|
|
楼主 |
发表于 2010-6-12 12:54:24
|
显示全部楼层
2010.06.11 星期五
1 T# N* I8 n3 V4 m/ [体重 52.6KG+ d% V4 X5 c" L e7 M: P* \" T1 s
, M5 D& ^* a2 `- @$ i
全天1颗小香梨; g( ~3 @2 E% a6 I( R
半个苹果
: w" u% O$ ?- r# O2 M+ Z1 d小半杯西瓜汁: F% B9 H5 i) f1 m6 C
# g4 C7 l6 M% s8 P! Y3 g% u
今天的精神不错: y: `7 E7 w" q
上午陪儿子出去玩了一个上午
D0 s% M6 ?2 u; b, d同时和一位朋友狂聊也没觉得累6 a+ o$ I: _8 t4 {
1 w+ `; P7 q. [. j, |( G' l
其实昨天晚上还是没睡好( C y6 l$ v" q. T: R1 _* [
首先是睡得很晚0 O6 G$ k0 A( @( d8 A, k6 Z6 }
忙完所有的东西都1点多了
5 r& l8 _) H+ F然后半夜8 F d* Z. B- l
不是儿子叫+ M! V. S0 K/ r$ }+ t
而是女儿过来问我为什么客厅的灯没关, f4 v8 C& d# S) X; P& q
我是被她吓醒的
8 r" u. N8 X. }5 a. r' j完全不知道她来到我的床头
. C0 S8 u* @% O1 I9 B! b8 y- H她用她那有点冷的小手指轻轻的戳了下我的额头3 x. D/ \7 o" Q; ^2 O4 L4 f; p
我是完全清醒了) F* p5 T- u. w0 l0 Q1 E9 a/ _" J5 u
然后接下来又是睡不着
$ n) E+ u* N7 z4 A# _7 ]3 C4 ]用了2个多钟才睡回去
$ l! g- a9 i6 O: v9 [8 r+ j) V, D9 L/ d# ^
中午午休了3 k( s. Q9 E/ }/ S7 @. g
但人没感觉疲惫) f) [- s- q+ Y7 E1 {3 O8 w+ i
是我之前那个补觉的上午给了我能量
1 i! h* t( m3 H2 H: ^, H; Y, A A5 D还是就是辟谷让我的状态好起来
/ W/ K. l$ X# Z& D- }: T& i* z% G不知道
- F0 q1 i: R, Y r: G6 N' f2 o4 ]/ g% W/ k! i9 z+ ?4 n3 B* _$ j
其实我这连着的2晚中间醒了都很难入睡5 r# x+ e4 H& g+ Y
我有看过其他前辈说辟谷期间会少觉
8 C* S K$ }! p7 a, @% c1 Z. n* d+ Z现在我是到了这个阶段吗？ |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2010-6-10 12:38:58
