华凯的第二次辟谷日记 －－请前辈们多多指点

华凯

逍遥自在 发表于 2013-7-25 20:08
华凯很棒哦! 每天抄写大爱健身即修心养性又锻练意志真是好方法。向你学习！

- W* o. t' P! N{:7_137:}呵呵，谢谢！坚持就是胜利。

黑色人生

华凯 发表于 2013-7-25 18:51
/ L# I0 ?2 k2 \4 `2 M  H小黑，其实我很佩服你！加油！

真的？{:7_137:}
( O1 k  P  X: u6 ?7 ?3 u好吧！我同意你佩服我哈{:7_135:}

华凯

{:7_144:}谢谢加分   努力

华凯

美丽树 发表于 2013-7-25 16:14
你是个幸福的女人，因为这个不适合你，正有一位优秀的男士等着你呢，祝福你

' Z6 c* {3 A- B; A% c' W: z  C{:7_152:}非常深信中。谢谢祝福

生命微微

预祝华凯辟谷成功。         

妮妮妮儿

华凯姐，你在哪里照的大爱健身法啊，咱们上次在终南山老师没发啊，可不可以传我一份我也想要抄写，谢谢，QQ415303079

williamzw

找到原因了， 图片发不出来是因为空间满了， 看来最近大家发帖踊跃空间增加的特快。
. J" e* B6 x* y: a7 U& L2 Q
问题暂时解决， 以后只鼓励大家在辟谷日记版块发照片，水区减少一些。 还有日志，群组等功能过一段时间都会关闭。
+ h" z  _7 U3 g! b5 @# D
加油华凯！  

红袖添香

华凯 发表于 2013-7-25 13:34
' S1 [3 E( h9 U) d3 c! |5 O: r9 ?7月23日，星期二   晴
# Q& @- u2 r) q8 Y3 U6 o, @
今天是辟谷第一天，感谢宇宙万物。感谢龙腾辟谷论坛。

坚强的女人，加油！{:7_137:}

蕶落

华凯 发表于 2013-7-25 13:59
% ]( c4 t& r2 R6 a2 Q% o. v: s2 |7月24日  星期三  雨  辟谷第二天
# p; z2 `8 C7 s# P3 R' c
6.20起床，特享受每天早上起床做大爱，体重56.1KG  早上肚子有点胀， ...

羡慕你的心境和环境，努力啊华凯！

沁心涓泉

williamzw 发表于 2013-7-25 15:30
每天抄写大爱是个好方法, 我以后也要试试。   有没有小凯的照片呀，很好奇他是啥样子

: r* O% y/ i  r$ I4 m谢谢渭廉老师加分啦！您期待的小凯来咯！！

华凯

williamzw 发表于 2013-7-26 12:24
5 r4 ~' c/ n2 X% O找到原因了， 图片发不出来是因为空间满了， 看来最近大家发帖踊跃空间增加的特快。
, s: [5 d& [$ q$ x. k" T8 X( _% L
问题暂时解决， 以后 ...

! D# |" p. A6 }- s3 i; G谢谢张老师鼓励，我会加油的。

华凯

9 c& q- C+ R$ p5 Y$ m" S
7 q3 ]& p) x! F8 l7月26日， 星期五  雨    辟谷第四天
; _/ A5 ?0 D5 |$ I! P$ R
  p5 `( t! B8 r3 t* _  F虽然辟谷才第四天，可是身体反应不少。看来我这次辟谷非常好，身体排毒功能强大。记录下来，说不定可以供以后辟谷的学员参考。

2 q0 i7 ^! a7 ?0 Z早晨醒来时，头有点发烫，还是着凉惹的祸。昨晚喉咙干痛的难受，睡前喝了好多水，以致于半夜起床小解多次。嘴角抽痛，原来是左边的嘴角破了。小时候听奶奶说贪吃偷吃会破嘴角，看来小时候偷吃现在体现出来了。{:soso_e120:}
# O) k* H) s* p, S! ]! o
和小兰聊天，发现她懂得可真多。真不愧想做辟谷导师，功课做得真足。原来我喉咙痛是小时候常常犯扁桃体炎，嘴角破是因为有过便秘。
$ s0 H# ]( q2 [, C( x6 r* r
5 s. c6 y' Q' I) _& @5 F身体有没有病自己和医生说了不算，辟谷时真的会全部给体现出来。太神奇了。
/ g8 _$ Q( c' M. V* P; ]6 K, R. P- U2 l
( p/ D/ z2 y# t5 s- w( o起床后喝着蜂蜜+蜂王浆+水，辟谷最初几天，蜂蜜放多点，可以帮助继续排宿便。
虽然近7天没怎么进食，可是肚子里的“垃圾”真不少……
7 M8 I* I- q! i6 `! k排完宿便后肚子顿觉轻松许多。

8 g9 W  R6 @9 t( N! D# v# v5 R依然带着小凯去山顶服气练功，走到半路竟然下起了倾盘大雨，只能站在路旁的酒店门口避雨，看来这雨一下也停不了，那我就在酒店门口开始服气吧。主要是酒店正对门对着山，视野真不错。旁边站着围观的人，一个大叔等我练完龙腾九式后问我在练什么功？我说我在辟谷，哈，他也听过辟谷，不停的夸我，害我脸都红了{:soso_e121:} 还说有机会要跟着我一起学习。
( S* {" z6 ?( |. u2 G- `

这张照片是20号站在一个大师身旁的合影，为什么选择让他来陪我亮相？
0 i+ [+ y5 ~0 Z# Y因为这次21天辟谷结束时，还有机会跟他合影……
  D+ A( V5 z$ ?& a也因为他的一些话语一直在激励着我。
% b8 p4 \* W2 K# m( N3 T
" ~7 c& u9 @$ y- X: v" }身边的亲人和同事知道我在辟谷，都说要跟我一起辟谷，希望我的辟谷能影响和帮助到身边更多的亲人和朋友。{:soso_e121:}

华凯

生命微微 发表于 2013-7-26 12:07
8 @! X. s3 b# n预祝华凯辟谷成功。

谢谢微微。加油{:7_153:}

华凯

黑色人生 发表于 2013-7-26 00:21
" i8 j/ l% s$ P7 S& P3 z真的？
2 I4 @  W2 W6 F$ I( g+ l' m好吧！我同意你佩服我哈

/ r6 V/ o1 F7 L% \{:7_153:}嗯，我也是小黑老师的经历在激励我……

华凯

妮妮妮儿 发表于 2013-7-26 12:20
( w3 U2 E" k9 q1 o9 F华凯姐，你在哪里照的大爱健身法啊，咱们上次在终南山老师没发啊，可不可以传我一份我也想要抄写，谢谢，QQ ...

论坛里面有的……{:7_153:}我就借花献佛发一份到您的邮箱，请查收

华凯

蕶落 发表于 2013-7-26 13:46
" h) o" l% I9 e9 c$ M" A6 |7 g羡慕你的心境和环境，努力啊华凯！

{:7_136:}嗯  谢谢{:7_153:}

青杏的味道

楼主的心态真好，希望我能早日辟谷成功

华凯

青杏的味道 发表于 2013-7-26 17:20
楼主的心态真好，希望我能早日辟谷成功

{:7_136:}会的，保持好心态，辟谷不仅修身还修心

无住生心

第四天反应这么大，
& Y/ Q: H, t! H! [! s排毒效果很好啊。

华凯

无住生心 发表于 2013-7-26 18:48
1 f  \8 ?: C, l) O第四天反应这么大，
排毒效果很好啊。

是的，这次辟谷的状态非常好