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楼主: 苏喜阳阳

喜阳阳的第六次辟谷—这次享受一个中长期的假期吧!

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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-26 17:27:04 | 显示全部楼层
    豫和祥21480 发表于 2019-9-26 07:58
    ) q' Q- Z. C5 {5 c  ^; T! r你是最棒的,谢谢分享。
    9 y: U1 j4 Z* I# M" {, A: J
    谢谢鼓励
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-26 17:30:57 | 显示全部楼层
    邯郸夏天 发表于 2019-9-25 18:57
    $ F) L; F4 k) @0 Q: U/ k9 a3 t: W7 n棒棒的  学习了 感恩分享
    0 O' ^& K+ B% s" m" Z" e0 ~5 \$ a
    谢谢鼓励,谢谢大爱
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-27 17:28:26 | 显示全部楼层
    2019-9-27,复食到今天,身上的肿已经退得差不多了,感觉消肿的状况较之以往都有改善,加油哦,喜阳阳。最近陆陆续续花了一个多星期的时间,把天行健时的大爱健身法整理了一个文字版的材料,一方面自己带队走的时候有个参照,另一方面准备发在帖子上,方便新谷友学习,我的这个文字版主要来自辟谷营吕艺彤老师的大爱早操、奇迹人生的天行健、鲁心如止水的大爱健身等等,需要的谷友们可以拿走,大家也可以找到适合自己的大爱健身法,总之天行健做大爱,轻松,愉悦,走心,是关键,祝大家练功愉快,收获属于自己的身心健康,我的第六次辟谷与复食到此就暂告一段落,感谢一路走来大家的鼓励与点赞,谢谢你们,爱你们哦!(为了方便查找,大爱健身文字版单独回帖)

    点评

    您真棒!感谢您的分享  发表于 2019-11-29 15:50
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-27 17:29:35 | 显示全部楼层
    亲爱的大脑,你真了不起,每天做出的判断都很合适,谢谢你,我爱你!4 b4 C( Q$ v7 U& h" y) j/ x
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!1 g: K. a  R5 H
    其实你本来就很棒!你顺畅通达,你灵活自在,你丰盈而有活力,, s" A4 ^+ P) l8 E% C3 a
    你是功能强健的,你是放松的,你是舒服的,你富有创造力,
    8 M* u% [& K  K你充满了智慧,能处理好各种问题,还能明白这些道理,
    , M; V6 m. r- m3 x3 _我对你这个总指挥很满意哦,感谢你的付出。
    4 H0 `* W4 v6 W谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    , P" b6 {: b# E       
    ; C. j; f- D/ [# d亲爱的头发,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!6 v- M- r% o; a' B0 e  y6 L3 ?
    以前都是我不好,没有照顾好你,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!5 p: [# g' D* H, Q: w
    你乌黑浓密,你顺滑飘逸,你是年轻而富有活力的,你是健康而顺畅的,
    * @6 p; \  \/ p+ ~# i你青春洋溢,我的头发越来越黑,我的头发越长越多,哇,你们真棒!
    0 J- K* V& M/ T: J6 c1 i; A谢谢你,我爱你!你们很健康,谢谢你,我爱你!你们很年轻,谢谢你,我爱你!
    # g6 s; ]) A6 E8 H. H" k/ ]
    4 x" s/ `* K& j8 ]& e. N$ S亲爱的眼睛,感谢你让我看到这个美好的世界,谢谢你,我爱你!
    / ]5 J- M! Z, @  B9 K1 q以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!
    9 [* f) s5 l' f3 x. E其实你本来就很棒!你清澈明亮,视物清晰,你神采飞扬,灵活自在,7 o* z0 V0 }7 \+ n
    我带着爱和感激看着我的过去和我的未来,我选择用新的角度去看我自己,
    ! \+ a/ O7 ]. F3 I/ U5 o谢谢你亲爱的眼睛,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!% s# M2 Y& X: D4 t. M
    3 S; g4 |& M; ^2 G* O1 w
    亲爱的鼻子,感谢你让我自由的呼吸,感谢你让我闻到各种气味,谢谢你,我爱你!
    - `6 F/ M6 M& ^: O' K2 B5 L以前都是我不好,没有照顾好你,还给你贴上标签,对不起,请原谅!
      P( ?  W3 w$ n现在我要撕掉标签,其实你本来就很健康!我和我身边的每一个人都可以和平相处,2 I" ?- J  @+ G1 L
    亲爱的鼻子,你自由呼吸,灵活顺畅,你功能强健,灵敏智慧,
    + P9 v: |8 b2 }/ f9 Q  q, R你是放松的,你是舒服的,我随顺自然,心甘情愿,3 A: d- M5 _) T( v* R  D( q, ?0 D
    谢谢你亲爱的鼻子,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    ) F) `9 g. a4 Q% m9 p- c  y" D5 @$ |/ \% q( {
    亲爱的耳朵,感谢你让我听到各种声音,谢谢你,我爱你!
    7 e7 ~+ O/ p- C6 g以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!2 L+ H& W# e, w1 ^2 f9 F  ]0 Z- U
    你是聪睿灵敏的,你是顺畅干净的,你是功能强健的,' `9 v- {% N( z8 \
    我愿意带着爱和慈悲去聆听别人,理解别人,
    2 R: C8 K* r1 T) z谢谢你亲爱的耳朵,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!  P$ `- V- B5 N

    7 {8 k2 Y! h. m1 e* m亲爱的嘴巴,感谢你每天正确表达我的想法,谢谢你,我爱你!
    ) b9 b# f! D4 t3 c+ Q; I0 @以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!# y8 W& m! ]6 P3 m
    你是放松的,你是舒服的,你自由自在,你温柔聪慧,我鼓励自己说出自己的想法,6 f/ r% m7 L# r7 i1 U; F
    我跟随真实的想法去做决定,我愿意为自己说话,我选择让自己带着爱去表达,
    * O7 w% k: [( W6 K- N7 I  s谢谢你亲爱的嘴巴,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    0 g7 U) `7 N4 u6 ]- g: j# E9 \7 Y
    亲爱的牙齿,感谢你帮助我咀嚼食物,谢谢你,我爱你!/ p0 S( x) a" s0 l/ H
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!1 L" Z; Q  U5 H2 p% O8 D
    你是坚固的,你是有力量的,你的牙床丰盈饱满,你是功能强健的,0 z0 z5 T8 e2 W( V1 i0 I) h
    我顺势而为,心甘情愿,你是放松的,你是舒服的,5 M, v! L! b" \1 W
    谢谢你亲爱的牙齿,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    $ O- }3 `) ?8 b. l, J3 l* C: @+ [% G# X8 L- w0 i. H4 a
    亲爱的脸颊,感谢你笑容满面,每天迎来送往,富有亲和力,谢谢你,我爱你!6 |) h5 E% s" [; i" [/ E7 [2 H
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!% m8 \8 I# `6 F! C) m2 X# I5 e$ g9 ?# D
    你就像剥了壳的鸡蛋,干净平滑,白皙透亮,细腻紧致, * T2 S3 [4 \& r( P. K% t9 G# |+ s
    我爱我年轻漂亮的脸颊,我爱我自信阳光的笑容,谢谢你亲爱的脸颊,我爱你,你真棒!  n: v" h- ?- T1 S7 F
    谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你,我只有十八岁!谢谢你,我爱你!* B! V! z# E/ l7 G# G
    9 I- Q: b6 X/ ^4 S* `* p) C, a
    亲爱的喉咙,感谢你让我发出动听的声音,谢谢你,我爱你!
    , g5 F" _. l, t; q8 f0 e' p以前是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    % c8 [+ F! n9 O0 X2 q/ _* c你是放松的,你是舒服的,你自由地发声,你愉快的歌唱,你勇敢的表达自己的想法, " o8 m: \& Q5 W; c5 C6 i. b, N/ q
    你是功能强健的,你是智慧通达的,你随顺自然,心甘情愿,. X5 J' \' b, T' F0 J; u0 d; e
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    8 Z  n; J+ ]$ V6 y2 x* h0 h/ C. Q0 f  C' o. [- n  i% d5 l
    亲爱的脖子,感谢你灵活转向我想要转到的方向,谢谢你,我爱你!
    7 P; V- B: F8 h! X, Y( ^4 A% r以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    5 Y' r6 t5 Z% w* R5 P6 Z你是灵活的,你是柔软的,你是自由自在的,你是放松的,你是舒服的,: x- |0 D& d8 |# t. F/ w
    你有强健的骨骼和肌肉,你有灵活的关节,你有紧致的肌肤,你是优美的,1 q6 d9 v5 Y! D* n6 h
    我愿意从各个角度去看这个世界,接纳这个世界,
    : ]% }6 j" G' \- {' I我选择灵活的思维方式,我选择自由的表达,亲爱的脖子,你功能强健,你自在逍遥,
    / X3 C: K% g5 H谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!  C; U; S. N; B+ v

    7 S6 J" H# f4 z亲爱的甲状腺,感谢你的不离不弃,谢谢你,我爱你!
    / p# u) \% y3 s5 P1 X以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
      y! g1 U6 s7 n9 o/ a) Y你是平滑的,你是纹理清晰的,你是放松的,你是舒服的,你是平和的,你是温柔的,5 l2 p) l5 b5 ~4 D! i* o9 w- u
    你随顺自然,你心甘情愿,你功能强健,你灵活自在,你充满了爱和温暖,你是快乐的,
    & J8 J/ C$ z% a  w6 w& Y0 ]8 b& i5 ]谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!+ P3 `+ ?! g" O# v
    & E/ q5 k% ?7 h9 H) Y# P4 L
    亲爱的肩膀,感谢你为我承担责任,谢谢你,我爱你!% w, v+ I( Q& b9 H8 _1 F9 q
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    % h! D2 \& |- ~; R/ P你有强健的骨骼和肌肉,你有灵活的关节,你是放松的,你是舒服的,
    4 c; N! ?: O: \+ X5 t你是自由而顺畅的,你是功能强健的,我可以轻松的面对我的责任,
    $ E& O+ j5 Z+ Z8 T! t我肩头的担当像风中的羽毛一样轻盈,我的肩膀很坚强,你随顺自然,你心甘情愿,
    ) }6 `1 N# a; W% t8 _4 x生活对于我来说充满了轻松自由和喜悦,亲爱的肩膀,你灵活自在, 勇于担当,  `0 o8 D: m  [3 Y. P4 Q
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    $ X# j$ l! `* r5 B7 e
    2 I: \% c. F% z: X* w4 D4 ?" t亲爱的手臂,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    0 J4 F! {1 u9 s以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!; }. a9 D7 N# D! o$ a9 G
    我的骨骼越来越强健,我的肌肉越来越结实而有力量,我享受我的生活,, @9 l- D# ~! W) m) \1 q% T. f: C
    我张开双手拥抱生活中的喜悦, 我心甘情愿的接受改变,创造更美好的现在,. p& J. b( T9 O) Z- {  g" A
    任何时候我都可以保护我自己,我是强健而有力量的,我是放松的,我是舒服的,! y: H3 U- W5 p( `
    谢谢你,亲爱的手臂,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!% z' {4 U7 h) w9 \: c9 y+ F
    9 h& _* q) O. V: ~; ]+ }, F
    亲爱的脊椎,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    6 t+ ~4 B, I* Q- P  ]9 @9 @( \以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!9 J  [3 w$ q! p* {/ @/ K
    我的脊椎充满了爱的力量,我的每一块骨头都和谐的连接在一起,完美的活动着,
    ' O! v5 `- c2 I8 I6 _! Q我的脊椎强壮而灵活,我顶天立地,我笔直坚挺,我的脊椎功能强健,我的脊椎顺畅自由,
    8 [7 X: L! i9 s# i" T我爱我的脊椎,你真棒,谢谢你,我爱你!你很健康,谢谢你,我爱你!谢谢你,我爱你!, w" S$ x3 g, z3 i& N9 p+ v/ C/ m

    9 i5 F. I6 R2 d# g7 d亲爱的背部,你真能干,承载了我所有的压力,谢谢你,我爱你!8 c& T% `) v! o; Y7 E2 A
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    ) i3 B1 u7 _3 B1 i8 g$ F现在,我要扔掉包袱,轻装上阵,我背部的骨骼和肌肉,越来越强健,越来越有力量,
    ( k" R1 ?% [4 G9 o3 S  C, z! D我所遇到的,都是我必须遇到的,我所承担的,都是我愿意承担的,我有坚强勇敢的后背,0 j" Q0 R  E" v# \/ H
    我有家人朋友的关爱和支持,我释放所有的恐惧,我的生活充满阳光而温暖,
    . i8 d  F2 }! A7 ?4 W" Y7 Q我是放松的,我是舒服的,! L# j/ ^2 j% I& _
    谢谢你,我亲爱的后背,你真棒,我爱你!你很健康,我爱你!谢谢你,我爱你!3 l# d5 j4 z) e3 j4 g% r2 `$ m
    . {+ e. o- j/ {& Y- ]: e8 H0 n% {  x
    亲爱的心脏,感谢你一直不停歇的工作,谢谢你,我爱你!
    % h/ V# {$ L  m/ d+ ?以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    & o: I' u/ `8 g你是顺畅的,你是充满活力的,你是放松的,你是舒服的,
    " G3 o+ ~, k( M* V  Q/ S5 D" v, O你功能强健,你随顺自然,你心平气和,你心胸开阔,
    , H+ p  S3 u! N你像濠河水一样平静流淌,你滋养着我每一个细胞,; S% u6 s) S6 f
    平和、快乐、喜悦以及崭新的想法在我浑身上下流淌,
    4 O& q- N9 K% G我让生活里的每一个角落都散发出爱的温暖,  D1 W+ |; N* F4 [
    亲爱的心脏,你真棒,谢谢你,我爱你!你很健康,谢谢你,我爱你!谢谢你,我爱你!
    ( ^) |! H( D) l4 \" Z" X- L' F# j9 _9 ?, [
    亲爱的肺部,感谢你顺畅自由的呼吸,为我提供新鲜的养分,谢谢你,我爱你!
    5 M0 O1 T# ^( \以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    ! c2 V! b  I4 ?9 K5 m5 _我的生存环境很安全,我可以呼吸到新鲜的空气,2 I2 t1 u4 y0 F8 E! r3 P
    亲爱的肺部,你是自由自在的,你是放松的,你是舒服的," C+ u! m4 ?2 x7 {
    你随顺自然,心甘情愿,你纹理清晰,功能强健,你温暖仁慈,平和而又魄力,
    + _2 A) P+ u7 a2 h谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!0 v9 p% e$ u: x3 a. E4 T! p
    / @4 G- X3 Y3 Q  ~. v/ w
    亲爱的胸部,谢谢你一直以来的不离不弃,谢谢你,我爱你!. W; h# J. {8 @( t8 [
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!: i3 g: \9 S% D
    你是丰满的,你是圆润的,你是性感的,你是挺拔的,
    # S( v1 }$ [% G$ S感谢你哺育了我的孩子,我也在付出和给予之间找到了平衡,- m, a, n7 ^" x) ~9 n, e. x' T
    我自由的做我自己,我也允许别人自由的做他自己,
    * o* e5 k  y0 h4 r我选择用自由和爱滋养自己,关爱我的家人,
    $ [% N  A* {% m亲爱的胸部,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    / w' n7 w) ^- u, E  S# v; L. M3 p5 Y: i0 Y9 w) c
    亲爱的脾脏,谢谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!
    * d2 G$ \" R1 Y0 O, P以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    8 k& T4 e5 d! c& X3 }- K  [你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,自由顺畅,你随顺自然,心甘情愿,0 i# z8 k3 t! U, Y
    你和平喜悦,充满了爱和温暖,你创造快乐,你很安全,你选择充满甜蜜的生活,
    ' u" N( c6 h, g% C3 J8 o谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!( s6 d$ w: z* X) T+ I
    , a, V* \8 x+ `' ^5 ~  c1 N
    亲爱的胰腺,谢谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!: K: C$ A4 q! U+ C: V
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    : p; s; Z8 F& ?6 W7 a你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,你功能强健,( a+ F+ s7 x- z: y0 g. S$ e
    你随顺自然,心甘情愿,你是自由自在的,你充满了爱和温暖,
    . X$ T. {% z* _5 Q. j谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
      i" _( l2 m- H! ~4 j
    ( _( U0 Q3 o* V' z0 Y4 s亲爱的胃肠宝宝,谢谢你们帮助我消化食物,吸收营养,谢谢你,我爱你!
    4 c0 H) z% X& O( o- ]" H以前都是我不好,不知道怎么和你们相处,对不起,请原谅!其实你们本来就很健康!
    ; [9 J0 W) q# ?! ~8 Y' b你们是放松的,你们是舒服的,你们灵活自在,你们智慧通达,
    3 Z' o. }9 O+ Z' U你们轻松的吸收养分,你们顺畅的排除体内垃圾,你们全然的接纳、吸收和排除,6 b0 _7 v9 v' ^$ Y( ]
    我的生活自由而美好,我的生活和谐而顺畅,我带着喜悦消化着生活中的每一段经历,6 R* k, s- b9 l* x, W2 |. E
    我感恩生活满足我生存的一切需要,亲爱的胃肠宝宝,谢谢你们,我爱你们,你们真棒!& X. |( q' I# H
    谢谢你们,我爱你们,你们很健康!谢谢你们,我爱你们!  n( h9 b7 y& j+ j$ }

    . J6 t+ w) x, N3 o亲爱的胆囊,谢谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!6 \' t1 s; b% k( l: ]( \
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    ; @% m0 [# o0 I; Q你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,你功能强健,
    ' E# ~: K- W2 C你随顺自然,心甘情愿,你是灵活自在的,你是勇敢而有担当的,5 j& W' @1 D* A
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你,你很勇敢!
    ) D8 g8 U$ @8 o- p
    ; i+ z+ |$ o( E2 p3 E亲爱的肝脏,感谢你一直以来的陪伴,谢谢你,我爱你!$ p# U  _: U5 X( o7 g9 n
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!/ b* }" f, h- d  T  {9 J4 y6 K
    你是放松的,你是舒服的,你纹理清晰,你功能强健,+ c3 B0 z) ]5 n2 e9 A: d; h
    你随顺自然,心甘情愿,你是灵活自在的,你是果断而充满自信的,
    4 u' X5 h8 k% I4 a' t4 X$ A你释放一切烦恼、批评、谴责与愤怒,你平和接受生活中的遇见与安排,
    ; q5 |. O3 A8 G6 k( j4 ^) a0 x# c我在清理、疗愈的过程中提升自己,我选择自由、平和、快乐、幸福的生活,, \* W& e. B! x3 s4 H1 {# @
    亲爱的肝脏,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!7 V: u1 Y  Z  w
    谢谢你,我爱你,我本自具足!7 f: @% M9 G6 I2 e# T' L

    $ F  v* e6 H$ b1 @! ~' e9 T亲爱的肾脏,感谢你一直帮助我排除毒素,谢谢你,我爱你!
    % E- [: B/ Z) B, F7 U以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!6 M% t6 Z% W2 Y- ^
    你不断地排出体内积累的毒素,你源源不断的造制新鲜的血液和养分,! U& C0 y" W! }
    你勇敢的选择用自己的想法创造美好的生活,% E) B" z* @0 e4 \, i1 Z3 d: O: A
    你充满了爱,你给予爱,也接受来自周围环境的爱,8 ~  [% C' L; X1 d9 v) b
    你顺畅通达,你自在逍遥,你富有冒险的精神和游戏的心态, 8 j1 A) v3 B! A, P- H7 j& l0 |
    亲爱的肾脏,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!) ]6 W5 f# ]4 y! }, m2 ]

    6 R* {0 h. L2 D  |" ?* G亲爱的生殖系统,感谢你孕育健康的后代,谢谢你,我爱你!
    ; {& g, `# J7 U% v" F以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    - f! m  j4 `  x$ K  j# ~1 U) F你是放松的,你是舒服的,你顺畅通达,你功能强健,8 d; E$ H; M; f$ Z; m. H9 t
    我有温暖的伴侣,我有阳光可爱的孩子,我有幸福美好的家庭,. e0 v  Z& U8 A: w: F
    亲爱的生殖系统,你是生命的原动力,有你真幸福!9 N+ h& s0 o3 V! U* Y4 t' ]1 b9 H! G
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!3 W/ O# d3 W  G9 K1 F

    5 K  h2 I+ ]3 n& k# I4 i1 i亲爱的腿,感谢你带我走过千山万水,谢谢你,我爱你!
    $ m! E3 h, ~# e. p以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    7 S" j% O8 c3 {. u你是放松的,你是舒服的,你灵活的走向任何方向,你快乐的体验勇敢的前进,
    & n# `1 o2 w! y0 g3 h. J8 ^你的骨骼和肌肉越来越强健,你顺畅自由的,你是强健而有力量的,
    - m2 V% X" `# Y: u  a& m谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    . b" X" R) V. `$ i) M8 ?+ X
    . s. s( q& S4 l. Q0 ?亲爱的膝盖,感谢你一直以来都陪伴,谢谢你,我爱你!
    % [# T5 r$ a* R以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    4 n" \: j0 V: [/ ?2 ^/ w. \( O. `5 N你是放松的,你是舒服的,你是顺滑的,你是灵活的,你能伸能屈,你是自在逍遥,
    3 S5 E9 ]1 ~( N, n2 I3 O, ^你是功能强健的,你随顺自然,心甘情愿,( p9 p4 P3 q2 p1 I( }: E3 H( Z# |
    谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!
    0 f" v' g" o( `# P/ S6 o" f( o5 T2 Q: z6 P8 j# c4 N: I: Q
    亲爱的我的脚,感谢你脚踏实地,自由的行进,谢谢你,我爱你!
    * W$ a( _. {( T0 Z) \& Y% T以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很健康!
    " T- L3 [9 ]3 |4 j2 X+ E* a你是放松的,你是舒服的,你是灵活的,你是自由自在的,' `7 [' o! o2 ~' E6 ~- P
    你功能强健,你勇敢的选择前进的方向,你有强健的骨骼和肌肉,你有灵活的关节,3 Z# w& v# d( s
    你随顺自然,心甘情愿,我轻松的走在安全而又平坦的道路上,) [$ L5 m1 _, ]
    谢谢你,我亲爱的双脚,我爱你,你真棒!6 e' C7 O$ P% }7 M& Q0 T9 V, x
    谢谢你,我亲爱的双脚,我爱你,你很健康!谢谢你,我爱你!! j, L/ d6 A3 S$ B
    ; E3 N7 E; B( J) e; N* |
    亲爱的皮肤,你真棒,谢谢你,我爱你!
    / P# H( Q! g0 [3 @6 n我心里非常的透亮,没有纠结,没有悔恨,所以我的皮肤非常的紧致,非常的白皙,
    / t# X' d$ N* C) f- M) d以前是我不好,没有照顾好你,对不起,请原谅,
    & U- ?9 e8 U% v4 A2 e9 S4 M以后,我会好好和你相处,让我们越来越年轻,越来越漂亮,你真棒!8 X* b: X( ?. S3 O# f
    ; [7 S  u% h  d- ]9 `) Z- d0 o! D
    亲爱的爸妈,感谢你们给我生命,养育我成人,谢谢你们,我爱你们!( L# G- J" ^& e1 |  Q. Y
    以前都是我不好,不知道怎么和你们相处,对不起,请原谅!其实你们本来就很棒!! @( \. [" }( K* E
    你们活到老,学到老,老有所为,老有所乐,你们是健康阳光的爸妈,, q7 D1 ^7 o1 F& }' k% \
    你们活出了自己喜欢的人生,你们的乐观开朗为我们树立了榜样,
    # h6 Y% s) A% \7 S/ m" M你们自给自足,自强不息,给我们增添了幸福指数,谢谢你们,我爱你们!
    + U: E7 M1 K* N  v0 g9 k亲爱的爸妈,你们真棒,谢谢你们,我爱你们!  e! e, E+ u# }$ _4 D
    亲爱的爸妈,你们很健康,谢谢你们,我爱你们!, B- I# ?* R4 p

    ) R  V% N% F8 d2 w亲密的爱人,感谢你一直以来都陪伴,谢谢你,我爱你!0 t6 _6 l& W& Q: l
    你乐观自信,幽默风趣,让家里充满欢声笑声,
    3 \/ }$ Y4 q3 r$ n你尊老爱幼,尽自己的本分和使命,为全家做出了表率,! i6 r/ }9 C7 l; u
    你慈爱温暖,为我们培养出健康自信乐观的孩子,
    . C# `- S% p$ s( Q* ?你待人真诚,你工作出色,与同事邻里相处和谐,$ C8 f' ~4 S/ e; _- J  t
    感谢你为了我们的小家付出到努力,谢谢你,我爱你,你真棒!谢谢你,我爱你!6 r3 I! A6 z0 E& {+ x% d

    ' i% `* C8 [" `; H1 v亲爱的宝贝,感谢你让我体验为人父母的天伦之乐,谢谢你,我爱你!8 R* d( `: {& X& M) K( y6 m
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处,对不起,请原谅!其实你本来就很棒!
    3 h* ?. }4 I5 G$ |0 x0 \你从我们而来,却不属于我们,你是独立的,你有自己的路要走,
    : K8 Q2 U7 Q' h- ~( _你有能力选择好自己的生活,你热爱学习,积极向上, ; V' g  u; S9 G! Z
    你健康阳光,灵活自在,你聪慧勤奋,脚踏实地,心存梦想,
      C4 M$ B! n, X: T" J$ p前行的道路遇到的一些沟沟坎坎,我们相信你都会处理好,6 @. [1 d, O# t: K6 ?; ~; y, t. i
    这些都是你的财富,加油宝贝,我们爱你。谢谢你,我们爱你!$ ~/ W/ p! ^* x6 p1 m

    7 z' L/ @9 v0 D6 M$ e. q9 g亲爱的谷友们,你们真棒,谢谢你们每天的陪伴,我们一起做准备功课,
    " B; n; c: t, e7 O: |0 K- W. b你们会越来越好,身体越来越健康,家庭越来越和谐,, v4 X3 F, V& _) K
    加油哦,亲爱的谷友们,我爱你们哦~
    7 h& n7 m: A4 L/ M% H$ }$ B3 s5 Y) `3 z% y( i+ _( T  ~1 _
    亲爱的钱宝宝,你真棒,谢谢你非常的喜欢我,每次出去,都会带很多兄弟姐妹们回来,! ?; G; K7 A% Q- ^
    我赚钱会非常容易,我是一个健康的人,我是一个富足的人,7 }5 `# U7 |3 K. w3 y
    所以钱宝宝很喜欢我,会非常轻松的来到我身边,
    $ v; f! w1 t+ a; M7 _/ V我是一个有社会使命感的人,我会用更多的钱来履行我的社会使命,
    % b. ^2 e# y( B4 Q7 L/ [我喜欢钱,我喜欢钱,我喜欢钱,所以钱宝宝也很喜欢我,: a% ?  t7 L/ _7 X
    我赚钱会非常非常的容易,加油哦,我爱你哦。9 }4 E2 K* }: B# V5 K

    8 g5 a7 e9 W# M* D' s8 `7 Y- t感谢我们美丽的南通,这是一座适合人居的阳光之城,我们的城在水上走,水在城中游,5 F; O* W/ i' V5 K5 @
    感谢我们富强和平的国,七十盛典让我们以你为傲,
    + p3 o  k) P3 o) R& V% `( S感谢我吗和乐幸福的家,让我们每一个人都先从爱自己开始做起,
    ) V. p" m$ h, \; E( W3 F2 Z
    : ^, K: Q) K7 s0 S新的一天,一身轻松,我是最健康的人,6 C$ t) t: B0 T; v8 E+ B
    自信乐观积极向上,所有的困难都会迎刃而解,$ y( _' z% m! Z  q1 a$ Q' c
    我爱我身边所有的人,他们同样爱我,
    0 Z0 f* Q+ s. w2 \( b7 ^哇~这种感觉美妙极了,感谢命运。

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    一口气读完了日记,谢谢分享。  详情 回复 发表于 2020-5-28 15:15
    亲,大爱做的好棒,我借鉴了。非常感谢,爱你哟!  发表于 2019-12-13 14:14
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  • TA的每日心情

    2019-5-18 20:37
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-9-27 18:20:50 来自手机 | 显示全部楼层
    喜阳阳一家人都很棒!

    点评

    谢谢鼓励,彼此彼此,我们都是最棒的  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:34
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-28 19:02:12 来自手机 | 显示全部楼层
    是你帮我带进喝风,谢谢你,我爱你

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    一起学习,重回学生时代  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:35
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  • TA的每日心情

    2022-9-24 17:44
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-9-29 03:43:52 | 显示全部楼层
    苏喜阳阳 发表于 2019-9-27 17:29) p( ~* u- I) _) x
    亲爱的大脑,你真了不起,每天做出的判断都很合适,谢谢你,我爱你!& E- F0 G5 t8 p# a9 p! h; o
    以前都是我不好,不知道怎么和你相处 ...
    5 J; M; w# Z  I! @$ q- O
    这个大爱语太棒了,我准备手抄几遍,太感谢了。喝风真是个大金矿。

    点评

    感谢分享  发表于 2019-11-30 13:56
    谢谢鼓励,很高兴你喜欢,好几天没看你日记了,待会儿去看  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:39
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  • TA的每日心情

    2021-3-16 19:38
  • 签到天数: 364 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-9-29 04:07:32 来自手机 | 显示全部楼层
    暖阳暖姐姐早上好,谢谢你的分享,本来这次我不想写辟谷日记的,看了你的日记也激起我写日记想法。

    点评

    谢谢鼓励,太棒了,我们一起学习,一起记录,辟谷日记更多的是给自己看的,每次辟谷不一样的感受,不一样的体悟,感谢大家的关注和大爱,有你们真好  详情 回复 发表于 2019-9-29 08:38
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:34:59 | 显示全部楼层
    苏平凡 发表于 2019-9-27 18:20
    ' m3 U* y9 n/ ]5 R0 K喜阳阳一家人都很棒!
    ; k' H, g) X' Q+ [0 j/ }# ]& [
    谢谢鼓励,彼此彼此,我们都是最棒的
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:35:39 | 显示全部楼层
    李慧~ 发表于 2019-9-28 19:02
    ' \+ y% Z2 R) W9 H是你帮我带进喝风,谢谢你,我爱你
    0 v9 J. I6 @! k( U% A- T/ B0 |, S
    一起学习,重回学生时代
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:38:08 | 显示全部楼层
    苏幸福快乐 发表于 2019-9-29 04:074 w; l  |0 l% [; F" P
    暖阳暖姐姐早上好,谢谢你的分享,本来这次我不想写辟谷日记的,看了你的日记也激起我写日记想法。

    3 h% t0 e$ F2 f! Y/ r( ]: V# P; o谢谢鼓励,太棒了,我们一起学习,一起记录,辟谷日记更多的是给自己看的,每次辟谷不一样的感受,不一样的体悟,感谢大家的关注和大爱,有你们真好
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  • TA的每日心情

    2019-11-26 17:13
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2019-9-29 08:39:45 | 显示全部楼层
    英圆润 发表于 2019-9-29 03:439 L6 O7 w2 y9 K  b) ^, C/ `
    这个大爱语太棒了,我准备手抄几遍,太感谢了。喝风真是个大金矿。

    7 a3 x) S" P) j: ]谢谢鼓励,很高兴你喜欢,好几天没看你日记了,待会儿去看
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-29 22:48:52 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒,为你点赞

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    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:26
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 09:22
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-10-1 15:19:08 来自手机 | 显示全部楼层
    不念过往,无惧未来,专注当下,一切都是新的开始!加油!棒棒的!

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    嗯嗯,谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:26
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  • TA的每日心情

    2019-12-20 12:59
  • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-10-6 22:58:34 | 显示全部楼层
    你真棒,认识你很高兴!

    点评

    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:27
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  • TA的每日心情

    2019-12-2 19:20
  • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2019-10-7 10:13:42 来自手机 | 显示全部楼层
    真的好历害,向你学习。

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    谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:27
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  • TA的每日心情

    2019-10-14 19:01
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-10-7 12:44:08 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒,为你点赞,向你学习

    点评

    互相学习  详情 回复 发表于 2019-10-8 14:23
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