★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 秋风起兮

【切勿模仿】时光轮回,走在成长的路上!(春夏篇)

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-19 08:56:13 | 显示全部楼层
    4月18日辟谷第15天
    日子平和散淡,周围的朋友、同事都接受了辟谷,不再为不吃饭而大惊大怪,挺好,各自安然地活在自己的世界中。

    / F# K$ j  L) K8 k( o" n
    许是昨天跑得太嗨,又或许是身体以一轮的调整,早晨泳江时还没感觉到异常,天行健时却感觉到了稍乏力,有些惰性,听从内心的声音,跑了3公里就改成散步。

    : J9 X3 }; T. ?! {1 E" k) U1 m
    中午打坐,辟谷后身体柔韧性好了不少,两边都可以双盘了,很是开心。

    7 f9 ~# G" K$ H1 w3 N5 u$ N* ?" N# a
    今天有个思考题:
    人常讲活在当下,那么是人要活在当下,还是活在希望里?你认为哪一个更符合我们的文化。
    : A; O8 u) B- o3 k: M
    我的观点:
    当下和希望不是同一个层面的概念
    0 P2 r3 b3 N" p
    1.过去、现在(当下)、未来,是以时间顺序来划分的三个不同阶段,活在当下指的是一种行为,俗话说:过去的因结现在的果,当下种的因结未来的果。因此,好好活在当下是为了未来的善果。

    & e" Q! K% i7 I$ ]' o3 m
    2.生活中如果我们心存善念,那么无论是潜意识还是潜意识都浸润在希望中,这对我们好好地活在当下起到重要的作用。

    * u$ s$ ?! p) t6 H( Q& [
    3.活在当下与活在希望中不是对立的,而是一个事物的两个面,一个表现为行为,另一个表现为意识,它们是相互影响,和谐统一的,都符合了我们的喝风文化。
    $ b7 a4 x! y9 F' ?, m; `* U
    活在当下,知易行难,可是,再难也要去做,不是吗?
    6 ]+ p% x% t9 o! q: C: n/ E
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-4-14 21:49
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-4-19 09:05:57 来自手机 | 显示全部楼层
    哪是体育老师?分明是语文老师
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-4-19 12:45:51 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了,体育老师中文采最好的。

    点评

    教体育的语文老师  详情 回复 发表于 2020-5-21 16:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-19 22:54:53 | 显示全部楼层
    419辟谷第16
    一夜酣睡,醒来已满血复活。
    ) e# T3 k. Z/ |4 G* v% N) O0 p
    阴天清晨的江边,萧萧风劲浪正急,恰是戏浪弄潮时。
    8 o, n* i- R" k
    涌一个接着一个,此起彼伏,置身于水中,随波浪起起伏伏,真是极致享受。
    - c6 w  W5 x7 ~6 C0 D2 D
    若是新手,见到这等情况,定然是惊慌失措,大呼救命了。殊不知,放松身心,恐惧将会变成最大的享受。

    1 Z( {% M2 E+ x, h' f! J( _
    生活亦是如此,我们总是试图控制一切,当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分,其实,很多时候,我们所要做的仅仅是放开身心,坦然接纳,反而能获得大欢喜。

    7 F* S/ W4 Y/ B) s7 m
    今天有了力气,天行健又欢快明朗起来。
      w/ z1 m3 g6 E+ o& M
    中午同事聚餐,不想破坏气氛,随缘吃了几筷。自从上次破了执念后,更是自然随意,这二次读了些书,对修行与自然又有了些体悟。
    4 i9 p( m5 J7 w( E3 v
    下午发脾气了,不过这次与以往不同,一直处于觉知的状态,奇妙!

    * {6 U. E5 j9 J) `% c
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-21 20:13:47 | 显示全部楼层
    420辟谷第17
    2019年全国游泳锦标赛今天在江阴举行,我连续做了几年裁判。
    9 d7 d' ?" U$ Y& k7 d4 i/ C" c
    大会要求7点50之前报到,游完江,来不及跑步便赶到赛场。

    * ?1 |  Q* j: B. \# F& d) }' U6 A
    今年参加比赛的人数超过一千人,裁判任务比较重,只是我没想到的是,这一干便是7个小时,从早上8点开始,一直到下午2点10分才结束,中间没半点休息时间。
    ' z1 a" M  }: G% \4 `
    第一场比赛结束后去基地继续泡个江,然后回家读书打卡。
    # B+ B+ P1 ]! f
    晚上参加老同事儿子的结婚喜宴,宴会上遇到好多老同事,甚至有些已有十余年未见了。当年风华正茂的青年,如今都已步入中午,大都鬓边染霜。

    + [  {; e; W) q1 f4 f6 C
    20年,世事变迁,沧海桑田,每个人有不同的际遇,今天因缘而聚,端起酒杯的瞬间,没有地位、权力、金钱的束缚,仿佛回到了当初的纯真。
    & B; T/ y! A/ ~1 f3 f% H* Z
    今天这场盛会,遇到很多久未见面的同事,有些人变化很大,同样有些人没多少改变。
    ; q5 T' m, W& |' C
    人到中年,有不少人身体有着这样那样的问题,甚至有位同事“丹毒”很重,一年没喝酒了,捋起裤管,小腿肿得吓人,我心里明白怎么回事,可是,缘份没到,他仍然沉浸在自己的生活方式中,奈何?

    4 V; y! e6 E9 c5 `* T
    宴会结束,当年的好友L君约我去酒吧小坐,结果他在门口遇到友人,我在过处等了20余分钟,见他们聊兴正浓,便信步回家。

    3 f  F: h! U! T
    约一小时后,L君打电话解释,我心里没半分怨气,今天这场婚宴,我更加懂得内求才是人生幸福的根源。
    4 D) k8 A+ r1 @7 N4 x# g" r% u
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-22 11:46:21 | 显示全部楼层
    4月21日辟谷第18天4 K/ q! @$ Z9 ~% ]- r6 t5 N
    凌晨被惊醒,妻正准备睡觉,一看表:好家伙,凌晨3点。看来这家伙又有刷连续剧了。醒了一时睡不着,就刷了会手机。" w) @/ G; z- ?3 |) R% \& A
    . h3 J  r' l" a* W3 s
    睡眠节奏被打乱的结果就是早上醒来已近七点,来不及下江了,匆匆赶到比赛会场。" X7 v7 i: q) l# _- z+ B4 ?
    6 a! [, q* y% [1 p
    中午1点全场比赛结束,赶到基地下江转了圈,出水时已是细雨霏霏,看来天行健又在泡汤罗。/ b3 ^$ T% f8 {3 q

    . K3 W* e! Q, t2 g* l路边的槐树垂下了一串串欲放的花苞,去年此时正值辟谷期间,槐花的美味可是令人垂涎三尺啊。
    / \$ \" R0 n. C' u" W# F# t$ g- }/ u; {) E5 b9 J
    回到家与妻打了把伞去小市场转了圈,这二天她刷电视剧连天行健也省了,途中妻声称可随时进入辟谷状态,我笑了笑“嗯”了下,心知她的确可以做到,只是若在以前会指出她准备功课的不认真,现在则一笑了之,认不认真都是自己的事,随缘吧。+ {: t2 w0 R6 j% ?+ D( }

    0 @$ g) I5 c7 B& C  A- E接纳自己的不完美,也接纳别人的不完美。
    6 @* _4 u( a/ Q8 J2 k  P
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-4 16:29
  • 签到天数: 111 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-4-22 17:17:00 | 显示全部楼层
    秋风老师文笔超棒,向你学习,防放下执念,好好辟谷!

    点评

    谢谢美女的大爱,知易行难,我还需要不断的学习进步。  详情 回复 发表于 2019-4-23 09:23
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-23 09:23:42 | 显示全部楼层
    曾珠 发表于 2019-4-22 17:172 S; g/ x2 i. |) P8 H, h  N3 o5 H3 p
    秋风老师文笔超棒,向你学习,防放下执念,好好辟谷!

    : `3 P* u+ C, S9 D* Y谢谢美女的大爱,知易行难,我还需要不断的学习进步。
    回复

    使用道具 举报

    匿名  发表于 2019-4-23 10:04:16
    生活亦是如此,我们总是试图控制一切,当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分,其实,很多时候,我们所要做的仅仅是放开身心,坦然接纳,反而能获得大欢喜。
    这段时间,疏于学习,遇到了些事,状态很不好,把你的日记重新找出来,每次读你的文,都有新的收获,一切重零开始,时光轮回,走在成长的路上。

    点评

    谢谢鼓励,我们一直都走在成长的路上。  详情 回复 发表于 2019-4-23 12:20
    回复

    使用道具

  • TA的每日心情

    2018-8-1 08:28
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-4-23 10:28:28 | 显示全部楼层
    又见秋风蟀锅,是我啦,上面是我,好久不见,上次的线下聚会因为记错时间,没来成,实在抱歉啦。

    点评

    晨曦美女啥时开始辟谷啊?  详情 回复 发表于 2019-4-23 12:22
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-7-28 11:21
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-4-23 11:18:45 | 显示全部楼层
    读秋风老师您的文字,简直就是享受,比起您的日记,我的就是流水账,汗颜汗颜~~~~~
      d7 v6 L: j7 {0 Z恩恩向您学习,接纳自己的不完美~~~~今天辟谷第20天啦,这两天计划都是清水辟谷,加油

    点评

    流水帐也挺好呀,多做大爱,今天的日记加一句感悟。  详情 回复 发表于 2019-4-23 12:21
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-7-28 11:21
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-4-23 11:24:39 | 显示全部楼层
    超级喜欢“我们总是试图控制一切,当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分,其实,很多时候,我们所要做的仅仅是放开身心,坦然接纳,反而能获得大欢喜。”这段文字,犹如自己* B0 u$ D  ~2 ?5 p! J7 L
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-4-23 11:53:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏喜阳阳 于 2019-4-23 13:03 编辑 * f3 K, z7 [# g0 Z: `# B- p7 M  Z
    : D8 f, M8 U8 C( s' D( Z! Q" ?- O
    我是南通的谷友,几乎和你同步开始了新一次的辟谷,4月4号开始的,只是还有些馋,19-22号吃了蛮多东西,去掉不算了,虽然吃了些,辟谷的状态还在,今天打算继续来几天清水辟谷的游随缘戏,随缘随性,喜欢你的日记,感谢分享% E+ ^6 o$ d( j: ?) G3 \1 k

    点评

    谢谢美女的大爱。 的确如此,辟谷是一种状态,吃或不吃已然不那么重要了。  详情 回复 发表于 2019-4-23 12:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-23 12:15:12 | 显示全部楼层
    422辟谷第19
    随着气温转暖,天亮得也早了,泳江的时间也随之提前了。

    1 [7 D; v  g0 v) B, d
    春雨绵绵,江面上笼着一层薄雾,绿水白雾,倒是平添了几份意境。
    ) K0 Y6 q  }/ U& `# V- I
    季春,气温确确实实的上升了,没了料峭的春寒,绵雨中的江南开始发散她独特的魅力。

    9 p5 V  z! i( h' A
    水温16度,非寒非热,正好显出这一泓清水的奇妙,真可谓是一泓清可沁诗脾。
    ( X/ c% R+ E+ @) D. C
    纵入江中,与水合一,与天地合一,冥冥杳杳,真享受!
    % K2 M; C! j$ ^) Q1 T' z
    泳江后冒着绵雨天行健,神清气爽,这神仙日子是越过越快活了。

    ; O6 q$ C; B8 j3 B3 J/ W" M% E
    做了神仙这时间多出一大块,做完龙腾九式又把读书打卡做完了。
    ) y' d. o# c" C8 ?
    今天有同事腰椎水肿,人直不起腰,连带到腿都疼,心里明白她是怎么回事,微信转了篇柯云路老师关于颈椎、腰椎的文章给她,就看缘份了。

    4 C3 |8 P) @' O+ E
    腿越来越软了,左、右腿都可以双盘了,虽然时间不长,但这已是很大的进步了。
    " T& Q: |4 E* X% @/ Y% @
    晚上在家准备写日记,妻拉着我去参加她的同学临时小聚,这懒家伙还不肯步行,非得电瓶车,拗不过便允了。

    3 h, g( t5 Z9 i, t. ]
    江南有一种神奇的饮料,曾经放翻过无数北方豪杰,这便是自酿的米酒,甜咪咪非常好喝,稍不注意便令人软绵绵。
    ) p/ S* I: D" \- o5 z
    各家的酿的酒性各不相同,有烈有平,还有一种特别厉害,唤作双套酒。通常发酵后用水兑,这种双套酒直接用酒兑的,口感特别好,甜甜的,粘粘的令人爱不释手,欺骗性特别强,后劲可不是一般的大。

    , Z/ f4 S+ K6 N5 R
    江南 小城 雨夜
    好友 佳肴 美酒
    能不醉?
    & K" A2 }5 c2 u3 e" O! p# z
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-23 12:18:25 | 显示全部楼层
    苏喜阳阳 发表于 2019-4-23 11:53
    ( Y% w/ |4 u0 i& {' J0 L我是南通的谷友,几乎和你同步开始了新一次的辟谷,4月5号开始的,只是还有些馋,19-22号吃了蛮多东西,去 ...
    7 ?6 D* A/ S& \" Y! g' o& U" |
    谢谢美女的大爱。% l7 A5 z3 q9 x- G5 k5 k
    的确如此,辟谷是一种状态,吃或不吃已然不那么重要了。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-23 12:20:06 | 显示全部楼层
    游客 61.177.133.x 发表于 2019-4-23 10:04
    # j, y. b6 F2 w1 ]生活亦是如此,我们总是试图控制一切,当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分,其实,很多时候,我们所要做 ...
      {  s; A/ {0 S
    谢谢鼓励,我们一直都走在成长的路上。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-23 12:21:28 | 显示全部楼层
    津鲁~平心静纯净 发表于 2019-4-23 11:18
    / C6 Q/ d9 v6 P/ }读秋风老师您的文字,简直就是享受,比起您的日记,我的就是流水账,汗颜汗颜~~~~~- Z% q- Y- n( P& G
    恩恩向您学习,接纳自 ...

    5 _; ~9 t' m3 z. _$ ~% V5 m. U流水帐也挺好呀,多做大爱,今天的日记加一句感悟。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-23 12:22:31 | 显示全部楼层
    乐途晨曦 发表于 2019-4-23 10:28
    3 z% l: F5 E" @& T9 b: }" V又见秋风蟀锅,是我啦,上面是我,好久不见,上次的线下聚会因为记错时间,没来成,实在抱歉啦。
    . n3 g* r9 K+ Q$ @
    晨曦美女啥时开始辟谷啊?

    点评

    已经开始,今天第4天  详情 回复 发表于 2019-4-25 10:43
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-4-24 12:17:13 | 显示全部楼层
    顺应本心好!随喜赞叹!感恩分享!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-9-24 07:54
  • 签到天数: 1192 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-4-24 12:23:55 | 显示全部楼层
    423辟谷第20
    绵绵的雨、酽酽的酒,江南暖昧的春夜,半晌纵欢一宿醉。
    2 G8 u. x5 h% }4 ]
    昨晚结束时,友将剩下的半壶酒赠于了我。熏熏然到家后,依稀记得妻在追问酒的下落,大概是滚落在半路了吧。

    ; p( Q, e$ J$ |0 u( f
    起床后仍有残醉未醒,待我江中醒酒去。
    3 |8 h8 ]" [0 k1 K7 j9 E9 ?
    今晨的雾更浓了,能见度也就50M左右,安全第一,就在近岸处玩玩。

    " X3 t; O$ u7 W1 ?4 Y( I
    隔了重重的雾,鸟鸣的声音更显袅娜,仿佛费了极大的劲才从浓雾中透过来一般。

    + C/ E; F/ e; n, @! [
    胃宝宝很安静,全然没受半分影响,能放能收,这是到了一定境界了吧?

    , l) _  q0 m, z2 k
    晚上妻阑尾炎突然犯了,试着让她做做大爱,又把疾病的原因读了下,试图帮她找到原因。没想到被她逮着一顿的数落、指责。

    " Y- q3 ~* T' v2 t
    初闻心里也极为抗拒,念着她正被病痛折磨忍住不发火,随后转念:我所遇到的人、事、物正是我缺失的。我们总是活成自己讨厌的人。

    # O1 z8 D4 @6 a. }& e
    那么,我反感的事物是否也正是我身上的特征呢?

    % K* a. @1 _6 W
    带妻去挂水,又遇到些问题,此时我已不再生气、不再抱怨,接纳、接纳、全然的接纳。

    + f" r  V3 n4 B+ _* O: Y; o, U/ C. Z
    所有的一切都是来成长我的。
    , T% l  G  b) a
    不是吗?我的觉知能力又提升了。
    ! j, g0 ^- n. k9 U$ A; w

    点评

    说得真棒,“所有的一切都是来成长我的”以后遇到事情我也一定这样想  详情 回复 发表于 2020-5-21 17:23
    赞叹  发表于 2019-11-13 12:39
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表