不吃饭，似神仙

鲁p~云起霞飞

2019年6月11日，我人生第二次辟谷第八天。这次与上次相比有所不同。第一次共七天，第一天，第二天挺好，第三天有点头晕，腿有些酸软，七天没有特别的不适，但全程肚子总感觉空，有饿感。
  这次头两天反而不舒服，疲惫，头有点晕乎乎的，第三天好些，但上背部沉重，疼，第六天缓解。到第七天和今天的第八天身体无比轻松，眼睛明亮顺滑，精神饱满，中午不睡午觉也不困，早上五点前就能自然醒。现在我知道了为什么很多谷友辟谷时都喜欢用身轻如燕这个词，现在我体验到了就是这种感觉，真好！
  女人谈健康谈辟谷都离不开生理问题，上次辟谷是与月经同时进行的，这次同样如此，看精品日记听直播许多谷友也提到过辟谷来月经的事，不知道为什么，但我知道不是坏事，上次月经过后一直有黄色液体流出，大概持续了十几天的样子，这次就没有了，一切正常。
辟谷八天的我对事物仍然想吃，感觉什么都特别好吃，但我也可以不吃，不吃不饿很舒服，我想这就是应有的辟谷状态吧。计划这次辟谷十四天，我想我可以轻松愉快的度过这美好的十四天。
我的小名叫小仙儿，学会辟谷赛神仙 哈哈

海的思念

亲，加油，相信自己哦{:11_474:}

莲子．兰心

真棒

鲁p~云起霞飞

海的思念 发表于 2019-6-11 14:12
亲，加油，相信自己哦

谢谢！相信自己，我是最棒的！

鲁p~云起霞飞

莲子．兰心 发表于 2019-6-11 16:02
真棒

谢谢！美丽的莲子.兰心