站起来喝了几口水,今天没有头痛,就有两次懵懵的,一会就过了,体力还是有些不支,心情不温不火,味觉恢复正常,整个状态走上坡路。走过的路,才知道有短有长,经过的事,才知道有喜有伤,品过的味,才知道有涩有凉。什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。再多的纠结和彷徨,一笑置之,一切随缘;再多的挫折和沧桑,笑中变淡,淡久弥香。
    & C8 B- ^6 Z/ n1 s
    ( t# s0 n  ^& \/ g. D6 V* {中午不想睡觉,抱着水杯依靠在阳台上,仰望灰蒙蒙下雨的天空犯迷瞪,人之初,性本真,当我什么都不需要,心里没有那么多欲望的时候,内心感觉最幸福最饱满。一直觉得,当内心的信念最葳蕤的时候,也是我最真最好的模样。其实,我们终其一生跋山涉水,就是要摆脱外界的桎梏,找到真正的自己,找到一条让心回家的路。! `4 ~) u0 z4 u3 o( w
    5 O; D; w" r2 G. x$ i+ s- V3 o
    下午在论坛上校对作业,抱着厚厚的《论人体科学与现代科技》,心中油然升起一种感动,更是信任,坚信了我选择的路是正确的,前边的路不管又多艰难我都会走下去。是的,一切都会好起来的,生命的本性与目标就是美好与成长,虽然会有一些外在,尤其是内在的因素带来短暂的遏阻,但生命的脚步是不会停息的,而我需要做的,只是不再试图掌控人生,带着信任,顺着生命之流怡然而行。
    3 u# X$ U; a8 X  t0 C4 q. K+ A/ _/ a
    六点起身给先生做饭,想让他下班回家吃上现成饭。他下班进家门,我刚刚好做好饭,他吃饭我陪他说话。吃完饭我收拾一下,坐在沙发上听先生给我建议训练营一些相关工作,感谢他的支持和帮助。把要校对的论坛作业做完,已经12点多了,听到卧室先生熟睡均匀的呼吸声。
    " c3 z% q# j$ U8 L! j( g
    ) l7 C( M5 H+ B: @+ M/ j一切都会好起来的,刚刚走出灵魂暗夜,我看上去已神采奕奕,没有任何的痕迹。一切都会好起来的,我要学习设定界限,呵护自己,不能忽略了灵魂借由身体发出的信号,我往往觉得忙碌,有数不清的事情要做都是因为外在的因素,然而,选择权确实在我自己手中。尽管每天忙碌似乎并没有什么不开心的事,但我会对此上瘾或形成习惯。因为这样的话,我就无须去面对那些使自己不舒服的内在感受。我不相信“苦寒”是“梅香”的必要条件,但我相信,只要对生命充满信任,苦寒之后自是梅香。灵魂暗夜并不是生命的尽头,而是柳暗花明又一村的前奏,是即将离弦之箭那短暂的“后退”,是出生前的阵痛。此时此刻,无论我感觉自己正一点点地坠入灵魂暗夜,还是正处于灵魂暗夜之中,还是正要走出来,我相信,浓浓夜色滴落的声音正是黎明仙子的叩门声,她就在门外,等着我开启门扉。
    0 _: v* z; O8 l1 C
    + J$ k' {; C/ j  W! S行至水穷处,亦是乘云而起,浴火重生之时。 夜已深,“莲丫头”启动心的力量,你是独特的生命,与生俱来的使命召唤你!

    点评

    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。  详情 回复 发表于 2018-9-21 16:52
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-20 11:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,受益了{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-12 11:02
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-20 14:55:28 | 显示全部楼层
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑,我们总在向外寻,其实我们就在我们自己内心中,霍华德金森说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。像你学习{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    9月20日      辟谷204天
    : l1 q( \% t2 A昨天夜里睡的时间有二三个小时,时间段但睡的很安稳。早上醒来,身体的每个细胞都在笑,很想出去运动,老天爷真够哥们,他老人家也心情愉悦,停止了下雨。先生上班去了,我穿上运动装,像欢快的小鸟飞出家门。好久没有在龙亭湖畔晨跑了,龙亭广场花工们正在布置菊花花会会场,为迎接中国开封第36届菊花文化节做准备。刚下过雨,龙亭湖畔空气清醒,能量场充足,感觉到身上的毛孔在哧哧的吞噬宇宙的能量,好久没有这种感觉了,这段给自己的时间太少了,的确亏待了自己,以后不管工作再多,也要好好对自己。想起早年读过周国平《善良 丰富  高贵》一书,只有对自己善良,才会善待Ta人。《六祖坛经》上说:一切福田,都离不开心地。心田上播下善良的种子,总有一天,会开花结果,其实,善良的人,根本不会吃亏。人生是一盘很大的棋,你在这里迂回一下,可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说:福报在后面。你现在所承受的,都是你起心动念所造,你将来所拥有的,都是你当下举手投足而来。
    9 d* t3 }! i7 \* |7 X3 F
    % S4 Y3 I/ q. t4 e上午处理网络工作,有几个谷友提供宣传素材,有些语句我根本读不懂,麦嘎!姐的文字功底差,拜托不要考验姐,把你们的错别字好好检查一下好不好,多读书、记录辟谷日记练练基本功吧。这两天打电话的谷友很多,也许是发布训练营报名信息的缘故吧。这段时间虽说身体和情绪如过山车,但是工作上还是稳扎稳打,有时候感觉都不是我在做,好像有人在帮助我完成工作。曾子曾说:人而好善,福虽未至,祸其远矣。爱出者爱返,福往者福还,善良终会回到我身边,而我的善良里一定藏着我的“贵人”,等我陷入困境时,也总会有人善良地对待我,让我度过“险境”。7 e0 q# J7 c+ \7 e' T6 I. J

    2 w, F, y- J7 \1 K/ [6 g+ {; X下午收集照片,为训练营宣传做美篇,整整捯饬了一下午,我的第一篇美篇出炉了,还是挺满意的。坐了一下午没起身,给先生做晚饭去喽!先生下班回来吃完晚饭,我们猫在沙发上,我让先生帮我审核美篇,他直夸自学能力强,没人指导第一次做美篇就做这么好。凡你对别人所做的,就是对自己所做的,所以,凡是你希望自己得到的,你必须先让别人得到。我相信开封首期训练营一定会圆满成功!
    2 f3 l( p; U) J& f1 ?7 G2 c0 G: `0 r, R* H
    经过落地班的助手学习,我发现我沉稳了许多,当下的生活才是最重要的,只有过好当下,才能迎接下一个美好的当下,开心快乐的生活是无数个当下组成的交响曲。当你发现一花一草一木都在对你微笑,当你发现每件事都充满顺缘,当你发现身边的人越来越喜欢你,这就是善良的回音。 生活自有自己的因果循环,它不满足于任何人的私心贪欲。一直善良下去,只问自心,不问得失,一路芬芳,已在你的身后跟随,善良的人,根本不会吃亏。首先要善待自己!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:39:47 来自手机 | 显示全部楼层
    请你爱我之前先爱你自己- m# @/ Y; t, {& b

    2 `5 Y. n  Q1 q6 p如果你爱我
    2 H+ {  f* \5 u6 Z请你爱我之前先爱你自己
    ( ^/ c, c. |, d( m4 ^3 U' }7 e8 }, `0 @6 f, o7 v# [8 X
    爱我的同时也爱着你自己
    . ^; C3 _. E3 R( C: N( e6 F你若不爱你自己' y0 i' _4 I- T3 c6 _$ v1 p1 Q" |0 s
    你便无法来爱我, c! F. y, f4 N7 `
    这是爱的法则
    , v' i; B/ I- L% B0 M2 s因为7 @6 T1 r6 e2 G" z, M9 q
    你不可能给出6 \4 X* C: T1 d: Z
    你没有的东西8 J6 ]' s, Q" U) a5 P3 d5 o
    你的爱! _/ D" P1 Z) z) o( D& T4 Z: h( [
    只能经由你而流向我! P/ z  F+ D4 K- e" u5 @: J
    7 A. g3 W1 C0 a  m: ?, `  S
    若你是干涸的# H3 V! A. j0 \. h5 O
    我便不能被你滋养5 n: }3 _; H0 N; m' Q
    若因滋养我而干涸你1 V. m7 }. {8 n- O, ~
    本质上无法成立% h' T* F( c& f8 v
    因为) m# G" l' p/ _2 ^
    剥削你并不能让我得到滋养. M* D1 c4 S+ M5 N
    把你碗里的饭倒进我的碗里
    # Y7 W2 S! n0 `4 h& V看着你拿着空碗去乞讨! `7 d$ Y$ h" X5 e1 j/ x
    并不能让我受到滋养
    9 d/ l4 f6 m- m7 g  f7 T! E8 X
    ! i, {  T4 Q4 \" ?2 C  k' b* B9 k牺牲你自己来满足我的需要) Y( t4 O$ M! ]. R. P8 J
    那并不能让我幸福快乐; N5 L' Z' [. i
    那就像
    6 j( s; O6 {; U你给我戴上王冠+ B8 ^5 d; _8 q3 Z+ R; H
    却将它嵌进我的肉里; T' M- P5 l" h  Q% P
    疼痛我的灵魂
    ) z) l9 N* A1 s) H# `5 n+ F  e* M
    ( o) u& Z* K/ n  i* n; r& o* z  l宣称自我牺牲是伟大的( ^4 [* O( y# {
    那是一个古老的谎言8 _1 ]! V9 m. Z; G
    你贬低自己$ ^9 L" s! J" C
    并不能使我高贵
    6 W( f2 H4 y, n/ {$ o我只能从你那里学到“我不值得”( i! Y7 Z! d' [3 S

    % m- |* t: k$ c' A2 T- {自我牺牲里没有滋养
      V( \3 @! q$ I2 K/ x有的是期待、压力和负担: [+ P9 |  G* M0 O6 t
    若我没有符合你的期望
    8 \* @5 x. I; R2 ]% W2 a$ N( j5 K: Q我从你那里拿来的1 Y. L( O7 O6 l
    便不再是营养( H$ S3 @3 w. b( ]; a& D
    而是毒药5 v& c3 ^0 T% @* {' @7 p- c& d
    它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨
    ' O- {& Y7 W4 [, c/ }- a5 l8 ?" E# m
    我愿你的爱像阳光) K. d) M" k2 H! i& G  a4 w
    我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
    5 P. s+ Y: S- T* f4 c; p我在你的爱里滋养、成长' x, Y0 b8 ~& M; A+ }8 U& y  I
    我从你那里学会无条件的给予
    9 f) b$ u9 R0 |1 _6 X) r" @7 x( U  e
    因为你让我知晓我的富足& I! z- Q* {" _3 O
    与那爱的源头连接,永不枯竭
    6 C, K& r$ H3 y' P) s永远照耀
    2 n9 P$ J8 @8 k5 V+ ~4 l# l6 p( T4 L8 Z; M' S$ Y
    请爱你自己吧
    2 y  f% j7 a! a% N) ?在爱他人之前先爱自己# |" K% I& G* Q0 k7 ?
    爱自己不是自私
    6 ^8 }% L! j7 D牺牲自己并不是爱的表达方式; ]5 L6 z% N3 Q/ C
    爱的源头就在那里
    6 y9 }7 `2 X0 S* Y: |/ o0 d7 q: h% P* {9 ]: ?9 R
    然而,除非你让自己成为管道9 P& L1 B- S* @) ~
    爱不能经由你而流向我
    & T9 u+ F3 _  T+ u你若连接
    : ?( z/ J; ?. M; `- L/ j爱会滋养你我双方, t0 W- W( p6 C- h+ p
    你若断开连接, `$ I9 s" y5 g+ ^; I
    爱便不能经由你而流向我7 ?) ~0 E$ o5 |
    你的爱便不是真爱
    & B0 [& N( ^* v7 G+ C而是自我牺牲' r/ {( F5 N* H9 V% ^( q4 B

    ' n6 J$ w' ?- K0 i5 [8 C# U然而,那不是我想要的
    4 w5 s7 R: J+ L0 I1 l  M爱自己,是生命的法则
    # ]& [6 @, c) N& S& l* Z除非爱自己( n: U' u& e- B5 W  e
    你不可能滋养到别人
      ?8 Y* z; p$ A& s$ J9 A6 `我愿意看到充满爱和滋养的你
    # A6 e- ^7 C9 ~而不是自我牺牲的你
    % g/ e5 ]7 s# N$ c5 O5 X2 A% [" [* _  L( i& ?
    因为,我也爱你' U8 x! |0 D( M' f3 @
    我爱你( R- O3 m4 Y5 n: q& V* G8 C
    必先爱我自己
    ! G% H% G! V) ]2 a1 T% v" T& d否则,我无法爱你
    7 @9 J, ]: ]+ P2 f7 n4 _8 p0 K而你,亦当如此
    7 ~+ ^7 g, \# x2 Z. @: i4 o生命的本质是生生不息的流动+ g$ Y* f4 w6 u
    生命如此! J4 g; E* z' n& W2 z
    爱如此
      l; [* c, O" [3 ~5 @* k请借此机会好好爱自己* ^) A8 y# Y, Z  O& o  X% N, [
    ——2018.9.21子夜
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:35 | 显示全部楼层
    蒹葭苍苍 发表于 2018-9-20 14:55" y$ C6 b* C" n6 V1 W$ ]
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑 ...

    : s) v; [: d0 a8 l" W# `" h0 M{:11_469:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2018-9-21 09:36 编辑
    % x( M/ I2 N  k/ q& u

    4 R, |/ C5 P/ M! \

    6 ?$ w+ k6 I! b" V) H
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:13 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34* z+ c2 I2 L  j& g: i- t* j  e: L
    3月11日  第11天
    - s4 p5 c- T7 Q! m昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    0 S5 g  ^  I9 L
    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:16 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    & }* Q" Q. S6 Q6 R5 D3月11日  第11天. [  s" }+ o5 k8 q7 R/ G+ m$ [
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    ; c0 g  l1 @: H9 L3 f/ J! B7 \4 i说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-10-13 21:12
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-21 09:53:58 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的,你好棒
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  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
  • 签到天数: 625 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-21 16:52:12 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-20 07:05) L7 H- N5 W7 X
    9月19日    辟谷203天, ?- ]. t2 _. l! j
    早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运 ...
    , W7 w! ?! L5 O4 `" A
    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。
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  • TA的每日心情

    2019-5-2 11:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-21 18:17:38 来自手机 | 显示全部楼层
    莲香姐姐看了这段分享!我我骤然开悟!心里的一些东西突然解开了!感谢
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-22 06:18:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月21日     辟谷205天
    - r; D5 |: ?' n$ U  x9 s1 \今早起床没出去运动,把能要做的工作做完,中午要启程去驻马店,明天上午驻马店谷友聚会活动。微信群里报名人数不多,是我工作做的不好。想给领导请假真有点不想去了,不惹是生非了,多一事不如少一事还是算了吧。工作中以后会遇到很多问题,循规蹈矩的我要学会去面对处理。但看到报名的大多都是新人,还是很乐意去的,能影响到一个新人也是我的福报。我工作中从来不怕吃苦,就怕没事找事不痛快。
    " r% \' n8 L( ~& Z$ `" ]! T  x
    $ ?6 |! X# L0 b, V, @处理完工作,去街上买了点东西,回家收拾一下,去火车站乘车。下午五点到达驻马店,大姐带着孙子接站,一起回家喽……) R3 M* X+ D3 W$ H9 z2 ]1 R! `

    ) R. U; M7 v. T+ u& Y/ S! U$ Y晚上带着大姐孙子在外边走走,天空明亮,好久没看到这么皎洁的月光了,有几颗星星在我头顶上的天空,明亮的眨眼。一颗平庸的灵魂,并无值得别人理解的内涵,因而也不会感受到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得,它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得,它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得,它是中性的。然而,人们往往将它们混淆,甚至以无聊冒充孤独……
    " m6 L9 i- j- k
    $ O! H3 u' o2 `/ h7 Z% k! ~我天性不宜交际,在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。人的一生能遇上一个彼此不觉得乏味的人实属不易,且行且珍惜。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-23 09:52:27 来自手机 | 显示全部楼层
    9月22日       辟谷206天- w: p0 M  W& ^. ~9 h3 W: X5 N
    早早起床,把该做的网络工作做完,麦嘎!啥玩意,完蛋了!河南网站和后台管理都打不开,起初以为信号不好造成登录不了,就换成手机热点,还是不行,就给总部网站管理员留言等待处理,估计又是总部服务器出问题了。
    . x' o, c# h6 h  _# d* |! {5 \# I- n. L
    和大姐一起去团结路家里,谷友聚会活动场地,这次聚会比上次人多几个,算我一共二十人,有一个谷友很想做导师,我让他好好做辟谷前准备功课,还有几个的朋友不方便不想照相,今天大多是新谷友,星星之火可以燎原,不着急的,慢慢会养成团队的。我相信我会把训练营办到驻马店的,功成不必在我,建功必须有我,也许不是我主办训练营,但我会做好训练营任何铺垫工作的。人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,用一颗宽容和包容的心去感触生命中的人和事,用一颗感恩和感动的心去感激我身边的人,我会觉得这个世界会变的更美丽,用心品味人生,用爱成就事业。人的一生能力有限,但是潜能无限。积极做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,我阳光,世界也会因我而精彩,感恩生命中所有的遇见!) E5 w7 _  c, q
    1 z. r' y( D. O
    下午陪姐姐去送小孙子学习吧,驻马店的教辅机构规模好大,我进去感到的是压抑感,心里有说不出来的不舒服。孩子去口才班学习,我和姐姐在教铺机构图书馆看书聊天,等着孙子放学。大姐有很多的言语让人不舒服,特别是对姐夫,我看的很清楚,可是她意识不到,大姐学习力还是很强的,允许她慢慢学,早晚她会看到的。人与人之间,开始让人舒服的也许是你的言语,但后来让人信服的一定是你的人品。做人,就要做一个让人放心的人,无论认识多少年,都能由衷的说一句,认识你真好。人与人之间,最大的吸引力,不是你的容颜,不是你的财富,也不是你的才华,而是你传递给对方的信赖和踏实,真诚和善良,一种发自内心的正能量。人生,并不全是竞争和利益,更多的是相互成全,彼此温暖。
    ) P0 J2 r' Z* ~% o; i
    & B5 _7 l3 U# j2 ?: W7 N+ _, z晚上家里吃过饭 ,我和大姐带着孙子一起出去走走,随便去了火车站把返程的车票取了,火车站居然能取高铁票耶。说起车票,这次来驻马店聚会小小的“本我”一直在闹腾,等把她安抚好决定买车票时,看到的是火车、高铁啥车票都没有了,适合时间的车次无座车票都没有。怎么能这样呢?我感知到我的行程是很顺利的,应该有车票等我,再次打开购票网站,竟然有一张适合时间车次的硬卧,应该是刚退的票,快速的点击打开,哇塞!是张下铺火车票,就是这张火车票在等我。
    ' V, ^+ i# I" j! T! Y( [/ p( b
    9 R1 P5 ~  j% z晚上八点多,姐家邻居的女儿,一对在外地工作的小夫妻联系说要过来找我聊聊,白天她们过节要走亲戚没时间过来参加聚会。按规定是不能单独跟她们聊的,是大姐家的邻居就没拒绝。她们过来聊了将近一个小时吧,她们走后,我洗漱完毕,躺在床上没有一丝睡意,引起一些思考!
    ! y3 i. N% U& \, Q5 g7 C$ S. M# y0 ^1 B: }- O1 k5 ]5 {# ?
    道,究竟可不可以说?* j! U: c* E: r! x, i

    2 J- p1 F/ D9 b5 Z4 X  S老子曰:道可道非常道% q. h; u4 E) k0 p/ M% x/ h
    佛曰:不可说,不可说,一说即是错! G$ n4 d! G6 R3 I. ~: G% q
    & b& `7 A7 o. J/ a6 t* \. {; @, `
    道家,三缄其口
    / l1 N- P5 K. G: g$ c9 a) u3 H儒家,沉默是金
    ! g/ _& X" w! G) m8 v
    / \2 I7 V. U: F/ M道、神、禅、佛……究竟可说吗?+ @3 A8 r0 h9 `( y1 S7 e
    为什么历代祖师喋喋不休?. j; J5 j' t$ R
    为什么连老子都写了五千言?% E% v: m+ d6 u  N/ {
    , i* L7 v& m1 H+ }3 q
    什么是拈花微笑?+ r. g% F* h: O( k5 ^
    什么是心心相印?
    ' s0 A$ q* p8 d; A5 t3 _什么是以心印心?
    # v: d5 D" [; e% O! i% J2 d7 H, Q4 ^  @3 k/ F- l8 F
    天知地知?你知我知?
    ' n8 V4 j% i' I& |不需要言语?不需要动作?/ o; S% Z! V" k
    % F* j; k5 G% d! {3 \; _8 ]
    行家一伸手?, c2 p* g& ~6 z
    便知有没有?0 X$ ^3 u* K% a+ ^! |, `
    ……
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-24 01:41:12 | 显示全部楼层
    看了您很多日记,前后变化真大啊,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-24 16:11:56 来自手机 | 显示全部楼层
    9月23日      辟谷207天- O2 i2 x+ g7 b; {
    早早起来,处理了一些网上工作,收拾东西,离开大姐姐,要返程回家啦。乘高铁10点多到开封,乘公交车回家路上晕车了,好难受,先生在公交车站等我。回家接了儿子,开车要回老家,在车上头晕胃堵更加难受,我下车买了两个巧克力冰激凌,好久没吃冰激凌,给儿子一个,他嫌凉不想吃,两个我自己算吃完了,感觉好多了。
    ' ~, ^0 n8 ^% }2 Y
    6 s; n3 X6 [* J. ^, _到兰考串门了一圈亲戚,最后去公婆家,公婆已经做好饭,他们吃饭,我打开随身携带的笔记本,处理网络工作。我处理完工作,家里人也吃完饭了,他们聊天我起身收拾东西,去厨房洗涮。离开公婆家我们又去了我妈家,二姐也在,先生和儿子跟我妈和二姐聊天,我收拾一些东西。返回开封家里的路上,我迷瞪了一路,回到家里又到做饭时间了,先生跟我一起做饭,他做了我喜欢喝的酸辣汤,我喝了一小碗,只是一天都处在晕车的状态里,反正都是不舒服。
    ! |; }, D3 Q8 S0 U! B$ u$ w$ a
    7 y- Y( e+ Y5 ^; ?# G4 \今一天都是不好受的状态,也不想多说话,寡言其实也是一种境界,更是一种修养,张口说话容易,闭嘴沉默不易,争强好胜,只会让自己成为孤家寡人,学会随缘,才得以宁静自在。如果说命运是一定的,不能改变,《易经》教人“趋吉避凶”就讲不通了。换言之,命运是可以改变的,起心动念,若是善念便增一分福,恶念便减一分福,因此,每天的言行造作,就会影响命运的增减。命运是掌握在自己的手中,任何力量都不能主宰我的命运,即使天神也无法操纵我的命运,我是决定自己命运的主人,我是创造自己命运的天才。

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    好一个自造命运的人!  发表于 2019-4-26 07:06
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 09:03:38 来自手机 | 显示全部楼层
    9月24日    辟谷208天- `5 _6 i4 R( F- D
    早上起床,很想去晨跑,先生跟我一起去。外边很凉的,我穿了件薄外套感觉冷,先生快走我慢跑。龙亭广场中国开封第36届菊花文化节主会场花工们正在装修,已有雏形,好壮观。围着龙亭湖慢跑半圈暖和了,看到湖里一班游泳的人,她们真牛。回家的路上买菜,到家赶紧做饭,儿子中午要返校,韭菜鸡蛋饺子和炖排骨。儿子吃完饭收拾好要带的东西走了,在厨房站了一上午有点累想睡觉。躺床上翻看手机,麦嘎!今天萌芽会错过了耶,老觉得今天是星期日。
    - u, Y* X) k9 r9 x8 p9 @3 x
    / v0 m4 ?! ]$ e8 h1 h! F6 F睡了一会起来,处理网络上工作,有些工作问题就是拧劲。觉察到我又陷入了自责模式,觉得自己不是个好女人,没有照顾好自己,不够爱自己,没能让先生开心只有让他操心,没有做到一个好妈妈,更不是一个好女儿。在家里没做到一个好女人,在单位没做到一个好员工。感知觉察到混蛋逃跑逻辑思维就要出现,就起身去洗漱间洗衣服,头就开始隐隐作痛,这身体敏感度高了很不好耶!一个不好的念头,它就会瞬间替你显相出来。$ x2 S+ ~0 [3 y. d& V0 |0 o

    ) w+ q3 z, ]# |1 Y晚上高月掌门答疑,让我释怀了,稀里哗啦的拉肚子了。我就是我本来的样子,改了就不是我了,每个人在生命成长过程中都有问题,只要不影响正常生活,不用拼了命的去改变自己迎合别人,带着好好生活就行。
    6 h5 S7 f7 s1 h0 U0 l9 l9 O& }" h3 ?
    修行只是去记起我是谁
      c" n5 Q: l- K+ |9 T& Y/ ]5 A1 C- C) I( }$ T8 ~. h, I2 L( b/ F7 q
    我是谁?3 Y7 Y8 k. l% E/ I+ I( W$ e) l1 s
    这是一个非常重要的问题  \: }3 U/ r' m
    你24小时都念着它也不为过
    6 h/ d3 |- ^" H9 W" c3 }1 W9 b9 A4 k6 o7 s0 H
    问题是8 R" l0 [' G8 S+ k
    人们从来不问
    ! Z; ^( J1 j- H9 \1 N& e3 h) r却天天想着要成为谁
    1 I& _. [2 ~4 D  Q( i( ]
      X$ G; k; G. ?. z+ M未曾出生谁是你?$ R  _5 k- c4 M& x% K4 C0 _) `: x: @
    出生之时你是谁?+ a- B2 d5 o+ v: Z1 T# M3 M
    长大成人方是我?
    5 X8 l+ h0 `6 ?  u5 E0 E) ?& ?0 @合眼朦胧又是谁?
    ; j& h) |# E3 \  h6 C* e6 p3 h4 v- @% E* i+ E
    在无垠的宇宙里4 m2 z* p) M( L+ U0 G
    你来自哪里?' s. b8 \8 `) T! U2 [
    不要回答+ y1 o3 z& A* M$ q+ @/ d- P, Z
    去感受+ ~4 z( B' W6 r# h( }6 z
    # }: F, g. t* C/ |0 u, [( P# t
    明白自己是谁
    / r% C& L; I$ E+ ?! D2 J一切的烦恼痛苦自动剥落( p1 V: {2 w: c$ o$ h1 d
    " y! \) ^$ a, v2 s. U4 b9 I
    记起自己是谁
    7 n9 V# ?5 @* ?& }5 E你就完成了这个地球的功课
    . t- A+ E0 K$ U* a4 m0 m4 D% l4 f其他一切会自动达成
    % _0 z) S. ]6 f2 F# @; W- b……5 v; m: G6 O" T0 l0 J% W$ [6 P

    7 _, H! J2 [* L$ d# A  t- G 今天中秋节,子夜寄语+ h; O$ [, A' u# V& _3 [4 N! c( O
    日子9 s" J) U+ h8 N; i
    每当想到还有那么多快乐的日子在前面,心中就十分惬意。没病没灾,肉体舒适,精神愉悦,人际关系温馨和谐,天天创造,天天享受,时时享受,分分钟享受。这不是神仙过的日子吗。1 h) x# M" Q: Z3 I

    $ v0 t/ S/ b0 q, M' t# W生命的狂欢
      B: Y% J" ]3 `3 r# S应当以狂欢的态度对待人生。既因为生命的短暂,也因为意义的空无。短短的几十年,稍纵即逝,如果郁郁寡欢,时间过得实在可惜;由于最终的无意义,只有当下的每一天才是有意义的,因此应当让每一天都成为生命的狂欢。
    % A' ^* R$ e8 }: o& e
    8 P5 M' A/ T- x$ T幸福7 x) P$ v! d2 }4 H8 Z$ [/ @
    幸福有三个指标:第一步是没有痛苦,没有肉体的病痛不适,没有精神的纠结焦虑;第二步是平静,心如止水,没有不能满足的欲望;第三部是喜乐,能够有精神愉悦的感觉。5 a" a( N2 u- V
    " F2 A1 N& G, Y
    静美
    7 T. m. u0 Q8 r! e4 P1 E进入生命的静美阶段。这个阶段有两个要素,一是心绪的沉静安宁,一是生命的美好感觉。其中既有物质的静美,也有精神的静美。物质的静美是独处带来的,摆脱了人际关系的噪杂和烦扰;精神的静美是对精神之爱的享用,对美好艺术品的享用和创造。
    . W; G7 `( j+ C9 X
    9 J$ ~! g* n$ h4 f人间至乐
    " m7 N  o/ Y8 C' N1 U人间至乐包括三个方面:身体的舒适,当然包括食欲和性欲的满足;人际关系的和谐,其中包括爱情、友情和亲情;精神的愉悦,包括对生命的沉思、对美的享用和创造的激情。+ v  `: k) B, {- F" S
    & D+ ~- W* s* v$ |$ k
    美与爱
    1 }$ K0 w. p2 {( {- Z美与爱是人世间最值得追求的事情。美包括自然之美,人工之美,物质之美,精神之美;爱则包括爱大自然,爱一只小动物,爱一个人,爱所有形式的美。爱和美常常联系在一起,美中有爱,爱中有美,美即是爱,爱即是美。
    : E- S1 w9 o2 S% f; Q
    # r0 I7 }; N% G) a7 D/ o* _享受* m  i  B/ l; e8 H$ I
    人生在世,无非两种享受,一种是物质享受,一种是精神享受。在物质享受上,人就像一只普通的动物;精神享受倒是人所特有的。但是归根结底,人活着这几十年时间,不过是在做两件事而已。其他不得不做的事情,只不过是为得到这两样东西所付的代价。
    ; Z6 O/ a8 f. a. o7 R' A' d+ J3 E. }- G& T" \& |% j3 ^8 a$ u/ r
    欢乐
    % c5 ^% e* t* v9 q5 V+ l, N人生一定要得到欢乐才活得值,如果只是一天一天苦挨日子,沉闷,忧郁,烦躁,无聊,那就辜负了大好的生命,就好像一个人中了百万大奖,却天天以泪洗面。人能生而为人在宇宙万物中就已经是中了一个大奖。

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    问得好!  发表于 2019-4-26 07:10
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  • TA的每日心情

    2019-4-1 12:37
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-25 16:40:30 | 显示全部楼层
    莲香,看你的文字不知道为什么就总想起小黑的日记,可能你们属于同一频道的人吧,在你的文字中,更多的是灵性和觉醒,这是我们很多人达不到的高度,感恩分享,真的很棒,即使我们永远都在仰望,也是幸福的仰望。

    点评

    我是一个正在学习的辟谷小学生,走在寻求让心回来的路上  详情 回复 发表于 2018-9-25 20:06
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