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发表于 2010-7-25 13:48:23
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复食一定要注意
s5 Q' H- s( _2 G! ^% J不控制好反弹体重不是重要的
# v9 b# J5 w* n把身体搞坏了可是大事
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0 K+ x, r3 g# V! X, Z2 T! w) q5 Z8 {其实你只要想
8 W7 K0 A- ?+ ~* H6 g4 A我这些天没有吃什么: A0 T4 W' R8 P5 Y. H1 x: _
照样很精神很好
: H# M5 Z# }% M k$ t可见人体对事物的能量的要求是很低的
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那就吃个几分饱
# V6 o" N5 `4 \" _1 N) s& Q3 i; ?8 O不感到饥饿就行 V* x' _- M: }$ D' K2 _
时间久了
. c, j; g. C; n1 o# ~& t! n; w# H* F吃的就自然少了
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一路走的不易' }# Y; z G H9 @& f
好好保重! |
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