明天开始第一次辟谷

逍遥自在

口方向 发表于 2012-2-26 13:27
啊哈都第十二天，时间过得还是蛮快的，今天是陪孩子上课的日子，早起做了功，怕上课的时候肚子会叫，吃了2口 ...

人到中年最易发胖你要向他们传送法宝哦！

口方向

老农 发表于 2012-2-26 13:30
呵呵，好啊！你可做师傅了哈！传帮带哈！一群美女重现江湖哈！

哈哈，您的想象力比我还丰富{:7_141:}

口方向

第十二天总结：
清水+2口面包+红糖水一杯++一块巧克力
MC第二天，血量少、
今天陪孩子上课5小时
晚上慢走1,5小时
不饿，不乏力。
今天打坐杂念多，可能事情多的缘故吧。晚上继续练功
貌似体重下的慢了。

老农

口方向 发表于 2012-2-26 21:45
第十二天总结：
清水+2口面包+红糖水一杯++一块巧克力
MC第二天，血量少、

早上好！很棒哈！顺其自然！

口方向

第十三天总结：红糖水一杯+核桃一个++鸡蛋饼一小张+++白菜汤一碗++黄瓜2口

今天有点馋，吃了几口。
打坐的时候总是杂念特多，最近同学组织春游，就老是想这些事情，其实我并不是那么想去，人的思想真好像一匹野马好难驯服

今天蹲下起来，头稍微有点晕，可能和MC有关吧，或者打坐效率太低。好喜欢那种入静以后暖融融的感觉。真的是那样，你越想越没有。不能刻意去追求

总体今天不错，晚上还快走了一小时。

说下体重：昨天开始就不掉了，估计是身体开始保护了。

明天打算清水。加油！！

老农

口方向 发表于 2012-2-27 23:29
第十三天总结：红糖水一杯+核桃一个++鸡蛋饼一小张+++白菜汤一碗++黄瓜2口

今天有点馋，吃了几口。

哈哈，知道不刻意追求就行了！很好！

逍遥自在

口方向 发表于 2012-2-27 23:29
第十三天总结：红糖水一杯+核桃一个++鸡蛋饼一小张+++白菜汤一碗++黄瓜2口

今天有点馋，吃了几口。

馋也是正常不用纠结，明天清水辟谷好棒哦

离苦得乐

羡慕啊，都十多天了。

口方向

回复 老农 的帖子

{:7_137:}谢谢老农一路的鼓励

口方向

逍遥自在 发表于 2012-2-28 11:22
馋也是正常不用纠结，明天清水辟谷好棒哦

我会加油的，谢谢阿姨{:7_137:}

口方向

离苦得乐 发表于 2012-2-28 12:35
羡慕啊，都十多天了。

辟谷真的好奇妙，只要做功，就是不饿，还有精神，一起努力{:7_137:}

逍遥自在

口方向 发表于 2012-2-28 12:48
辟谷真的好奇妙，只要做功，就是不饿，还有精神，一起努力

期待你的更大进步！加油！

守望苍穹

口方向 状态不错啊，要多练功服气哦！

口方向

守望苍穹 发表于 2012-2-28 19:43
口方向 状态不错啊，要多练功服气哦！

恩，好的。我挺喜欢打坐，只是杂念多了些

口方向

第十四天总结：今天清水+++一个核桃

今天一切如常，晚上快走40分钟，回家感觉有点累，休息下就好了

蹲下起来头晕的感觉又没了

体重进入平台期，不知道几天会过去

逍遥自在

口方向 发表于 2012-2-28 22:29
第十四天总结：今天清水+++一个核桃

今天一切如常，晚上快走40分钟，回家感觉有点累，休息下就好了

一切顺其自然！祝你做的更好！

老农

口方向 发表于 2012-2-28 22:29
第十四天总结：今天清水+++一个核桃

今天一切如常，晚上快走40分钟，回家感觉有点累，休息下就好了

哈哈，已经两个星期了，非常棒啊！
还继续吗？

逍遥自在

祝楼主晩安吉祥顺利！

离苦得乐

口方向 发表于 2012-2-28 12:48
辟谷真的好奇妙，只要做功，就是不饿，还有精神，一起努力

哦，原来是这样啊，学习了，一起努力～{:7_136:}

口方向

逍遥自在 发表于 2012-2-29 11:47
一切顺其自然！祝你做的更好！

谢谢阿姨·{:7_137:}