2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
' d3 o4 G2 Z, @1 T& [6 T, H/ g# I3 i容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

# a1 q" d% F3 X男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
- S1 P& k' ]/ n! n( c
LZ会点穴，功力很高呀，佩服！
( M: S( M6 v. L% o是自己学的，还是经过高人指点？
- M3 T- ]6 l$ C( s. [/ Y云清风 发表于 2011-1-8 13:22

老师教的！
: e4 u$ W$ [$ ]! v7 v2 ~: b回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
# n/ M2 g, i2 }1 A  o2 \! w也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
0 M" t8 B: ]; f$ x& o孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
  X% J: i& P5 @8 R& \' l也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
# D- {. c+ a6 B. ^1 ~7 y& Q让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
1 l8 `6 g2 e- }/ W1月8日
儿子：
, k5 U9 X3 K/ m, L1 [- J. N一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
4 ?3 o% ^) I, C喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
. M6 P' \* f# B几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
看来饮食和压力还是有很大关系的。
$ C8 J! |: z" E8 ?; h: A. M晚上没有给他点穴。
减重三斤。

我自己：
5 Q! @, t( @8 O7 j, P" ^, R2 u6 c第一天辟谷。
早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
儿子说我不如他做得好。
, x% G4 B7 J' ]( l( o呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
( p, \# U; H& h减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
5 S; a3 K3 O: o3 a
没事啦， 下次搞好就成。

加油加油！  持续关注中。

初颜

. n+ \* V) D8 v" O) g7 P8 q6 |: b
) J4 l5 d. w; a- q  H2 Z4 b1月9号第三天

& K& Z9 X3 p- f儿子：
6 H" d5 Y9 x* c/ Q3 t今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
# r- Q) N( f$ V3 T& n! y舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
+ U2 H6 J, Z$ v! }' t+ r& x总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。
. P. e1 C6 ~$ u0 \
我自己：
; O2 D3 J3 g) \1 W9 o+ [辟谷第二天。
. U" v8 P. B9 W& {! l早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
0 G! N0 E7 ]3 a9 Z2 I3 z8 f打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
去给儿子开家长会。
6 P1 E$ [4 u- P儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
6 `3 p& u7 `  S! b0 D5 {- C* i晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
& k) ^6 t' h, r- l" m没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜
! k2 ]' _# s+ k' G

% K, ]& {# e6 r8 c不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80
, a1 z/ ]: y, e$ w$ c" s
开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

# Q( R2 k) y* n" r+ N; z! W( f没事啦， 下次搞好就成。
. W2 F  U1 m* {8 m5 A/ V, _
加油加油！  持续关注中。
williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜
) s9 n% ~3 x. F  S2 }7 D  h1 i
( M9 V6 ?; z4 b: W( [9 n3 \
; \- L0 L1 U# v9 y不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
$ L+ d% _. A7 @+ a6 [7 `: `卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

0 o, r5 r( L6 \- O" \
5 n, s) W2 k* Q4 ?# {0 Z$ H! R呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
缘分 发表于 2011-1-10 20:32

; h* Z9 v# @9 p9 Y' Z, o还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

5 t. T2 N; S- ^, |! _/ _谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
" A% }' R, j5 _- u( [9 G' k7 O% o祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

2 ?5 i! x, {8 @丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。