外人看来高深的游戏我也能做啦

豫明天更美好

5号晚接到村长信息，六号开始辟谷。
6号:早上照例叩齿吞津，天行健，中午有客人来，切西瓜吃，忘了自己辟谷了，不小心吃了一块。下午洗刷半天。晚上和女儿一块散会步，感觉不错。
7号:早上起来就收拾东西，坐车到终南山，一路前行，几次转车，终于在天黑前赶到了终南山祥峪森林公园。一天心情愉快平稳，安排好住宿地方后和女儿一块在小河里玩耍游戏，很舒服。听说辟谷期间可以吃一小颗枣，下午就吃了一颗红枣，枣核含在嘴里有两个小时，不断咽津，这个方法真不错。以后这几天我可以去掉枣肉，只吃枣核岂不更好？
今天只顾赶路，没有天行健。

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

豫明天更美好

今天辟谷第三天。
早上醒来，先叩齿吞津，看看时间还早，就听了一会儿昨晚村长答疑的回放，很受启发，尤其是教育孩子问题，我们只要先做好了我们自己，孩子自然就会很好。这一点儿我需要学习的内容和落实到行动上的路还很长，不急，慢慢来，慢就是快，快就是慢。在听的过程中，放了几个屁，是排浊气了?
六点多出来，在山清水秀、云雾缭绕的山中天行健，做大爱。小溪潺潺，溪水欢快地流淌，犹如我那颗快乐跳动的心。我想，我的后半辈子一定像这溪水一样快乐，健康，有力量，充满了生命的活力。
外边下雨，一天没什么事，看看书，看看手机。身体轻松，没什么感觉。