★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 刘清瑶

辟谷21天,今天第一天走起

     关闭 [复制链接]
  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-8-2 08:06:18 | 显示全部楼层
         先补上昨天的日记
    , P7 f) a  F$ u, a5 ?9 r7 B" ?+ [     昨天是第十九天,半辟谷第四天。# ^0 _1 \9 D0 U2 z2 @- h0 r
         昨天是八一,先补上对坛子里的现役和退役军人们的节日问候。昨天还是儿子的生日,他上午上过课后和一帮同学约好了一起出去玩,也就是说我可以躲过一顿大餐了,本来心里还窃喜呢,想着干脆全辟吧。于是早晨和中午都只喝的清水,可是到了下午,心莫名的烦躁起来,已经很久没有过这么无助心情了,想哭,想喝酒,找了个片子想转移一下注意力可还是不行,最后都到晚7点了,还是没坚持住,于是自己炒了2个素菜(一个洋葱,一个土豆片),一瓶红酒下肚,晕晕乎乎睡觉到天亮!体重今早一看,涨了4斤,半辟4天以来,已经涨了6斤了。

    点评

    哈哈,怎么会有这种失落感呢?  详情 回复 发表于 2013-8-3 17:38
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13
  • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-8-2 10:44:08 | 显示全部楼层
    楼主的心态不是锻炼的很好,加油

    点评

    我会努力的!  详情 回复 发表于 2013-8-3 10:20
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-8-3 10:20:28 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-2 10:44
    5 C( Y- [, l* b& g楼主的心态不是锻炼的很好,加油
    / i7 \2 U8 {# h% {$ w
    我会努力的!                                             
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-2-25 21:31
  • 签到天数: 1331 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2013-8-3 11:30:20 | 显示全部楼层
        全辟谷接着半辟谷,计划不错呀。再持续个十四天。祝你成功。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-8-3 17:38:43 | 显示全部楼层
    刘清瑶 发表于 2013-8-2 08:06
    & o4 X+ H. h4 E/ D5 ?) \先补上昨天的日记! I5 N" j0 ?6 c5 D( t! v! b0 H3 U1 i
         昨天是第十九天,半辟谷第四天。
    % b" {( A8 E) c, d- _4 j. Q     昨天是八一,先补上对坛子里的现役和退 ...

    0 r1 y& @$ S) |1 j% {- g% D( G哈哈,怎么会有这种失落感呢?
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-20 17:28
  • 签到天数: 54 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2013-8-4 07:47:20 | 显示全部楼层
         今天是第21天,虽说这几天都没有吃五谷,但是吃的菜和水果比较多,还喝了酒,感觉身体不舒服,胃胀,眼睛有些水肿,体重也回来了8斤,昨晚就决定今天再恢复全辟。* ?7 i: w! P$ l7 a2 V  _
         这个帖子计划是21天,今天也就此结束此贴,感谢各位老师的关爱和指导,感谢坛子里各位前辈的鼓励和支持。' Q7 [: K5 u5 j, `0 w3 ^: c
         晚上另开新帖与大家分享!

    点评

    是啊,人家70多,40多的了100天辟谷都OK了,我无水辟谷11天,小意思嘛,今天才5天,给自己加油,有大家的陪伴不难,让我走在前面,给大家尝试了解一下无水辟谷的详细路程吧,我从小胃口就不好,这几天有点反胃,应该  详情 回复 发表于 2015-4-25 12:50
    跟我的情况 基本一样。。。。。。。。。。。。。。。。。。。  详情 回复 发表于 2015-4-5 22:52
    吃就吃了,喝酒喝了,不要计较,心放随缘。  发表于 2013-9-24 12:36
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-8-4 12:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-8-4 12:41:37 | 显示全部楼层
    你好厉害啊,能向你学习一下吗?你是自己学的, 啊
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09
  • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-8-4 19:07:41 | 显示全部楼层
    21天辟谷圆满结束,恭喜恭喜!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-6-18 13:54
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-8-14 13:23:13 | 显示全部楼层
    第一天
    5 [  `' [2 C/ ~- H) X0 A6 \# C一口水没喝,什么也没吃,在论坛上学习了一天,拜读了前辈们的大部分帖子,自修了服气和六字诀。{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-2-9 20:53
  • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-8-15 18:57:28 | 显示全部楼层
    真好,谢谢分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-9-6 21:42
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-8-25 11:23:21 | 显示全部楼层
    楼主加油/ ?# A* U7 U. _3 e$ G0 N
    将辟谷进行到底
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-6-30 09:06
  • 签到天数: 153 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-8-25 17:34:00 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e179:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-1-20 09:02
  • 签到天数: 71 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-9-24 07:46:49 | 显示全部楼层
    上道邀请您访问辟谷
    / [2 j$ N: h6 ~! A# thttps://www.17bigu.com/?fromuid=41831{:soso_e100:}{:soso_e179:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2016-12-11 22:15
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-9-24 09:39:23 | 显示全部楼层
    楼主好厉害啊!向你学习!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-24 10:14
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-10-13 10:56:26 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}{:soso_e163:}~~鲜花送给你 !加油
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-13 10:26
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-10-13 11:06:36 | 显示全部楼层
    刘清瑶 发表于 2013-7-17 07:14
    . T* ]! Z4 G' N/ e8 N8 J今天看到篇有关喝水的文章,拿来大家一起看看
    . p/ s( G( r: r) N3 W$ K- x* M: I9 g: h0 m5 l
    《水是最好的药,你会喝水吗?》          一、色斑怎么喝 ...
    2 ~5 M" G) b8 C- Y
    前辈我有个疑问,辟谷期间不喝水或者少喝水,脂肪能转化掉,是咋回事
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-13 10:26
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-10-13 11:13:47 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-7-26 18:01 ' ~: |4 g7 k  M; c- a% _
    做得不错,胸口难受,早上起床后练练六字诀中的“呵”字诀,。

    * \4 o+ w. Y4 Y# E前辈能不能把六字诀分享给我啊,感激不尽

    点评

    论坛上的“大爱健身”板块置顶上有啊。  详情 回复 发表于 2013-10-13 11:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-13 10:26
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-10-13 11:14:59 | 显示全部楼层
    辟谷美容 发表于 2013-7-26 21:30 ! l" C5 n% j1 I( Y+ K( b: I
    楼主加油,话说13天了,脸上气血如何?我辟谷七天精神很好,就是脸色苍白,老公要说。所以不敢 ...

    / U" m& h: }' V  \; D; d前辈,你每个月都辟谷七天么?
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-10-13 11:17:51 | 显示全部楼层
    乌拉圭 发表于 2013-10-13 11:13
    6 P0 z6 q! @6 c5 S前辈能不能把六字诀分享给我啊,感激不尽

    9 J. F/ g" K" p2 B1 O* D* X论坛上的“大爱健身”板块置顶上有啊。

    点评

    呀可能是我太粗心了,没注意到呢。谢谢  详情 回复 发表于 2013-10-13 11:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2013-10-13 10:26
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-10-13 11:18:42 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-10-13 11:17 8 q. l+ X; x# K" q. I8 Q. u
    论坛上的“大爱健身”板块置顶上有啊。
    3 v0 i' v( n& u( K; n
    呀可能是我太粗心了,没注意到呢。谢谢
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表