TA的每日心情 | 2021-2-6 09:20 |
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签到天数: 94 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2021-2-6 09:20:10
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关于“扔”的点滴讨论
# x1 P. N2 |) V下午去某家,地板上各种物件,或大或小,杂乱无章,无处下脚。
% y& o. y: Z3 M0 [% e" D/ Y“看了你的文章,就开始收拾,准备扔掉。过去几千年大部分人处于物质匮乏状态,骨子里有种不安全感,所以都喜欢屯,扔确实有点难。”正说着,小孩从旁边窜出来,拿起一张画,“妈妈,这个是我的,不许扔。”“你看,小孩可没有先入之见,人可能天生都这样。”9 r: H. R1 Z9 R" W
“心本来是空的,但人害怕空虚,所以拼命往里面填东西,填的多了,不失眠才怪?”每一个身外之物,应该都会在心中映射一个APP,APP多到一定程度,肯定崩盘。
5 [ x( K& `( K3 `+ ?; e7 _! f0 Y, F" `“我有时也失眠,读xx书,情绪管理讲的很好。”
0 G- e* \" D8 @3 B“关于失眠,中西医和心理学,各有解释,然后基于各自解释生出各种方法,根本上无大用。xxx失眠,请了千元/小时的心理咨询师,当时有效,几天后照旧。”
1 m; z4 ]$ K2 ^7 a6 x“xxx最近失眠很严重,我准备把你的六篇文章分享给她。”
6 j' @. ]- }- e3 V“扔东西,一咬牙就扔了。扔饮食有点难,改变肠胃的肌肉记忆需要数日,而淡化对饮食的贪求,至少百日。至于扔执念,或者解开心中疙瘩,化掉心底的冰点,令心调伏,太难。三年易脉,至少千日吧。”(2021/2/5) |
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