新人准备功课第24天

秋奕79838

基础功课：
1，天行健一次，
2，叩齿吞津3次
3，大爱健身操一次
4，看精品日记及直播
5，爬楼~没做
身体变化
1、最近明显感觉排气比较多，比较大，通透很多！
2、今天心脏有点闷紧感觉，出门后问身体，感觉到不太想走天行健，就决定散散步！散步后身体感觉又想天行健，哈哈，听你的，速度比之前的稍慢点，给心脏做大爱，走了一小时回家，还好，不错，棒棒哒[强]
饭后又有点闷紧，加热红豆袋温敷上背部和胃部，给你暖暖哒也是一种爱[呲牙][拥抱]
3，晚饭吃的比较急、多，胃堵胀满，身上有点恶寒，犯困！有点懒，拖了两个多小时，才想必须去早点洗涮、温敷睡觉！
4，早排便有点便稀

渝－诚心

多给身体不适器官做大爱。