第二次辟谷第一天2019.1.18

卜妞 · 发表于 2019-1-19 06:45:17

第一天称重70.8kg
上午:没喝没吃，肚子咕噜了几次，有肚子空了瘪了的感觉，但细感觉不饿，不吃也无妨。比第一次辟谷时的第一天，肚子里咕噜咕噜少很多了。

下午:中午将开会饭店的自助餐打了两个饭盒，带给妈妈妹妹吃，再回去开会，奔波的口渴了，喝了几口水，自助餐那么多好吃的，也没勾出馋虫。

晚上:开会完去妈妈家，天行健1小时回家，膝关节有点酸胀，一边走一边做大爱，人有点乏力，回家后就早早睡了，一觉睡到第二天早上6点，感觉梦多。

总结:一天没吃任何东西，喝水很少，嘴干时抿了几口水，合起来小半杯不到。
(照片2张留存在此，对比用)

辽B～隆福恩通 · 发表于 2019-1-19 07:56:04

加油

爱上学 · 发表于 2019-1-19 08:52:58

很棒哦，加油哦，找找爱自己的感觉哦

苏B～娜是一片天 · 发表于 2019-1-19 10:04:13

谢谢分享，向你学习!

无我79160 · 发表于 2019-1-19 11:04:29

加油

水之韵82151 · 发表于 2019-1-19 13:01:30

加油！

渝－诚心 · 发表于 2019-1-25 11:51:36

谢谢分享，{:11_491:}

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第二次辟谷第一天2019.1.18

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