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发表于 2010-5-31 08:02:48
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辟谷日记 1.23 摆脱痛苦是我们修炼的最基本的目的4 k+ E+ Q, A5 x) C& p: ]9 h6 a
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0 _' L$ m% ~) S( m5 s" _- i 我们为什么要修炼?可能是一个简单的问题;摆脱痛苦是我们修炼的做基本的目的,大家一听感觉这谁都知道。/ C+ m* i' {) `+ x8 c
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现实中我们有种种的痛苦,可以分为两大类:身体上的和精神上。身体上最常见的就是我们身体有病了;心里烦躁、不安、空虚则是大部分现代人的通病。尽管可以分为两大类,但其实身体和精神是联系紧密的,心理问题是有身体物质某方面的异常做基础的;而心理一方面是身体状况的表现,同时也影响和引导着身体的状体和走向。
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我们来分析一下前面讲的那位群友,一方面非常好色,总是有一种对女人强烈的欲望,讨好女人就是为了上床;但事后又感到非常空虚和无聊。道家有句话:精满不思淫;气足不思食。意思就是人体的精如果充足的话,对异性的欲望就会比较淡;人体的气如果充足的话,就会食欲不是很强。中医也是同样这样认为:人的精虚就会欲火旺,欲火又反过来会使精的耗散,造成精更需,恶性循环。由于精虚火旺,就使心烦躁、空虚,造成痛苦而自己无法摆脱。
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8 A; f1 F: M/ V# X' Z7 t 所以,那位群友就到群里,希望能够学习一些东西,来进行修炼,以摆脱痛苦。+ X) ^) O( e; e; n3 Q# x
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; X' z& s$ ~( b3 B9 U5 Y& X v) i; V) T 从昨天开始,这几天学生毕业论文答辩,晚上也要进行,比较忙。昨天吃了两颗梨,两小根黄瓜,20粒花生米。晚上,盒饭送到教室,同事们吃,我看,没有什么饿感。现在小便的颜色好像淡了不少,早上5点多醒了躺在床上,感觉左脚大拇指有抽筋的感觉,可能是昨天比较忙,气有点不足。 |
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