华凯的第二次辟谷日记 －－请前辈们多多指点

华凯

博爱的心 发表于 2013-7-29 14:40
0 H- Y1 w1 t+ V) O好羡慕呢，我还没闭呢

{:7_152:}学习学习，学再多，也要去习。才不枉费学习

听听海

7天不吃饭还能游泳3小时， 你是神人吗？ 膜拜了

思远笑笑

祝福华凯{:soso_e163:}你是最棒的

华凯

思远笑笑 发表于 2013-7-29 17:22
) J0 K% w$ {: s祝福华凯你是最棒的

- B8 o- Y; g3 Z' C$ w向你看齐，你都29天。{:7_136:}

华凯

$ \$ G( D' ?; f6 f2 q. f7月29日， 星期一  晴    辟谷第七天
$ `: K; s* H& J1 s! w" p6 R
今天第七天，算是完成了一个短期辟谷。加油自己！

山路
# f1 ?6 g+ d" j6 p& e9 s2 Q
* \& C) U1 Q9 a+ b: q8 z# M! k0 N也许是昨天唱歌游泳的缘故，今天有点气虚，有点无力。

在山顶练功之后，状态又恢复过来了。
" F( M( W/ d: D( k& |6 {2 E
老弟今天可能有点虚，看他爬山喘的厉害，满身汗水，练功时也不专心。看来第一次辟谷还是得跟着老师学习，有老师在旁边指导和补气会比跟着我学习强。

$ V% C( Y" G$ U. g7 x' c1 Q( l( ^! v今天还是胃涨，也许是每天做大爱时跟胃对话，它知道我在辟谷，很配合我。

今天工作不怎么专心，老想睡觉。看着电脑屏幕，总想打瞌睡。
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1 [+ T' m9 e4 X中午去美容院睡了一觉，每次在美容师洗脸的过程中，我都能睡一个小时。
9 l- n5 Y8 `) \! H$ T7 K7 i3 q- H
* ]/ b$ G5 ]+ [& |回公司途中，闻着飘来的菜香味，有点嘴馋，真想买条玉米啃一口。

2 H% S$ ^- m( S7 s) e下午喝了杯蜂蜜水，吃了个苹果，胃开始抗议了，咕咕叫着，比之前更涨更撑。下午喝水太多，吃苹果太快的缘故。
3 b/ \, n+ Y- z+ Z! s; J1 }8 y# O
4点多还是老想打瞌睡，抱本书在马桶上坐了半小时，排了少量黑黑的DP。

+ x1 Y; ?% q/ z5 l8 ?9 r朋友打电话来，说要请大家吃个饭聚聚，怕自己今天的耐力不行，回绝了。

下班了，回家抄会大爱，今天早点睡。

无住生心

华凯 发表于 2013-7-28 20:36
8 C0 [$ }. H- ?" ^' V7月28日， 星期日      辟谷第六天

这张比20日那张照片来得清爽多，也俏丽。

思远笑笑

华凯 发表于 2013-7-29 17:47
5 ~! U5 F; T" \3 E* a, f. {向你看齐，你都29天。

* J1 n& T; @6 b5 Q1 b* \" ?呵呵，我没你做的好了，都是糊里糊涂过的，对自己要求也很宽松

辟谷豆豆

华凯 发表于 2013-7-25 13:59
+ ]  }) \1 ^9 {) [( U+ @0 A7月24日  星期三  雨  辟谷第二天

6.20起床，特享受每天早上起床做大爱，体重56.1KG  早上肚子有点胀， ...

3 X1 `3 Q9 u& F6 x3 f* y% j* z你是一个很开朗的人{:7_137:}

航大的中庸

感谢分享，好好学习，天天向上！

云锦

呀，很羡慕楼主的成功。祝愿每一天都是一个崭新的你！加油！

华凯

无住生心 发表于 2013-7-29 18:09
这张比20日那张照片来得清爽多，也俏丽。

{:7_141:}呵呵，是不是少了许多铜臭味。

华凯

云锦 发表于 2013-7-30 07:18
呀，很羡慕楼主的成功。祝愿每一天都是一个崭新的你！加油！

{:7_137:}谢谢！只要用心，你也可以做到

心静自然禅

再进来学习下，给你加油

沁心涓泉

华凯 发表于 2013-7-29 17:06
$ L+ G- m5 [5 C$ l4 S$ r1 }你下次见到我时，让你认不出来

现在看那张脸已经不一样了，肉肉都少了好多哦！到时候要是真的认不出来，记得接我电话，不然会在你家附近走丢的{:7_141:}


4 [) g6 M: h/ n5 `5 N( f

$ B4 J9 t; z8 d# M+ g% w* V
: l2 \$ @! j2 s$ `. C; R


) ?: R$ ~* n. H2 _

1 P8 k! x, Y9 d







8 f7 ~2 U$ b! y
3 ?+ W( n  m$ X5 ~
8 B) P! D8 J* \. D) r  Y& r: e+ ?
7 j  [! l) O5 U& E' Y* l! L
9 M' q, U$ B* B0 W/ |

坐看云起

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

华凯

听听海 发表于 2013-7-29 17:17
7天不吃饭还能游泳3小时， 你是神人吗？ 膜拜了

2 d+ Q( N  g8 _& H! c{:7_141:}辟谷的神奇之处，辟谷前都没这么状态好

华凯

沁心涓泉 发表于 2013-7-30 12:35
! }' o# w* O: \8 d; e, Z现在看那张脸已经不一样了，肉肉都少了好多哦！到时候要是真的认不出来，记得接我电话，不然会在你家附近 ...

{:7_135:}{:7_135:}赶紧准备你的蜜月去吧

华凯

! d: F, q) m8 ?% B5 V
7月30日    星期二  晴    辟谷第八天

和儿子通电话，
儿子：妈咪你在哪？那么吵。
5 ?) {: ]+ ?; m: n- I3 |% \2 s1 [' ]8 ~我：我在去超市的路上，买点东西。宝贝在干吗？
儿子：我在看你留在家里电脑上的学习资料。深圳热不热啊
我：好晒，太阳好大。眼睛都睁不开了，宝贝，要是妈咪眼睛看不见了，怎么办
4 P$ ~% o; F" V* c/ F5 B* O儿子：妈咪怎么了？眼睛看不见我带你去医院治
我： 要是治不好怎么办？
儿子：我会照顾你啊
我：（也许在儿子心中都不懂怎么照顾我。有点哽咽，太想儿子了，）宝贝，妈咪真想你。
9 B- u6 j+ k) b儿子：妈咪，我也好想你。我的眼睛也要瞎了（那小子肯定看电脑太久了），要是我瞎了怎么办？（这是儿子以前老爱说的，看电脑太久会瞎眼睛）
我：你要是瞎了，我把眼睛换给你。不过你现在不能再看电脑了，去外面玩会。
儿子：那妈咪88

& Y$ D. x: E8 _, s- j早上醒来，有点头晕，想多睡五分钟，这一睡就半小时，直到被老弟电话吵醒。
老弟说我今天脸色很差
4 r( f- P) Z, J, L爬山时有点累，走走停停。推腹100下。
# {; F5 x4 G' C! T到山顶了，休息会等老弟服气后，再开始练龙腾九式。
6 i' l9 d& T  c昨晚和张电话通电话，张老师要我暂停下服气。
) a. t5 Q* Q( o& Z0 e+ B龙腾九式练完，老弟说我脸色好看多了。我也感觉到了，头没之前晕，身上也没有无力感了。
2 N* ~* U! N4 j8 f. L/ q# T下山到家，看看时间还早，给小凯煮点凤爪。顺便卤点带给同事吃。真香啊！
（感觉自己有点心里变态了，自己不吃，做也挺解馋）
上午10G蜂蜜，300CC水，又排DP一次{:soso_e121:}



7 k( z% M/ \4 K& E: L3 h- K中午在超市买红枣，一小孩对我说，阿姨你不要过去那边，那边有个鬼。
7 b6 R; o: W# w6 d9 v, z! _* Z& m我一看，原来是“李鬼”。随手拍了张
( W8 ^7 X+ u1 C/ ^  d2 q

0 R1 w# a' F* w4 I7 Z1 u
5 g# v1 m7 ?. `! ]1 n: b中午趴桌子上睡觉，压迫到视神精了，下午眼睛一直是模糊的，难受。有点无力。

云锦

楼主的性格真好，很坚强！献花{:soso_e163:}{:soso_e163:}

悠闲居士

祝福华凯  你是最棒的！{:soso_e189:}