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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-20 07:05:46 来自手机 | 显示全部楼层
    9月19日    辟谷203天
    ! M" a4 [% h4 @5 m6 T% G早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运动。打坐在床观心,昨天再好,也走不回去,明天再难,也要抬脚继续。没有人能再烦恼我,除非我拿别人的言行来烦恼自己,没有放不下的事情,除非我自己不愿意放下。日子,过的是心情,要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。人生的悲欢离合,酸甜苦辣,皆系于心,心态若安好,就没有过不去的坎,经营好心情,我就拥有了生活的全部。丫头开工干活吧,很多有意义的事情等着你去玩哩。
    . b; |. l& _( A/ A3 D+ @6 O- t) R4 r, ]4 h
    上午抱着笔记本电脑处理网络工作,又接了几个新谷友电话,简单的介绍喝风免费辟谷。单位打电话,快年底了,各项工作都要开始整理资料检查验收,我处理了些工作上的事情,大多给与指导,既然离开工作岗位就不愿意插手。一上午很快就过去了,这时间咋过这么快呢,站起来喝了几口水,今天没有头痛,就有两次懵懵的,一会就过了,体力还是有些不支,心情不温不火,味觉恢复正常,整个状态走上坡路。走过的路,才知道有短有长,经过的事,才知道有喜有伤,品过的味,才知道有涩有凉。什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。再多的纠结和彷徨,一笑置之,一切随缘;再多的挫折和沧桑,笑中变淡,淡久弥香。( W! p3 f, F2 B6 u. H- W" b5 N

    4 g2 C# p; w. ?, i! n# z中午不想睡觉,抱着水杯依靠在阳台上,仰望灰蒙蒙下雨的天空犯迷瞪,人之初,性本真,当我什么都不需要,心里没有那么多欲望的时候,内心感觉最幸福最饱满。一直觉得,当内心的信念最葳蕤的时候,也是我最真最好的模样。其实,我们终其一生跋山涉水,就是要摆脱外界的桎梏,找到真正的自己,找到一条让心回家的路。2 d, m( X- u( F7 E" g' j: \/ w
    6 J' k, p( |- K9 S1 }* B+ P1 }0 l
    下午在论坛上校对作业,抱着厚厚的《论人体科学与现代科技》,心中油然升起一种感动,更是信任,坚信了我选择的路是正确的,前边的路不管又多艰难我都会走下去。是的,一切都会好起来的,生命的本性与目标就是美好与成长,虽然会有一些外在,尤其是内在的因素带来短暂的遏阻,但生命的脚步是不会停息的,而我需要做的,只是不再试图掌控人生,带着信任,顺着生命之流怡然而行。
    7 P" S7 a4 t4 b7 P: S2 f) d9 s7 q& {4 Y3 U: B. ~0 G; |1 C/ ]
    六点起身给先生做饭,想让他下班回家吃上现成饭。他下班进家门,我刚刚好做好饭,他吃饭我陪他说话。吃完饭我收拾一下,坐在沙发上听先生给我建议训练营一些相关工作,感谢他的支持和帮助。把要校对的论坛作业做完,已经12点多了,听到卧室先生熟睡均匀的呼吸声。
    / h& s" }2 N) y- y. [9 b4 X& T9 _' B4 G; c2 ?* ^
    一切都会好起来的,刚刚走出灵魂暗夜,我看上去已神采奕奕,没有任何的痕迹。一切都会好起来的,我要学习设定界限,呵护自己,不能忽略了灵魂借由身体发出的信号,我往往觉得忙碌,有数不清的事情要做都是因为外在的因素,然而,选择权确实在我自己手中。尽管每天忙碌似乎并没有什么不开心的事,但我会对此上瘾或形成习惯。因为这样的话,我就无须去面对那些使自己不舒服的内在感受。我不相信“苦寒”是“梅香”的必要条件,但我相信,只要对生命充满信任,苦寒之后自是梅香。灵魂暗夜并不是生命的尽头,而是柳暗花明又一村的前奏,是即将离弦之箭那短暂的“后退”,是出生前的阵痛。此时此刻,无论我感觉自己正一点点地坠入灵魂暗夜,还是正处于灵魂暗夜之中,还是正要走出来,我相信,浓浓夜色滴落的声音正是黎明仙子的叩门声,她就在门外,等着我开启门扉。
    : l* y3 n# t" j5 [7 G, w5 S9 m& w8 c( F& G" P9 Y1 E4 }
    行至水穷处,亦是乘云而起,浴火重生之时。 夜已深,“莲丫头”启动心的力量,你是独特的生命,与生俱来的使命召唤你!

    点评

    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。  详情 回复 发表于 2018-9-21 16:52
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-20 11:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,受益了{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-12 11:02
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-20 14:55:28 | 显示全部楼层
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑,我们总在向外寻,其实我们就在我们自己内心中,霍华德金森说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。像你学习{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    9月20日      辟谷204天
    ( x+ [! O( K/ T0 g昨天夜里睡的时间有二三个小时,时间段但睡的很安稳。早上醒来,身体的每个细胞都在笑,很想出去运动,老天爷真够哥们,他老人家也心情愉悦,停止了下雨。先生上班去了,我穿上运动装,像欢快的小鸟飞出家门。好久没有在龙亭湖畔晨跑了,龙亭广场花工们正在布置菊花花会会场,为迎接中国开封第36届菊花文化节做准备。刚下过雨,龙亭湖畔空气清醒,能量场充足,感觉到身上的毛孔在哧哧的吞噬宇宙的能量,好久没有这种感觉了,这段给自己的时间太少了,的确亏待了自己,以后不管工作再多,也要好好对自己。想起早年读过周国平《善良 丰富  高贵》一书,只有对自己善良,才会善待Ta人。《六祖坛经》上说:一切福田,都离不开心地。心田上播下善良的种子,总有一天,会开花结果,其实,善良的人,根本不会吃亏。人生是一盘很大的棋,你在这里迂回一下,可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说:福报在后面。你现在所承受的,都是你起心动念所造,你将来所拥有的,都是你当下举手投足而来。 * I2 U* S; @5 o+ K' W

    6 l- i/ q7 ]6 A8 C$ A3 Z- h上午处理网络工作,有几个谷友提供宣传素材,有些语句我根本读不懂,麦嘎!姐的文字功底差,拜托不要考验姐,把你们的错别字好好检查一下好不好,多读书、记录辟谷日记练练基本功吧。这两天打电话的谷友很多,也许是发布训练营报名信息的缘故吧。这段时间虽说身体和情绪如过山车,但是工作上还是稳扎稳打,有时候感觉都不是我在做,好像有人在帮助我完成工作。曾子曾说:人而好善,福虽未至,祸其远矣。爱出者爱返,福往者福还,善良终会回到我身边,而我的善良里一定藏着我的“贵人”,等我陷入困境时,也总会有人善良地对待我,让我度过“险境”。
    1 X  h4 l1 B! q  ]" e- a) v" R& q# E/ R3 j! }9 E3 n2 J
    下午收集照片,为训练营宣传做美篇,整整捯饬了一下午,我的第一篇美篇出炉了,还是挺满意的。坐了一下午没起身,给先生做晚饭去喽!先生下班回来吃完晚饭,我们猫在沙发上,我让先生帮我审核美篇,他直夸自学能力强,没人指导第一次做美篇就做这么好。凡你对别人所做的,就是对自己所做的,所以,凡是你希望自己得到的,你必须先让别人得到。我相信开封首期训练营一定会圆满成功!: p1 }$ i0 L: a- I

    ) y2 v9 m8 k9 u1 A0 \- s经过落地班的助手学习,我发现我沉稳了许多,当下的生活才是最重要的,只有过好当下,才能迎接下一个美好的当下,开心快乐的生活是无数个当下组成的交响曲。当你发现一花一草一木都在对你微笑,当你发现每件事都充满顺缘,当你发现身边的人越来越喜欢你,这就是善良的回音。 生活自有自己的因果循环,它不满足于任何人的私心贪欲。一直善良下去,只问自心,不问得失,一路芬芳,已在你的身后跟随,善良的人,根本不会吃亏。首先要善待自己!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:39:47 来自手机 | 显示全部楼层
    请你爱我之前先爱你自己
    ) o* C, s9 N. V2 b# d' X7 N8 r' t7 @) b
    如果你爱我
    - @2 S, _" f/ ?8 i1 W& ^9 R请你爱我之前先爱你自己
    / x0 w$ D0 R* m* A- s/ B' V" B6 N0 Z
    0 K8 N& S+ \' J/ ?( W3 U爱我的同时也爱着你自己1 f3 u& H" v4 ]
    你若不爱你自己+ d1 u, q1 W. `' [* e. a# L; g" G# l
    你便无法来爱我; h. S  q( U) |+ ?, q
    这是爱的法则
    . t6 |7 D* K/ q/ @! M# A1 A4 A因为
    & l7 _! ^. y- F, ^/ o5 ?6 e3 X+ q你不可能给出( d! y! |) r6 f
    你没有的东西9 L! D, p$ O2 x( n! ~
    你的爱) S- ?( P' h7 A2 ^( C0 T; j4 X
    只能经由你而流向我# x2 z0 I' ?+ c( M" I, f1 B

    ; X; ]. W% r4 Q) E9 g0 {若你是干涸的
    6 d4 e- e0 O) ?+ |$ D3 R1 u: W! l我便不能被你滋养9 Q' B! L7 X1 P2 p& N0 T* b
    若因滋养我而干涸你- ~, D3 @$ _" q
    本质上无法成立
    ! w' m# ~6 ?% N. h因为; ]5 L1 i( P. a7 b
    剥削你并不能让我得到滋养+ u% R0 t4 U( o/ W
    把你碗里的饭倒进我的碗里
    # v) u, s/ }; m- `7 F( a看着你拿着空碗去乞讨7 U- B1 `) b& l' z4 d4 S
    并不能让我受到滋养
    7 h1 N2 }, D7 D9 Y* [/ u
    / o! S+ y' ~  Q# }/ i7 t) H/ D' @牺牲你自己来满足我的需要
    % z( E6 h- n4 v! b* F7 y! P那并不能让我幸福快乐1 l/ p5 N1 \' j) a
    那就像
    - n" A( a( S" H5 n- U7 V% z, J- W你给我戴上王冠
    " v; y$ j+ n1 L' k) y: P+ `却将它嵌进我的肉里
    / e& ^8 b& e& J; o疼痛我的灵魂
    / i5 d0 n3 P  X4 S* M; L. L0 y
    + f( i& N. }/ r  n% \宣称自我牺牲是伟大的$ v7 |/ U' o* L# |8 ]* `. k
    那是一个古老的谎言  p: x) ~: E: l/ j, A
    你贬低自己
    / S& i# E2 d! e. Z# T并不能使我高贵
    8 X* J* j+ x( W2 W' Q3 \我只能从你那里学到“我不值得”( j/ s: U1 }  @$ x0 y5 z& j$ [

    3 C3 A! S, I, O" F7 u) m8 `3 e; X自我牺牲里没有滋养1 q; M* R' @7 P% u
    有的是期待、压力和负担
    * g9 k" o% [8 U& B若我没有符合你的期望
    ( o- X. P6 D- t, z- @: |9 N; v% X我从你那里拿来的
    . ^' H' ]. L+ T. R便不再是营养2 R' |$ ^& O' a' U. z6 M
    而是毒药
    + h& \1 G% D. B  Q- O它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨
    ( \! @- Y+ z' _4 U5 f  n. i- t6 P* c" O7 h5 U5 `
    我愿你的爱像阳光
    - ^/ Q6 l& k6 {我感受到温暖、自在、丰盛喜悦2 g; @; u+ s- f$ h1 w; v
    我在你的爱里滋养、成长
    3 L7 m, l; m, A8 n! o0 Y  `我从你那里学会无条件的给予* W: z4 u& @! S8 M0 \& A
    ; _% ~- h' I- {9 u  G$ ?; {
    因为你让我知晓我的富足% O2 b# w4 a" l- i
    与那爱的源头连接,永不枯竭% R) ?/ o% q2 e6 p9 R
    永远照耀
    " p8 }% ]2 d3 R: B. V- F7 U) h  z( S( D5 q, C: e' g0 [4 C
    请爱你自己吧
    , _: }+ g2 ^# }& X% c4 Q( x在爱他人之前先爱自己
    5 s' ?; J$ O, {$ S) s( X, f爱自己不是自私
    5 f; ?# C. I# G9 c6 O牺牲自己并不是爱的表达方式
    0 K. _7 w; P6 M1 ~, y0 }6 a爱的源头就在那里
    % G& Q6 ?3 u3 b( o) Z# t$ I5 t- S; |# ]5 i7 n
    然而,除非你让自己成为管道7 ^* R, \9 B$ T, S" S; m7 b
    爱不能经由你而流向我+ `$ Y& p6 N9 Z/ T
    你若连接) T5 C# r# G7 k' F; ?) Q% ]
    爱会滋养你我双方+ X/ Q- e, i/ U7 R1 q5 c- Z
    你若断开连接! }! v; j) e% ~  A
    爱便不能经由你而流向我
    ( y+ v5 J) M" {/ ~1 V你的爱便不是真爱! R8 K0 E8 X8 s" _
    而是自我牺牲
    7 G$ E  J& K9 v3 u7 d
    ; k, o9 K1 v. |* ]9 ~3 `7 Z然而,那不是我想要的
    ( Z; d- V' a( ]2 t$ q! b* i3 F/ |爱自己,是生命的法则& B7 ?. l. K6 G- N2 ^6 @8 ~
    除非爱自己
    ; P3 T7 E) ?7 U9 u0 _8 k你不可能滋养到别人+ {, X5 Q" W% p0 D
    我愿意看到充满爱和滋养的你7 J; S& a# U% ~
    而不是自我牺牲的你- |) t+ E% c6 d9 w0 j

    * f$ K, a" i4 Y8 g0 H3 A因为,我也爱你
    * i" G4 |6 A$ ?0 @3 E2 v. g! O, \7 v我爱你
    $ T& w" Z0 S# w0 q必先爱我自己
    # g! L' D9 c6 y, O' k9 T& E* ^否则,我无法爱你8 X( \. x+ q# ~; q) I( h+ X, U( @! q
    而你,亦当如此: ~4 J* F( G  ^* y; s- q! c
    生命的本质是生生不息的流动
    & W6 u0 k/ W: T; {生命如此
    + P- t2 a7 `8 o9 O! v' n6 ~爱如此2 |: J4 I; l" h" |  H+ b8 I
    请借此机会好好爱自己" ?) j- @( F$ o5 _* g
    ——2018.9.21子夜
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:35 | 显示全部楼层
    蒹葭苍苍 发表于 2018-9-20 14:55
      \; U1 {* b# z, g- N# z一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑 ...
    3 S# Y! W$ U, d3 l  h+ ?- x( Q+ N
    {:11_469:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2018-9-21 09:36 编辑
    + s7 b1 j% Q$ ?. T" h5 I+ d
    $ w  u8 H: i# E9 t2 \

    * b/ T, X* k2 Q
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:13 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:346 e# m% c/ n* O4 E3 I/ P; p! w1 C$ U2 F
    3月11日  第11天
    . O7 Q+ B$ G5 f4 C% S& p. M; C昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    & v+ N& o9 R0 t
    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:16 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    - ?2 g" v8 ?; p/ `3月11日  第11天* L5 }6 M6 j7 v" c" b! I; s
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    3 W8 ~5 {# v' i; B. K% [" H) l说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-10-13 21:12
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-21 09:53:58 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的,你好棒
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  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-21 16:52:12 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-20 07:05
    + x) V5 r3 d6 t7 m- \' [9月19日    辟谷203天! z$ F1 k- t: \% H2 V3 f5 @
    早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运 ...
    $ N1 W/ M( B# g9 x+ F( d
    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。
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  • TA的每日心情

    2019-5-2 11:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-21 18:17:38 来自手机 | 显示全部楼层
    莲香姐姐看了这段分享!我我骤然开悟!心里的一些东西突然解开了!感谢
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-22 06:18:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月21日     辟谷205天1 v" }1 q: W1 @% B" a
    今早起床没出去运动,把能要做的工作做完,中午要启程去驻马店,明天上午驻马店谷友聚会活动。微信群里报名人数不多,是我工作做的不好。想给领导请假真有点不想去了,不惹是生非了,多一事不如少一事还是算了吧。工作中以后会遇到很多问题,循规蹈矩的我要学会去面对处理。但看到报名的大多都是新人,还是很乐意去的,能影响到一个新人也是我的福报。我工作中从来不怕吃苦,就怕没事找事不痛快。
    ! V. O0 o! w$ z8 N/ C: T8 o+ Y
    4 ]- d7 V' y2 |4 z- h7 O* L处理完工作,去街上买了点东西,回家收拾一下,去火车站乘车。下午五点到达驻马店,大姐带着孙子接站,一起回家喽……
      s* S$ o+ a9 r7 W5 g' o
    4 h8 ~5 V4 d* Z3 ~* V$ h晚上带着大姐孙子在外边走走,天空明亮,好久没看到这么皎洁的月光了,有几颗星星在我头顶上的天空,明亮的眨眼。一颗平庸的灵魂,并无值得别人理解的内涵,因而也不会感受到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得,它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得,它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得,它是中性的。然而,人们往往将它们混淆,甚至以无聊冒充孤独……4 K, G3 l6 P8 @- ^

    % u) u. v; ?0 R: c; u) n. Z# _/ d5 n我天性不宜交际,在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。人的一生能遇上一个彼此不觉得乏味的人实属不易,且行且珍惜。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-23 09:52:27 来自手机 | 显示全部楼层
    9月22日       辟谷206天
    , S" Z* u4 o* a+ V; J: e3 J6 h早早起床,把该做的网络工作做完,麦嘎!啥玩意,完蛋了!河南网站和后台管理都打不开,起初以为信号不好造成登录不了,就换成手机热点,还是不行,就给总部网站管理员留言等待处理,估计又是总部服务器出问题了。
      U: ^2 R/ F+ ]. Q4 W3 n
    , t" R) |8 N( q2 l( I# F# k3 ?和大姐一起去团结路家里,谷友聚会活动场地,这次聚会比上次人多几个,算我一共二十人,有一个谷友很想做导师,我让他好好做辟谷前准备功课,还有几个的朋友不方便不想照相,今天大多是新谷友,星星之火可以燎原,不着急的,慢慢会养成团队的。我相信我会把训练营办到驻马店的,功成不必在我,建功必须有我,也许不是我主办训练营,但我会做好训练营任何铺垫工作的。人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,用一颗宽容和包容的心去感触生命中的人和事,用一颗感恩和感动的心去感激我身边的人,我会觉得这个世界会变的更美丽,用心品味人生,用爱成就事业。人的一生能力有限,但是潜能无限。积极做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,我阳光,世界也会因我而精彩,感恩生命中所有的遇见!
    - p3 @1 y& w1 D, j$ A1 ?( _( B9 v( a$ V' ~, G
    下午陪姐姐去送小孙子学习吧,驻马店的教辅机构规模好大,我进去感到的是压抑感,心里有说不出来的不舒服。孩子去口才班学习,我和姐姐在教铺机构图书馆看书聊天,等着孙子放学。大姐有很多的言语让人不舒服,特别是对姐夫,我看的很清楚,可是她意识不到,大姐学习力还是很强的,允许她慢慢学,早晚她会看到的。人与人之间,开始让人舒服的也许是你的言语,但后来让人信服的一定是你的人品。做人,就要做一个让人放心的人,无论认识多少年,都能由衷的说一句,认识你真好。人与人之间,最大的吸引力,不是你的容颜,不是你的财富,也不是你的才华,而是你传递给对方的信赖和踏实,真诚和善良,一种发自内心的正能量。人生,并不全是竞争和利益,更多的是相互成全,彼此温暖。
    . I1 |4 k) M) y7 f* J. t4 Z* K+ Z7 `. r7 H, L) q" B$ X
    晚上家里吃过饭 ,我和大姐带着孙子一起出去走走,随便去了火车站把返程的车票取了,火车站居然能取高铁票耶。说起车票,这次来驻马店聚会小小的“本我”一直在闹腾,等把她安抚好决定买车票时,看到的是火车、高铁啥车票都没有了,适合时间的车次无座车票都没有。怎么能这样呢?我感知到我的行程是很顺利的,应该有车票等我,再次打开购票网站,竟然有一张适合时间车次的硬卧,应该是刚退的票,快速的点击打开,哇塞!是张下铺火车票,就是这张火车票在等我。7 z3 U. [: ]! H# |# a0 z$ d% q
    4 I: c( H; v) g( v7 J
    晚上八点多,姐家邻居的女儿,一对在外地工作的小夫妻联系说要过来找我聊聊,白天她们过节要走亲戚没时间过来参加聚会。按规定是不能单独跟她们聊的,是大姐家的邻居就没拒绝。她们过来聊了将近一个小时吧,她们走后,我洗漱完毕,躺在床上没有一丝睡意,引起一些思考!
    : r8 T. k4 V( U3 Z! V  A$ W$ o& j& \9 O! h
    道,究竟可不可以说?1 W( U- _% x! z3 V3 H( K

    1 L5 ]: o$ E6 R老子曰:道可道非常道) R0 f' |/ F. e' O
    佛曰:不可说,不可说,一说即是错
    & U$ s: z8 p9 W
    7 c" B: I. c. ~4 C道家,三缄其口
    0 i9 o. o% b/ _  @/ L$ a儒家,沉默是金
    % o0 A; a! F5 i; ?1 x3 K0 w
    0 A5 P8 x. P- _) T' Q( U! m! M道、神、禅、佛……究竟可说吗?
    ( b9 d/ K! n4 x1 i- [& |为什么历代祖师喋喋不休?
    9 v  |& k7 |7 D/ @为什么连老子都写了五千言?
    $ D/ J4 M2 E; e; j2 G' r1 n8 E
    + l' b! l# i0 w9 Q什么是拈花微笑?
    $ g: ^2 b2 z/ L! |' ~什么是心心相印?" k3 ]! c! q2 |! q
    什么是以心印心?8 n1 {( Z4 |! f- B9 ^/ k# Q

    4 P6 S, p! [" d5 q5 b4 ]/ A+ C天知地知?你知我知?
    8 R! d, g6 W' M9 Z- o不需要言语?不需要动作?0 K  @6 [: K/ C/ j5 C$ |  y

    ' T0 C- k* W. l- t, w, }+ B行家一伸手?$ q; f* ?) @) ~  V. l4 i# A
    便知有没有?& Q! K+ t) ^! P* s6 j
    ……
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-24 01:41:12 | 显示全部楼层
    看了您很多日记,前后变化真大啊,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-24 16:11:56 来自手机 | 显示全部楼层
    9月23日      辟谷207天
    6 t+ @7 e. |+ x9 S8 `早早起来,处理了一些网上工作,收拾东西,离开大姐姐,要返程回家啦。乘高铁10点多到开封,乘公交车回家路上晕车了,好难受,先生在公交车站等我。回家接了儿子,开车要回老家,在车上头晕胃堵更加难受,我下车买了两个巧克力冰激凌,好久没吃冰激凌,给儿子一个,他嫌凉不想吃,两个我自己算吃完了,感觉好多了。
    # B- D! v$ @+ ~  ]6 c% ~/ a& G
    * N: _1 o& x2 ^% }到兰考串门了一圈亲戚,最后去公婆家,公婆已经做好饭,他们吃饭,我打开随身携带的笔记本,处理网络工作。我处理完工作,家里人也吃完饭了,他们聊天我起身收拾东西,去厨房洗涮。离开公婆家我们又去了我妈家,二姐也在,先生和儿子跟我妈和二姐聊天,我收拾一些东西。返回开封家里的路上,我迷瞪了一路,回到家里又到做饭时间了,先生跟我一起做饭,他做了我喜欢喝的酸辣汤,我喝了一小碗,只是一天都处在晕车的状态里,反正都是不舒服。
    5 p; U& L: h/ {) `" A
    ! M4 Q2 }% Q& \7 u% W/ @* O今一天都是不好受的状态,也不想多说话,寡言其实也是一种境界,更是一种修养,张口说话容易,闭嘴沉默不易,争强好胜,只会让自己成为孤家寡人,学会随缘,才得以宁静自在。如果说命运是一定的,不能改变,《易经》教人“趋吉避凶”就讲不通了。换言之,命运是可以改变的,起心动念,若是善念便增一分福,恶念便减一分福,因此,每天的言行造作,就会影响命运的增减。命运是掌握在自己的手中,任何力量都不能主宰我的命运,即使天神也无法操纵我的命运,我是决定自己命运的主人,我是创造自己命运的天才。

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    好一个自造命运的人!  发表于 2019-4-26 07:06
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 09:03:38 来自手机 | 显示全部楼层
    9月24日    辟谷208天
    7 g4 X" T6 p2 G7 k8 F早上起床,很想去晨跑,先生跟我一起去。外边很凉的,我穿了件薄外套感觉冷,先生快走我慢跑。龙亭广场中国开封第36届菊花文化节主会场花工们正在装修,已有雏形,好壮观。围着龙亭湖慢跑半圈暖和了,看到湖里一班游泳的人,她们真牛。回家的路上买菜,到家赶紧做饭,儿子中午要返校,韭菜鸡蛋饺子和炖排骨。儿子吃完饭收拾好要带的东西走了,在厨房站了一上午有点累想睡觉。躺床上翻看手机,麦嘎!今天萌芽会错过了耶,老觉得今天是星期日。$ U+ w8 n: j( ^% i9 h
    9 r' v9 f! I2 p" g6 n2 S
    睡了一会起来,处理网络上工作,有些工作问题就是拧劲。觉察到我又陷入了自责模式,觉得自己不是个好女人,没有照顾好自己,不够爱自己,没能让先生开心只有让他操心,没有做到一个好妈妈,更不是一个好女儿。在家里没做到一个好女人,在单位没做到一个好员工。感知觉察到混蛋逃跑逻辑思维就要出现,就起身去洗漱间洗衣服,头就开始隐隐作痛,这身体敏感度高了很不好耶!一个不好的念头,它就会瞬间替你显相出来。: X  d7 _  J. w4 H
    2 E) {5 k9 H# L% C$ \( x, J
    晚上高月掌门答疑,让我释怀了,稀里哗啦的拉肚子了。我就是我本来的样子,改了就不是我了,每个人在生命成长过程中都有问题,只要不影响正常生活,不用拼了命的去改变自己迎合别人,带着好好生活就行。+ v* b0 W% x3 l# B2 t  t' f

    " {' O/ q" K3 M' x修行只是去记起我是谁
    " ^1 V" E- n  T' w/ |1 `  n7 ]4 z9 D" J: O7 Y( k
    我是谁?4 D9 i# b3 D6 X
    这是一个非常重要的问题
    0 f9 c9 r$ b' ~0 |你24小时都念着它也不为过
    - @1 ]) Z" n* K0 `) R9 \, M5 H" g# k0 Y0 R
    问题是
    8 v5 t& }0 B2 X* e. {3 V% B/ R2 V, u人们从来不问
    $ D  {! f% ?8 B8 {9 M却天天想着要成为谁. o' ?8 j4 H2 \9 p! m+ g

    * c5 X# z2 [5 D3 a: h$ h/ J未曾出生谁是你?3 v+ p4 ?# A0 D, l$ G* A
    出生之时你是谁?- w4 i8 X6 L5 C% W
    长大成人方是我?
    & _: L$ w/ M: R! Y合眼朦胧又是谁?; t* \5 `4 ]9 H2 }' Y2 |. M  V- C

    ! m* o8 H/ y0 r9 x( {5 ]4 A) M在无垠的宇宙里
    9 o/ e% R* x% K3 m8 S你来自哪里?, e2 l9 p2 ]9 W+ f9 I
    不要回答
    $ j+ T( m" E8 C/ h4 w$ F去感受, d  @+ O6 ]) T: g8 h# N

    ; f: g7 Z/ R8 ]4 q3 ^明白自己是谁' _" H" ?; U0 z9 j  u( @
    一切的烦恼痛苦自动剥落
    6 z  L  V8 f; y/ p' i$ l
    + L6 Q$ c7 y1 E) T6 @2 U. X记起自己是谁( p' w5 }2 k8 Q0 h1 r) N) _* i
    你就完成了这个地球的功课
    - H2 b# a) S- Y, l其他一切会自动达成9 \0 f5 Y5 P$ J& O2 Y  o, F( ~8 _
    ……. O- e; V! `4 a# _0 f( \2 E5 t! h. S

    * y) X. }3 j3 `+ h9 Z/ | 今天中秋节,子夜寄语. k2 P6 V- ^+ ~6 g7 A% \- h# W
    日子" I! t1 T' k  x) z  u) Q+ N: ^
    每当想到还有那么多快乐的日子在前面,心中就十分惬意。没病没灾,肉体舒适,精神愉悦,人际关系温馨和谐,天天创造,天天享受,时时享受,分分钟享受。这不是神仙过的日子吗。
    : E* F. l* k7 c( H6 E5 s0 |$ O% W8 U+ a
    生命的狂欢
    " T3 K' a5 T# m8 n/ }' b应当以狂欢的态度对待人生。既因为生命的短暂,也因为意义的空无。短短的几十年,稍纵即逝,如果郁郁寡欢,时间过得实在可惜;由于最终的无意义,只有当下的每一天才是有意义的,因此应当让每一天都成为生命的狂欢。5 N  ]/ w( k# S8 D/ b
    ( ~  T  `" {. `; N
    幸福9 e5 f# r0 q! d0 i# E
    幸福有三个指标:第一步是没有痛苦,没有肉体的病痛不适,没有精神的纠结焦虑;第二步是平静,心如止水,没有不能满足的欲望;第三部是喜乐,能够有精神愉悦的感觉。! |) a% H7 i- ^% o
    1 W0 F3 x. z7 i
    静美
    3 j) P% H+ U: Z# ?/ h1 R4 x进入生命的静美阶段。这个阶段有两个要素,一是心绪的沉静安宁,一是生命的美好感觉。其中既有物质的静美,也有精神的静美。物质的静美是独处带来的,摆脱了人际关系的噪杂和烦扰;精神的静美是对精神之爱的享用,对美好艺术品的享用和创造。8 |: p( R& Z6 U: C* n
    & c" g& Y- j& X/ P* }
    人间至乐& G% d' F, U' a2 R
    人间至乐包括三个方面:身体的舒适,当然包括食欲和性欲的满足;人际关系的和谐,其中包括爱情、友情和亲情;精神的愉悦,包括对生命的沉思、对美的享用和创造的激情。
    ! b, ]4 w0 F1 e% A' B1 k# H2 R
    : f+ Y# C1 c# [: ?. z4 |7 j美与爱! D$ I' I) T  D. z" m
    美与爱是人世间最值得追求的事情。美包括自然之美,人工之美,物质之美,精神之美;爱则包括爱大自然,爱一只小动物,爱一个人,爱所有形式的美。爱和美常常联系在一起,美中有爱,爱中有美,美即是爱,爱即是美。
    2 R, p1 [5 C6 ]3 B2 D1 y5 N5 w! S3 \6 A5 e9 D
    享受' I/ C) Z0 i5 L# i' `$ ?8 G
    人生在世,无非两种享受,一种是物质享受,一种是精神享受。在物质享受上,人就像一只普通的动物;精神享受倒是人所特有的。但是归根结底,人活着这几十年时间,不过是在做两件事而已。其他不得不做的事情,只不过是为得到这两样东西所付的代价。
    - G) y+ o3 A8 f/ T) p0 l3 }4 D9 C" O/ a. B+ ]: u) G- ]
    欢乐# v  ?4 E" }' A8 r3 v
    人生一定要得到欢乐才活得值,如果只是一天一天苦挨日子,沉闷,忧郁,烦躁,无聊,那就辜负了大好的生命,就好像一个人中了百万大奖,却天天以泪洗面。人能生而为人在宇宙万物中就已经是中了一个大奖。

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    问得好!  发表于 2019-4-26 07:10
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  • TA的每日心情

    2019-4-1 12:37
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-25 16:40:30 | 显示全部楼层
    莲香,看你的文字不知道为什么就总想起小黑的日记,可能你们属于同一频道的人吧,在你的文字中,更多的是灵性和觉醒,这是我们很多人达不到的高度,感恩分享,真的很棒,即使我们永远都在仰望,也是幸福的仰望。

    点评

    我是一个正在学习的辟谷小学生,走在寻求让心回来的路上  详情 回复 发表于 2018-9-25 20:06
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