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5月11日辟谷第35天 周六，一个悠闲的日子。 6 X1 ^4 U1 R5 w4 E* \0 K1 V1 {
不过今天有个重要的任务----喝风预备讲师试讲。
$ l6 k) p7 c- ^6 q' f话题的内容早就拟好了，只是追求完美的心态导致迟迟不能完成稿子，数日前终于了完成稿子。 2 b) G6 D" N) D' I6 E2 V
先让江水把思路捋一捋，再去公园出点汗。
2 ? [8 `9 X, T. q, R9点，我第一个开始试讲，整个过程很顺利，不见得导师评价不错，但也指出我有些紧张，嘴唇都干了。 " i2 W6 M: j# j) X7 M
其实我并不紧张，辟谷期间嘴唇有点蜕皮也很正常。最重要的是烧好的水来不及拿了。 # E3 n" {' l, K2 |& H
仔细看了回放，再与其他导师讲课的姿态作对比，发现自己确存在的问题，以后再改进吧。 # V8 y+ a% ~/ E. D8 d3 J% T$ ^* j
试讲结束再听完点评回放已近一点了，便倚在床上读书打卡。也许是累了，打着打着便入了梦想，醒来已过2点了，赶紧把功课做起来。
0 P7 u# t9 K {# {& ^2 p3点约了泳江漂流，车到半路，被另一帮泳友以三缺一的理由绑到牌桌掼蛋。 ; ^; v6 Q4 E9 r
赶紧跟太后请个假，原以为会有些波折，谁知太后爽快地应允了，居然没怼上半句。 2 p" ~- W1 i( u2 X
于是，掼到晚上11点半到家。 8 g4 f! r0 C# ]# ]1 p' H [( j
进门时还有些惴惴，这下太后又要怪我扔下她不管了。
: J# G. r c6 E& A. q# R: [太后横卧沙发正欣赏着电视，桌前一盒吃了一半的蛋糕，伊神色平和地说：“今天胃又有些痛了，明天我打算复食了。” $ N7 p9 J6 |, v5 u! {, E" o, v/ }& H
本来想说是气冲病灶的反应，转念一想，还是不勉强，她想复食就复食吧。 6 |7 S4 F4 ]8 S+ ~4 {4 L
只是有些奇怪，今天态度变化那么大，难道是……?
# C# l" e$ I+ G0 s2 j中午妻在微信上看到附近超市酸奶打折，于是便嚷着要去买。我心中的怒火“噌”的一下窜了上来，正要发作时及时觉知到了，然后人就马上平静下来了。 5 l3 l0 b( ]( T) m
在心里问自己：为什么要发火？
}! r6 L" q* `8 p- ?+ V答：她还在辟谷又想着吃。
3 q$ ?( I* E8 W2 A/ J$ u问：想吃又怎样？控制心又起来了？ 4 V4 S2 B9 N% n' P- R
此时回想起《接纳不完美的自己》中所说的：你看不惯别人的地方正是你的阴影。难道我内心深处也有这样的特质？ ( K6 `( V) ~1 R8 ]4 j- A
流氓辟谷不是你一直挂在嘴上的吗？为什么却又不允许别人流氓呢？
2 C" R3 z _* q$ U5 h! D5 G于是，惭愧，接纳，释然…… $ @* O0 V- Y; s" ]$ \
胸中块垒顿消，愉快地怂恿妻赶紧买，结果她却临场打消了欲念。 Q# i% q9 F5 U3 s7 P
难道，这是太后凤颜和悦的根本原因？
" K0 I! b: s2 K7 O! g$ r5 F我们只能改变自己，不要试图去改变对方，而是发自内心的接纳、欣赏对方，也许这就是红尘修行的核心吧。
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发表于 2019-5-10 23:05:48
