每日必修课

秦吉祥

         早晚口齿吞津，大爱健身，天行健加大爱，每晚的直播课，泡论坛看精品日记，这些都是每天的必修课，每天的必修课做好了才能自然而然的进入辟谷状态，才能在辟谷中收到很好的效果。
       有心练功，无心成功，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要，用心做好辟谷前准备，做足功课，来不得半点虚假，功课做不好，辟谷中就会出现这样或那样问题，功课做好了做足了，辟谷中就会顺顺利利，平平安安，相应会收效很大，受益多多。
       现在，每天的必修课已成为日常生活，日积月累已养成啦习惯，进喝风到一月份就两年了，除了特殊情况以外，每天早晚口齿吞津，大爱健身，早晚天行健加大爱，每天泡论坛看直播，哈哈，忙的不亦乐乎！现在还有群管理，虽然忙，到挺开心。
       老了健康是老年人的头等大事，遇到喝风免费辟谷也是我的大福报，每天练功也是我的头等大事，练功给我带来健康还带来快乐，我爱喝风，我爱喝风的辟谷功法，更感恩张渭廉老师创建的喝风免费辟谷平台。
        今天早晚口齿吞津，大爱健身，和老伴共同天行健加大爱，全天走了19688步，看分享，看直播，一天到晚充实开心，好好用心做功课，修好德性，在辟谷的大家庭里，让自己的晚年健康幸福快乐！

渝－诚心

谢谢分享，运动量真棒。

鲁班班班

多谢分享，学习了。

秦吉祥

渝－诚心 发表于 2018-12-20 17:54
谢谢分享，运动量真棒。

谢谢老师关注！

秦吉祥

鲁班班班 发表于 2018-12-20 22:01
多谢分享，学习了。

感恩关注！

鲁班班班

您真样，向您学习!