36#瘦骨嶙峋 " H. o9 [: o3 Q( A* V- o. c' q) b' |0 s" B: }% K( A- ]+ U( Y; X
你是军人啊！当军人曾经也是我的梦想。很可惜那时招兵需要是城市户口，我家当时是农村的，最后也只能作罢。可能是无缘吧！; B. Y4 E I" `+ N- i1 I& O
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对于辟谷，我没有像你那样对自己太过于苛刻（别生气啊），辟谷要先学会善待自己，倾呼自己的声音。实在饿的受不了，还是可以试当的吃点坚果类的东西，或者喝点蜂蜜水、自榨果汁之类的东西。做什么事都应该循序渐进，不是吗？我不太会服气，总感觉掌握不好，饿的时候就会喝点红糖水或者蜂蜜水，口含红枣等。不过今天感觉还好，不饿，喝了一杯红糖水（补血的），还喝了一些清水。( T$ x% ^* f- d, I; b) r
我想告诉你辟谷并不是奢侈品，它是任何人任何时候都可以用的，它是来解救大众的。辟谷分全辟和半辟。你吃了一点东西，并没有犯罪，顶多算是半辟，请不要纠结，不要给心里增加负担，心情不好才会影响辟谷的效果。
7月20日 辟谷第三天 4 V- L' `0 n) Q# t& l* b8 M) e" k 今天第三天了。昨晚临睡前吃了半要黄瓜，还有半根做了个面膜。贴着黄瓜片睡觉，感觉不错，本来准备贴30分钟就洗衣掉的，谁知一觉睡到3点，醒来时，黄瓜片都干了，撕不掉了，不管它，等天亮了再说吧，又倒头睡了。一直到早7：35分，被闹钟吵醒了才起床。刷牙洗脸过后，洗衣服。喝了一大杯矿泉水。感觉有点虚。来到店里，为他们做早餐。给女儿做的面条，喂她吃，好久才吃一小口，心里好烦，想发脾气，却没力气。我现在才发觉世上最难的事就是给不爱吃饭的小孩喂饭吃。真是难啊！当妈真不容易:'(感觉辟谷的时候很容易发火。等他们吃好早餐，我便驮着女儿去银行存钱（交房租），还以为自己没有力气踩自行车的，骑了反倒觉得没有什么感觉。银行很多人，站在那里排队，一看银行新添了一台无折无卡自动存款机《以前没有》，我便走上前去，很可惜此机只能识别100元的，我今天要打的现金里面有零头。晕，又要排队。我真搞不懂，那些人为什么不去自动机上面而要排队呢/保安叫了几次都没人理。思想太落后了。:Q轮到我的时候，营业员叫了我好几声，我竟然都没听到，有点恍惚，我在想刚才自己的魂跑到哪里去了？回家的路上一点都没有，去买菜的时候特地买了一个西瓜，一来是天气热为他们解暑，二来是为了自己，都说第三天最难过，我想吃点西瓜为自己添一点力气。回到家躲到厨房里把西瓜杀了，分了一块吃掉，感觉好多了，否则估计自己没力做好这餐中午饭了。
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发表于 2010-7-19 15:56:29
