2010中秋第一次龙腾辟谷

晴天荷上

LZ体重很跳痛 ，是打错了吧中间
就想我看LZ的工作以为是倒班搓澡工那

我是云

第五天：晚上没有禁得住色的诱惑，犯了兵家大忌，不知道还该不

该继续辟谷？6:00体重56.1kg。浑身懒洋洋的，状态不佳。散步一会儿

就回来了，静坐也坐不住。躺了一上午。 下午洗个凉水澡。18:00体重

56.1kg。状态不佳。

我是云

楼主辟谷除了静坐，不练些别的什么功法吗？我想李振家先生也会练些别的什么功法辅助辟谷吧，着只是我的猜想，对否别介意。
lzf_1969 发表于 2010-9-21 11:23

是应该练些别的功法，我看您的服气法挺好，现在试试。数30下还有点难。

守望苍穹

第五天：晚上没有禁得住色的诱惑，犯了兵家大忌，不知道还该不

该继续？6:00体重56.1kg。浑身懒洋洋的，状态不佳。散步一会儿

就回来了，静坐也坐不住。躺了一上午。 下午洗个凉水澡。18:00体重

56.1kg ...
我是云 发表于 2010-9-23 18:12

不会有影响的，应该继续辟谷才对。（你这是心理决定身体的，心理暗示着起的作用吧？）
心应常无住，清净而无染！

烟雨楼台

希望楼主辟谷成功，期待你的成功

我是云

不会有影响的，应该继续辟谷才对。（你这是心理决定身体的，心理暗示着起的作用吧？）
心应常无住，清净而无染！
守望苍穹 发表于 2010-9-23 19:49

感谢您的建议！致礼！

我是云

9.24第六天：7:00体重55.4公斤，早上静坐心烦意乱，顶不住神。但总

体感觉比昨天强多了。今天上白班。21:00体重55.7公斤，估计喝水喝

的。媳妇说我脸色不好，劝我停止辟谷。

我是云

9.25第七天：6：00起床散步静坐，7：00体重55.0公斤。感觉比昨天强多了。浑身感觉有劲。这两天放屁好想勤了，还不太臭，以前没注意，现在刚注意。听说臭屁是浊气，不臭的屁是真气。19:00体重55.0公斤。

竹林

关注楼主，加油。laohubaobao3

我是云

9.26第八天：下夜班，9:00体重54.5公斤，感觉不错，回来后睡觉，中

午起来活动活动又睡觉。下午三点起来静坐定不住神，溜达溜达。我想

这次要不十五天就算了，心太浮了。19:00体重54.6公斤。

我是云

9.27第九天：昨天晚上看了雪花雨关于服气的回帖，甚是振奋，睡觉前

又服气又静坐，老实多了。早上先服气散步静坐，7:00体重54.1公斤。

考完试回来洗个凉水澡，感觉状态不错。媳妇说太瘦，不愿意让我见人

。屁股有点痒一点不厉害，那是排毒现象。大盘时气得太猛有点晕下次

注意。20:00体重54.1公斤。

我是云

9.28第十天：昨天看电视看得今天早上4:30就睡不着了，躺着，5:30起

床，散步静坐，6:30体重53.7公斤。今天请假了，上午可以听金刚经，

晒太阳。

我是云

9.29第十一天：今天感觉不错，散步静坐，都有精神多了。7:00体重

53.3公斤。早上蹲了也就十多秒，站起就感觉头晕，不知起得太猛，还

是擦地太累了。其他没啥异常。从第八天以后好像好熬了，不知是不是

体重下降少了的原因，这两天每天体重下降0.4公斤。嘴唇有点干，水

喝的不少啊。现在我能勉强大盘半小时了。这两天每天静坐三次各半小

时，喝水少量多次。

我是云

9.30第十二天：7:00体重53.1公斤。今天好像状态不佳，静坐时，呼吸

急促，而且浑身乏力。到现在还没有拍宿便，电脑敲长了，站起来晕溜

达溜达就好多了。脾气好像暴躁了，媳妇一说话，我就犟。下午静坐时

，呼吸还是比较急促。

深蓝

楼主，挺恭喜你的，其实辟谷中反应越大说明效果来的越快。不舒服是多练练功就好了。

我是云

35# 深蓝
谢谢深蓝，laohubaobao16

大爱

没有宿便是正常的，服食以后就好了，注意服食阶段。
乏力和脾气暴躁都是先期练功的准备没有做好，也和对辟谷的掌控程度有关系，以后会好。
越来越好:lol

我是云

37# 大爱

谢谢大爱！laohubaobao16

我是云

10.1第十三天：晚上梦见吃仙人掌，带刺以为扎嘴，可吃着很好。今天

和昨天一样不佳，静坐时呼吸急促。7:00体重52.9公斤，下降0.2，少

了。上午洗了个凉水澡，感觉好多了。听会儿经。还没宿便。中午静坐

感觉还不错。

我是云

10.2第十四天：感觉还行，7:00体重52.2公斤。今天白班，坐时间长了

一站起来，晕，慢慢起就好了。静坐还是老样子。