2019.2.19第四次辟谷第一天

晓风 · 发表于 2019-2-22 19:06:37

今天是元宵节，我开始了第四次辟谷，昨晚接到了村长的信息，今早还是不计较过节了，就开始了辟谷，早起天行健走了1小时，中午又走了1小时，晚上又走了40分钟，感觉一切都好，总计走了2万多步，做了服气3遍，龙腾九式2遍。不饿，不馋，谢谢我的胃宝宝，原本计划去训练营的，因家里有事去不上了，在家好好辟吧！感恩！
搬

朱宵纬 · 发表于 2019-4-28 13:09:41

我才去的线下见面会，觉得很好

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2019.2.19第四次辟谷第一天

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