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发表于 2010-5-31 08:02:48
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辟谷日记 1.23 摆脱痛苦是我们修炼的最基本的目的
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0 J9 ^1 ~' P2 C6 K b 我们为什么要修炼？可能是一个简单的问题；摆脱痛苦是我们修炼的做基本的目的，大家一听感觉这谁都知道。
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+ @; c% t6 M6 \4 n8 ]2 n2 | 现实中我们有种种的痛苦，可以分为两大类：身体上的和精神上。身体上最常见的就是我们身体有病了；心里烦躁、不安、空虚则是大部分现代人的通病。尽管可以分为两大类，但其实身体和精神是联系紧密的，心理问题是有身体物质某方面的异常做基础的；而心理一方面是身体状况的表现，同时也影响和引导着身体的状体和走向。
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1 I2 ^5 y* j$ q) x1 i, M3 E" b8 p* H 我们来分析一下前面讲的那位群友，一方面非常好色，总是有一种对女人强烈的欲望，讨好女人就是为了上床；但事后又感到非常空虚和无聊。道家有句话：精满不思淫；气足不思食。意思就是人体的精如果充足的话，对异性的欲望就会比较淡；人体的气如果充足的话，就会食欲不是很强。中医也是同样这样认为：人的精虚就会欲火旺，欲火又反过来会使精的耗散，造成精更需，恶性循环。由于精虚火旺，就使心烦躁、空虚，造成痛苦而自己无法摆脱。
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所以，那位群友就到群里，希望能够学习一些东西，来进行修炼，以摆脱痛苦。9 e, a4 Z# e) [% X: Z
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: P$ m' G* C3 u% U# Y 从昨天开始，这几天学生毕业论文答辩，晚上也要进行，比较忙。昨天吃了两颗梨，两小根黄瓜，20粒花生米。晚上，盒饭送到教室，同事们吃，我看，没有什么饿感。现在小便的颜色好像淡了不少，早上5点多醒了躺在床上，感觉左脚大拇指有抽筋的感觉，可能是昨天比较忙，气有点不足。 |
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狗仔卡
发表于 2010-5-28 08:36:44
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