第4次不断水辟谷日记（每天更新中）

刘林林

蕶落 发表于 2013-3-25 16:12
嗯嗯，学习了，第四次辟谷，真是厉害啊

2 U  d: M& U+ w% Y* [. V1 `# z& G厉害啊，辟谷效果如何呢？

为了遇见你

刘林林 发表于 2013-6-22 17:34
& w! _3 _; `: a6 s( N2 @9 b厉害啊，辟谷效果如何呢？

& U4 B3 W. F8 H& `0 l0 t% w- x第四次辟谷小结（2013年5月19日~5月28日）：
  c& J% y' F4 `7 f0 v0 V   1. 匀鼾现象明显改善，基本上不打鼾了；
  l7 o7 v8 V; i) O& q% d5 j   2. 老人斑、黑斑明显减少、变淡；
5 q* m. \& S9 Q6 Q5 g+ t   3. 多痰症明显减轻；
   4. 这次10天辟谷体重从60公斤减到56.3公斤，减掉了3.7公斤；
% Z$ K( K* y& E4 }* w   5. 飞蚊症阴影有所淡化。
   6. 小便次数减少，小便量增加，最多的有400毫升左右，说明肾功能有增强（复食5天小结）。
4 I& k' a& O+ s$ J, o. `/ q; b   7. 每天睡眠时间减少1～2小时，一个晚上醒来的次数增加。（复食2周小结）。
   8. 中气充沛，声音洪亮（复食2周小结）。
; [/ c# v* _5 j   9. 大便通畅，每天2～3次（复食3周小结）。

无常懒蝴蝶

{:soso_e128:}大便通畅，每天2～3次（复食3周小结），这么多啊？

发生的阿斯顿

呵呵，像您学习啊啊。

思远笑笑

加油，生活很美好{:soso_e113:}

为了遇见你

无常懒蝴蝶 发表于 2013-6-22 19:38
大便通畅，每天2～3次（复食3周小结），这么多啊？

# t# y1 @! _+ Y# w  N2 O多吃就多拉呀，哈哈！

为了遇见你

发生的阿斯顿 发表于 2013-6-22 20:19
- _0 W0 `$ B4 f0 ^9 ]' Y呵呵，像您学习啊啊。

0 j1 ~( c0 \5 f# |3 l一起加油，一起进步。

为了遇见你

思远笑笑 发表于 2013-6-22 20:38
0 @2 x: W# w1 a6 \! [, @2 b加油，生活很美好

1 h7 ^0 W; t- g% s谢谢，一起加油，一起进步。

黑色人生

贵在坚持哈！
祝福祝福！      

哎哎

为了遇见你 发表于 2013-6-20 14:48
& O1 v, h0 A5 R( Q1 S$ N+ j嗯，也挺好的呀，祝哎哎愈来愈年轻漂亮呀

谢谢啦 {:soso_e152:}

哎哎

为了遇见你 发表于 2013-6-21 08:28
盐更不用担心了，蔬菜中都有盐分，芹菜更多，如果怕盐分不够的话可以每周生吃3~4次美芹，哈哈！

又学到了知识{:soso_e182:}

哎哎

黑色人生 发表于 2013-6-22 22:15
$ r! K+ e( Y: l/ a7 i7 k8 V" C( j3 r贵在坚持哈！
8 Z/ T. ~5 v7 I9 R+ W0 D, u( m祝福祝福！

恩恩，给所有在坚持的亲鼓掌，大家鼓掌。。。
给每天坚持在龙腾一线的亲加分。。。

为了遇见你

哎哎 发表于 2013-6-22 22:34
0 X7 D/ O* P2 ~( e又学到了知识

相互学习，一起进步。

华凯

{:soso_e179:}学习了……

为了遇见你

华凯 发表于 2013-6-23 17:46
学习了……

一起进步，一起加油。

本真

每次辟谷有何相同与不同之处呢?
; P) `6 `. T" ?) W& ?2 {5 G

为了遇见你

本真 发表于 2013-6-24 12:39
每次辟谷有何相同与不同之处呢?

第一次辟谷是反应最大的，后面辟谷就比较容易了，每次辟谷都会有新的收获，哈哈！我的第一次到第四次辟谷详见《素食与食果》http://cwx.2008jy.net  相关文章。

金花

本真 发表于 2013-6-24 12:39
每次辟谷有何相同与不同之处呢?

4 M" Z! k3 y! r/ p2 r( a  F. T/ ^ 哈哈亲身体验亲自总结才是第一手材料！加油！

哎哎

为了遇见你 发表于 2013-6-24 18:26
第一次辟谷是反应最大的，后面辟谷就比较容易了，每次辟谷都会有新的收获，哈哈！我的第一次到第四次辟谷 ...

我仔细看了《素食与食果》里的文章，收获不少。后面辟谷比较容易，那我就有信心了。。。谢谢先生的分享。

为了遇见你

哎哎 发表于 2013-6-24 19:34
我仔细看了《素食与食果》里的文章，收获不少。后面辟谷比较容易，那我就有信心了。。。谢谢先生的分享。

哎哎很好学呀，将来必有成就，随喜赞叹中。