无意插柳柳成荫（十四）

京我要盛开

2018年4月22日，星期日，河北涿州，小雨转阴。第二次辟谷第十四天。

昨晚睡眠4个小时左右。晨起做六字服气和龙腾九式各一遍。上午天行健时，觉得后脑勺阵发性眩晕，时不时地来那么一下，好像要晕倒的感觉，走路似乎不是很稳，身子觉得有一点点别扭，但我坚信我还能控制自己，不至于晕倒。我告诉自己，应该是气冲病灶，这是正常现象，不管他，很快就会好的。走了两条街道，逛了几家超市，采购了一些肉类和蔬菜，不知不觉中头不晕了。午休时躺在床上感觉双腿格外地累，也没有过度关注。下午继续天行健，顺便又去超市买了一包面包糠（准备炸鸡块做汉堡用）。

晚上复食，胃宝宝迫不及待，非常馋，我自己动手制作了鸡肉汉堡，作为对自己14天辟谷完美收官的奖励。吃了一个汉堡，喝了一碗小米绿豆红枣粥，还喝了一杯红酒，吃得美美的，舒服极了。

从明天开始，好好吃饭，生活模式转入辟谷准备中。

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

京我要盛开

渝－诚心 发表于 2018-5-4 21:50
好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

嗯嗯，前辈说得对，辟谷结束好好吃饭，迎接下一次不吃饭游戏!

渝－诚心

京我要盛开 发表于 2018-5-5 17:32
嗯嗯，前辈说得对，辟谷结束好好吃饭，迎接下一次不吃饭游戏!

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！