辟谷21天

兔子姐姐

辟谷21天结束啦，发这篇帖子真是感慨万千啊，从2012年8月份开始辟谷已经有过好几次的辟谷经历了，从158斤的大胖子脱变成了一个身材118斤的美女，从第一次开始辟谷就很想把我的辟谷经验跟大家一起分享，可是种种原因一直没有实现。刚开始学辟谷就是想减去一身的赘肉，我第一次辟谷是14天，那时候是8月份，在陕西西安，天气很热，老师说学辟谷就像学游泳，每个人只要愿意花时间学习，开始可能笨手笨脚磕磕绊绊，只要循序渐进你会越来越熟练，越来越自如。
这次是2013年的第一次辟谷，决定辟谷21天，今天是第一天，头几天我就把5号开始辟谷的信息输入到脑子里，而且写在日历上，所以今天很快就进入辟谷状态，一大早把店里的卫生打扫完开始练功，服气，龙腾九式，这是每次辟谷必做的，精力很旺盛，9点多店里来顾客了一直忙到中午，因为辟谷了也不用在为中午的午饭做准备，刚开始学辟谷的时候我就说，辟谷真好，省钱，省粮食，不逛水果店，还不用在麻麻烦烦的烧饭了，辟谷瘦下来后，我把每次辟谷期间省下的零食钱，水果钱，奶钱拿来买了漂亮衣服，呵呵真是一举多得啊。下午继续忙生意，晚上约好了朋友出去爬爬山运动运动，好了就写到这吧，明天见

为了遇见你

加油，一起努力，谢谢你的分享！

兔子姐姐

找个时间我把我辟谷前158斤的相片和辟谷后的相片发给大家看看，呵呵胖的时候比较恐怖，别吓到你们就行

瑶瑶宝宝

兔子姐姐 发表于 2013-4-6 12:52
找个时间我把我辟谷前158斤的相片和辟谷后的相片发给大家看看，呵呵胖的时候比较恐怖，别吓到你们就行

0 L/ v3 j3 H6 q$ W8 k7 ~: i哈哈 兔姐 晚上去爬山啊·~~~看我来看你了·~

守望苍穹

兔子这么快就进入辟谷状态了，{:soso_e179:}
辟谷后体重保持的很好啊，辟谷后在饮食方面跟辟谷前有没有不一样的地方吗？

神鬼摘愁

面对食品安全问题,只能选择辟谷.......{:soso_e130:}

花自飘香

{:soso_e163:}{:soso_e179:}{:soso_e100:}楼主很强大啊！！！！

纤纤

兔子姐姐要辟谷21天哪， 加油加油！

兔子姐姐

辟谷前158     辟谷后118

兔子姐姐

这就是我辟谷前后的区别，辟谷前不但胖，而且还很老气，走到哪里人家都叫我阿姨，辟谷后不但瘦下来了，而且还年轻了许多，现在人家都叫我姐姐，辟谷让我健美了身材，增加了俏丽，增强了自信，恢复了青春，辟谷是世界上最优秀的美容师

离苦得乐

兔子姐姐 发表于 2013-4-7 11:16 这就是我辟谷前后的区别，辟谷前不但胖，而且还很老气，走到哪里人家都叫我阿姨，辟谷后不但瘦下来了，而且 ...

恭喜兔子，前后判若两人啊，辟谷效果真好哦。

一炁生

兔子姐姐 发表于 2013-4-7 11:04
辟谷前158     辟谷后118

强大啊！胖兔子变肥兔子了

兔子姐姐

{:soso_e145:}这次辟谷21天，一定要从肥兔子变成小猴子

williamzw

{:soso_e100:}一级棒！ 加分鼓励。 一定要变成小猴子。

伶龙儿

兔子姐姐的经历真是很好的示范作用。我刚刚开始辟谷，第二天，希望跟兔子姐姐一起进步。\(^o^)/~

兔子姐姐

彾龙你要辟谷几天啊，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，大家一起努力

为了遇见你

兔子姐姐 发表于 2013-4-7 13:19
这次辟谷21天，一定要从肥兔子变成小猴子

9 }& _* N3 s0 @9 o! y! e8 V, p加油，祝心想事成，一起努力。

瑶瑶宝宝

我们一起加油啊·~~   我下午回家 来时大嫂卫生 然后遛狗 这样也算运动了吧·哈哈

邂逅爱琴海

都是神人啊。。。。。。。。

原始森林

前后变化这么大，羡慕哦。