【切勿模仿】时光轮回，走在成长的路上！（春夏篇）

秋风起兮

4月18日辟谷第15天

日子平和散淡，周围的朋友、同事都接受了辟谷，不再为不吃饭而大惊大怪，挺好，各自安然地活在自己的世界中。

许是昨天跑得太嗨，又或许是身体以一轮的调整，早晨泳江时还没感觉到异常，天行健时却感觉到了稍乏力，有些惰性，听从内心的声音，跑了3公里就改成散步。

中午打坐，辟谷后身体柔韧性好了不少，两边都可以双盘了，很是开心。

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今天有个思考题：

人常讲活在当下，那么是人要活在当下，还是活在希望里？你认为哪一个更符合我们的文化。

我的观点：

当下和希望不是同一个层面的概念

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1.过去、现在（当下）、未来，是以时间顺序来划分的三个不同阶段，活在当下指的是一种行为，俗话说：过去的因结现在的果，当下种的因结未来的果。因此，好好活在当下是为了未来的善果。

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2.生活中如果我们心存善念，那么无论是潜意识还是潜意识都浸润在希望中，这对我们好好地活在当下起到重要的作用。

3.活在当下与活在希望中不是对立的，而是一个事物的两个面，一个表现为行为，另一个表现为意识，它们是相互影响，和谐统一的，都符合了我们的喝风文化。

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活在当下，知易行难，可是，再难也要去做，不是吗？

薇薇85538

哪是体育老师？分明是语文老师

苏空谷悠然

太棒了，体育老师中文采最好的。

秋风起兮

4月19日辟谷第16天

一夜酣睡，醒来已满血复活。

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阴天清晨的江边，萧萧风劲浪正急，恰是戏浪弄潮时。

涌一个接着一个，此起彼伏，置身于水中，随波浪起起伏伏，真是极致享受。

若是新手，见到这等情况，定然是惊慌失措，大呼救命了。殊不知，放松身心，恐惧将会变成最大的享受。

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生活亦是如此，我们总是试图控制一切，当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分，其实，很多时候，我们所要做的仅仅是放开身心，坦然接纳，反而能获得大欢喜。

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今天有了力气，天行健又欢快明朗起来。

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中午同事聚餐，不想破坏气氛，随缘吃了几筷。自从上次破了执念后，更是自然随意，这二次读了些书，对修行与自然又有了些体悟。

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下午发脾气了，不过这次与以往不同，一直处于觉知的状态，奇妙！

秋风起兮

4月20日辟谷第17天

2019年全国游泳锦标赛今天在江阴举行，我连续做了几年裁判。

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大会要求7点50之前报到，游完江，来不及跑步便赶到赛场。

今年参加比赛的人数超过一千人，裁判任务比较重，只是我没想到的是，这一干便是7个小时，从早上8点开始，一直到下午2点10分才结束，中间没半点休息时间。

第一场比赛结束后去基地继续泡个江，然后回家读书打卡。

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晚上参加老同事儿子的结婚喜宴，宴会上遇到好多老同事，甚至有些已有十余年未见了。当年风华正茂的青年，如今都已步入中午，大都鬓边染霜。

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20年，世事变迁，沧海桑田，每个人有不同的际遇，今天因缘而聚，端起酒杯的瞬间，没有地位、权力、金钱的束缚，仿佛回到了当初的纯真。

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今天这场盛会，遇到很多久未见面的同事，有些人变化很大，同样有些人没多少改变。

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人到中年，有不少人身体有着这样那样的问题，甚至有位同事“丹毒”很重，一年没喝酒了，捋起裤管，小腿肿得吓人，我心里明白怎么回事，可是，缘份没到，他仍然沉浸在自己的生活方式中，奈何？

宴会结束，当年的好友L君约我去酒吧小坐，结果他在门口遇到友人，我在过处等了20余分钟，见他们聊兴正浓，便信步回家。

约一小时后，L君打电话解释，我心里没半分怨气，今天这场婚宴，我更加懂得内求才是人生幸福的根源。

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秋风起兮

4月21日辟谷第18天
& k* S; k$ n. G0 R* Z  y凌晨被惊醒，妻正准备睡觉，一看表：好家伙，凌晨3点。看来这家伙又有刷连续剧了。醒了一时睡不着，就刷了会手机。

睡眠节奏被打乱的结果就是早上醒来已近七点，来不及下江了，匆匆赶到比赛会场。

- B( R8 a. k" _; O0 w1 c4 G中午1点全场比赛结束，赶到基地下江转了圈，出水时已是细雨霏霏，看来天行健又在泡汤罗。

路边的槐树垂下了一串串欲放的花苞，去年此时正值辟谷期间，槐花的美味可是令人垂涎三尺啊。

1 D+ Y1 f/ n# o, C0 ]2 e' \' \回到家与妻打了把伞去小市场转了圈，这二天她刷电视剧连天行健也省了，途中妻声称可随时进入辟谷状态，我笑了笑“嗯”了下，心知她的确可以做到，只是若在以前会指出她准备功课的不认真，现在则一笑了之，认不认真都是自己的事，随缘吧。

接纳自己的不完美，也接纳别人的不完美。

曾珠

秋风老师文笔超棒，向你学习，防放下执念，好好辟谷！

秋风起兮

曾珠 发表于 2019-4-22 17:17
) Y( l, e5 c; [秋风老师文笔超棒，向你学习，防放下执念，好好辟谷！

谢谢美女的大爱，知易行难，我还需要不断的学习进步。

生活亦是如此，我们总是试图控制一切，当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分，其实，很多时候，我们所要做的仅仅是放开身心，坦然接纳，反而能获得大欢喜。
这段时间，疏于学习，遇到了些事，状态很不好，把你的日记重新找出来，每次读你的文，都有新的收获，一切重零开始，时光轮回，走在成长的路上。

乐途晨曦

又见秋风蟀锅，是我啦，上面是我，好久不见，上次的线下聚会因为记错时间，没来成，实在抱歉啦。

津鲁~平心静纯净

读秋风老师您的文字，简直就是享受，比起您的日记，我的就是流水账，汗颜汗颜~~~~~
) J: u% E  }, v5 S+ V恩恩向您学习，接纳自己的不完美~~~~今天辟谷第20天啦，这两天计划都是清水辟谷，加油

津鲁~平心静纯净

超级喜欢“我们总是试图控制一切，当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分，其实，很多时候，我们所要做的仅仅是放开身心，坦然接纳，反而能获得大欢喜。”这段文字，犹如自己

苏喜阳阳

我是南通的谷友，几乎和你同步开始了新一次的辟谷，4月4号开始的，只是还有些馋，19-22号吃了蛮多东西，去掉不算了，虽然吃了些，辟谷的状态还在，今天打算继续来几天清水辟谷的游随缘戏，随缘随性，喜欢你的日记，感谢分享

秋风起兮

4月22日辟谷第19天

随着气温转暖，天亮得也早了，泳江的时间也随之提前了。

春雨绵绵，江面上笼着一层薄雾，绿水白雾，倒是平添了几份意境。

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季春，气温确确实实的上升了，没了料峭的春寒，绵雨中的江南开始发散她独特的魅力。

水温16度，非寒非热，正好显出这一泓清水的奇妙，真可谓是一泓清可沁诗脾。

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纵入江中，与水合一，与天地合一，冥冥杳杳，真享受！

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泳江后冒着绵雨天行健，神清气爽，这神仙日子是越过越快活了。

做了神仙这时间多出一大块，做完龙腾九式又把读书打卡做完了。

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今天有同事腰椎水肿，人直不起腰，连带到腿都疼，心里明白她是怎么回事，微信转了篇柯云路老师关于颈椎、腰椎的文章给她，就看缘份了。

腿越来越软了，左、右腿都可以双盘了，虽然时间不长，但这已是很大的进步了。

晚上在家准备写日记，妻拉着我去参加她的同学临时小聚，这懒家伙还不肯步行，非得电瓶车，拗不过便允了。

江南有一种神奇的饮料，曾经放翻过无数北方豪杰，这便是自酿的米酒，甜咪咪非常好喝，稍不注意便令人软绵绵。

各家的酿的酒性各不相同，有烈有平，还有一种特别厉害，唤作双套酒。通常发酵后用水兑，这种双套酒直接用酒兑的，口感特别好，甜甜的，粘粘的令人爱不释手，欺骗性特别强，后劲可不是一般的大。

江南 小城 雨夜

好友 佳肴 美酒

能不醉？

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秋风起兮

苏喜阳阳 发表于 2019-4-23 11:53
* b- H4 `5 _3 ]" R( y我是南通的谷友，几乎和你同步开始了新一次的辟谷，4月5号开始的，只是还有些馋，19-22号吃了蛮多东西，去 ...

/ h! U5 f% F6 k8 H/ q谢谢美女的大爱。
的确如此，辟谷是一种状态，吃或不吃已然不那么重要了。

秋风起兮

游客 61.177.133.x 发表于 2019-4-23 10:04
; w! p% E9 x3 ^, _生活亦是如此，我们总是试图控制一切，当面临未知或无法控制的时候便恐惧万分，其实，很多时候，我们所要做 ...

( |2 d% G; G! @; j# M6 q3 m谢谢鼓励，我们一直都走在成长的路上。

秋风起兮

津鲁~平心静纯净 发表于 2019-4-23 11:18
读秋风老师您的文字，简直就是享受，比起您的日记，我的就是流水账，汗颜汗颜~~~~~
恩恩向您学习，接纳自 ...

流水帐也挺好呀，多做大爱，今天的日记加一句感悟。

秋风起兮

乐途晨曦 发表于 2019-4-23 10:28
又见秋风蟀锅，是我啦，上面是我，好久不见，上次的线下聚会因为记错时间，没来成，实在抱歉啦。

晨曦美女啥时开始辟谷啊？

文清子园

顺应本心好！随喜赞叹！感恩分享！

秋风起兮

4月23日辟谷第20天

绵绵的雨、酽酽的酒，江南暖昧的春夜，半晌纵欢一宿醉。

昨晚结束时，友将剩下的半壶酒赠于了我。熏熏然到家后，依稀记得妻在追问酒的下落，大概是滚落在半路了吧。

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起床后仍有残醉未醒，待我江中醒酒去。

今晨的雾更浓了，能见度也就50M左右，安全第一，就在近岸处玩玩。

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隔了重重的雾，鸟鸣的声音更显袅娜，仿佛费了极大的劲才从浓雾中透过来一般。

胃宝宝很安静，全然没受半分影响，能放能收，这是到了一定境界了吧？

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晚上妻阑尾炎突然犯了，试着让她做做大爱，又把疾病的原因读了下，试图帮她找到原因。没想到被她逮着一顿的数落、指责。

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初闻心里也极为抗拒，念着她正被病痛折磨忍住不发火，随后转念：我所遇到的人、事、物正是我缺失的。我们总是活成自己讨厌的人。

那么，我反感的事物是否也正是我身上的特征呢？

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带妻去挂水，又遇到些问题，此时我已不再生气、不再抱怨，接纳、接纳、全然的接纳。

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所有的一切都是来成长我的。

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不是吗？我的觉知能力又提升了。