开始接触辟谷

一抹青绿 · 发表于 2012-4-28 07:09:23

回复八股的帖子

谢谢八股的鼓励

一抹青绿 · 发表于 2012-4-28 07:36:27

4月28日
最近公司的网络有问题，一直登陆不了。
说一下这几天的情况吧，25号，为了排宿便，就试了盐水清肠，喝了大概有2L的盐水，6杯左右，可是一点都没有排出来，反而整个人水肿了很厉害，喝完，体重一下子重了4斤。
可能是为了代谢盐分，身体特别想吃淀粉类的东西，25号吃了很多，
26号，整个小腿已经全部肿了，连脚都肿了起来，老板请吃晚饭，自己也吃了很多。
27号，早上称 49.5 KGS，断食一天，尽可能的按摩腿。
28号，今天早上称：47.9KGS，小腿消了一些，早上：酸奶+香蕉，继续清肠+按摩。
在两天的暴食中，一部分是因为身体难受，还有一部分原因是很自信，自信自己可以再减下来，殊不知这样就是对自己身体的背叛，有些类似，我没有盗窃癖好，我就今天随便拿一些，明天不拿就行。
有些事情，做了，就是错了，不在乎事情的大小。
对自己的控制，做自己情绪的主人，很重要

洗心革面 · 发表于 2012-4-28 10:51:30

上班族网上浴佛程序：http://blog.sina.com.cn/beijingbigu

一抹青绿 · 发表于 2012-4-29 08:47:27

4月29日
昨天算是半辟谷，也可以说不是辟谷，只是简单的断食。
今天早上称 46.9KGS，小腿量了一下，已经恢复到之前的尺寸了，今天早上静坐完后觉得很困，爬到床上又睡了一觉，头还是有点沉闷，可能是昨天干蒸有些伤到身体了
今天早上红豆黑木耳浆，加一点点淀粉。
慢慢让体重恢复到正常。

成玲好 · 发表于 2012-5-9 22:48:23

不回不行了，因为楼猪太有才了。

巧贤 · 发表于 2012-5-17 04:52:11

离苦得乐

天缘养生 · 发表于 2012-5-20 10:07:36

要注意生活习惯

明月照平湖 · 发表于 2012-5-26 12:52:33

一抹青绿发表于 2012-4-10 20:30
麻烦高人解答：
辟谷时，白带增多，而且是每天固定的点，大概是下午6点左右，但是月经却迟迟不来，怎么回事 ...

有些排白带是拍阴气，往下沉的阴沉之气，对女子小腹没什么好处，还有一个就是子宫自动清理，都是有好处的~~~

一抹青绿 · 发表于 2012-9-17 20:47:24

明月照平湖发表于 2012-5-26 12:52
有些排白带是拍阴气，往下沉的阴沉之气，对女子小腹没什么好处，还有一个就是子宫自动清理，都是有好处的 ...

谢谢，明月，好久没有上来了，打算再次辟谷开始

虚空假面 · 发表于 2012-9-20 16:52:33

这个非常好

滇一欢喜光 · 发表于 2018-5-8 22:42:40

感恩分享

龚权 · 发表于 2018-5-15 19:20:43

谢谢你的分享！一分耕耘一份收获！

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