第4次不断水辟谷日记（每天更新中）

刘林林

蕶落 发表于 2013-3-25 16:12
" C. u9 P# J- ]1 G/ V4 G嗯嗯，学习了，第四次辟谷，真是厉害啊

厉害啊，辟谷效果如何呢？

为了遇见你

刘林林 发表于 2013-6-22 17:34
/ D: n9 S# i$ L; k厉害啊，辟谷效果如何呢？

0 Q9 I" h8 S7 N: |! A; _; X第四次辟谷小结（2013年5月19日~5月28日）：
5 ]* X; X) z- G+ }+ O4 C   1. 匀鼾现象明显改善，基本上不打鼾了；
" I7 Y' z0 r* w2 w  _   2. 老人斑、黑斑明显减少、变淡；
& i5 J$ G/ J- M$ F   3. 多痰症明显减轻；
   4. 这次10天辟谷体重从60公斤减到56.3公斤，减掉了3.7公斤；
5 Q* n6 n/ u) M$ w# Q# B   5. 飞蚊症阴影有所淡化。
   6. 小便次数减少，小便量增加，最多的有400毫升左右，说明肾功能有增强（复食5天小结）。
) a1 o. Y" p8 P+ |* b! N+ c1 t   7. 每天睡眠时间减少1～2小时，一个晚上醒来的次数增加。（复食2周小结）。
   8. 中气充沛，声音洪亮（复食2周小结）。
7 P0 P/ N$ p+ Z+ G3 p& Y8 c   9. 大便通畅，每天2～3次（复食3周小结）。

无常懒蝴蝶

{:soso_e128:}大便通畅，每天2～3次（复食3周小结），这么多啊？

发生的阿斯顿

呵呵，像您学习啊啊。

思远笑笑

加油，生活很美好{:soso_e113:}

为了遇见你

无常懒蝴蝶 发表于 2013-6-22 19:38
大便通畅，每天2～3次（复食3周小结），这么多啊？

0 t1 a. ^* r. d5 }- q) W多吃就多拉呀，哈哈！

为了遇见你

发生的阿斯顿 发表于 2013-6-22 20:19
呵呵，像您学习啊啊。

- @3 }! b( u2 M+ v$ m" r% r0 k0 I一起加油，一起进步。

为了遇见你

思远笑笑 发表于 2013-6-22 20:38
加油，生活很美好

" x4 _. H0 w1 o9 O谢谢，一起加油，一起进步。

黑色人生

贵在坚持哈！
祝福祝福！      

哎哎

为了遇见你 发表于 2013-6-20 14:48
嗯，也挺好的呀，祝哎哎愈来愈年轻漂亮呀

谢谢啦 {:soso_e152:}

哎哎

为了遇见你 发表于 2013-6-21 08:28
+ E8 \, x* z2 l: r盐更不用担心了，蔬菜中都有盐分，芹菜更多，如果怕盐分不够的话可以每周生吃3~4次美芹，哈哈！

又学到了知识{:soso_e182:}

哎哎

黑色人生 发表于 2013-6-22 22:15
贵在坚持哈！
祝福祝福！

# [, }5 Q5 M: l" ?恩恩，给所有在坚持的亲鼓掌，大家鼓掌。。。
2 K, z3 I, G6 Y9 C" s, P" G给每天坚持在龙腾一线的亲加分。。。

为了遇见你

哎哎 发表于 2013-6-22 22:34
5 a/ ^; j. O0 l: L又学到了知识

相互学习，一起进步。

华凯

{:soso_e179:}学习了……

为了遇见你

华凯 发表于 2013-6-23 17:46
学习了……

( X, Z1 x/ d# y" }9 F! f一起进步，一起加油。

本真

每次辟谷有何相同与不同之处呢?
8 c, O3 T3 _2 X3 [1 d

为了遇见你

本真 发表于 2013-6-24 12:39
每次辟谷有何相同与不同之处呢?

第一次辟谷是反应最大的，后面辟谷就比较容易了，每次辟谷都会有新的收获，哈哈！我的第一次到第四次辟谷详见《素食与食果》http://cwx.2008jy.net  相关文章。

金花

本真 发表于 2013-6-24 12:39
每次辟谷有何相同与不同之处呢?

8 A- k" M" Z) O: Q: b 哈哈亲身体验亲自总结才是第一手材料！加油！

哎哎

为了遇见你 发表于 2013-6-24 18:26
- ~6 v( W! N7 G3 B6 R! x* f# t+ C第一次辟谷是反应最大的，后面辟谷就比较容易了，每次辟谷都会有新的收获，哈哈！我的第一次到第四次辟谷 ...

我仔细看了《素食与食果》里的文章，收获不少。后面辟谷比较容易，那我就有信心了。。。谢谢先生的分享。

为了遇见你

哎哎 发表于 2013-6-24 19:34
" e! U" b. X# p我仔细看了《素食与食果》里的文章，收获不少。后面辟谷比较容易，那我就有信心了。。。谢谢先生的分享。

哎哎很好学呀，将来必有成就，随喜赞叹中。