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5月11日辟谷第35天 周六，一个悠闲的日子。
$ J" Y! K" w C# G/ w/ Y不过今天有个重要的任务----喝风预备讲师试讲。 8 y2 o }7 V) m) s8 ^' e
话题的内容早就拟好了，只是追求完美的心态导致迟迟不能完成稿子，数日前终于了完成稿子。 2 g. E: |8 D# ?% j! f
先让江水把思路捋一捋，再去公园出点汗。
1 i" w7 n0 G' p9点，我第一个开始试讲，整个过程很顺利，不见得导师评价不错，但也指出我有些紧张，嘴唇都干了。 3 m; y o* K6 |" y- n9 ~: C
其实我并不紧张，辟谷期间嘴唇有点蜕皮也很正常。最重要的是烧好的水来不及拿了。 ! a! O8 ^. e! t- h
仔细看了回放，再与其他导师讲课的姿态作对比，发现自己确存在的问题，以后再改进吧。 & Y' E/ J( v" I, N
试讲结束再听完点评回放已近一点了，便倚在床上读书打卡。也许是累了，打着打着便入了梦想，醒来已过2点了，赶紧把功课做起来。
% O5 {# V0 ^0 ~ K3点约了泳江漂流，车到半路，被另一帮泳友以三缺一的理由绑到牌桌掼蛋。 2 X$ b& R' e6 v& K0 {+ `8 z
赶紧跟太后请个假，原以为会有些波折，谁知太后爽快地应允了，居然没怼上半句。
) a# o* Z& [; ?+ }于是，掼到晚上11点半到家。 " j6 p3 u z( P4 j
进门时还有些惴惴，这下太后又要怪我扔下她不管了。
" C: Q, J4 U7 D' F太后横卧沙发正欣赏着电视，桌前一盒吃了一半的蛋糕，伊神色平和地说：“今天胃又有些痛了，明天我打算复食了。”
' s+ l. Y6 ^, |% q& K, N本来想说是气冲病灶的反应，转念一想，还是不勉强，她想复食就复食吧。
- ?! B9 g: @: ~. E只是有些奇怪，今天态度变化那么大，难道是……? 5 Q+ N) h3 g! [9 c
中午妻在微信上看到附近超市酸奶打折，于是便嚷着要去买。我心中的怒火“噌”的一下窜了上来，正要发作时及时觉知到了，然后人就马上平静下来了。 # k# r5 q* l' @2 I1 m
在心里问自己：为什么要发火？
0 F0 E$ k& } [2 X" K2 _ O" o& ?答：她还在辟谷又想着吃。
- G9 [: q( G r( C3 I+ s* Z问：想吃又怎样？控制心又起来了？ % Z% L( @2 e. N/ f: z1 u
此时回想起《接纳不完美的自己》中所说的：你看不惯别人的地方正是你的阴影。难道我内心深处也有这样的特质？
6 Q6 g& S: C; `) n1 Q流氓辟谷不是你一直挂在嘴上的吗？为什么却又不允许别人流氓呢？
7 x0 m$ L8 W. F% u/ { }. O于是，惭愧，接纳，释然…… ( N- Y$ p- Z7 r& h! t1 ^
胸中块垒顿消，愉快地怂恿妻赶紧买，结果她却临场打消了欲念。 5 @$ L3 g% z- b) [) n; a
难道，这是太后凤颜和悦的根本原因？ & i1 d1 a0 S& }3 F, T- U
我们只能改变自己，不要试图去改变对方，而是发自内心的接纳、欣赏对方，也许这就是红尘修行的核心吧。 9 d) y' @$ z1 o
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发表于 2019-5-10 23:05:48
