2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
9 O; t, d8 \% l7 U容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
9 Z" D& s. a# B8 D( y
0 |$ D# {, ]1 U# W4 |( HLZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？
云清风 发表于 2011-1-8 13:22

- u. q4 z1 A# q% N9 k+ O& j7 e- d' h老师教的！
: I: g( i9 Q" }' n/ t" j, O回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
# Q! n% A/ T# r; q让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
3 |7 t8 U6 Z; U+ c8 i也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
9 j1 H6 t& `) ]5 U/ t让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
/ b4 K9 K: I8 |孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
lzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

* K9 u  n2 U$ V" P7 O风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
1月8日
儿子：
一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
4 @$ S1 C; \3 E+ t) X8 `; ~% e很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
3 n& l) H( ~% A: F4 J几乎没有饿的感觉。
下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
& D) Q4 [5 P$ X3 M看来饮食和压力还是有很大关系的。
晚上没有给他点穴。
1 A2 q, w* M; ?5 e减重三斤。

  S/ B$ C: a5 c% Z7 r7 ?  _我自己：
第一天辟谷。
" `) [2 c3 t  t' u早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
. L0 l# H, f. V4 a7 s舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
, O# I" \; b9 l2 A由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
2 A& e) m- N+ l( m儿子说我不如他做得好。
- T0 \4 ?* h9 Y; A呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
( j9 s9 T! Y  q' [3 K0 d/ G减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

9 K* H5 n! Y& S, |没事啦， 下次搞好就成。

加油加油！  持续关注中。

初颜

7 g, Z7 V: g6 p! |! H- J& ^0 g  {1月9号第三天
. h: k! T" V' k- w5 a  a, M
/ I; f/ t' }' g; @1 }/ @- U# D) L儿子：
今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
; m% G; t" B. H/ j6 T5 A: F" B+ K中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
6 e; d1 f9 X$ z0 O2 g# H舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。
( R) g9 X, ~  l
我自己：
; T) C9 c2 c: R2 n" T4 q7 I, Z辟谷第二天。
+ @0 O9 e& D+ d" ~1 w1 o; {: g早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
去给儿子开家长会。
儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
) f( M4 p8 e3 \6 I3 d我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
% R: i5 X  R: d/ I8 n晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
: C9 y8 A0 ~0 j没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜

* K5 [2 i1 ~4 L7 A$ B
不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80
$ r2 M' E  K5 z4 t+ m3 r- \4 q; I5 r) L
开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
9 i* w" g  L$ j1 f5 {
没事啦， 下次搞好就成。
2 x$ y, U% j+ V0 S; Y( ^( L7 t4 J6 }
加油加油！  持续关注中。
0 O( P$ D6 E" K% r1 S( Ewilliamzw 发表于 2011-1-10 11:26

9 [1 X# P. f) |  S) h  R( a其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜

2 J- r: ~# v( a' o
# C; f! h* z. C% r6 |1 w  q不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

5 u3 `: D* ^5 R' s3 {# p" w1 ]
呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
2 H, _, S/ t5 v! p1 L4 ~缘分 发表于 2011-1-10 20:32

9 X- d+ Z! U0 e- D; l& U/ B还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
* R2 K2 @; p5 y. J7 A/ ^黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
6 F0 Z' ]3 N3 F4 c) x( k4 J祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。