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楼主: 百日辟谷

辟谷之路

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该用户从未签到

发表于 2009-10-6 16:15:39 | 显示全部楼层
我是新来的,全素食(不吃肉蛋奶)一年半,刚开始试行日中一食。10月1日开始,虽然才几天,可是发觉一整天不吃饭不觉得饿,我想是否干脆辟谷一段日子?各位师兄有何建议?  [9 z. `1 @! f- w+ S
还有,问一个问题:既然辟谷是打开人体先天的能量通道,而且这个通道比后天饮食通道更加优越,可以提供更高质量的能量供给,可否从此不再吃饭(不再使用后天饮食通道),从而达到健康长寿目标?
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该用户从未签到

发表于 2009-10-7 00:08:43 | 显示全部楼层
梦归坛友:我和你一样食素。过午不食已十多年,几年前曾有过多次自然辟谷,9月份经历一次14天的信息辟谷2 V; J6 C4 f% J0 m9 ~! U

: ?0 o# n5 _" S* D9 X) }3 ~* Q对你提出的干脆“辟谷一段日子”我的看法是——值得一试。理由一 辟谷确实有利於“打开人体先天能量通道”+ s, i$ |- o; ]# k

% G" a9 C" A$ j) G  P, f具体到你本人如何对应,只有亲自尝试才知道。理由二 要注意这里仅仅是“有利於”而不是“万事具备”# c' x$ c2 _& @

3 e8 m) c$ d9 O5 b' T' `6 v, \! ~2 _所以要做到“从此不再吃饭而能长寿”条件尚不成熟。我想如果加上“有素的身心共炼”可较为接近成熟吧。) w) T8 F2 R7 f/ T" J
1 k$ L- b0 v% y7 t( X# p( ]
纯属经验谈,有兴趣的话我们可以一起实验来验证如何?:sleepy::sleepy::sleepy:
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该用户从未签到

发表于 2009-10-30 11:10:35 | 显示全部楼层
太好喽,非常感谢。才看完第一页,这里面的资料是我最需要的,十分专业,看完这些,俺对辟谷也心里有底了。感谢!
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该用户从未签到

发表于 2009-10-30 11:25:14 | 显示全部楼层
匆忙浏览了一遍,以后还会不断细读的。非常有价值!这绝对是我来辟谷论坛后看到的最有水平的贴子,建议初学者必读,建立正确的观念与架构。里面的内涵很深,楼主是真正的高人啊,比我去专访的有些高人都要有水平,而且不保留,慷慨法布施,非常感谢。看完这一个贴子里的系列文章,我对辟谷很有信心了。等机缘成熟时就试行。再次感谢!
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该用户从未签到

发表于 2009-10-30 18:54:30 | 显示全部楼层
恭喜你啊,禅喜坛友,“对辟谷已经很有信心,机缘成熟就试行…………”
5 {. n% {+ V9 G" r4 r
" I0 \" ]. I) i. K2 ~* U辟谷论坛的朋友们欢迎你 。
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该用户从未签到

发表于 2009-11-6 21:30:34 | 显示全部楼层
大道~  这次辟谷 我时常上来看你的帖子 让我一次比一次深思~8 C) {, t# h: \" L
谢谢你~
3 [7 O% l( [" R9 Y* @1 n! C, d在辟谷中 从着得到的坚持  得到的功法 都让我加深自信~
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-11-7 23:00:58 | 显示全部楼层
    谢 谢 你, 多多地 学 习 了 ……
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-10 08:54:10 | 显示全部楼层
    [img][/img]这么好的功法,我现在才有缘看到,谢谢啦,今晚开始练练。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-17 09:29:11 | 显示全部楼层
    这个“百日辟谷”兄,现在怎么不见在论坛了,我受益他的这篇贴子非常多,在此遥遥感谢。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-20 19:31:21 | 显示全部楼层
    静坐好难啊!我辟谷到第9天的时候,总希望做点什么事情,时间就会过的快一些,可是觉得浑身没力气,坚持了10天就停止了。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-30 09:52:20 | 显示全部楼层
    匆匆浏览一遍,未得真谛。有待进一步细看。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-11-30 20:42:41 | 显示全部楼层
    偶第一次半避14天 减掉10斤 复食太快 想3天食后再来
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  • TA的每日心情

    2015-12-4 16:28
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2009-12-23 23:03:49 | 显示全部楼层
    楼主厉害,我目前只粗略看了下,但是以后会仔细拜读。非常感谢!
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  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2009-12-27 13:40:10 | 显示全部楼层
    刚知道辟谷一说,想加入学习一下,可读了这个反倒让我觉得好深奥,不知我这个新人从何入手了,是不是要会气功才行、还要有人能及时指正,吃哪些药?我从何学得啊?
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    该用户从未签到

    发表于 2009-12-28 21:09:07 | 显示全部楼层
    猫在家坛友,辟谷不像你想的那么深奥,当然辟谷期间能炼功有好处。但也不是必须会气功才可以辟谷,
    " m' q3 ]' ?, @  x# Q
    6 ]  q' h1 K, E" n+ n建议你先去学学《大爱健身法》,再到小菜举手版学学服气,就可以发帖写辟谷日记,有问题还可以在
    $ r. ?, t7 S6 N/ Z4 X; v' ]+ u
    ' x% E3 i: V9 ^辟谷日记中提出来,大家都会来支持和帮助你的,赶快行动吧。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2009-12-30 21:51:22 | 显示全部楼层
    张荣堂的辟谷术  % v4 l* x* C2 D# r# G# S, T' b
    & e6 u) a7 v( h7 r2 ?( O  f
    ***********" Y4 }$ U' s% [3 o, q, {
    初学辟谷者借鉴之! G% ?' m2 V7 I0 c' d2 j/ r1 F8 k" w% m
    ***********
    % p, |6 T" s0 \) h% n  
    $ {, z) |- r# N  U. r辟谷方法  
    & d6 K6 y0 n8 s. N2 I" H+ [/ P断谷三天以上定为辟谷,不满 三天作为节食。  0 p; I/ {% n! n. R
    断谷3-7天为短期辟谷,8-14天为中期辟谷,15天以上为长期辟谷。  
    1 o1 d/ z6 i# p$ }% E2 u辟谷层次:  
    " S& E- Z/ k( G  w$ {! V ...; H3 Q1 f* U9 m4 Y2 }3 w$ x
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:11

    ! D8 J" U( ?6 n7 Z1 j1 W这个中医药的研究很无聊。. f  Q1 M2 V$ r0 J
    ' s  O8 W" Q1 _# L9 A
    中医是不研究蛋白质之类的东西的,中医利用的是药物的性。0 Q/ C0 O4 I% {( @( F0 d

    7 S" d) I+ I3 A" U中西医是无法结合的。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-16 14:53:28 | 显示全部楼层
    不错的帖子。难得的好帖。甩手方法真不错,有机会试试。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-2 11:31:14 | 显示全部楼层
    难得的好帖.看来辟谷前还要多练气功才行啊!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-3-10 19:26:58 | 显示全部楼层
    结论:古人所言不虚,辟谷50天时为分界线,全新的另类状态开始。  5 K# x& u. C8 ^
    8 ~$ {+ {& ?6 w1 d. K' \+ g方法:吞津食气,每日二次入静,持念六字真言,都有呼吸之法配合
    " [. T: J3 }. g4 p2 y& c7 Z% g) ?" F1 Y*********************************** 3 z) B2 M3 H% N
    8 `" c' p, C. H. Z9 w2 a  {0 c道家经典:太清中黄经。 3 V7 W6 x- ^6 \9 G# W5 v
    8 H* J1 n7 S( r2 d  ~*********************************** : z+ @9 h* p& {! |* c. V" \! ]" w
    / _2 [$ f0 y0 l: K3 N0 _4 I) O) f一旬之时,精气弱微,颜色萎黄;  
      U: z$ b5 }3 h/ N* K* n+ ?( l- Z  l3 s: M6 ]( U二旬之时,动作瞑眩,肢节怅恨,大便苦难,小便赤黄,或时下痢,前刚后溏;  " e; x" o; Y! Z4 C
    7 I$ `/ c+ ]1 Y8 K% T3 w# I% h三旬之时,身体消瘦,重难以行;  
    % x8 r6 B& {* B1 H7 P' P( D( l; d( @- c5 `: x四旬之时,颜色渐悦,心独安康;  # O& e) n9 F5 A+ H' G! ~6 Q1 R9 l% j5 g% H3 X8 U/ k  S
    五旬之时,五脏调和,精气内养;  . v/ y4 Q/ p1 s: j9 j$ w) Q5 ?1 s' J- E4 F
    六旬之时,体复如故,机关调畅;  
    ; l0 \# J5 J( ?: O; }2 t; g( s7 ]( Q2 S七旬之时,心恶喧烦,志愿高翔;  7 b, U$ C7 N! z5 A3 z( S" x% y5 S1 w- W, i+ R  U- m
    八旬之时,恬淡寂寞,信明术方;    a  a' i% @$ p! G* ?4 \, g: a, V' X  P9 p( Z
    九旬之时,荣华润泽,声音洪彰;  
      I9 T: {- D9 k- E5 J3 P3 _" e0 \7 `十旬之时,正气皆至,其效极昌
    好花一棒.gif
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  • TA的每日心情

    2013-4-3 12:40
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-3-11 19:24:40 | 显示全部楼层
    辟谷要一百日之后才可进入另一层次,天,好难哦,不知道自己什么时候能做到
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