到底什么才是真正的顺其自然？

猎豹27624

今天是我辟谷的第八天，体重70公斤，血糖5.5。今天比前两天状态好的太多了，没有头晕目眩的感觉，也没有流虚汗的情况，心脏偶尔会急促的跳动几下，休息一下马上就好。现在回想起在辟谷营的时候，第四天辟谷，出现了一些不适应的情况，有好多人包括导师劝我要顺其自然，不行就复食，说是我气冲病灶，情况有点厉害，当时我感觉也是非常不好。我查查百度气冲病灶到底是什么意思，查过后发现，气冲病灶是好事，是身体由不健康向健康转变的一个过程，这种现象应该是辟谷中正常的一个反应，是好事呀，为什么要复食呢？复食是顺其自然呢？还是继续坚持是顺其自然呢？从我今天的状况来说，继续坚持辟谷应该是顺其自然。如果我当时复食了，身体慢慢的恢复以前的状况了，那前几天的辟谷可能就前功尽弃了。

湘紫萱

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