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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-20 07:05:46 来自手机 | 显示全部楼层
    9月19日    辟谷203天
    9 Q' y  o7 T* H/ v早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运动。打坐在床观心,昨天再好,也走不回去,明天再难,也要抬脚继续。没有人能再烦恼我,除非我拿别人的言行来烦恼自己,没有放不下的事情,除非我自己不愿意放下。日子,过的是心情,要懂得,无事心不空,有事心不乱,大事心不畏,小事心不慢。人生的悲欢离合,酸甜苦辣,皆系于心,心态若安好,就没有过不去的坎,经营好心情,我就拥有了生活的全部。丫头开工干活吧,很多有意义的事情等着你去玩哩。
    8 W' W$ M7 I+ P2 b" l3 f( |' c3 a* W- R, u
    上午抱着笔记本电脑处理网络工作,又接了几个新谷友电话,简单的介绍喝风免费辟谷。单位打电话,快年底了,各项工作都要开始整理资料检查验收,我处理了些工作上的事情,大多给与指导,既然离开工作岗位就不愿意插手。一上午很快就过去了,这时间咋过这么快呢,站起来喝了几口水,今天没有头痛,就有两次懵懵的,一会就过了,体力还是有些不支,心情不温不火,味觉恢复正常,整个状态走上坡路。走过的路,才知道有短有长,经过的事,才知道有喜有伤,品过的味,才知道有涩有凉。什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。再多的纠结和彷徨,一笑置之,一切随缘;再多的挫折和沧桑,笑中变淡,淡久弥香。9 f& F; e: [! Q' R, \( N" c/ z
    ( F% d; y1 L9 w
    中午不想睡觉,抱着水杯依靠在阳台上,仰望灰蒙蒙下雨的天空犯迷瞪,人之初,性本真,当我什么都不需要,心里没有那么多欲望的时候,内心感觉最幸福最饱满。一直觉得,当内心的信念最葳蕤的时候,也是我最真最好的模样。其实,我们终其一生跋山涉水,就是要摆脱外界的桎梏,找到真正的自己,找到一条让心回家的路。
    + g8 n% x) c' r3 j+ _$ I. j) [7 U
    下午在论坛上校对作业,抱着厚厚的《论人体科学与现代科技》,心中油然升起一种感动,更是信任,坚信了我选择的路是正确的,前边的路不管又多艰难我都会走下去。是的,一切都会好起来的,生命的本性与目标就是美好与成长,虽然会有一些外在,尤其是内在的因素带来短暂的遏阻,但生命的脚步是不会停息的,而我需要做的,只是不再试图掌控人生,带着信任,顺着生命之流怡然而行。   `/ U6 s" M9 u- S
    / _) C$ n: ?& u) t: B  E& K: A
    六点起身给先生做饭,想让他下班回家吃上现成饭。他下班进家门,我刚刚好做好饭,他吃饭我陪他说话。吃完饭我收拾一下,坐在沙发上听先生给我建议训练营一些相关工作,感谢他的支持和帮助。把要校对的论坛作业做完,已经12点多了,听到卧室先生熟睡均匀的呼吸声。
    6 Z+ C) r3 y1 n
    " |2 d( @) ]" `7 P$ D0 b! y一切都会好起来的,刚刚走出灵魂暗夜,我看上去已神采奕奕,没有任何的痕迹。一切都会好起来的,我要学习设定界限,呵护自己,不能忽略了灵魂借由身体发出的信号,我往往觉得忙碌,有数不清的事情要做都是因为外在的因素,然而,选择权确实在我自己手中。尽管每天忙碌似乎并没有什么不开心的事,但我会对此上瘾或形成习惯。因为这样的话,我就无须去面对那些使自己不舒服的内在感受。我不相信“苦寒”是“梅香”的必要条件,但我相信,只要对生命充满信任,苦寒之后自是梅香。灵魂暗夜并不是生命的尽头,而是柳暗花明又一村的前奏,是即将离弦之箭那短暂的“后退”,是出生前的阵痛。此时此刻,无论我感觉自己正一点点地坠入灵魂暗夜,还是正处于灵魂暗夜之中,还是正要走出来,我相信,浓浓夜色滴落的声音正是黎明仙子的叩门声,她就在门外,等着我开启门扉。
    9 U$ m+ {* _) E# y4 Z  q9 n0 t$ M2 {& N2 m! S/ |
    行至水穷处,亦是乘云而起,浴火重生之时。 夜已深,“莲丫头”启动心的力量,你是独特的生命,与生俱来的使命召唤你!

    点评

    什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。  详情 回复 发表于 2018-9-21 16:52
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-20 11:50:58 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,受益了{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2019-11-12 11:02
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-20 14:55:28 | 显示全部楼层
    一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑,我们总在向外寻,其实我们就在我们自己内心中,霍华德金森说:所有靠物质支撑的幸福感,都不能持久,都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静,继而产生的身心愉悦,才是幸福的真正源泉。像你学习{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:33:36 来自手机 | 显示全部楼层
    9月20日      辟谷204天8 g  @. `, ^1 _4 j  G- A/ {
    昨天夜里睡的时间有二三个小时,时间段但睡的很安稳。早上醒来,身体的每个细胞都在笑,很想出去运动,老天爷真够哥们,他老人家也心情愉悦,停止了下雨。先生上班去了,我穿上运动装,像欢快的小鸟飞出家门。好久没有在龙亭湖畔晨跑了,龙亭广场花工们正在布置菊花花会会场,为迎接中国开封第36届菊花文化节做准备。刚下过雨,龙亭湖畔空气清醒,能量场充足,感觉到身上的毛孔在哧哧的吞噬宇宙的能量,好久没有这种感觉了,这段给自己的时间太少了,的确亏待了自己,以后不管工作再多,也要好好对自己。想起早年读过周国平《善良 丰富  高贵》一书,只有对自己善良,才会善待Ta人。《六祖坛经》上说:一切福田,都离不开心地。心田上播下善良的种子,总有一天,会开花结果,其实,善良的人,根本不会吃亏。人生是一盘很大的棋,你在这里迂回一下,可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说:福报在后面。你现在所承受的,都是你起心动念所造,你将来所拥有的,都是你当下举手投足而来。 ! @: C1 g% `; P

    0 B3 O0 z  W8 `1 N0 r上午处理网络工作,有几个谷友提供宣传素材,有些语句我根本读不懂,麦嘎!姐的文字功底差,拜托不要考验姐,把你们的错别字好好检查一下好不好,多读书、记录辟谷日记练练基本功吧。这两天打电话的谷友很多,也许是发布训练营报名信息的缘故吧。这段时间虽说身体和情绪如过山车,但是工作上还是稳扎稳打,有时候感觉都不是我在做,好像有人在帮助我完成工作。曾子曾说:人而好善,福虽未至,祸其远矣。爱出者爱返,福往者福还,善良终会回到我身边,而我的善良里一定藏着我的“贵人”,等我陷入困境时,也总会有人善良地对待我,让我度过“险境”。  p. J" |! s* y4 @
    3 O4 e# N0 h7 D
    下午收集照片,为训练营宣传做美篇,整整捯饬了一下午,我的第一篇美篇出炉了,还是挺满意的。坐了一下午没起身,给先生做晚饭去喽!先生下班回来吃完晚饭,我们猫在沙发上,我让先生帮我审核美篇,他直夸自学能力强,没人指导第一次做美篇就做这么好。凡你对别人所做的,就是对自己所做的,所以,凡是你希望自己得到的,你必须先让别人得到。我相信开封首期训练营一定会圆满成功!
    7 I) v3 r- Y8 z* h7 o3 T9 r+ `. \) l8 I/ d' D$ G' _
    经过落地班的助手学习,我发现我沉稳了许多,当下的生活才是最重要的,只有过好当下,才能迎接下一个美好的当下,开心快乐的生活是无数个当下组成的交响曲。当你发现一花一草一木都在对你微笑,当你发现每件事都充满顺缘,当你发现身边的人越来越喜欢你,这就是善良的回音。 生活自有自己的因果循环,它不满足于任何人的私心贪欲。一直善良下去,只问自心,不问得失,一路芬芳,已在你的身后跟随,善良的人,根本不会吃亏。首先要善待自己!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 07:39:47 来自手机 | 显示全部楼层
    请你爱我之前先爱你自己
    9 p- z) F( G6 f( C. P( G/ Q
      K! J2 w4 t- T0 L# Q7 q% |如果你爱我& T1 a/ h9 G" Q4 @5 U
    请你爱我之前先爱你自己$ d+ B7 f, f- {0 J; I
    - D6 ?* a8 U8 B, ?: t1 H
    爱我的同时也爱着你自己8 h' G9 y2 _! O" q/ @9 k
    你若不爱你自己
    - K+ y, Z) ]0 F你便无法来爱我
    3 L1 Z/ e+ p* c1 Q; K8 M- _这是爱的法则# N8 H/ v& I2 `; d7 [/ g
    因为
    & G4 ^7 O+ b, w/ [! ^你不可能给出+ h: F+ a& U* V0 h( T, a* N' K) ^
    你没有的东西6 H  N: C$ h. x7 ?% ?
    你的爱
    8 f( X9 R0 s/ z4 B只能经由你而流向我2 F. N5 d3 A( v- |/ P+ B

    $ G& }) {' y3 F& o8 F& `若你是干涸的, B5 p8 N6 m7 h
    我便不能被你滋养+ V2 n. X4 N( A1 ?# l: B) j
    若因滋养我而干涸你
    3 s6 B5 |% e# \( q4 H本质上无法成立
    % ~- y: L( f3 w因为+ ^* I" {0 t$ e8 o  I2 p0 ~' r
    剥削你并不能让我得到滋养/ s4 [% c3 U2 O% x: v0 v. J- d
    把你碗里的饭倒进我的碗里& x: i; u3 I8 M- q; b
    看着你拿着空碗去乞讨3 g1 U( P; s. j" j' V4 ^$ ~$ G
    并不能让我受到滋养* D3 f+ u7 Y) v% K

    $ f7 v/ e+ k5 W# s牺牲你自己来满足我的需要8 h4 |. m2 V0 j
    那并不能让我幸福快乐2 t* k  q: y/ r! l$ A6 I/ l
    那就像
    5 L9 u' Z( L# ~9 Q你给我戴上王冠
    5 K" F. e8 O- Z* ~却将它嵌进我的肉里. M" n; O4 X* L; L$ V: X
    疼痛我的灵魂# a( b' g( ]! j; B5 d  Y# X% h; U0 I

    - b2 a4 ~  m; X$ _; s+ @宣称自我牺牲是伟大的: W8 }5 ^8 M7 r$ P6 Q
    那是一个古老的谎言
    " c! l0 ^  x5 ]8 R! H" Z" U你贬低自己
    ; Q+ \0 n( [' [+ R4 [/ a' }9 L并不能使我高贵% e  [; l9 L6 f0 G
    我只能从你那里学到“我不值得”! w1 T3 E6 A2 ]% v1 o- t* d
    8 S" m2 D/ j+ _
    自我牺牲里没有滋养
    - X3 B6 o* ]/ W$ z$ \有的是期待、压力和负担
    $ d6 |, P" D. r* Z9 v若我没有符合你的期望
    6 ?8 K) r6 t  m! t# o我从你那里拿来的" T4 U5 ]  z7 K
    便不再是营养* v6 ^5 z9 o0 U6 k
    而是毒药
      P' n# J- v, }) V+ N9 V它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨; p; l7 n2 q0 w2 |
    , T$ v; ]. ~" w2 ~2 ?- b7 }6 c
    我愿你的爱像阳光
    " h, |$ N9 c0 M+ C/ O6 n, w$ u我感受到温暖、自在、丰盛喜悦# d4 T3 y  w# o: H$ f6 X
    我在你的爱里滋养、成长7 C8 u' j. m8 u8 u) f: Z
    我从你那里学会无条件的给予
      V1 z9 f& F8 l6 m" r3 m3 H  t" q+ R- o$ @% m
    因为你让我知晓我的富足5 P* N8 v; v7 S8 f8 d' M
    与那爱的源头连接,永不枯竭, }8 t. g/ A4 j2 M" }
    永远照耀1 H0 r  u$ H! y4 }2 e* m
      q3 p' e  G4 Z& P0 |6 Z9 y( N4 r
    请爱你自己吧
      }9 X; S* y# g( ]: _4 e在爱他人之前先爱自己! o" N# h  G4 x
    爱自己不是自私
    9 C( v1 c# L" C; O# w/ u牺牲自己并不是爱的表达方式
    # V9 X6 P4 T* A+ b% Y2 F0 I& l8 t' f爱的源头就在那里, V- s- s$ M0 V# p+ t" C
    - u, ?2 l5 s# L
    然而,除非你让自己成为管道
    ' _" M  c" U0 g) t7 \  H爱不能经由你而流向我
    6 M( g% v& Z; k, O, e3 ^$ V你若连接3 G# P' c; z9 r+ b1 F  p, _$ f2 b
    爱会滋养你我双方9 d7 v) S( `7 U* d! c0 R- @
    你若断开连接
    ( n. I; d' M( x) g3 T' O爱便不能经由你而流向我) j$ Y  g2 x+ X% z
    你的爱便不是真爱& p& J6 u9 |8 l1 |! n
    而是自我牺牲
    8 I  i' x7 ?) z
    $ S. X0 _1 y; L( ?1 t7 B然而,那不是我想要的5 N5 d# O, j# \. Q" R
    爱自己,是生命的法则* Z8 l' t5 |7 y
    除非爱自己) F9 E1 Y5 @9 Z+ w5 K
    你不可能滋养到别人
    1 c  r" n5 s0 E& p) [0 T' n我愿意看到充满爱和滋养的你
    " W7 p' o$ W* [, U& Q. S而不是自我牺牲的你( m# p9 j% J/ U# T8 C6 H& x
    " _/ @1 n* O& p
    因为,我也爱你4 \' q( B8 S% Y2 }
    我爱你9 y* G, h  @1 B" d: v; P( q% B
    必先爱我自己# d$ u1 d8 D( g3 |& v6 A
    否则,我无法爱你# V4 C. h  n' ]1 C- t' U
    而你,亦当如此
    6 E! Q# r& y" B) f/ C生命的本质是生生不息的流动
    % Z8 o, I# F: J/ B( g' ~# \生命如此
    % v5 D  T* S7 {! G; g7 u; h爱如此
    6 h5 e3 a. X; g& b( C8 L9 {请借此机会好好爱自己
    2 q0 G. e& Y* N$ F——2018.9.21子夜
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:35 | 显示全部楼层
    蒹葭苍苍 发表于 2018-9-20 14:55
      h1 T$ Q- f+ ], g* d+ }* ?, c. d一口气看完,楼主的分享真的很落地,很打动我,喜怒哀乐真实人生,成长的过程中我们一直在经历在寻找在质疑 ...
    1 T( t, L5 j, K# `
    {:11_469:}
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-21 09:05:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2018-9-21 09:36 编辑 , g4 c' E, i$ b% E/ ]4 p
    2 O1 r  k: a: H8 \+ s9 k( P4 \
    ( j7 \' ]; b/ C/ l5 f- {% Y
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  • TA的每日心情

    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:13 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34- t5 A7 P% _2 d+ W
    3月11日  第11天! z9 A5 \( D- S
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
      ~# `! _* `% W! k# S- ^+ p. p8 _5 l
    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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    2019-11-17 09:42
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-21 09:28:16 来自手机 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34) L! p2 v" p& W& h: `& @' b
    3月11日  第11天
    # w1 c# W" B/ e0 x: s6 t' b0 L昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    7 D1 S5 i( U1 {& a7 `( A1 I
    说的太好了,心灵的感悟,灵魂已升华!
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  • TA的每日心情

    2019-10-13 21:12
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-21 09:53:58 来自手机 | 显示全部楼层
    亲爱的,你好棒
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  • TA的每日心情

    2024-10-14 10:23
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-21 16:52:12 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-20 07:05+ Y# ?( r! i. ?/ t1 V+ V& j
    9月19日    辟谷203天
    ! I0 ^( }3 L, l  W$ d早上醒来,雨还在淅沥淅沥下着,这都下两天了也不驻点,老天爷给我制造理由不出去运 ...

    ) j% {2 v4 q. T# x; O什么都可以舍弃,但不可舍弃快乐;什么都可以输掉,但不可输掉微笑。我记着这句话,照着做了哈。
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  • TA的每日心情

    2019-5-2 11:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-21 18:17:38 来自手机 | 显示全部楼层
    莲香姐姐看了这段分享!我我骤然开悟!心里的一些东西突然解开了!感谢
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-22 06:18:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月21日     辟谷205天/ x' d+ D+ h9 W5 D6 H8 p
    今早起床没出去运动,把能要做的工作做完,中午要启程去驻马店,明天上午驻马店谷友聚会活动。微信群里报名人数不多,是我工作做的不好。想给领导请假真有点不想去了,不惹是生非了,多一事不如少一事还是算了吧。工作中以后会遇到很多问题,循规蹈矩的我要学会去面对处理。但看到报名的大多都是新人,还是很乐意去的,能影响到一个新人也是我的福报。我工作中从来不怕吃苦,就怕没事找事不痛快。
    * J! w  o; p% ~- t) g5 ^4 T5 H8 G& A# a" o5 r
    处理完工作,去街上买了点东西,回家收拾一下,去火车站乘车。下午五点到达驻马店,大姐带着孙子接站,一起回家喽……
    0 z: h3 p" }2 H3 f+ p
    6 L& z; B* h7 ^晚上带着大姐孙子在外边走走,天空明亮,好久没看到这么皎洁的月光了,有几颗星星在我头顶上的天空,明亮的眨眼。一颗平庸的灵魂,并无值得别人理解的内涵,因而也不会感受到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得,它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得,它是喜剧性的。寂寞是寻求普通的人间温暖而不可得,它是中性的。然而,人们往往将它们混淆,甚至以无聊冒充孤独……( Z- t2 t; Y) n. a1 i8 n: B

    3 H" @) T, H, Z$ A' W我天性不宜交际,在多数场合,我不是觉得对方乏味,就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味,也不愿费劲使自己显得有趣,那都太累了。我独处时最轻松,因为我不觉得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,无需感到不安。人的一生能遇上一个彼此不觉得乏味的人实属不易,且行且珍惜。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-23 09:52:27 来自手机 | 显示全部楼层
    9月22日       辟谷206天
    . ~# V4 ?5 e7 z$ J+ H$ C1 l: `早早起床,把该做的网络工作做完,麦嘎!啥玩意,完蛋了!河南网站和后台管理都打不开,起初以为信号不好造成登录不了,就换成手机热点,还是不行,就给总部网站管理员留言等待处理,估计又是总部服务器出问题了。$ l, F' ?6 K( J" q5 E8 {( H/ ]0 g

    1 k6 g0 s0 A0 c& F和大姐一起去团结路家里,谷友聚会活动场地,这次聚会比上次人多几个,算我一共二十人,有一个谷友很想做导师,我让他好好做辟谷前准备功课,还有几个的朋友不方便不想照相,今天大多是新谷友,星星之火可以燎原,不着急的,慢慢会养成团队的。我相信我会把训练营办到驻马店的,功成不必在我,建功必须有我,也许不是我主办训练营,但我会做好训练营任何铺垫工作的。人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,用一颗宽容和包容的心去感触生命中的人和事,用一颗感恩和感动的心去感激我身边的人,我会觉得这个世界会变的更美丽,用心品味人生,用爱成就事业。人的一生能力有限,但是潜能无限。积极做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,我阳光,世界也会因我而精彩,感恩生命中所有的遇见!
    4 N" M; C) N( B  ]
    ! G$ H' D, P# k- {% M下午陪姐姐去送小孙子学习吧,驻马店的教辅机构规模好大,我进去感到的是压抑感,心里有说不出来的不舒服。孩子去口才班学习,我和姐姐在教铺机构图书馆看书聊天,等着孙子放学。大姐有很多的言语让人不舒服,特别是对姐夫,我看的很清楚,可是她意识不到,大姐学习力还是很强的,允许她慢慢学,早晚她会看到的。人与人之间,开始让人舒服的也许是你的言语,但后来让人信服的一定是你的人品。做人,就要做一个让人放心的人,无论认识多少年,都能由衷的说一句,认识你真好。人与人之间,最大的吸引力,不是你的容颜,不是你的财富,也不是你的才华,而是你传递给对方的信赖和踏实,真诚和善良,一种发自内心的正能量。人生,并不全是竞争和利益,更多的是相互成全,彼此温暖。
      @8 R1 I# S6 d) x- I3 x8 U3 \( b- \' S. c1 C) ]
    晚上家里吃过饭 ,我和大姐带着孙子一起出去走走,随便去了火车站把返程的车票取了,火车站居然能取高铁票耶。说起车票,这次来驻马店聚会小小的“本我”一直在闹腾,等把她安抚好决定买车票时,看到的是火车、高铁啥车票都没有了,适合时间的车次无座车票都没有。怎么能这样呢?我感知到我的行程是很顺利的,应该有车票等我,再次打开购票网站,竟然有一张适合时间车次的硬卧,应该是刚退的票,快速的点击打开,哇塞!是张下铺火车票,就是这张火车票在等我。
    8 P7 K7 }, J" s/ N2 \5 l7 N1 E# o( t! B+ a9 \) H2 _
    晚上八点多,姐家邻居的女儿,一对在外地工作的小夫妻联系说要过来找我聊聊,白天她们过节要走亲戚没时间过来参加聚会。按规定是不能单独跟她们聊的,是大姐家的邻居就没拒绝。她们过来聊了将近一个小时吧,她们走后,我洗漱完毕,躺在床上没有一丝睡意,引起一些思考!- u; Z4 u# t+ r% u6 l/ o3 }/ f
    9 C+ \; N* m% d9 g2 I/ D- W
    道,究竟可不可以说?3 D) c8 g0 w* J6 ]

    8 r& _1 ?) ~3 v3 V( A) _老子曰:道可道非常道* H4 ^4 K# L3 W% \: a6 l
    佛曰:不可说,不可说,一说即是错
    4 E* i, d% P/ V5 ]( Z; t  h1 m1 U9 {9 F4 ^. u& C( W
    道家,三缄其口
    1 N8 r2 Q0 k* o1 [儒家,沉默是金7 v4 z8 V1 C- H! q. l' z( }

    & H3 c1 X) I1 C) _" x道、神、禅、佛……究竟可说吗?+ ^) J; W8 \3 G1 b
    为什么历代祖师喋喋不休?: P4 {, }9 w' Y4 Z& Q6 u
    为什么连老子都写了五千言?
    % x! P  N7 l7 _9 R+ r/ r+ T" b, ?/ B7 @9 B
    什么是拈花微笑?
    ) R) N4 l- V5 Z9 q6 `& z3 n, Q% q什么是心心相印?
    : N$ l/ m5 E4 S) U什么是以心印心?
    * d! c4 I  w1 r- o4 n5 s- F% s
    : ?% F0 |% I7 V6 @& [天知地知?你知我知?+ w, x; I/ Q1 U  B, m# a) `
    不需要言语?不需要动作?
    9 O0 I$ D* J1 s/ [, a, a  L* z  l; ~# v  y
    行家一伸手?
    ! l8 y' u' T( J+ \. |  a1 A5 @1 W便知有没有?
    % S% g. S) z5 H) ~1 O. B. ]: L" F……
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-24 01:41:12 | 显示全部楼层
    看了您很多日记,前后变化真大啊,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-24 16:11:56 来自手机 | 显示全部楼层
    9月23日      辟谷207天* s6 ^  E; _5 R) Q, m8 e
    早早起来,处理了一些网上工作,收拾东西,离开大姐姐,要返程回家啦。乘高铁10点多到开封,乘公交车回家路上晕车了,好难受,先生在公交车站等我。回家接了儿子,开车要回老家,在车上头晕胃堵更加难受,我下车买了两个巧克力冰激凌,好久没吃冰激凌,给儿子一个,他嫌凉不想吃,两个我自己算吃完了,感觉好多了。
    & e  R. t4 {* u9 K1 B2 ]6 Y  B
      Q, w0 L( `4 l& h/ x到兰考串门了一圈亲戚,最后去公婆家,公婆已经做好饭,他们吃饭,我打开随身携带的笔记本,处理网络工作。我处理完工作,家里人也吃完饭了,他们聊天我起身收拾东西,去厨房洗涮。离开公婆家我们又去了我妈家,二姐也在,先生和儿子跟我妈和二姐聊天,我收拾一些东西。返回开封家里的路上,我迷瞪了一路,回到家里又到做饭时间了,先生跟我一起做饭,他做了我喜欢喝的酸辣汤,我喝了一小碗,只是一天都处在晕车的状态里,反正都是不舒服。: Y* N7 Z- `- [( b4 Z9 _  {1 ~

    $ H/ [1 q, R, X今一天都是不好受的状态,也不想多说话,寡言其实也是一种境界,更是一种修养,张口说话容易,闭嘴沉默不易,争强好胜,只会让自己成为孤家寡人,学会随缘,才得以宁静自在。如果说命运是一定的,不能改变,《易经》教人“趋吉避凶”就讲不通了。换言之,命运是可以改变的,起心动念,若是善念便增一分福,恶念便减一分福,因此,每天的言行造作,就会影响命运的增减。命运是掌握在自己的手中,任何力量都不能主宰我的命运,即使天神也无法操纵我的命运,我是决定自己命运的主人,我是创造自己命运的天才。

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    好一个自造命运的人!  发表于 2019-4-26 07:06
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-25 09:03:38 来自手机 | 显示全部楼层
    9月24日    辟谷208天
    2 K! F5 s8 F1 s3 m早上起床,很想去晨跑,先生跟我一起去。外边很凉的,我穿了件薄外套感觉冷,先生快走我慢跑。龙亭广场中国开封第36届菊花文化节主会场花工们正在装修,已有雏形,好壮观。围着龙亭湖慢跑半圈暖和了,看到湖里一班游泳的人,她们真牛。回家的路上买菜,到家赶紧做饭,儿子中午要返校,韭菜鸡蛋饺子和炖排骨。儿子吃完饭收拾好要带的东西走了,在厨房站了一上午有点累想睡觉。躺床上翻看手机,麦嘎!今天萌芽会错过了耶,老觉得今天是星期日。
    # j2 ^1 L1 N8 A% Q. Y  U9 ~+ s3 L# }6 {
    睡了一会起来,处理网络上工作,有些工作问题就是拧劲。觉察到我又陷入了自责模式,觉得自己不是个好女人,没有照顾好自己,不够爱自己,没能让先生开心只有让他操心,没有做到一个好妈妈,更不是一个好女儿。在家里没做到一个好女人,在单位没做到一个好员工。感知觉察到混蛋逃跑逻辑思维就要出现,就起身去洗漱间洗衣服,头就开始隐隐作痛,这身体敏感度高了很不好耶!一个不好的念头,它就会瞬间替你显相出来。5 y3 i$ q+ r2 N
    6 Y6 G# V2 K5 K0 F4 T9 |' W- B
    晚上高月掌门答疑,让我释怀了,稀里哗啦的拉肚子了。我就是我本来的样子,改了就不是我了,每个人在生命成长过程中都有问题,只要不影响正常生活,不用拼了命的去改变自己迎合别人,带着好好生活就行。
    , z- J8 s- {4 i9 [  @" ^# s, U0 ]1 }; f8 [
    修行只是去记起我是谁9 e& z9 i1 v' j* z7 L! |1 b

      C2 ~0 T6 F& w6 X- G  H我是谁?
    " z9 `# D( t, R这是一个非常重要的问题
    % n; s  F3 K/ N3 S/ c" K你24小时都念着它也不为过
    , \4 v+ E& ~. c6 g! M1 W9 R9 i
    0 u) x( T" b; G5 v6 n6 O问题是
    / q  `* Y: n- i/ v人们从来不问
    3 C& X" N( I, D却天天想着要成为谁3 X# H- N4 E# p9 m
    4 n& p+ M* G& _2 J- g0 Q- w
    未曾出生谁是你?
    / k1 {5 I9 \; b3 G出生之时你是谁?
    6 o8 O/ ?% I4 ~% F$ s9 g长大成人方是我?- I9 Y7 o5 `# q* @0 a
    合眼朦胧又是谁?
    6 x5 j( W: \2 c) G) B
    0 i; q: I, ~" C* @4 d) }在无垠的宇宙里" y, {4 ]  U" k; o
    你来自哪里?
    ( |0 C2 Z" ?6 @( g不要回答
      L/ t/ V7 v  Q去感受2 {, m0 r' G+ s! a
    ' S" W  C. @: ]& m" r( L6 u' X( [
    明白自己是谁
    ; t, n! U! b5 y" i! W& Q6 ~一切的烦恼痛苦自动剥落
    ' G1 O$ J- J0 ]7 m# Q. e: v0 v
    & j. k% l8 A. b( W) ~记起自己是谁$ a( y' J0 j# |4 m3 d. p6 A
    你就完成了这个地球的功课/ G* p  K, j0 R/ J5 L1 ]% W( l0 L
    其他一切会自动达成3 R1 s2 f0 Y) z
    ……, j) ]/ ^8 p, s9 o/ \, ?
    0 }% t5 H& a7 e. R
    今天中秋节,子夜寄语
      K. f4 P6 T# w& M( ]; Z* n日子
    & L8 V: q1 ]; `每当想到还有那么多快乐的日子在前面,心中就十分惬意。没病没灾,肉体舒适,精神愉悦,人际关系温馨和谐,天天创造,天天享受,时时享受,分分钟享受。这不是神仙过的日子吗。# q* ~9 ]: a2 m3 ]- _9 c) i
    + z" n, H+ Y9 ~7 j) b
    生命的狂欢4 L0 o" S! b' m! e1 |- z
    应当以狂欢的态度对待人生。既因为生命的短暂,也因为意义的空无。短短的几十年,稍纵即逝,如果郁郁寡欢,时间过得实在可惜;由于最终的无意义,只有当下的每一天才是有意义的,因此应当让每一天都成为生命的狂欢。7 [+ o0 o; N+ e
    5 z& {& z% ]% b9 c, Z, w0 T+ A% K
    幸福$ X0 C8 T, B  o' ?
    幸福有三个指标:第一步是没有痛苦,没有肉体的病痛不适,没有精神的纠结焦虑;第二步是平静,心如止水,没有不能满足的欲望;第三部是喜乐,能够有精神愉悦的感觉。2 [1 \; {! j8 t; G

    9 c- n  @: }9 g9 R$ C( g静美. n4 ^) b/ U: u6 l9 m
    进入生命的静美阶段。这个阶段有两个要素,一是心绪的沉静安宁,一是生命的美好感觉。其中既有物质的静美,也有精神的静美。物质的静美是独处带来的,摆脱了人际关系的噪杂和烦扰;精神的静美是对精神之爱的享用,对美好艺术品的享用和创造。, r; ^% c5 f3 h

    - _  ~0 z. M' q/ W- `人间至乐% [4 h7 w/ C/ d0 e. f3 ~0 ^
    人间至乐包括三个方面:身体的舒适,当然包括食欲和性欲的满足;人际关系的和谐,其中包括爱情、友情和亲情;精神的愉悦,包括对生命的沉思、对美的享用和创造的激情。4 `. V( i) U( N9 J5 N& Y( ~  q  P
    4 m; C4 K! A( r. O' ~8 @: O
    美与爱
    % c' r# m; Q- T美与爱是人世间最值得追求的事情。美包括自然之美,人工之美,物质之美,精神之美;爱则包括爱大自然,爱一只小动物,爱一个人,爱所有形式的美。爱和美常常联系在一起,美中有爱,爱中有美,美即是爱,爱即是美。+ z! T, @7 f& V% z
    $ A5 b1 P; y5 e) [$ I( }3 N7 R1 @2 m
    享受* g, ?; Y7 H7 C
    人生在世,无非两种享受,一种是物质享受,一种是精神享受。在物质享受上,人就像一只普通的动物;精神享受倒是人所特有的。但是归根结底,人活着这几十年时间,不过是在做两件事而已。其他不得不做的事情,只不过是为得到这两样东西所付的代价。
    * s# H3 T- |- K# ~; k+ e) `* w( C- ]8 u7 n' G
    欢乐
    - l7 q1 R4 P: g2 R. y2 J- p人生一定要得到欢乐才活得值,如果只是一天一天苦挨日子,沉闷,忧郁,烦躁,无聊,那就辜负了大好的生命,就好像一个人中了百万大奖,却天天以泪洗面。人能生而为人在宇宙万物中就已经是中了一个大奖。

    点评

    问得好!  发表于 2019-4-26 07:10
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  • TA的每日心情

    2019-4-1 12:37
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-25 16:40:30 | 显示全部楼层
    莲香,看你的文字不知道为什么就总想起小黑的日记,可能你们属于同一频道的人吧,在你的文字中,更多的是灵性和觉醒,这是我们很多人达不到的高度,感恩分享,真的很棒,即使我们永远都在仰望,也是幸福的仰望。

    点评

    我是一个正在学习的辟谷小学生,走在寻求让心回来的路上  详情 回复 发表于 2018-9-25 20:06
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