2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

; |6 C: o$ R! W7 B! e7 B3 L5 h男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。
' A) n5 K$ }, q5 D* Y+ T
) R3 L( c" ]7 T- j  YLZ会点穴，功力很高呀，佩服！
9 B7 j9 ]( j$ W% O7 F是自己学的，还是经过高人指点？
* k/ t* [: K1 {3 S' ~云清风 发表于 2011-1-8 13:22

6 g& |( l* h( j6 x. v老师教的！
回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
3 G% T$ D' A4 t7 m& m也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
1 s. y4 @: U; T' i" A6 ~让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
/ X" u: q1 _: x8 s9 Z9 i% \孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
8 ]: _, o5 e( B3 ^" F# b7 z% e也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
2 Z- Q* X% C. `" o5 v* |4 b孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
) R# N  p6 X7 ]" g3 Olzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
" R, d: @9 ^. K! w* f! I9 z; X1月8日
2 b! L- B2 K6 S7 m9 Z儿子：
  k2 I2 A* Q( R5 n4 P一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
4 L7 _- y7 u2 q' f1 C7 G1 r很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
$ G7 F% S" E3 d1 ]几乎没有饿的感觉。
( }1 U# w, m8 l6 }5 b下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
# ?4 }8 d. C) o  T晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
看来饮食和压力还是有很大关系的。
/ W! N# t$ _+ \- U. C晚上没有给他点穴。
减重三斤。
' R) H( m  j* R* g. v# D$ T
% A. _, U: p( V我自己：
9 `) ~2 B) S( f( ]5 y7 V. H7 S  b. [第一天辟谷。
早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
' w, b# L. ]2 U' i舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
" p/ K  G7 m+ h7 [5 E" {由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
% q* ^1 \" s+ V% G& c: }; d- j" C儿子说我不如他做得好。
, s# }. V' Z( K呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
3 o) ]8 J. x% q3 y- ?2 j
没事啦， 下次搞好就成。

! I1 p$ @$ C0 Z3 J加油加油！  持续关注中。

初颜

1月9号第三天

儿子：
6 g' u6 y) Z, x) c, l& K" \7 M+ N9 B今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
$ b3 ]' I! t: f; R1 s$ w+ O- t1 N下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。

, d/ U# U. X9 w, B9 @5 ?4 T/ t我自己：
% c7 l; u0 d% m3 a3 F1 o7 g辟谷第二天。
' u2 v  s( M; \5 Z. M0 M9 w早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
' ?' T! g. C$ \, F打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
去给儿子开家长会。
儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
% Z+ Y- h1 C. E& }9 D# ^我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
$ x; o: \4 a5 b8 ]8 t$ _% K2 z/ X我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
( X/ A+ N) g, J晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜


6 u& ~: F$ Z" V4 H/ i9 A+ X+ s不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80
7 o* c! u8 E8 j! s$ l5 Y9 W
# }$ q) O: S+ H1 h 开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
1 D; t1 i4 p5 @
5 j1 Z. r/ A1 ?. k4 m没事啦， 下次搞好就成。

加油加油！  持续关注中。
williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

8 J! ]& [# V# K/ A6 d; a( k! A" a其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜


7 M! J0 ]! u9 u2 D0 L# @: z不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

6 f# L( I* ?9 V! Q4 W; t  U
* _! q! p: X( r$ {呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
缘分 发表于 2011-1-10 20:32

+ X: i9 T+ G5 R( Z7 }还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

$ D( x' f& d' X- G4 Y$ Z+ [* o谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。