明天开始第一次辟谷

口方向

第八天总结：白天喝水，练功，一切正常。晚上家里人生日，出去吃饭，没觉得吃多少就撑得难受，回家后走了40分钟好点，刚又喝了一杯水，又难受起来了，{:7_154:}

胃弱的不行，一定很受伤害，对不起哦{:7_142:}

飞行的渔

关注楼主，向你学习

口方向

飞行的渔 发表于 2012-2-23 06:23
关注楼主，向你学习

别学我奥，我坚持的不好

口方向

今天第九天，起来练功打坐，称了下体重，没涨还略有下降，可能吃的青菜大多是水分吧

今天继续努力

老农

口方向 发表于 2012-2-22 22:50
第八天总结：白天喝水，练功，一切正常。晚上家里人生日，出去吃饭，没觉得吃多少就撑得难受，回家后走了40 ...

呵呵，吃了什么了？没看懂！
不要放心里去！吃了就吃了，难受就难受，没什么大不了的！都会过去的！

逍遥自在

口方向 发表于 2012-2-22 22:50
第八天总结：白天喝水，练功，一切正常。晚上家里人生日，出去吃饭，没觉得吃多少就撑得难受，回家后走了40 ...

家里人过生日如果无法避开那就少吃点，吃就吃了也不用纠结。

口方向

老农 发表于 2012-2-23 10:15
呵呵，吃了什么了？没看懂！
不要放心里去！吃了就吃了，难受就难受，没什么大不了的！都会过去的！

谢谢老农天天都来鼓励我。感动

口方向

逍遥自在 发表于 2012-2-23 11:42
家里人过生日如果无法避开那就少吃点，吃就吃了也不用纠结。

恩。是的阿姨，我没纠结，今天更努力了

口方向

第九天总结：今天清水一天，精神各方面多很好
中午打坐坚持了50分钟，有进步

晚上快走一小时

老农

口方向 发表于 2012-2-23 19:29
第九天总结：今天清水一天，精神各方面多很好
中午打坐坚持了50分钟，有进步

很棒哈！
越来越好了！加油！

逍遥自在

口方向 发表于 2012-2-23 19:29
第九天总结：今天清水一天，精神各方面多很好
中午打坐坚持了50分钟，有进步

做的不错哈！继续努力哦！

老农

上午好！
还继续吧？加油！

口方向

第十天，不到5点多醒了睡不着，打坐练功，没一会楼上爷爷洗衣服，哗啦哗啦{:7_142:}，好早啊，干脆就闭目养神了。6点多又继续打坐，之后回笼觉，梦好多~~

这会快中午了，还在清水中。。等下去练功

原始森林

口方向 发表于 2012-2-24 11:09
第十天，不到5点多醒了睡不着，打坐练功，没一会楼上爷爷洗衣服，哗啦哗啦，好早啊，干脆就闭目养 ...

口方向 ,清水几天了？练功还很勤快啊，新人在辟谷中这是必须的。

口方向

原始森林 发表于 2012-2-24 11:22
口方向 ,清水几天了？练功还很勤快啊，新人在辟谷中这是必须的。

清水只有一天，以前都是蜂蜜水，坚持的不好

口方向

老农 发表于 2012-2-24 10:28
上午好！
还继续吧？加油！

晚上好，我还在继续努力中。。。{:7_137:}

口方向

逍遥自在 发表于 2012-2-23 23:01
做的不错哈！继续努力哦！

谢谢阿姨的鼓励和支持，第一次辟谷真的太需要鼓励了

口方向

第十天总结：今天清水+++核桃++草莓2个。没啥说的，不饿就是馋，。看见那么可爱的草莓就想啃上两口。

一天精神不错，不头晕，不乏力，晚上还走了一小时

明天继续。。。

口方向

一天一斤半，这个速度有点叫人瞠目结舌

老农

口方向 发表于 2012-2-24 22:40
第十天总结：今天清水+++核桃++草莓2个。没啥说的，不饿就是馋，。看见那么可爱的草莓就想啃上两口。

一 ...

早上好！
非常好！继续努力！加油！
现在的草莓就不要吃了吧，反季节食品，激素很多！