2011年1月6日和儿子共同辟谷预计12天

初颜

呵呵，你家帅哥开始主动辟谷是个好事！有你这个妈妈陪伴他很幸福！
% Z* y3 ^/ y, F: V, n6 X容丽妍 发表于 2011-1-7 20:03

+ k; R  r) o0 M" T" _. T男孩子，长大了，知道臭美了。

初颜

祝LZ和儿子成功， 期待靓照。

LZ会点穴，功力很高呀，佩服！
是自己学的，还是经过高人指点？
云清风 发表于 2011-1-8 13:22

老师教的！
+ r( X. \* w3 h3 \回头发照片给大家看。

师子奋迅三昧

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
7 B! `4 R& y* o" D8 R$ ^也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
+ ?* f+ G0 Z6 S) s让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐

lzf_1969

16# 初颜 [/b
, C- w" t- u6 r孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!

初颜

能够看到如此美妙的辟谷，真的非常开心，祝福你们，
8 `3 k6 y4 n6 R% _也希望你们能够不断的分享你们的日志上来，
让更多的朋友，从中明白辟谷的快乐
师子奋迅三昧 发表于 2011-1-8 23:21

谢谢，其实辟谷并不仅仅为了减肥，我是为给他的将来找到一种更好的生活方式。

初颜

16# 初颜 [/b
孩子练功有气感是好现象，这样就不用你去督促，他自己就会按时练功的，祝贺你啊!
, q3 P" y7 E" X. v9 y6 alzf_1969 发表于 2011-1-9 15:20

风大哥，他是个相对对气比较敏感的孩子。练习打坐对他将来的生活方式有好处。

初颜

补发前两天辟谷日记：
1月8日
% _+ K% H- G  L1 G/ P儿子：
4 n1 d* S. R' r6 `一天三次的打坐，练习六字诀，服气。
喝水、吃了几粒枣、吃了一小把松子。
很厚的白色舌苔遍布，有口气，舌苔中心有裂纹，说明脾虚。
6 o- x8 H8 {& Y1 b# z8 F几乎没有饿的感觉。
" h5 D1 i: ?" ]下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。
5 j. Q. B  j7 x7 j: o晚上我出去谈事回来，告诉我，因为没考好所以压力很大吃了一盒酸奶。
4 r# p4 q/ B7 P5 ~! b4 O% k. Y看来饮食和压力还是有很大关系的。
晚上没有给他点穴。
减重三斤。

我自己：
2 `) G7 ^/ k2 H/ ~第一天辟谷。
) C/ ?9 l5 Q' V早晨起来打坐练习六字诀，服气，感觉正常。
9 K( L7 S# G4 f舌苔发白，中间有一小条2厘米长、2毫米宽的缺损，也是和儿子一样脾虚。
由于昨天中午在饭店吃饭好像着凉了。下午一直头疼，后背疼。
没有打坐服气，几乎不饿，但习惯性的想吃东西。没事就揪一小把核桃、几颗大枣吃。没喝茶，煮了梨水喝。
儿子说我不如他做得好。
呵呵，小祁丫头说的是，控制自己的习惯、控制自己的心魔是很重要的。
$ D- O0 `8 w; @6 M, W7 X减重2斤。

williamzw

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

没事啦， 下次搞好就成。
3 _: a! T' r( Z4 T. h) `
加油加油！  持续关注中。

初颜

( v; S  Q$ |' T. \
! O3 W  {8 T' [3 t' X7 Y1月9号第三天

儿子：
( \8 ?/ |& s9 _* z! O今天返校，早晨起来没来得及练习六字诀就去学校了。喝了一点水。在学校感觉有点饿就服气。没有其他感觉，考试成绩不理想，心情比较复杂。
中午回家喝了几小杯梨水，吃了几个枣、吃了一小把松子。
舌苔变得薄了一点，口气小了一点，舌尖上有凸起的红色小颗粒，说明心火旺。
2 q  m2 `9 h# J3 s" W下午打坐服气，睡觉，一直睡到6点。
总的感觉是几乎不饿，起得猛了会有点眼前发黑。小B正常，没有大B。
晚上睡前继续点穴、打坐、服气。
) @, Q9 {* Z* M* t9 a# T' T& z
8 s. h3 b* _3 [5 M我自己：
6 t: V, i* c8 P- w1 y7 @辟谷第二天。
早起头痛、背痛几乎没有了。今年我的身体状况不好，体现在晚上睡觉时怕冷，每晚都要热两个艾灸包抱着，要不然就会觉得床在使劲吸收我的热量。但是，如果去医院检查肯定是没问题。
9 ~0 P8 G$ H: `5 ~/ E/ p" T3 D+ a打坐服气吞精，喝水、吃枣，呵呵，仍然是原有程序。
; c. ?/ t3 P  B0 [) Z去给儿子开家长会。
儿子的老师是位居士，给家长们讲静坐的好处，呵呵，也不知道有多少家长听得进去。
有缘者得之！
* C4 u' d3 O% L下午睡了一觉，我的姥爷还在住院。老人家94岁了，一直身体挺好，这次生病反反复复，对他的身体损害极大，基本处于卧床状态，没有生活质量了，看着他有时心情很复杂，希望他永远健健康康的，可又知道不能遂愿。我从小跟着姥姥姥爷长大，从没离开过他们俩，明知道早晚会分离，也希望这一天晚晚到来！
我们辟谷探求生命不为得道成仙，而是为了活得开心，死得痛快。我们让自己能够直面生死，足够！
我这个不吃饭的人给姥爷和保姆做了饭，呵呵，看着饭觉得香，但不想吃。
) {6 Y. a: H) ?& W- n8 {晚上回来和儿子谈了谈心，给他点穴、自己做打坐。
1 n9 @: q4 d, t" U! i7 L1 ]没有什么特别的感觉。一切顺利！

卢无不才

16# 初颜


/ C# O* m9 n% F6 e不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........

缘分

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的

缘分

我去年  春节前116  先减到95  第二次  减到78     现在 一年了 保持在80
! ]5 |1 |; r$ @" a
开春计划再减5kg

初颜

下午去学校做学生返校前准备工作（他是班委）。给我打电话说没考好。

没事啦， 下次搞好就成。
* A& s7 K6 J7 Y8 y
加油加油！  持续关注中。
williamzw 发表于 2011-1-10 11:26

1 t) Z: c" V4 A7 X其实我认为没考好是件好事情，能让他更清楚的认识自己。

初颜

16# 初颜
, Z4 |: z5 p/ A; x+ [' i% @0 e
; \/ |/ E. S  c4 a* r. H
7 Q/ j, \5 W- E& V& E! }' \1 H不错哦，小伙子，有悟性，慧根不浅，加油加油..........
9 z& l2 u8 d  f$ B卢无不才 发表于 2011-1-10 20:27

& }* y" X: ^5 D  @& r1 i& k( K呵呵，我觉得是有缘分！

黯影浮香

因材施教，因地至移，前途无量！

初颜

小伙子 减到80  任务量很大呀  起码坚持一个月  减到75  才可以  复食还要反弹的
9 K0 y' W& r# u2 _. j! S缘分 发表于 2011-1-10 20:32

还好，今天第四天，他已经减掉了10斤。毕竟要赶上过年，能减40最好，不能也没事，顺其自然吧！

祁琳媚

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯。呵呵！支持您和咱小帅！

佳茗

我儿子十岁不到，现在有点小肥，体质稍差，正好学习一下，谢谢你啊！！！

初颜

因材施教，因地至移，前途无量！
; o+ |% |: b8 M2 q: G黯影浮香 发表于 2011-1-10 22:16

. V# j  x4 t7 g, G: G; P) D谢谢鼓励，每一个孩子都不一样，能了解自己的孩子是件幸福的事情！

初颜

呵呵！我辟谷是有您的鼓励才开始的，有您的支持我八天和十六天的两次辟谷才能顺利。现在对辟谷我会期待，很享受辟谷的感觉，以后辟谷将会成为我生活的一部分。辟谷对于现在的我是在调心也在指导我培养好的的生活习惯 ...
祁琳媚 发表于 2011-1-10 22:22

. R9 f, T7 y& X7 A丫头，也是因为你的前期辟谷，才会让牛牛觉得他可以做到。