海川的第二次辟谷，打算记录一些身体数据指标

空灵冬儿 · 发表于 2013-5-20 07:41:19

加油~~~~~~跟随关注 ~~~~~~~~

丿百灵佳人 · 发表于 2013-5-20 12:01:17

大庆小天发表于 2013-5-19 05:47
: H2 q) d; T- s* B# Z6 n1 P海川太厉害了这么快又开始了，这次准备辟多少天? 我和你请况差不多，复食10天，正常吃喝加锻炼，10天长16 ...

涨这么快，人都水肿了吧？控制点，别把身体搞坏了！

珠子 · 发表于 2013-5-20 14:21:11

纳木错
的天真蓝！

王灿 · 发表于 2013-5-20 16:35:17

加油！你辟谷就是要健康

无住生心 · 发表于 2013-5-20 19:20:51

海川看好你，加油加油！

海川 · 发表于 2013-5-20 20:58:16

本帖最后由海川于 2013-5-20 21:00 编辑

2013.05.20第五天

谢谢为了遇见你的加分鼓励，谢谢空灵冬儿、百灵佳人、珠子、王灿、无住生心的关注鼓励，谢谢。
早起打坐半小时，起床活动活动，8点半去健身房，主要是休息打电话，偶尔活动下。感觉很舒服，也没感觉到饿。中午回家睡个午觉，下午继续去健身房休息打电话聊天，偶尔活动，真是不错的辟谷地方，舒服不饿。晚上回家偶尔会饿，很快就过去。
难道真应了那句话：天若晴朗，我便安好，呵呵。辟谷后一直阴天，今天晴，天很蓝，很舒适。
全天600ml水，无其他进食，感觉好。早晨去健身房的时候量了下体重70.6kg，晚上离开时候70.2kg，看来健身不增重，失望。这五天的体重下降的很快，比第一次辟谷下降的速度快了好多。

静心修行 · 发表于 2013-5-20 21:05:01

你做的很好.榜样.你每天不上班吗?

海川 · 发表于 2013-5-20 21:19:47

静心修行发表于 2013-5-20 21:05
+ @: F- i$ a% E; [# c, M你做的很好.榜样.你每天不上班吗?

目前无业，在家待业中。

思远笑笑 · 发表于 2013-5-20 21:21:37

海川发表于 2013-5-18 10:16 / d( y+ o+ z( ]2 X
昨天过了晚上五点感觉超级饿，小公园采气，散步，回家跟小孩看会儿动画片，九点就睡了，没回复，呵呵。谢 ...

不过怎么也看不出来有200多斤。
立马儿给我的亲朋好友打电话，让大家一起把我从死亡线上拉回来。这句话真好玩呀

静心修行 · 发表于 2013-5-20 21:32:50

你气场好强.激起大家辟谷兴趣.明天我也要开始

海川 · 发表于 2013-5-20 23:24:13

思远笑笑发表于 2013-5-20 21:21 4 h; p; T. \* K+ y3 p8 W1 I: s
不过怎么也看不出来有200多斤。/ N1 ]$ l0 p7 y9 n$ L* u* H1 T
立马儿给我的亲朋好友打电话，让大家一起把我从死亡线上拉回来。这句话真 ...

刚刚从西安回北京时是我辟谷的第46天，当时消瘦得有些可怕。呵呵，把老妈吓坏了。这次辟谷先跟老妈上了一小时课，将了辟谷期间可能出现的情况，请老人家不要担心，要支持我，还好，老妈点头了，呵呵。

海川 · 发表于 2013-5-20 23:26:08

静心修行发表于 2013-5-20 21:32 ) z/ |% E4 z) q0 n
你气场好强.激起大家辟谷兴趣.明天我也要开始

谢谢静心修行的夸奖，大家一起互相加油，相互鼓励，祝辟谷成功，心想事成。

思远笑笑 · 发表于 2013-5-21 08:34:30

海川发表于 2013-5-20 23:24
4 c* ] r2 K8 j( a刚刚从西安回北京时是我辟谷的第46天，当时消瘦得有些可怕。呵呵，把老妈吓坏了。这次辟谷先跟老妈上了一 ...

家人的不理解不支持的确是辟谷最大的障碍，所以我要等复食后再回家，省得老妈再训我。
相信46天确实是会瘦得可怕，因为我现在才20多天，谁见我都说现在到瘦的底线了，不能再瘦了。
如果是到四五十天的话，大概真的是瘦得风一吹都能飘走了{:7_135:}

思远笑笑 · 发表于 2013-5-21 08:35:52

呃，话说你真的是睡得有点晚呀，要早点休息哦

杨帆远航 · 发表于 2013-5-21 09:03:48

楼主加油！{:soso_e185:}

坐看云起 · 发表于 2013-5-21 11:58:52

楼主很牛！继续关注。

珠子 · 发表于 2013-5-21 12:07:56

我也在辟谷，今天是第二天啦！现在是想辟就辟...追求辟谷生活化

海川 · 发表于 2013-5-21 21:17:00

回答下思远笑笑，四五十天比二十多天要瘦得多，据说70天内会越来越瘦，我只是听说，没体验过。昨天睡的较晚，今天听完张老师讲课就下线睡觉了，补回来，呵呵。

感谢思远笑笑、杨帆远航、坐看云起、珠子的关注和鼓励，谢谢，谢谢，你们的信息对我太管用了。

不多说了，写日记，呵呵。

2013.05.21 第六天

早晨起床前练了会儿大爱早操，起床打坐半小时，感觉还好。上午上网浏览聊天一晃就十一点多了。由于最近瘦的太多，只好再去买条裤子。时间过的真快，散步购物晒太阳，回来就两点多了。今天下午饥饿感较强，经常会饿的难受，休息一小时后去小公园采气，打了会儿坐，好转了一些，还是饿。傍晚陪女儿看了电视，饿感缓解了些。七点半上网参加网络课，上完课下线睡觉，昨天睡的有些晚，呵呵。

全天800ml矿泉水，没有其他进食。有同修劝我含个大枣核生津，感激建议，但这次是为了做了实验，记录数据，除了水不吃不含任何东西。

今天口中异味很重，自己都感到很难闻，说话离别人远远的。体能体力明显低于正常水平，做事儿走路都是缓缓的，没有突然性急剧性的动作。这两天脾气较大，容易发怒，已经在尽力控制，有时控制不住，偶尔爆发下，呵呵，肝火较盛。可能是瘦的太快，脸上皮肤松弛、下坠、无光泽，给人感觉有些疲惫。

韦博士_吴语 · 发表于 2013-5-21 21:51:58

学会科学辟谷了，恭喜1

思远笑笑 · 发表于 2013-5-21 22:36:04

呃，那我就不敢尝试那么多天了，别把人吓坏了

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海川的第二次辟谷，打算记录一些身体数据指标

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