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楼主: 刘清瑶

辟谷21天,今天第一天走起

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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-17 19:40:24 | 显示全部楼层
    红袖添香 发表于 2013-7-17 19:20
    1 i- u8 {+ X( `4 s, T6 `好有毅力,向你学习!
    8 T0 C% S- D1 R0 S6 c) S( L2 ~
    谢谢您的鼓励!      
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-18 07:39:36 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-7-17 19:28
    ) c- `8 A- l% e# Y5 {) a- [9 I- s第一次三天无水辟谷已经很不错了。

    * _3 d9 S, j5 @9 l# h5 w& s; E谢谢您的鼓励和支持!     
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-18 07:46:41 | 显示全部楼层
          今天是辟谷第五天,早晨起来把功课做了后发现大姨妈悄然而至了,这次的确是悄然而至,之前的几个月,每次她老人家来之前都会折腾我一个星期,这是辟谷的作用?我想是的。
    / H# j5 w! ?' H3 u      下午该去阳台山报道了,可以接受正规教育了,嘿嘿!

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    阳台山是哪里啊?龙腾辟谷不是在终南山吗?  详情 回复 发表于 2015-6-20 19:03
    加油 勇气可嘉 学习了  发表于 2013-7-24 12:54
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  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27
  • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-18 07:59:33 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}楼主真的很强大啊!!

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    不是我强大,是我们每个人其实都很强大!  详情 回复 发表于 2013-7-18 08:08
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  • TA的每日心情

    2019-4-27 09:52
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2013-7-18 07:59:47 | 显示全部楼层
    祝福你,朋友!{:soso_e163:}

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    谢谢您的祝福!我很幸运,来到这里,认识大家!  详情 回复 发表于 2013-7-18 08:09
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-18 08:08:01 | 显示全部楼层
    坐看云起 发表于 2013-7-18 07:59 7 ^5 `3 v' a; S3 J  k8 ]7 N% C
    楼主真的很强大啊!!
    9 i3 ]8 i1 A; e: I, K
    不是我强大,是我们每个人其实都很强大!

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    每个人都很强大  发表于 2015-7-1 12:16
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-18 08:09:34 | 显示全部楼层
    子真 发表于 2013-7-18 07:59 9 h# h* f; `, F
    祝福你,朋友!
    . t; i1 ]) D: H4 Q( e4 }# e
    谢谢您的祝福!我很幸运,来到这里,认识大家!
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-18 08:11:34 | 显示全部楼层
    厦门下午茶 发表于 2013-7-18 07:59
    0 L. @7 |! a4 ~! h" f5 p4 U9 L, \分享你的经念,  学习中!!

    0 T" s* D- N4 e! k* l, c9 H互相学习!!                        
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  • TA的每日心情

    2013-8-4 19:00
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-7-18 15:34:07 | 显示全部楼层
    加油,祝你成功!你这无水辟谷,对我们常人来说难度就更大了。现在辟谷总觉得饿,靠喝水来充饥,如果水也不喝,我自己感觉我很难坚持。

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    我能行,您就一定能行!  详情 回复 发表于 2013-7-18 20:41
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-18 16:14:40 | 显示全部楼层
    楼主好强大,向你学习了!

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    我更多的是向坛子里的朋友们学习!  详情 回复 发表于 2013-7-19 06:34
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-18 17:22:33 | 显示全部楼层
    刘清瑶 发表于 2013-7-18 07:46
    2 j, X" w' G3 w) i4 S今天是辟谷第五天,早晨起来把功课做了后发现大姨妈悄然而至了,这次的确是悄然而至,之前的几个月, ...
    ( K0 A  |: e: O/ l% A" H, G
    这是辟谷的作用,做得很好啊。
    * x" N  I1 u8 F: {8 [有悟性。
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-18 20:41:28 来自手机 | 显示全部楼层
    优质蛋白 发表于 2013-7-18 15:34
    9 F' g8 d- m7 P7 L, \3 r加油,祝你成功!你这无水辟谷,对我们常人来说难度就更大了。现在辟谷总觉得饿,靠喝水来充饥,如果水也不 ...
    + J: i6 y* Y7 h# J, v
    我能行,您就一定能行!
    7 {" s# t# W$ J* e" K+ ^1 w% m5 m4 y2 O
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-19 06:34:53 来自手机 | 显示全部楼层
    杨柳青青 发表于 2013-7-18 16:14
    9 ~9 `# F( O. A5 N, P% y楼主好强大,向你学习了!
    7 v: t) k/ U' [" w! d4 B4 }+ k2 f
    我更多的是向坛子里的朋友们学习!
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-19 06:44:22 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天
    : W6 [: I( C# X% H+ Z昨天下午到了阳台山,见到了各位老师和坛子里的几位朋友,听好几位朋友分享他们的辟谷经验,获益非浅,也坚定了自己达成目标的信心,甚至有延长目标时间的计划,看看后段时间的状态吧!不过我相信我能行!5 Y( M+ [9 E1 t3 a! T- n
             昨晚老师给点了穴,今早要学习龙腾九式,好!起床,开始全新的一天!
    % H" n, {4 i4 i) v
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  • TA的每日心情

    2014-1-21 10:23
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-7-19 20:57:11 | 显示全部楼层
    加油了,相信您可以的。{:7_136:}

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    谢谢您的鼓励! 。  详情 回复 发表于 2013-7-20 21:54
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-7-20 14:20:37 | 显示全部楼层
    好羡慕呀,我在学习怎样服气呢,您能教教我方法吗,多谢了。

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    坛子里有李氏服气法,讲的很清楚,辟谷训练营上老师也传授了六字诀服气法,有机会可以去参加学习  详情 回复 发表于 2013-7-22 15:51
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    该用户从未签到

    发表于 2013-7-20 17:25:34 | 显示全部楼层
    真厉害!希望听听您辟谷过程中除了身体瘦下来还有没有其他的反应,呵呵

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    没有反应也不是好事,也不是坏事。只能说明,辟谷者身体好经脉都通畅。  详情 回复 发表于 2013-7-25 07:06
    我认为减肥其实是辟谷受益中最低的层次,还有身体健康,心灵成长,潜能的开发等很多更高层次的受益。我个人在身体上的受益有心律到了70左右(从小基础心律就快,长期在85上下),身体上长的斑不见了,月经前期  详情 回复 发表于 2013-7-22 16:08
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-20 21:54:04 来自手机 | 显示全部楼层
    梦知 发表于 2013-7-19 20:57( r/ a( Z7 a$ ~0 J
    加油了,相信您可以的。

    9 r  F: }! q; F2 ?谢谢您的鼓励!   。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-7-21 17:20:13 | 显示全部楼层
    刘清瑶参加完辟谷班, 要记得跟我们分享哦~
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  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-7-21 18:28:47 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第8天,已经从阳台山下来,回到家中,此刻我正经历着食物的诱惑一一朋友们正在聚会,我面对着满桌诱人的食物,喝着矿泉水,实话讲心里没有一丝的纠结,嘿嘿,我又一次战胜了食物的诱惑,我棒不棒?
    4 `) I1 |7 _. V       先和朋友们聊天了,明天再跟大家分享辟谷班的感受。

    点评

    嘻嘻,那天还行,可能是刚从山上回来,还有点穴的作用呢,这两天不舒服,现在又有些头晕  详情 回复 发表于 2013-7-24 20:42
    哈哈 你当时都有提到, 真是做到了 真不错!  发表于 2013-7-24 12:55
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