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发表于 2009-10-19 09:42:08
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第三天 今天 10月 19日 星期一 晴天
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临晨 1:20 前子时功 功态反应在昨天的辟谷日记已写到,不再重复。
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早晨4:50 醒来,鸣鼓 咽津 叩齿 眼泳 洗漱毕。 有微弱便意。
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但无大便,只有很少量小便色深黄。(近似黄棕色。)
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3 s% T; p0 E0 n! C1 a/ J5:50 出门 炼卯时功。 从站桩进入自发动状态。补炼 开四门等功。
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" E7 @9 p" [' |炼功毕,顺便为母亲买了早餐。7:10 回到家,待候母亲早餐毕近8:00。/ V3 G U; E. H. K8 s6 z: y4 a
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8:00 在阳台称体重 52、5KG 量腰围 65 CM 。
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) t, @; E6 R2 ?' c; K: n3 E) `约8:05 打开电脑回到论坛来,八点后的情况晚上再写吧。 |
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