2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。

LZ会点穴，功力很高呀，佩服！
* T3 h1 K0 O% K- B, T' N是自己学的，还是经过高人指点？
- P$ i: B- b3 `4 j3 B: Y云清风 发表于 2011-1-8 13:22

" |; O* b. S5 t5 D老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
9 n& X, Z3 w# |$ F. A也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
0 Z$ z# z( k% C  x5 ]7 S让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
# ^, x* Q# l$ i% t也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
1 P6 r( n- M/ C+ q$ {. q4 w' I让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
/ n6 \5 ?9 x1 x1 t' l- Y) |( `师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

# p3 v8 o/ {3 z2 i谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
$ f# K' C0 q; P7 P: @lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
* E4 i  j7 _' A8 J/ G4 C1月8日
1 W2 D3 ^$ Y1 v; g8 l4 p$ j儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
! D; f. O: V/ P喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
; ^) T$ `9 m& s4 i4 x9 c2 X' H9 [很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
( W1 f" W- h- W4 _  j8 h  |几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
# W( x( Z- o/ Q) B- W- Q8 G" q8 U  G看来饮食和压力还是有很大关系的。
* V2 @* i% `) U$ [; v* \* h, Y! j% b晚上没有给他点穴。
) z: ?' ]% `8 a2 O5 h: S减重三斤。
/ W( P2 p0 [, E9 n9 p' l
我自己：
+ X- }# N6 l5 M; E- d: l9 e- X: [第一天辟谷。
早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
6 T" H! \5 }9 z3 J舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
3 K) T+ z) D+ ^0 Y9 ?* j. G没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
儿子说我不如他做得好。
' o% z' E* [! x7 k呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
4 C; T+ Z, I$ C+ }/ P' A
* ~1 D$ M  [8 ~$ D6 A没事啦， 下次搞好就成。

) @( P) w# ?( \4 m; W加油加油！  持续关注中。

初颜

1月9号第三天

1 r7 |+ k. s) B3 l: s儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
5 U) C4 |% ?& \8 {: I总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。

& H3 J' m, a# F" k4 |3 m我自己：
- A( C( C! F& k; z2 t1 W辟谷第二天。
早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
5 A2 w+ g2 Y9 U: Q0 Z6 V! E打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
去给儿子开家长会。
5 y" |2 i- i. c儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
) ]$ m1 W! |4 m( l- U8 r有缘者得之！
下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
9 T! H6 U6 h3 ^2 O! i0 V  o我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
4 X$ m7 S7 ^2 l! K* |8 r$ J+ s! v, N: Z晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜

6 `! K( u6 Q: i" F) x
不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80

开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

没事啦， 下次搞好就成。
4 H" o* B8 Q5 B& q, i" a6 `* x( D0 x
/ ^& R+ Y( c7 m: J4 v3 c8 z加油加油！  持续关注中。
9 T. [# F5 l1 I$ J& k' g0 Rwilliamzw 发表于 2011-1-10 11:26

; u& S( e( T  d其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜

7 i4 |' r* {5 P1 x
, w. c7 \$ o: f$ a" j$ ~9 b9 Y不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
0 |  c1 \4 t& {卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

% g4 ?/ k* g0 h! p5 H4 ^) u( L! n呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
缘分 发表于 2011-1-10 20:32

+ Y, n7 R; c' E0 b+ w! J4 J还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
+ j9 ~5 j) x  j% ?! N黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。