2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
! h; l. _. r) N/ H# c7 H, K容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
: e4 k$ b/ J# P- v
& f1 Z, G- O$ r: DLZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？
云清风 发表于 2011-1-8 13:22

. z* r/ j' I, n8 P老师教的！
5 u% G* v' m5 d* E; r回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
  Y/ R3 w' J" V! z让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
' {6 j; D( G2 r5 N. R) i孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
5 E* N3 M4 R; }& l4 I也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
$ u8 a; a9 a, I* ^) Z, ~3 y师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
: m; I/ q$ S3 b孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

* e1 o4 a6 d. F5 m9 a: u3 ~风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
/ V# ?! n  `2 t! ]" _( o1 n6 D1月8日
儿子：
. n7 p; d7 r* M一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
) O% x$ o$ x4 v很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
' g$ @# [( j9 n- m  G' K1 E+ k几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
7 D3 o$ h! O) T8 {  w, _  ]看来饮食和压力还是有很大关系的。
: `6 P9 ?# h0 p' i. E( Y. z( {' B晚上没有给他点穴。
减重三斤。
1 k+ O9 u: Y& j! E
我自己：
+ f2 `5 ^2 p) W& X" _第一天辟谷。
0 w+ g& w1 [5 g& i& N. k3 y" R  r% ]早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
: H8 z! t5 W( e9 X7 o% i4 w6 g( Y由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
, \* c; \& t# ^8 B( ]8 N儿子说我不如他做得好。
, }6 M  W1 C( `; V# |& G5 ]. O9 z呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

没事啦， 下次搞好就成。

加油加油！  持续关注中。

初颜

7 Z0 V4 m) |3 a4 x/ d5 I' X1月9号第三天
4 x6 G  U. l! p4 N0 V
儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
- `9 {$ ?5 h6 E( |* u下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。
  @* L5 V" k3 T) z
6 f, y9 @1 O# {/ Y我自己：
) V! |1 `* I! z/ h; m辟谷第二天。
  x  x9 N" E: X' \& \早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
2 [! G# Q: z5 P# o去给儿子开家长会。
. |, ]; Y2 g) u6 s. ?儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
0 U5 n- x" r" c) M, V- F有缘者得之！
) u: u6 H$ ^: S( Q下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
' K5 V7 E- ^7 u4 s0 q' n1 A我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
' l: R) K) g1 X  S0 h我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
! f) [( o7 _- M) T9 M0 }3 m晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
6 ?  S6 l* ]7 N; `2 p没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜


不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80

! ~( {  Q/ F5 K. x0 C( y 开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
8 U7 q& s- w5 K
没事啦， 下次搞好就成。
3 t9 p; I: V) v/ P
# M4 _5 P8 |" g( l( r* m+ B& p加油加油！  持续关注中。
williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜
( A( X& H4 {# y

- R  m% T5 P. q不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

9 m6 G! t0 C- ~6 C+ Q$ x! _
呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
缘分 发表于 2011-1-10 20:32

还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
& a% p0 c/ c$ n4 l" O* l祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

/ p) r, n  O3 J$ G; V5 B* }. k丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。