叩齿生津

龙立佳

今天认真做了，叩齿生津，坐到中途的时候，舌头居然有转不动的时候，我越来越体验到认真练功的重要性，从12.3，参加辟谷到现在，我都没有认真的每天去完成功课，就是随时随地在做大爱健身法，天行健，想起了就做一下，叩齿生津，没有严格的要求，自己虽然也有收获，但是并不明显，听了几次回放，对于村长所说的，越来越信任，所以我要坚持一步一步的认真做功课。加油龙立佳，爱自己是当下最重要的事情，我爱我所有的一切，我爱我自己，我爱我身边所有的一切，我每天用微笑面对整个世界，我接纳和包容身边所发生的一切一切。我爱你。龙立佳！

渝－诚心

慢慢来，有心练功，无心成功

龚权

感恩你的分享！加油！