2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
5 s! Y( C: M& G$ `容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
; R  ^( ^6 a* D* Y' T6 S
( F2 L: p( V1 [, w' MLZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？
3 \2 ]. Y% r, f云清风 发表于 2011-1-8 13:22

老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
' s8 p( l8 H! H' V! F' F3 A8 t' n让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
$ F: {+ X; C9 z师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
+ {  y7 o. A  `4 Z, Vlzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

8 n: i8 o8 d4 l0 X+ I1 s风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
1月8日
儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
  i3 ~- y/ g+ t+ B喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
& R- b( t7 v  J/ k很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
1 s, W% c2 `" Q" I2 H4 P) ?看来饮食和压力还是有很大关系的。
晚上没有给他点穴。
减重三斤。
6 ^) Z, E  e- {6 d3 H
我自己：
第一天辟谷。
0 i: ]( \* W5 x  ^7 `5 s早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
2 m$ k* u( b5 K& z- o; ~舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
2 F) \9 x9 E- ~& r3 z' B由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
- l4 j  Q/ E  m! \0 u$ C儿子说我不如他做得好。
呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
7 I! z+ y$ [8 K( V3 C6 j
没事啦， 下次搞好就成。
6 `" b6 C0 g/ x8 \0 R7 ]5 ~: x( F
, g' S3 {  h: }8 w1 n* w9 x加油加油！  持续关注中。

初颜

1月9号第三天
. ^" P2 Z0 `* k  K5 J  P" ^, p
) _. {' |% y! S6 o5 X儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
# g$ \' d: F. B* _9 v1 u舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
1 |$ \! X; Q/ t0 \. A+ \4 I总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。

我自己：
辟谷第二天。
早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
5 H; m- T. ?" w  v打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
6 k3 c& s5 q. T) n. \去给儿子开家长会。
3 b0 ~- P5 ?- U/ b5 V9 ~' o1 ^6 x儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
! k' P# {  \2 g4 j9 J8 l8 d# W下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
% B2 H# t) \- w% q0 R我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
+ @5 z8 R% Y0 v4 Y: w# W: V晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜
  J8 p" ^4 s" J3 N
7 o. g! Q6 M5 V5 a, m
/ f, d  H9 R6 V4 I* L不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80
- Z1 X# e4 v" ]( N1 A" J
! z" t% V3 @. p/ E7 v 开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

/ e" T2 q( `3 f8 D没事啦， 下次搞好就成。
9 J9 a# C) t- c, ]& f, v
9 p7 I- C) y' b0 f) D7 K, d4 w+ Y加油加油！  持续关注中。
williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜
2 @# R. v! h/ k

" L! l2 O1 R/ ?不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
3 F" Q0 C: V/ J+ v: n. X  G# k  z缘分 发表于 2011-1-10 20:32

; J9 b7 m+ F# J7 Q% T' P还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
. ^7 K; {5 z3 r; P+ z' v祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。