【06.06避谷第十天日记】胃宝宝要吃饭啦

清风先生 · 发表于 2018-6-7 00:19:21

今天是辟谷的第十天，时间很快呀。辟谷的感觉越来越好。

早晨继续天行健，大爱健身法，腾龙九式，外加易筋经十二式。每天早晨锻炼时间将近一个小时。

体重最近降的速度有点慢，三天降到只有一斤。但是个人的身体感觉是越来越好，体力和精力都可以。

今天晚上的时候呢，有点馋，舌根有点红还疼痛，不知为何？吃了点小西红柿，和人参果，是不是身体告诉我要复食了。在街上转的时候呢。也是有想吃饭的冲动，下午排了宿B。觉得整个人都好轻松，晚上对胃宝宝进行安慰，给他再放四天长假哈。

龚权 · 发表于 2018-6-7 13:00:06

谢谢你的分享，你是最棒的。

清风先生 · 发表于 2018-6-13 09:20:45

龚权发表于 2018-6-7 13:00
谢谢你的分享，你是最棒的。

谢谢你的夸奖！

宽善 · 发表于 2018-7-6 05:38:47

不错，牢记；有心练功、无心成功

辽阜新悟 · 发表于 2018-7-6 05:44:35

了不起！加油

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