关于好好吃饭

自助助人古洪银

做到了细嚼慢咽，健康有保障，长寿有希望。也就做到了好好吃饭的一个重要方面。
我个人的理解：
好好吃饭，就是带着感恩心，细嚼慢咽地吃饭。不想吃时就不吃。想吃时再考虑去吃。也不能暴饮暴食，不加节制去吃。吃喝是门大学问。
做到了好好吃饭，
细嚼慢咽是个宝，
七八分饱人不老，
健康快乐呦保障，
人生百二不是梦。

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关于好好吃饭

1#自助助人古洪银Lv.6 6级会员
210 1 小时前
做到了细嚼慢咽，健康有保障，长寿有希望。也就做到了好好吃饭的一个重要方面。
我个人的理解：
好好吃饭，就是带着感恩心，细嚼慢咽地吃饭。不想吃时就不吃。想吃时再考虑去吃。也不能暴饮暴食，不加节制去吃。吃喝是门大学问。
做到了好好吃饭，
细嚼慢咽是个宝，
七八分饱人不老，
健康快乐有保障，
人生百二不是梦