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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-20 07:05:46 来自手机 | 显示全部楼层
    9月19日    辟谷203天
    9 g" g! Y7 z0 a早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运动。打坐在床观心,昨天再好,也走不回去,明天再难,也要抬脚继续。没有人能再烦恼我,除非我拿别人的言行来烦恼自己,没有放不下的事情,除非我自己不愿意放下。日子,过的是心情,要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。人生的悲欢离合,酸甜苦辣,皆系于心,心态若安好,就没有过不去的坎,经营好心情,我就拥有了生活的全部。丫头开工干活吧,很多有意义的事情等着你去玩哩。4 h1 q$ H! i7 U' t; `

    ) a8 g. Z1 G5 F4 U4 \上午抱着笔记本电脑处理网络工作,又接了几个新谷友电话,简单的介绍喝风免费辟谷。单位打电话,快年底了,各项工作都要开始整理资料检查验收,我处理了些工作上的事情,大多给与指导,既然离开工作岗位就不愿意插手。一上午很快就过去了,这时间咋过这么快呢,站起来喝了几口水,今天没有头痛,就有两次懵懵的,一会就过了,体力还是有些不支,心情不温不火,味觉恢复正常,整个状态走上坡路。走过的路,才知道有短有长,经过的事,才知道有喜有伤,品过的味,才知道有涩有凉。什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。再多的纠结和彷徨,一笑置之,一切随缘;再多的挫折和沧桑,笑中变淡,淡久弥香。9 A, u( t% {8 K6 [" v: ~# H  I
    5 j9 T, R8 x2 C" l' J) d# [  ]5 E! L8 F
    中午不想睡觉,抱着水杯依靠在阳台上,仰望灰蒙蒙下雨的天空犯迷瞪,人之初,性本真,当我什么都不需要,心里没有那么多欲望的时候,内心感觉最幸福最饱满。一直觉得,当内心的信念最葳蕤的时候,也是我最真最好的模样。其实,我们终其一生跋山涉水,就是要摆脱外界的桎梏,找到真正的自己,找到一条让心回家的路。; b- J( X3 d: F9 x( i8 X

    3 P$ E# e$ c- H. O& C( X' `下午在论坛上校对作业,抱着厚厚的《论人体科学与现代科技》,心中油然升起一种感动,更是信任,坚信了我选择的路是正确的,前边的路不管又多艰难我都会走下去。是的,一切都会好起来的,生命的本性与目标就是美好与成长,虽然会有一些外在,尤其是内在的因素带来短暂的遏阻,但生命的脚步是不会停息的,而我需要做的,只是不再试图掌控人生,带着信任,顺着生命之流怡然而行。
    6 x; k8 W( f0 }% U8 \' D: B, U/ j  W' N4 K
    六点起身给先生做饭,想让他下班回家吃上现成饭。他下班进家门,我刚刚好做好饭,他吃饭我陪他说话。吃完饭我收拾一下,坐在沙发上听先生给我建议训练营一些相关工作,感谢他的支持和帮助。把要校对的论坛作业做完,已经12点多了,听到卧室先生熟睡均匀的呼吸声。
    7 r8 O. B$ n, T9 i' b  u* W+ r
    * z9 U! H2 t( {( G8 o, G; a. b一切都会好起来的,刚刚走出灵魂暗夜,我看上去已神采奕奕,没有任何的痕迹。一切都会好起来的,我要学习设定界限,呵护自己,不能忽略了灵魂借由身体发出的信号,我往往觉得忙碌,有数不清的事情要做都是因为外在的因素,然而,选择权确实在我自己手中。尽管每天忙碌似乎并没有什么不开心的事,但我会对此上瘾或形成习惯。因为这样的话,我就无须去面对那些使自己不舒服的内在感受。我不相信“苦寒”是“梅香”的必要条件,但我相信,只要对生命充满信任,苦寒之后自是梅香。灵魂暗夜并不是生命的尽头,而是柳暗花明又一村的前奏,是即将离弦之箭那短暂的“后退”,是出生前的阵痛。此时此刻,无论我感觉自己正一点点地坠入灵魂暗夜,还是正处于灵魂暗夜之中,还是正要走出来,我相信,浓浓夜色滴落的声音正是黎明仙子的叩门声,她就在门外,等着我开启门扉。
    + @3 Q) K! K+ E+ h, s4 c2 O
    ) i+ F* z* b6 D! H9 g: P行至水穷处,亦是乘云而起,浴火重生之时。 夜已深,“莲丫头”启动心的力量,你是独特的生命,与生俱来的使命召唤你!

    点评

    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。  详情 回复 发表于 2018-9-21 16:52
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-20 11:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,受益了{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-12 11:02
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-20 14:55:28 | 显示全部楼层
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑,我们总在向外寻,其实我们就在我们自己内心中,霍华德金森说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。像你学习{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    9月20日      辟谷204天
    ; |6 q$ w+ O$ a1 C7 |昨天夜里睡的时间有二三个小时,时间段但睡的很安稳。早上醒来,身体的每个细胞都在笑,很想出去运动,老天爷真够哥们,他老人家也心情愉悦,停止了下雨。先生上班去了,我穿上运动装,像欢快的小鸟飞出家门。好久没有在龙亭湖畔晨跑了,龙亭广场花工们正在布置菊花花会会场,为迎接中国开封第36届菊花文化节做准备。刚下过雨,龙亭湖畔空气清醒,能量场充足,感觉到身上的毛孔在哧哧的吞噬宇宙的能量,好久没有这种感觉了,这段给自己的时间太少了,的确亏待了自己,以后不管工作再多,也要好好对自己。想起早年读过周国平《善良 丰富  高贵》一书,只有对自己善良,才会善待Ta人。《六祖坛经》上说:一切福田,都离不开心地。心田上播下善良的种子,总有一天,会开花结果,其实,善良的人,根本不会吃亏。人生是一盘很大的棋,你在这里迂回一下,可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说:福报在后面。你现在所承受的,都是你起心动念所造,你将来所拥有的,都是你当下举手投足而来。
    2 ^; Q+ z! x4 W& X- K; k3 T/ H; ^1 M1 R3 j7 L
    上午处理网络工作,有几个谷友提供宣传素材,有些语句我根本读不懂,麦嘎!姐的文字功底差,拜托不要考验姐,把你们的错别字好好检查一下好不好,多读书、记录辟谷日记练练基本功吧。这两天打电话的谷友很多,也许是发布训练营报名信息的缘故吧。这段时间虽说身体和情绪如过山车,但是工作上还是稳扎稳打,有时候感觉都不是我在做,好像有人在帮助我完成工作。曾子曾说:人而好善,福虽未至,祸其远矣。爱出者爱返,福往者福还,善良终会回到我身边,而我的善良里一定藏着我的“贵人”,等我陷入困境时,也总会有人善良地对待我,让我度过“险境”。
    ; ]5 Z7 J( N" b  D8 j
    7 s: h, m: q4 |# y3 y下午收集照片,为训练营宣传做美篇,整整捯饬了一下午,我的第一篇美篇出炉了,还是挺满意的。坐了一下午没起身,给先生做晚饭去喽!先生下班回来吃完晚饭,我们猫在沙发上,我让先生帮我审核美篇,他直夸自学能力强,没人指导第一次做美篇就做这么好。凡你对别人所做的,就是对自己所做的,所以,凡是你希望自己得到的,你必须先让别人得到。我相信开封首期训练营一定会圆满成功!( l# S, i. d  _* B$ D, C% F

    2 O* c8 }% l9 n( p经过落地班的助手学习,我发现我沉稳了许多,当下的生活才是最重要的,只有过好当下,才能迎接下一个美好的当下,开心快乐的生活是无数个当下组成的交响曲。当你发现一花一草一木都在对你微笑,当你发现每件事都充满顺缘,当你发现身边的人越来越喜欢你,这就是善良的回音。 生活自有自己的因果循环,它不满足于任何人的私心贪欲。一直善良下去,只问自心,不问得失,一路芬芳,已在你的身后跟随,善良的人,根本不会吃亏。首先要善待自己!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:39:47 来自手机 | 显示全部楼层
    请你爱我之前先爱你自己: J, d5 I& C1 [( c

    / \% W; M# M' D/ v+ x; u) D" n如果你爱我0 Q" }4 a) r5 o, ~$ ~6 A
    请你爱我之前先爱你自己! H* Y9 y1 P& r6 c9 l- {. z
    3 h4 C  p& F9 u1 @5 Q" F
    爱我的同时也爱着你自己
    ! A5 w5 @* f% ]- `6 y$ y你若不爱你自己3 |" W" n! ~8 [6 l* i
    你便无法来爱我$ ^, O. b. S7 }9 G, p" N1 j
    这是爱的法则
    + S+ T9 T- L4 u* R9 i因为
    : Y5 P3 m, J0 d5 |( f你不可能给出
    7 r9 @9 l- d; v0 r( Y2 h$ w$ ?你没有的东西2 _7 l7 g! }5 y4 g! Z1 Z
    你的爱. f7 E5 V* u' d2 b7 a, ?
    只能经由你而流向我
    ' y4 O. X- q2 v% ?1 K7 i) M
    ) E& h; ~8 K) L! c) n/ R, z若你是干涸的
    ( K3 K% H5 }- [6 W我便不能被你滋养
    ( [6 a0 G8 w+ r; v若因滋养我而干涸你
    0 S7 n9 E, T  F% D0 m本质上无法成立9 i, Z3 `- s9 O' |
    因为
    7 e& a4 N  c& l* f, \  }剥削你并不能让我得到滋养1 }5 L: L# W* }+ a) y. D7 m% L
    把你碗里的饭倒进我的碗里
    4 b( I3 v* D+ S" H( t. @% v& S看着你拿着空碗去乞讨' k/ p: w6 g3 Z5 G, ^; R0 `1 ^
    并不能让我受到滋养9 d/ M( y' s! f) h6 R" {* Y% ~2 P

    % j; d* k" W* b$ \- v: y( M6 F8 Q牺牲你自己来满足我的需要; p2 g9 {2 W& w: Y
    那并不能让我幸福快乐
    & {# U6 s, p& ^4 b! ^- r1 |那就像5 B! S$ t' d' h) H, n; U
    你给我戴上王冠
    * ?: }1 Q, l( L% d- u( J却将它嵌进我的肉里$ g& Y# Q; ]& e' j9 z$ s
    疼痛我的灵魂1 ]$ W. l( f% M% v! {0 G8 Z% y. b9 v5 ]
    5 N/ z  Q: F6 l! r
    宣称自我牺牲是伟大的
    ; I1 @& y0 n" E! @, n8 z) q那是一个古老的谎言: ^! q" u% S/ ~. w- G* n( L
    你贬低自己" y. q! e& w4 M
    并不能使我高贵
    ' e- ?4 Y6 Q& O: G6 _: t  M我只能从你那里学到“我不值得”
    ! l( a8 c& _! P0 \/ k- Q
    ' {' l. p* ^( H自我牺牲里没有滋养2 _1 o( s8 b2 l  `' P" W
    有的是期待、压力和负担$ }1 v$ [* ~0 r; i( w; _. U/ P
    若我没有符合你的期望& m# c# W  r: O! G
    我从你那里拿来的$ H# D7 A( D- m& Q' \. C* P
    便不再是营养- p+ V5 Z8 k7 b
    而是毒药) J4 Q# D1 [- v1 L( h1 P# t
    它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨
    4 t1 _% L( S  _/ o8 o( J
    , a, S9 N- [1 A$ j' g: ^; o我愿你的爱像阳光  h/ d8 {# X# R3 d
    我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
    , Z& q4 z! v8 H  j6 k4 ~/ l( S我在你的爱里滋养、成长
    1 K0 |! D" l& V1 v; @- ], T' W我从你那里学会无条件的给予
    0 `. c, W" F+ Q0 [) Q& W* P/ g# t. p& a7 H2 Q) u, @% }' b
    因为你让我知晓我的富足
      H3 n" w4 _8 L* m% o与那爱的源头连接,永不枯竭
    8 O$ R& A! h: z$ j  x% s+ C6 C永远照耀! D# m$ D: _) L$ z5 O0 }
    ) K& k  w+ X  Z9 y' p. D- D
    请爱你自己吧
    ' I8 g0 Y9 m6 ~在爱他人之前先爱自己$ ~* F# c3 V+ x- k; b
    爱自己不是自私+ X) \' H' H+ Z2 m- g: B$ w$ l5 B
    牺牲自己并不是爱的表达方式
    . ~$ b0 r" Z) M1 b) F爱的源头就在那里! o9 [7 {) l. }, P0 W% e. @& X

    , I) V3 W) M; T# u6 G  g  d然而,除非你让自己成为管道: X0 I- y+ _$ y& R3 x, v/ P! `8 B% E
    爱不能经由你而流向我" a' T4 n& k- t$ y4 S  j
    你若连接
    # A2 Z5 u2 k5 q1 y, Z! f( o! }4 I爱会滋养你我双方: z- u1 V# v5 ]* p! L6 C) `. O
    你若断开连接
    7 j& `0 ?% E  @' K. F; \" i5 E爱便不能经由你而流向我
    ; {: @3 V; }: t7 U) W! p' \8 s你的爱便不是真爱
    ( M1 s9 X, D, O6 u3 t& f: S0 n而是自我牺牲& K8 k4 T$ r: U; _4 u
    9 r8 Y* n' }, |8 [
    然而,那不是我想要的! h2 J/ `. Q& r+ l; |
    爱自己,是生命的法则( M: M1 p* z" B6 r1 M1 j- J; w
    除非爱自己$ O0 _; ?- z: r; u& q5 U
    你不可能滋养到别人5 N2 \! }: R, S' `3 i# f: {2 ^% [
    我愿意看到充满爱和滋养的你
    , ?% w) a( L" H" ]而不是自我牺牲的你/ ^; ?2 ~: Q# m  ?

    1 g; k* k* D' |- c: @因为,我也爱你2 T% k9 q- g5 h0 i% i9 m+ B* t' R( E
    我爱你
    / }4 F9 l7 l8 u必先爱我自己2 K; f# M+ |' Y* v4 Y
    否则,我无法爱你" A* T+ @' a+ s$ O" X9 W$ t
    而你,亦当如此! Z. r" R7 j( W
    生命的本质是生生不息的流动
    * E* R/ I2 E4 \. n4 `生命如此
    4 n$ D% b, F7 o% h0 m( R爱如此+ ?( U$ |% h& T3 K) u
    请借此机会好好爱自己
    . C" v. ?* x" v  ?+ S——2018.9.21子夜
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:35 | 显示全部楼层
    蒹葭苍苍 发表于 2018-9-20 14:553 Y8 n$ g. ^3 J8 k, K0 O
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑 ...

    : R: l' s5 F! o" W* r0 r3 t& ?* }{:11_469:}
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2018-9-21 09:36 编辑 & C! R0 W1 T/ ?. p6 x7 R! k4 P

    / U) B* o( v& P, w% s; z! T2 |" W0 T) `
    + T& c" k/ l9 y% k7 ?
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  • TA的每日心情

    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:13 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34# L" e; s7 M! J4 `6 T4 {
    3月11日  第11天$ A/ H# [( F& a* Z2 A* @  @5 B
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    : u9 W' @$ i9 w7 I
    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:16 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    ; I3 r) E9 Q. [% v' M3月11日  第11天. Z$ t1 [/ I  K! Q
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    " u9 Q" O' {. z- B2 t) r说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-10-13 21:12
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-21 09:53:58 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的,你好棒
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  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-21 16:52:12 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-20 07:05
    1 t' `5 k# a( U0 J8 b; a9月19日    辟谷203天# d* Z8 `# C/ n5 h1 l6 p) F/ V# q
    早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运 ...
    ; R. v4 c6 E* \' [9 C# I
    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。
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  • TA的每日心情

    2019-5-2 11:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-21 18:17:38 来自手机 | 显示全部楼层
    莲香姐姐看了这段分享!我我骤然开悟!心里的一些东西突然解开了!感谢
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-22 06:18:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月21日     辟谷205天9 G! I) b& l0 k9 o
    今早起床没出去运动,把能要做的工作做完,中午要启程去驻马店,明天上午驻马店谷友聚会活动。微信群里报名人数不多,是我工作做的不好。想给领导请假真有点不想去了,不惹是生非了,多一事不如少一事还是算了吧。工作中以后会遇到很多问题,循规蹈矩的我要学会去面对处理。但看到报名的大多都是新人,还是很乐意去的,能影响到一个新人也是我的福报。我工作中从来不怕吃苦,就怕没事找事不痛快。( d& @/ B6 b. ]" G* J
    " F$ H. L; W% E
    处理完工作,去街上买了点东西,回家收拾一下,去火车站乘车。下午五点到达驻马店,大姐带着孙子接站,一起回家喽……
    , b1 O( K; Q6 n
    + r  t& H0 ?- x# d晚上带着大姐孙子在外边走走,天空明亮,好久没看到这么皎洁的月光了,有几颗星星在我头顶上的天空,明亮的眨眼。一颗平庸的灵魂,并无值得别人理解的内涵,因而也不会感受到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得,它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得,它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得,它是中性的。然而,人们往往将它们混淆,甚至以无聊冒充孤独……
    ( o; l, }2 I0 H& u
    / y% h; g0 M" s1 `3 c; ]我天性不宜交际,在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。人的一生能遇上一个彼此不觉得乏味的人实属不易,且行且珍惜。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-23 09:52:27 来自手机 | 显示全部楼层
    9月22日       辟谷206天" Y; z/ t" [) Q: y% F
    早早起床,把该做的网络工作做完,麦嘎!啥玩意,完蛋了!河南网站和后台管理都打不开,起初以为信号不好造成登录不了,就换成手机热点,还是不行,就给总部网站管理员留言等待处理,估计又是总部服务器出问题了。
    9 \% L) y3 y% L3 P. S) }+ W& B, i* U0 Z% z6 O$ R' B2 l  R
    和大姐一起去团结路家里,谷友聚会活动场地,这次聚会比上次人多几个,算我一共二十人,有一个谷友很想做导师,我让他好好做辟谷前准备功课,还有几个的朋友不方便不想照相,今天大多是新谷友,星星之火可以燎原,不着急的,慢慢会养成团队的。我相信我会把训练营办到驻马店的,功成不必在我,建功必须有我,也许不是我主办训练营,但我会做好训练营任何铺垫工作的。人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,用一颗宽容和包容的心去感触生命中的人和事,用一颗感恩和感动的心去感激我身边的人,我会觉得这个世界会变的更美丽,用心品味人生,用爱成就事业。人的一生能力有限,但是潜能无限。积极做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,我阳光,世界也会因我而精彩,感恩生命中所有的遇见!
    7 v/ E! u* s$ ?1 _9 D( a) F2 K) M: v- B
    下午陪姐姐去送小孙子学习吧,驻马店的教辅机构规模好大,我进去感到的是压抑感,心里有说不出来的不舒服。孩子去口才班学习,我和姐姐在教铺机构图书馆看书聊天,等着孙子放学。大姐有很多的言语让人不舒服,特别是对姐夫,我看的很清楚,可是她意识不到,大姐学习力还是很强的,允许她慢慢学,早晚她会看到的。人与人之间,开始让人舒服的也许是你的言语,但后来让人信服的一定是你的人品。做人,就要做一个让人放心的人,无论认识多少年,都能由衷的说一句,认识你真好。人与人之间,最大的吸引力,不是你的容颜,不是你的财富,也不是你的才华,而是你传递给对方的信赖和踏实,真诚和善良,一种发自内心的正能量。人生,并不全是竞争和利益,更多的是相互成全,彼此温暖。4 n" L, w4 [- g

    $ _. J3 d4 h) d8 w  ?% J晚上家里吃过饭 ,我和大姐带着孙子一起出去走走,随便去了火车站把返程的车票取了,火车站居然能取高铁票耶。说起车票,这次来驻马店聚会小小的“本我”一直在闹腾,等把她安抚好决定买车票时,看到的是火车、高铁啥车票都没有了,适合时间的车次无座车票都没有。怎么能这样呢?我感知到我的行程是很顺利的,应该有车票等我,再次打开购票网站,竟然有一张适合时间车次的硬卧,应该是刚退的票,快速的点击打开,哇塞!是张下铺火车票,就是这张火车票在等我。
    " ?3 _' P  c0 ^
    , t/ U' ?! w$ t+ Q8 d; @晚上八点多,姐家邻居的女儿,一对在外地工作的小夫妻联系说要过来找我聊聊,白天她们过节要走亲戚没时间过来参加聚会。按规定是不能单独跟她们聊的,是大姐家的邻居就没拒绝。她们过来聊了将近一个小时吧,她们走后,我洗漱完毕,躺在床上没有一丝睡意,引起一些思考!' K6 S$ E8 G6 j

    6 m" z" A0 F' j  U8 W0 Y1 T+ h9 x7 t 道,究竟可不可以说?9 ^1 d3 H4 ?* ]
    * g: Q, B. F2 y
    老子曰:道可道非常道
    $ D& G. U; d; r6 q# M! U2 @0 S- L佛曰:不可说,不可说,一说即是错) f- K3 T0 w$ T: b
    9 p/ a8 B  x; P% l# v
    道家,三缄其口: S2 M5 b1 _2 t, B8 v- g& N
    儒家,沉默是金8 i1 c* [+ b* D# m- r: M: M, o

      j, F" v8 e8 r* ~( {4 Y道、神、禅、佛……究竟可说吗?1 Z9 v! b: L& Z
    为什么历代祖师喋喋不休?
    . S% ], W- `9 g7 \' x为什么连老子都写了五千言?# I+ @% Y5 X8 ~. Q- {& n
    ; _1 r: ?" l4 }3 b, u
    什么是拈花微笑?
    7 o) k- w5 X% n  Q什么是心心相印?- [2 l4 g! e) _
    什么是以心印心?
    ; p% L0 Y( k7 e
    . p8 D7 R& n8 s& W% U天知地知?你知我知?8 s# d! t9 }+ s: t/ o' P+ X
    不需要言语?不需要动作?
    1 `) ~* E, o% b/ C1 E% ^2 x2 }( z' @( k" y" D9 A3 ?, k1 U# P
    行家一伸手?
    ; M# f- r: [* A1 Z3 d$ o- z& F" ^便知有没有?
    ; F; w$ s# I! C6 Z/ N……
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-24 01:41:12 | 显示全部楼层
    看了您很多日记,前后变化真大啊,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-24 16:11:56 来自手机 | 显示全部楼层
    9月23日      辟谷207天
    6 ~/ t3 S5 h% N, _8 N早早起来,处理了一些网上工作,收拾东西,离开大姐姐,要返程回家啦。乘高铁10点多到开封,乘公交车回家路上晕车了,好难受,先生在公交车站等我。回家接了儿子,开车要回老家,在车上头晕胃堵更加难受,我下车买了两个巧克力冰激凌,好久没吃冰激凌,给儿子一个,他嫌凉不想吃,两个我自己算吃完了,感觉好多了。9 Q) {# O2 C5 ?) Q/ ]5 }5 q: j
    ' g  O( a# m1 ^" Z4 ?) o4 c
    到兰考串门了一圈亲戚,最后去公婆家,公婆已经做好饭,他们吃饭,我打开随身携带的笔记本,处理网络工作。我处理完工作,家里人也吃完饭了,他们聊天我起身收拾东西,去厨房洗涮。离开公婆家我们又去了我妈家,二姐也在,先生和儿子跟我妈和二姐聊天,我收拾一些东西。返回开封家里的路上,我迷瞪了一路,回到家里又到做饭时间了,先生跟我一起做饭,他做了我喜欢喝的酸辣汤,我喝了一小碗,只是一天都处在晕车的状态里,反正都是不舒服。
    ! p$ A5 i; p6 X- |# i+ J, l- u. \# A+ ]+ n# Z% {( d. f4 z* p
    今一天都是不好受的状态,也不想多说话,寡言其实也是一种境界,更是一种修养,张口说话容易,闭嘴沉默不易,争强好胜,只会让自己成为孤家寡人,学会随缘,才得以宁静自在。如果说命运是一定的,不能改变,《易经》教人“趋吉避凶”就讲不通了。换言之,命运是可以改变的,起心动念,若是善念便增一分福,恶念便减一分福,因此,每天的言行造作,就会影响命运的增减。命运是掌握在自己的手中,任何力量都不能主宰我的命运,即使天神也无法操纵我的命运,我是决定自己命运的主人,我是创造自己命运的天才。

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    好一个自造命运的人!  发表于 2019-4-26 07:06
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 09:03:38 来自手机 | 显示全部楼层
    9月24日    辟谷208天
    - L8 C) t' E2 c% h早上起床,很想去晨跑,先生跟我一起去。外边很凉的,我穿了件薄外套感觉冷,先生快走我慢跑。龙亭广场中国开封第36届菊花文化节主会场花工们正在装修,已有雏形,好壮观。围着龙亭湖慢跑半圈暖和了,看到湖里一班游泳的人,她们真牛。回家的路上买菜,到家赶紧做饭,儿子中午要返校,韭菜鸡蛋饺子和炖排骨。儿子吃完饭收拾好要带的东西走了,在厨房站了一上午有点累想睡觉。躺床上翻看手机,麦嘎!今天萌芽会错过了耶,老觉得今天是星期日。5 S# T7 u  z' f5 A; ]! N7 u% {

    ( |7 s4 s' ~/ e, S) O睡了一会起来,处理网络上工作,有些工作问题就是拧劲。觉察到我又陷入了自责模式,觉得自己不是个好女人,没有照顾好自己,不够爱自己,没能让先生开心只有让他操心,没有做到一个好妈妈,更不是一个好女儿。在家里没做到一个好女人,在单位没做到一个好员工。感知觉察到混蛋逃跑逻辑思维就要出现,就起身去洗漱间洗衣服,头就开始隐隐作痛,这身体敏感度高了很不好耶!一个不好的念头,它就会瞬间替你显相出来。' l# T7 ]! }! P; ?0 w" O* n
    & c- a$ h5 |2 R& K. A& ~
    晚上高月掌门答疑,让我释怀了,稀里哗啦的拉肚子了。我就是我本来的样子,改了就不是我了,每个人在生命成长过程中都有问题,只要不影响正常生活,不用拼了命的去改变自己迎合别人,带着好好生活就行。
      a5 `6 M3 c+ U- f6 H% k# g+ s/ Q0 l0 c$ r8 L
    修行只是去记起我是谁
    ( H% F4 O  h+ |+ d# C0 m" l* s' b9 B0 A1 E% ~
    我是谁?
    / N7 M: H0 h& q1 s5 s这是一个非常重要的问题0 a3 }8 c4 i0 M
    你24小时都念着它也不为过2 {& X8 j' R. U' A2 V

    - @' i9 O5 _+ V7 b/ c  h* l( |问题是
    8 m1 E/ u% }9 d$ X% A7 S0 y人们从来不问( e- C$ i0 a% P& v, g( Y3 C
    却天天想着要成为谁
    ( f) U/ b' J6 b9 v; `
    4 @9 r( v- A% Y* c) Y7 @未曾出生谁是你?/ _( D) {. `" _/ P! D2 ^
    出生之时你是谁?% m  `5 U' n" R* [
    长大成人方是我?
    ; W3 f6 ~) c/ Q3 ^! N# y: x合眼朦胧又是谁?
    7 U# Q0 v9 e3 X5 M2 ]( ^7 t) a, {# p7 F
    在无垠的宇宙里/ t- `- g3 [+ K. i7 I6 c8 ?
    你来自哪里?; z2 l( G, v3 S' k0 P9 [3 Q$ p
    不要回答: v- i& |! \+ k2 @
    去感受/ H2 u8 c9 J$ ~: n' R4 F/ G- K5 [
    ; C" s; ]9 k1 v" M% l
    明白自己是谁
    6 v# L7 a9 a' m# K2 U" l一切的烦恼痛苦自动剥落
    # l% R  P( o3 O2 s
    ( m# U$ r- A! o7 s) X记起自己是谁+ B2 ?" u) |$ C( O% ~
    你就完成了这个地球的功课& |1 Y  Y. ]0 i8 Z+ l- [; ^1 ~
    其他一切会自动达成) ~+ [" H8 ]% f; x$ u
    ……, ?' o9 J* L4 Q+ E& H
      [, o2 w; b" ~6 A2 U5 c
    今天中秋节,子夜寄语' J5 m( Y# `$ ~& l1 K( l/ Q% G( K
    日子" k6 o" F8 `8 S8 H; n+ O
    每当想到还有那么多快乐的日子在前面,心中就十分惬意。没病没灾,肉体舒适,精神愉悦,人际关系温馨和谐,天天创造,天天享受,时时享受,分分钟享受。这不是神仙过的日子吗。+ v) U# Z0 ^% G* ^. |1 k; ]3 J7 C

    7 A0 F1 e; Z0 {+ v. o生命的狂欢
    4 T  U5 \8 Y  Z# {/ G应当以狂欢的态度对待人生。既因为生命的短暂,也因为意义的空无。短短的几十年,稍纵即逝,如果郁郁寡欢,时间过得实在可惜;由于最终的无意义,只有当下的每一天才是有意义的,因此应当让每一天都成为生命的狂欢。% _  {3 M! p. T% E6 z

    - E. _; u" x. |) I( H幸福
    + S& w/ i* O% v& G1 {+ M幸福有三个指标:第一步是没有痛苦,没有肉体的病痛不适,没有精神的纠结焦虑;第二步是平静,心如止水,没有不能满足的欲望;第三部是喜乐,能够有精神愉悦的感觉。
    - J, P! T+ k4 f
    7 S4 r+ |8 h- }7 w3 f' m静美1 \  K) ^& ?% H' K7 k4 P0 \5 `
    进入生命的静美阶段。这个阶段有两个要素,一是心绪的沉静安宁,一是生命的美好感觉。其中既有物质的静美,也有精神的静美。物质的静美是独处带来的,摆脱了人际关系的噪杂和烦扰;精神的静美是对精神之爱的享用,对美好艺术品的享用和创造。- h( m7 @) G/ G7 l" \4 x) V& \( \/ \

    ) Y* t/ J$ }4 a6 r& M+ g) V3 R人间至乐/ s9 w5 K4 S8 s1 ]
    人间至乐包括三个方面:身体的舒适,当然包括食欲和性欲的满足;人际关系的和谐,其中包括爱情、友情和亲情;精神的愉悦,包括对生命的沉思、对美的享用和创造的激情。
    / J8 T, Z. P, |7 i+ h$ B7 O. g, s/ A  Q+ X- j# H% u5 y5 G1 x4 T* \
    美与爱
    ! E2 f* e3 {6 ~! H% m( s$ b  ?美与爱是人世间最值得追求的事情。美包括自然之美,人工之美,物质之美,精神之美;爱则包括爱大自然,爱一只小动物,爱一个人,爱所有形式的美。爱和美常常联系在一起,美中有爱,爱中有美,美即是爱,爱即是美。3 c* \! Z8 J9 _9 d( U3 s8 n) Q" a

    $ H6 P) B; ?: L3 K3 L享受
    0 D1 h" f3 \3 s+ `: i人生在世,无非两种享受,一种是物质享受,一种是精神享受。在物质享受上,人就像一只普通的动物;精神享受倒是人所特有的。但是归根结底,人活着这几十年时间,不过是在做两件事而已。其他不得不做的事情,只不过是为得到这两样东西所付的代价。' W; h% L, B/ o

    , D. U, r3 T/ M  U6 c欢乐
    - a2 {: s; N' [9 \人生一定要得到欢乐才活得值,如果只是一天一天苦挨日子,沉闷,忧郁,烦躁,无聊,那就辜负了大好的生命,就好像一个人中了百万大奖,却天天以泪洗面。人能生而为人在宇宙万物中就已经是中了一个大奖。

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    问得好!  发表于 2019-4-26 07:10
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  • TA的每日心情

    2019-4-1 12:37
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-25 16:40:30 | 显示全部楼层
    莲香,看你的文字不知道为什么就总想起小黑的日记,可能你们属于同一频道的人吧,在你的文字中,更多的是灵性和觉醒,这是我们很多人达不到的高度,感恩分享,真的很棒,即使我们永远都在仰望,也是幸福的仰望。

    点评

    我是一个正在学习的辟谷小学生,走在寻求让心回来的路上  详情 回复 发表于 2018-9-25 20:06
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