TA的每日心情 | 2019-3-4 05:56 |
---|
签到天数: 51 天 [LV.5]辟谷中学I
|
我在哈尔滨,室外天行健2小时,辟谷感觉自己冷尤其是晚上头和背部感觉有风吹,流清鼻水,爱喝水不渴也喝了。今天做回读柯云路老师的书《走出心灵的地狱》预计元旦放假期间读完第二遍。我今天学着柯老师书里介绍的方法,与潜l意识对话与自己和解做疗愈。静坐有一刻脑中出现了漆黑夜色里,有一个穿粉紫色衣服盘着头发的小女孩正抱膝,头低着小声痛哭,她坐在一处红色墙角下,感受到了她的伤心 我看着这个女孩哭也没去叫她,然后看向红墙的另外一边,黑色的夜里墙那边是一个没有门有飞檐的古代小建筑,屋里面很亮只有一个人他躺着,我看不清是谁,但我心里知道他是谁,他就是在我18个月大父母离异后抚养我长大的、慈祥的、我过世十多年的姥爷。我姥爷的五官样貌身形我从未忘记过,他脸上的老年斑和皱纹眉毛里还有长的挺长一根根……!不讲了眼睛全是泪水看不清屏幕了!说点好玩开心的,能为哈尔滨的冬天里零下二十几度做天行健的人,都是男神和女神!我们很强壮,大自然赐给我们这么冷的天就给我们创造自己强健体格的机会,感恩珍惜!冬天来了,小区景色也很美的! |
|