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楼主 |
发表于 2011-1-11 09:10:37
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1月10日1 D6 d0 Q/ \, ?+ z( V4 C" u
7 i* O( M6 F9 M& N6 _儿子第4天。
: i$ Q3 r$ [2 V: J$ \共减重10斤。
( O9 E6 l, P( S0 {早晚两次打坐,感觉有点饿就增加了几次服气,小B多次,大B没有。4 Z# P' s" V5 l
吃了几个枣,我晚上回家给他买了巧克力、冬枣、砂糖橘。, m. w( ^$ g& s! H' S& S7 U% C
巧克力他没吃,说是等复谷后再吃。
0 g3 b3 S% }/ W& b+ i冬枣和橘子他有节制的吃了几个。3 M) z; D- x3 R% Z r ^7 x
自我感觉良好,肚子瘦的很明显,大概瘦了有3寸。
2 D4 B! S: L) E0 @3 y就是因为馋,再考虑自己能不能辟谷12天,另外总在想着复谷后吃什么好东西。
* Q$ l! w2 z( \- @2 ^& x呵呵,人之常情。& V, x0 _$ U( w. U; D1 e
3 w ]" t" D! k1 k, S% B我自己:
8 w9 o' X/ ]) x3 T! y' H4 v第三天。1 R9 p: c; b6 I9 l& N9 l8 C2 Q
共减重5斤。
. r6 o# x3 p* o, S一天三次打坐服气,小B多次,大B没有。/ Z1 B5 ]* v' k0 W4 @1 l
吃了N个大枣,N个冬枣、2个橘子。
$ |! P7 D! ?/ S: W* \! U. N感觉一切正常。
2 y( z" j/ e7 w& T: [4 t其实,辟谷的过程也是修心的过程,也同样是控制自己欲望的过程。
4 n. p' u8 J' m! K2 [没有儿子的预计12天辟谷,我也不知道自己一个人能不能做个12天计划。
, x7 ]' A' L4 O% r. Z感谢我的儿子! |
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