TA的每日心情 | 2015-10-9 20:36 |
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签到天数: 71 天 [LV.6]辟谷中学II
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【辟谷有充足的养生科学内涵】
人有自我净化的能力,源于人体有精密的清洁系统,通过粪便、尿液、呼气、鼻涕、皮脂、汗液、血液、淋巴、毛发、指甲和表皮剥落排出多余和有毒的物质。人体可比作是一台排除废物的机器,这些废物大多源于人摄入的食物。
人体这台机器的运转对自身的清洁系统极具依赖性。如果身体彻底清洁了,身体就能正常运转。但如果身体不能转换和清除被塞入体内的大量物质,它们就会淤积下来,形成如肝糖、皮下或肌肉组织间的脂肪、骨头中的重金属化合物等。
清洁系统主要由肝脏、肾脏、皮肤、肺和大肠组成。
我们常说“病从口入”,当人体摄入大量食物,呼吸有毒气体,喝了有污染的水,身体无法彻底清除其中的毒素,毒素累积就是最常导致疾病的元凶之一。
吃得太多而使它们超负荷运转,就可能导致大肠癌、肝癌、皮肤肿瘤等。许多研究结果都明确表示:人吃得越多,健康就越会恶化,经常生病。
据统计,减少一半的食物摄入量,会延长至少20%寿命。
正确的辟谷方法可以去除“不可治愈”的疾病,创造“奇迹”。其实,世界上根本就没有不治之症,只是当代医学不知道如何治疗时,就称之为不治之症了。
对于大多数人来说,由于每天所吸收的食物,更多的是以荤腥为主,身体所积存的毒素就更多,如果每月有1至3天辟谷,使身体毒素得以清除和排泄,身体的诸多器官也都会远离毒素的入侵,使身体能够趋于健康。
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