嗓子又疼又痒 其实你很好

鲁堂堂

        自从打算真正深入辟谷这件事，每天都是心甘情愿的去做着准备工作，以及生活中的一切事物。生活上多了几分快乐，少了几分纠结，感觉甚好，尤其是连上厕所也痛快了许多。因此，如果有因上厕所而痛苦的朋友不妨每天试试天行健，哪怕走路什么也不说，不会大爱健身法也没关系，只管走都会有意想不到的收益。这也是我准备工作以来除了情绪上的转变，身体上也同时感受到了变化。与此同时身体上还有另外一个转变，就是这二天突如其来的嗓子疼痛，发痒，导致咳嗽，虽然不是特别厉害，但感觉较难受。以前嗓子也出现过这样的情况，但总会有个前奏，这次一点征兆都没有。我思前想后想了各种导致嗓子疼痛发痒的原因，也许是我原本有咽喉炎病犯了，也许是气冲病灶，也许是着凉了，还有多个也许，后来想了想，管它是什么原因呢，人哪有不生病的，一切都很正常，就当是对我的一种提醒吧，不是说小病是福嘛！我感觉自己现在遇到类似这样的问题再也不会纠结了，很快放下，所以不累。
        喝风确实可以改变一个人，虽然我还没有真真正正的体会辟谷的感受，但是，它的精髓正是在于你每天细微的变化，用心去体会这种变化也是辟谷的另一种境界。
        感谢喝风！一切起于缘，止于缘！

梦想启航

真棒！谢谢你的法布施！受益很大！

湘安安

有悟性！有福报！加油！

渝－诚心

你真棒

鲁堂堂

梦想启航 发表于 2018-9-2 11:09
真棒！谢谢你的法布施！受益很大！

感谢你们的肯定！

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！