初次辟谷记录

薛定谔的猫

坛子里转悠了一阵，自己也找了些学习资料，感觉辟谷很神奇，所以迫不及待的想亲自实践体验一番{:7_152:}希望大家能多指点迷津{:7_137:}
昨天是第一天，早上有练习服气，全天两杯水，不饿，无异常。
今天第二天，刚起床时忘了动作要缓慢，然后无力了一阵..过了一会儿又精神了，今天口干比较严重，还打嗝，不知是否正常？

补充内容 (2013-4-8 18:45):
28天辟谷结束了，回报一下结果，体重从106斤到84斤，眼睛里的一颗霰粒肿好了，皮肤也没以前那么干燥了。

杨柳青青

口干了 就喝水，正常现象，加油！

薛定谔的猫

杨柳青青 发表于 2013-3-12 21:15
口干了 就喝水，正常现象，加油！

谢谢支持{:7_137:}请问打嗝正常吗？

鹤舞苍穹

好像打嗝正常，是气足的表现吧，不过状态很好，我是第四天，一路走来，也没那么难，加油！

薛定谔的猫

鹤舞苍穹 发表于 2013-3-13 03:44
好像打嗝正常，是气足的表现吧，不过状态很好，我是第四天，一路走来，也没那么难，加油！

原来如此啊..嘿嘿~加油{:7_152:}

薛定谔的猫

晚上睡眠好像不太好，醒好几次..

鹤舞苍穹

薛定谔的猫 发表于 2013-3-13 09:22
原来如此啊..嘿嘿~加油

我也是边学习边辟谷，很多地方需要学习。

薛定谔的猫

昨天第二天，也是只喝了两杯水，没饿。口干比较严重，还打嗝。中午打坐，傍晚练功。晚上睡眠较浅，醒了好几次。

薛定谔的猫

第三天了，全天两杯水，不饿，今天有BB，精神也不错，中午打坐，晚上练功。

薛定谔的猫

鹤舞苍穹 发表于 2013-3-13 19:53
我也是边学习边辟谷，很多地方需要学习。

嘿嘿，同道中人，一起努力学习吧{:7_141:}

萧洛洛

祝福朋友辟谷顺利，收获多多。

心空

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！
加分鼓励，预祝辟谷成功!

容丽妍

状态不错，继续关注，，，

鹤舞苍穹

薛定谔的猫 发表于 2013-3-13 22:38
嘿嘿，同道中人，一起努力学习吧

辟谷过程也是享受变化的过程，欣喜每天。。。

薛定谔的猫

萧洛洛 发表于 2013-3-14 03:50
祝福朋友辟谷顺利，收获多多。

哈哈，我也希望如此，借您吉言{:7_141:}

薛定谔的猫

心空 发表于 2013-3-14 07:06
楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！
加分鼓励，预祝辟谷成功!

嗯嗯.. 谢谢心空的鼓励，我一定会hold住的~

薛定谔的猫

容丽妍 发表于 2013-3-14 12:01
状态不错，继续关注，，，

非常欢迎各种关注{:7_137:} 人多力量大啊~否则我就成单机了 囧

逍遥自在

状态不错继续加油喔！

薛定谔的猫

鹤舞苍穹 发表于 2013-3-14 13:00
辟谷过程也是享受变化的过程，欣喜每天。。。

赞同…在不了解辟谷之前，一直认为一两天不吃饭定会倒下。现在看来也没什么，现在第四天，依然挺精神的，期待辟谷后全新的自己

薛定谔的猫

逍遥自在 发表于 2013-3-14 13:19
状态不错继续加油喔！

感谢您的加分鼓励，我会加油滴{:7_137:}